講話其實可以套公式：讓你的錶達清晰而有邏輯，告彆說不齣口、說不清楚、說不到重點、說瞭後悔的 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

端木自在 著

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 錶達能力
• 演講技巧
• 邏輯思維
• 人際關係
• 職場技能
• 自我提升
• 高效溝通
• 說服力
• 清晰錶達

店鋪： 湖北三新文化圖書專營店

齣版社： 黑龍江教育齣版社

ISBN：9787531692133

商品編碼：24357328791

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-08-01

基本信息

書名：講話其實可以套公式：讓你的錶達清晰而有邏輯，告彆說不齣口、說不清楚、說不到重點、說瞭後悔的現象

：26.80元

作者：端木自在

齣版社：黑龍江教育齣版社

齣版日期：2017-08-01

ISBN：9787531692133

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

目錄

---

章　講話不冷場的公式：及時救場
巧妙講話 及時救場=不冷場
沉著冷靜，恰當處理冷場 / 003
委婉周鏇，化乾戈為玉帛 / 007
靈活處理，打破會議冷場 / 011
引導談話，化解交談冷場 / 015
運用策略，扭轉談判僵局 / 019
實戰指南：圓場六法 / 023

第二章　講話不尷尬的公式：禮貌拒絕
禮貌說話 巧妙拒絕=不尷尬
用心傾聽，優雅地說“NO” / 029
故意裝糊塗，示意你的態度 / 032
轉移話題，應付彆人的責難 / 035

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

《高效溝通的藝術：掌握錶達的精髓，讓你的話語擲地有聲》 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，清晰、有條理、具有說服力的錶達能力，已不再是一種錦上添花，而是現代人職場與生活中的一項核心競爭力。無論是麵對客戶的提案、團隊的討論，還是日常的人際交往，我們都渴望能夠準確地傳達自己的想法，有效地影響他人，最終達成預期的目標。然而，許多人卻常常陷入錶達的睏境：想說的話在腦海中翻騰，卻不知如何組織；話語齣口，卻發現對方聽不懂，甚至産生誤解；想要錶達觀點，卻總是抓不住重點，讓聽眾感到乏味；事後迴想，又懊悔於某些不當的言辭。這些看似零散的溝通難題，背後往往指嚮同一個根源——缺乏一套行之有效的錶達框架和方法論。 《高效溝通的藝術》正是為解決這些普遍存在的溝通痛點而生。本書並非簡單地羅列一些溝通技巧，而是深入剖析瞭人類語言的內在邏輯，揭示瞭高效溝通背後隱藏的普適性原理。我們將帶您穿越錶達的迷霧，一步步構建起一套堅實的錶達體係，讓您從“說不齣口”的焦慮，到“說不清楚”的睏擾，再到“說不到重點”的迷茫，最終擺脫“說瞭後悔”的懊惱，實現真正自信、從容、有影響力的溝通。 本書的核心價值在於，它為您提供瞭一套係統性的、可操作的“錶達公式”，讓您能夠將復雜或抽象的思想，轉化為清晰、邏輯分明的語言。 這套“公式”並非僵化的模闆，而是靈活的思維工具，能夠適應各種不同的溝通場景和對象。通過學習和實踐本書的方法，您將能夠： 一、 構建邏輯清晰的錶達骨架： 許多人在錶達時，常常像在黑暗中摸索，想到哪裏說到哪裏，導緻聽眾難以跟隨。本書將教您如何為您的每一次溝通，打下堅實的邏輯基礎。我們將從構建清晰的“論點-論據-論證”結構入手，讓您的發言有理有據，條條大路通羅馬。您將學習到： 如何提煉核心論點： 在錶達之前，明確您最想傳達的核心信息，這是您所有發言的齣發點和落腳點。我們將探討多種提煉論點的方法，確保您的中心思想鮮明突齣。 如何搜集和組織論據： 強大的論據是支撐您論點的基石。本書將引導您學習如何識彆、收集和篩選最有說服力的證據，包括數據、事實、案例、專傢意見等，並教會您如何將這些零散的論據，按照邏輯順序進行有效組織，使其更具衝擊力。 如何構建嚴謹的論證過程： 即使有好的論點和論據，如果論證過程含糊不清，也難以讓人信服。我們將為您介紹不同的論證模式，如因果論證、類比論證、演繹論證、歸納論證等，並教授您如何將論據與論點之間建立起緊密的邏輯聯係，讓您的推理過程滴水不漏。 理解和運用 MECE 原則： 在組織信息時，如何確保不遺漏、不重復？MECE（Mutually Exclusive, Collectively Exhaustive）原則是解決這一問題的利器。本書將詳細講解 MECE 原則的內涵和應用，幫助您構建齣全麵、有條理的錶達框架，無論是分析問題還是呈現方案，都能做到麵麵俱到。 掌握金字塔原理： 這種結構化的思考方式，能夠幫助您在信息繁雜的環境中，迅速抓住核心，並進行清晰的層層遞進。您將學習如何運用金字塔原理，讓您的錶達從宏觀到微觀，邏輯層次分明，聽眾更容易理解和記憶。 二、 告彆“說不齣口”的瓶頸： 麵對重要場閤，或是在壓力之下，許多人會感到緊張、怯場，大腦一片空白，話語卡在喉嚨裏。本書將提供一係列實用的心理建設和技巧，幫助您剋服錶達恐懼，重拾自信： 理解“錶達恐懼”的根源： 識彆導緻您“說不齣口”的心理因素，如對未知的恐懼、對評價的擔憂、對失敗的預設等，並通過認知重構來改變負麵思維模式。 掌握“開口即切入”的技巧： 學習如何設計具有吸引力的開場白，迅速抓住聽眾的注意力，並在第一時間建立信任感，為後續的錶達奠定良好基礎。 “卡殼”時的應急策略： 即使準備充分，也可能齣現臨時的“卡殼”。本書將為您提供多種應對策略，如暫時停頓、重申要點、巧妙過渡等，讓您從容化解尷尬，繼續流暢錶達。 循序漸進的練習方法： 錶達能力的提升需要長期積纍。我們將為您設計一套循序漸進的練習計劃，從日常溝通的小場景開始，逐步挑戰更復雜的錶達任務，讓您在實踐中不斷成長。 三、 解決“說不清楚”的溝通障礙： 語言的模糊性是溝通的最大敵人。本書將幫助您學會運用精準、生動的語言，讓您的意思清晰無誤地傳達給對方： 提升詞匯的精準度： 學習如何選擇最恰當的詞語來錶達您的意思，避免使用模棱兩可或容易引起歧義的詞匯。 善用比喻和類比： 將抽象的概念轉化為具象的理解，通過生動的比喻和類比，讓復雜的信息更容易被理解和接受。 運用結構化語言： 學習使用清晰的連接詞、過渡句，以及有邏輯的句子結構，讓您的語言錶達更有條理，聽眾更容易跟上您的思路。 “可視化”的語言錶達： 學習如何用語言勾勒齣畫麵感，讓聽眾能夠“看”到您所描述的場景、情境或概念，加深印象。 傾聽與反饋的藝術： 溝通是雙嚮的。本書也將強調傾聽的重要性，並教會您如何通過有效的反饋，確認對方是否真正理解瞭您的意思，及時糾正可能存在的誤解。 四、 做到“說不到重點”的靶嚮溝通： 在信息過載的時代，抓住聽眾的注意力並直擊要害至關重要。本書將教您如何快速識彆並突齣關鍵信息： “用戶畫像”與目標導嚮： 在錶達前，深入瞭解您的聽眾是誰？他們的需求、興趣和背景是什麼？以及您希望通過這次溝通達到什麼目標？帶著明確的目標進行錶達，纔能事半功倍。 提煉“一句話的價值”： 學習如何用一句話概括您的核心觀點，這不僅是您錶達的“電梯演講”，也是您梳理思路的最佳方式。 運用“排比”和“重復”的強調技巧： 在關鍵時刻，運用有力的語言組織方式，突齣重點信息，加深聽眾的印象。 “結論先行”的溝通範式： 學習在錶達的早期就拋齣您的結論或主要觀點，然後再進行解釋和論證，這能夠有效抓住聽眾的注意力，並讓他們對後續內容有更清晰的預期。 故事化錶達的魅力： 學習如何用引人入勝的故事來承載您的觀點和信息，故事能夠激發情感共鳴，讓信息更容易被接受和記憶。 五、 避免“說瞭後悔”的得體錶達： 語言的力量是雙刃劍，不當的言辭可能造成難以彌補的傷害。本書將引導您建立起更成熟、更負責任的錶達意識： 換位思考的溝通視角： 始終站在對方的角度思考，理解您的言辭可能帶來的影響，避免不必要的衝突和傷害。 情緒管理的錶達策略： 學習如何在錶達中控製自己的情緒，避免在情緒激動時說齣傷人的話。 “說真話”的藝術： 即使是批評或反對，也要掌握得體的方式，既能錶達真實觀點，又不至於傷害對方。 事後復盤與修正： 學習從過去的溝通失誤中汲取教訓，分析原因，並及時修正自己的錶達方式。 建設性溝通的原則： 關注如何通過溝通解決問題，而非製造問題，培養積極、開放的溝通態度。 本書適閤誰？ 《高效溝通的藝術》麵嚮所有希望提升自己錶達能力的人。無論您是： 職場新人： 渴望在工作中展現專業形象，讓自己的聲音被聽到。 管理者： 需要清晰地傳達戰略，激勵團隊，並有效地進行決策。 銷售人員： 緻力於說服客戶，建立信任，達成交易。 教師或培訓師： 追求將知識清晰、生動地傳達給學生。 學生： 在課堂發言、論文答辯、小組討論中需要清晰錶達。 任何希望在日常生活中，與傢人、朋友、伴侶建立更有效、更深入溝通的人。 與市麵上其他溝通類書籍不同，本書的價值在於其“公式化”的思路，將復雜的溝通行為拆解成可理解、可操作的模塊，讓您能夠像學習數學公式一樣，掌握錶達的底層邏輯，並通過反復練習，將其內化為自己的能力。 現在，請準備好，踏上這段transformative的旅程。掌握《高效溝通的藝術》，您將不再是那個在錶達中步履維艱的探索者，而是那個能夠自信、清晰、有條理地錶達自己，並有效影響世界的話語大師！

評分☆☆☆☆☆

我最近工作壓力挺大的，經常需要嚮領導匯報項目進展，還有和團隊溝通協調，每次溝通都感覺耗費大量精力，而且效果還不盡如人意。經常會遇到那種，講瞭半天，對方還是雲裏霧裏，最後還得我再重新解釋一遍，又或者是我自己說漏瞭關鍵點，導緻誤會。這本書我纔剛開始讀，但已經覺得非常有啓發性瞭。我一直以為那些很會說話的人是天生的，或者有什麼秘密技巧，但這本書讓我明白，很多時候，他們隻是掌握瞭更有效的方法。書中關於如何組織語言、如何清晰地錶達觀點的方法，真的非常實用。比如，它講到如何用“問題-原因-解決方案”的結構來分析問題，這在我工作匯報的時候太有用瞭！我之前匯報問題，總是想到哪說到哪，顯得非常淩亂。現在我嘗試按照書中的方法來組織我的匯報內容，感覺清晰瞭很多，領導也能更快地抓住重點。而且，這本書不僅教你怎麼說，還教你怎麼聽，怎麼理解彆人的話，這對於提升溝通效率同樣至關重要。我感覺這本書就像一本溝通的“說明書”，讓我知道原來溝通也可以這麼有技巧，這麼有章可循，而不是憑空想象。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一直覺得自己是個“社恐”體質，一到人多的場閤或者需要發言的時候，就會緊張得大腦一片空白，連最簡單的自我介紹都說不利索。更彆提什麼辯論、演講瞭，那對我簡直就是噩夢。這本書我讀瞭大概一半，最大的感受就是，它給我一種“被理解”的感覺。它裏麵提到的很多睏境，比如“說不到重點”、“說瞭後悔”，簡直就是寫齣瞭我內心深處的痛點。但這本書沒有停留在抱怨，而是給瞭非常具體的方法。我特彆喜歡它關於“信息結構化”的講解，讓我明白原來我不是沒話說，而是沒有把話說清楚。它教我如何提煉核心觀點，如何用層層遞進的方式來展開論述，讓聽眾更容易理解。我還發現，這本書不僅是教你說話，它還幫助我建立自信。當我嘗試用書中的方法去和人交流，發現自己真的能更清晰地錶達，對方也確實能聽懂，這種成就感是前所未有的。我感覺這本書就像一個“說話教練”，一直在鼓勵我，告訴我原來清晰錶達是可以學會的。

評分☆☆☆☆☆

我本來對這類“技巧類”的書籍持保留態度，總覺得它們過於功利，或者是一些雞湯式的灌輸。但是，這本《講話其實可以套公式》真的顛覆瞭我的看法。我是一位教師，每天都需要和學生、傢長打交道，有時候需要解釋復雜的概念，有時候需要處理情緒問題，都需要清晰而有邏輯的錶達。我讀這本書的時候，發現它提供的“公式”並非生硬的模闆，而是幫助我們構建思維框架的工具。比如，它提到瞭“情境-感受-期望”的溝通模式，這在處理學生的一些行為問題時，簡直太有用瞭！以前我可能會直接批評，現在我嘗試用這個模式，先瞭解情況，錶達自己的感受，再提齣期望，效果真的比之前好太多瞭，學生也更容易接受。而且，這本書還強調瞭“聽”的重要性，如何做一個積極的傾聽者，如何通過提問來引導對方錶達，這對於我引導課堂討論非常有幫助。這本書的語言風格也很親切，沒有那種高高在上的說教感，而是像一個朋友在分享經驗，讓我覺得很受用，也願意去實踐。

評分☆☆☆☆☆

我是一名銷售，日常工作中，和客戶溝通、談判、做産品介紹是傢常便飯。以前我總是憑經驗辦事，但很多時候，即使我努力瞭，也無法打動客戶，或者在關鍵時刻說錯話，功虧一簣。這本書我纔剛拿到手，還沒來得及深入研究，但僅僅是翻閱目錄和一些章節，我就覺得它非常有價值。它提齣的“套公式”的概念，在我看來，並非是將人變成沒有思想的機器，而是將復雜的溝通過程分解成易於掌握的模塊，幫助我們建立清晰的思維邏輯。我特彆期待書中關於“如何引導對方需求”以及“如何反駁客戶異議”的內容，這對我銷售工作至關重要。我預感這本書會幫助我係統地梳理我的溝通話術，讓我的錶達更具說服力，更精準地觸及客戶的痛點。而且，這本書的案例分析看起來也很豐富，相信通過這些案例，我可以更好地理解和運用書中的理論。我迫不及待地想把它讀完，並應用到我的實際工作中。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有意思，我第一次翻開它純粹是被那個“套公式”的標題吸引，感覺挺有意思的，而且講真，我一直覺得自己挺不擅長口纔這方麵。平時開會或者和人討論問題的時候，總感覺腦子裏有很多想法，但一旦要說齣來，就像卡殼瞭一樣，條理不清，有時候說完瞭自己都覺得沒講清楚，更彆提讓彆人明白瞭。這本書我大概看瞭三分之一，最讓我驚喜的是，它並沒有那種空洞的理論，而是真的給齣瞭很多非常具體的“公式”和方法。比如，它提到瞭“總分總”的結構，還有“STAR原則”等等，這些我都學過，但這本書把它講得更透徹，而且還結閤瞭很多生活中的例子，讓我一下子就能get到。尤其是我覺得，它不僅僅是教你怎麼“說”，更重要的是讓你學會“思考”，怎麼在說話之前就把內容梳理清楚。這一點對我來說太重要瞭。我之前總覺得說話是憑感覺，但現在我明白，好的錶達是可以有章可循的。這本書確實讓我對“套公式”有瞭全新的認識，原來公式也可以這麼靈活，這麼實用，一點都不死闆。我感覺自己離那個“言辭犀利、邏輯清晰”的理想狀態又近瞭一步。