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王莉 编

图书标签:

• 正面管教
• 青春期
• 亲子关系
• 家庭教育
• 行为习惯
• 情绪管理
• 沟通技巧
• 青少年心理
• 教育方法
• 成长指南

店铺： 火把图书专营店

出版社： 北方妇儿

ISBN：9787538591460

商品编码：24798896584

开本：16

出版时间：2015-05-01

基本信息

• 商品名称：青春期孩子的正面管教
• 作者：王莉
• 定价：32
• 出版社：北方妇儿
• ISBN号：9787538591460

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-05-01
• 印刷时间：2015-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：255
• 字数：220千字

编辑**语

*问题贴近实际：作者所选的问题都是孩子处于青春期的妈妈们经常遇到却不知道如何处理的棘手难题。 *解决方案科学：针对青春期孩子的问题，作者所提出的解决方案都有坚实的心理学理论作为指导依据。 *提供注意要点：每一个问题的*后，作者都总结了妈妈们*应该知道的事情，以帮助妈妈们轻松度过孩子的叛逆期。

内容提要

青春期是孩子成长中*重要的转折点，这个阶段 决定了孩子一辈子的命运，然而很多妈妈仍错误地用 管教儿童的那一套方法教育已进入青春期的孩子。
     王莉编著的这本《青春期孩子的正面管教》采用 了大量实例，指出了青春期孩子常见的行为、心理变 化、妈妈们教育孩子时屡犯却不自知的思考错误，还 从心理学的角度提出了全新的教育理念、科学且容易 操作的管教手段。比如孩子爱发脾气怎么办；青春期 的孩子为什么叛逆；孩子注意力不集中怎么办；如何 防止孩子游戏上瘾；当孩子在学校被欺负时该怎么办 ；孩子惹上麻烦时护短有什么严重后果……这些棘手 的青春期难题，都能从本书从找到答案。
    

作者简介

王莉，畅销书作家，对心理学深有研究，出版作品有《这辈子，你*应该知道的事：心理学家教你76个思考技巧》《*实用的趣味心理学》《没有你，我可以过得*好》《青春期孩子的正面管教》《你以为的可能都是陷阱》《世界这么大，脆弱给谁看》等。

目录

Part 01 青春期，孩子真的变了
准备好了吗？孩子的麻烦来了
孩子变了
孩子问题*多的时期
脾气越来越大了
为什么青春期的孩子爱发脾气？
孩子发脾气，妈妈该怎么办？
和孩子怎样交流*有效？
每天都有说不完的抱怨
为什么青春期的孩子爱抱怨？
表扬孩子容易踩到的两颗地雷
引导孩子多用正面词汇
打扮，打扮，还是打扮
为什么青春期的孩子爱打扮？
让孩子改变爱打扮习惯的技巧
连上厕所都玩手机
要不要给孩子买**手机？
如何才能避免手机影响孩子的学习？
废寝忘食地打网络游戏
网络游戏对孩子有什么影响？
怎样才能避免孩子游戏上瘾？
轻微处罚*能预防孩子对游戏上瘾
喜欢苍老师
青春期，强烈的性好奇心
如果发现孩子看**视频
不想和妈妈说话了
孩子为什么不愿和妈妈说话？
妈妈怎样做，孩子才肯说？
崇拜影视体育明星
孩子为何会崇拜影视明星？
孩子崇拜影视明星，妈妈该怎么办？
做事拖拖拉拉
孩子拖延的两大原因
要不要监督拖延的孩子？
设定目标的基本原则
抽烟真的很酷
青春期的孩子为什么要抽烟？
如何让孩子成功戒烟？
我们班好多人在谈恋爱
听出孩子说话的弦外之音
正确对待孩子发出的早恋信号
孩子已经恋爱了怎么办？
如何提防孩子给恋人发自拍裸照？
把脏话当口头禅
脏话是青春期孩子的交流方式
如何引导孩子减少脏话？
忽然厌学了
孩子不愿上学的真正原因
如果孩子想转学
总是担心做不好会丢脸
先让孩子做擅长的事
如何让孩子在不擅长的领域*自信？
Part 02 青春期，妈妈恐惧的真相
青春期的孩子为什么爱犯错？
青少年经常犯错的根源
不敢犯错意味着什么？
谁的青春不逆反？
青少年逆反，是妈妈们逼出来的
孩子意识不到自己逆反
理解孩子，先理解孩子的动机
孩子身上发生了什么？
为什么孩子的青春期这么漫长？
激素改变情绪
我是世界的主角
孩子的自我意识增强
青春期是孩子的，妈妈的作用是引导
孩子成了冒险王
为什么青春期爱刺激、爱冒险？
风险回报让青少年甘于冒险
如何对待孩子的冒险行为？
孩子为什么精力不集中？
为什么青少年爱分心?
适度分心是成长的需要
怎样才能使孩子学习时集中注意力？
睡好，一切就会变好
因为睡得太少，所以情绪不好
为什么青少年睡得越来越晚？
睡眠不足的严重后果
如何让孩子有健康睡眠？
Part 03 让孩子痛苦的是妈妈
分数，不是衡量孩子的**标准
你是哪种妈妈？
太看重分数会对孩子造成什么影响？
成绩好不一定什么都好
再苦不能苦孩子
孩子不会为了自尊而让妈妈受苦
超出能力地满足孩子，是害不是爱
符合实际条件培养的孩子***
你是哪种类型的妈妈？
独裁型妈妈和**型妈妈
许可型妈妈，不是民主的妈妈
爱，不应因成绩而变味
妈妈为什么会贬低自己的孩子？
孩子怎么理解妈妈的爱？
严格还是专制，这是个需要思考的问题
体罚和过度严格对孩子的成长好吗？
青春期孩子的反抗
对孩子严格是为了什么？
弄清楚放养、放任和民主
放养和放任一样吗？
没有规则，是害不是爱
孩子，有妈妈替你善后
妈妈不该做孩子的清洁工
让孩子自己承担后果
善待自己的孩子
青少年的行为是反复学习的结果
不善待孩子会有什么严重后果？
Part 04 思维陷阱，妈妈请绕行
我的孩子没有问题
妈妈护短是个陷阱
敢于正视孩子的问题
妈妈看看日记有什么错？
不妨来次微服私访
通过电话管理孩子的行为
不可能，以前总是别人欺负我的孩子
曾经的受害者*容易成为施暴者
为什么孩子会有暴力行为？
孩子被欺负了怎么办？
我是你妈，所以你得听我的
挑战**
妈妈和老师的**是怎么丢的？
听妈妈的，这样走
孩子不是妈妈实现梦想的工具
把选择权还给孩子
这十几岁的孩子太可怕了
青春期是易冲动的时期
孩子为什么会很冲动？
抓住定型效应的关键时期
孩子怎么突然就变成了怪物？
孩子不会突然变成怪物
孩子青春期，妈妈可以做什么？
没有梦想，以及不敢梦想
孩子的梦想被谁剥夺了？
经历是梦想的源泉
我的孩子我清楚
妈妈也要跟得上发展
怎样才能听到孩子的心里话？
Part 05 解铃还需系铃人
有问题的孩子，没问题的孩子
成绩好的孩子也可能有问题
正视好孩子的问题
尖子生*可能孤立同学
孩子有问题，妈妈怎么办？
孩子有问题，妈妈先反思
如果孩子非要某种东西不可怎么办？
对话，需要*多对话
妈妈愿意听，孩子才肯说
你和孩子是哪种对话模式？
复述就是认可
学会倾听孩子的心声
为什么孩子不再说出心中的小秘密？
倾听也有技巧
如何成为孩子信赖的妈妈？
读懂孩子暴露的信息
青春期孩子的审美标准
如何引导孩子的衣着打扮？
妈妈要有敌人的眼、爱人的嘴
妈妈如何才能避免亲子战争？
妈妈要有爱人般的“柔情蜜语”
一味地宽容即是纵容
别说你知道怎样惩罚
和孩子共同制订惩罚规则
谎言，妈妈需要克服的**个障碍
孩子爱在哪些方面说谎？
孩子为什么要说谎？
*简单有效的识谎技巧
妈妈的问题越具体，孩子越不可能说谎
用情感训练战胜青春期
什么是情商？
提高孩子情商，妈妈**行情感训练
妈妈和孩子亲近的方法
控制好情绪是关键
学会倾听和提问是前提
借助家庭的力量
列出彼此的优点和自己的缺点
Part 06 **妈妈，造就非凡孩子
赋予孩子失败的权利
孩子有失败的权利
鼓励孩子多尝试
享受孩子现在的样子
多给孩子正面鼓励
珍爱孩子现在的样子
妈妈不是超人，但可成为孩子的舵手
只给孩子指引方向
给孩子勇气的方法
帮助孩子建立正面的自我形象
关注孩子的优点
妈妈的评价决定孩子的自我形象
告诉孩子：别着急吃棉花糖
罗密欧与朱丽叶效应
一定要告诉孩子
不只教知识，也要教人生课程
什么才是*重要的？
人生课程是什么？
学习人际关系很重要
以努力分数衡量孩子
努力分数制度
*重视人性教育的制度

《穿越青春的迷雾：家长与孩子的双向成长之路》 青春期，是一个充满挑战与机遇的时期。对于许多家长而言，这无疑是一段需要智慧、耐心和深刻理解的旅程。孩子在生理和心理上都经历着巨大的变化，他们渴望独立，却又需要引导；他们开始形成自己的世界观，却又容易受到外界的影响。在这个关键时刻，家长的角色尤为重要，它不再仅仅是简单的养育，而是一种陪伴、引导和赋能。 本书《穿越青春的迷雾：家长与孩子的双向成长之路》正是为所有正在经历或即将进入青春期孩子家庭的家长们量身打造。它并非一本枯燥的说教手册，而是一份真诚的陪伴，一个充满智慧的指南，它将带您深入理解青春期的孩子，并教会您如何在这个复杂而美妙的阶段，与孩子一同成长，构建更加和谐、充满爱的亲子关系。 第一部分：解码青春的密码——理解孩子，从心开始 青春期，是孩子探索自我、构建身份的关键时期。他们的思维方式、情感表达，甚至是大脑的发育都与童年时期截然不同。深入理解这些变化，是有效沟通和管教的基础。 大脑的秘密： 我们将带您了解青春期大脑的独特发育模式。前额叶皮层（负责决策、冲动控制和长远规划）尚未完全成熟，而情绪中心（如杏仁核）却异常活跃。这解释了为什么青少年有时会显得冲动、情绪不稳定，以及为什么他们难以抵挡诱惑。理解这一点，能够帮助家长减少不必要的指责，学会用更具同理心的方式来回应孩子的行为。 情绪的漩涡： 荷尔蒙的波动、社会压力的增加、自我认知的挑战，都可能让青少年陷入情绪的漩涡。焦虑、沮丧、易怒、叛逆，这些都是青春期可能出现的常见情绪。本书将深入剖析这些情绪的根源，并提供切实可行的方法，帮助家长识别孩子的情绪信号，学会倾听和安抚，引导孩子健康地处理和表达自己的情感。 社交的重塑： 朋友在青春期的重要性不言而喻。青少年越来越重视同伴的评价和认可，社交圈的扩大和关系的复杂化，也可能带来新的烦恼，如群体压力、网络欺凌、早恋等。我们将探讨如何帮助孩子建立健康的社交模式，如何在关键时刻提供支持，同时又不至于过度干预。 独立的渴望与依赖的拉扯： 青春期孩子渴望独立，想要自主决定自己的事情，但同时，他们内心深处仍然需要父母的支持和安全感。这种矛盾的心态常常让家长感到困惑。本书将帮助家长理解孩子在独立与依赖之间摇摆的心理，学会适时放手，给予空间，同时又做孩子坚实的后盾。 第二部分：智慧的引导——建立积极的亲子沟通 沟通是连接亲子关系的桥梁。在青春期，有效的沟通尤为重要，它能够化解冲突，增进理解，构建信任。 倾听的艺术： “听”比“说”更重要。我们将分享如何进行积极倾听，包括非评判性的回应、眼神的交流、身体语言的运用，以及如何避免打断和预设立场。学会真正倾听孩子的心声，才能走进他们的内心世界。 表达的技巧： 如何在表达自己的想法和需求时，既坚定又尊重？我们将教授“我”信息的使用，如何清晰、直接地表达自己的感受，而不是指责和抱怨。学习如何用建设性的方式与孩子沟通，避免升级冲突。 解决问题的伙伴： 面对孩子的不当行为，家长常常习惯于直接批评或惩罚。本书将引导家长从“控制者”转变为“合作者”，与孩子共同面对问题，一起寻找解决方案。学会提出引导性问题，鼓励孩子自主思考，培养他们的责任感和解决问题的能力。 界限与规则的智慧： 明确的界限和合理的规则是孩子成长的基石。本书将探讨如何在制定规则时，充分考虑孩子的年龄和发展阶段，并解释规则背后的意义。同时，教会家长如何在执行规则时保持一致性，并理解违反规则可能带来的后果，引导孩子学习承担责任。 第三部分：共同成长的实践——成为更好的父母 养育青春期孩子，也是父母自我成长的过程。在这个过程中，家长需要不断学习、调整和反思。 情绪的自我管理： 家长的情绪直接影响孩子。当孩子行为失当，或者与家长意见不合时，家长自身的负面情绪很容易被激发。本书将提供实用的情绪管理技巧，帮助家长在压力下保持冷静，不被情绪控制，从而做出更明智的应对。 理解与同理心的力量： 尝试站在孩子的角度看问题，理解他们的感受和动机。同理心是连接心灵的纽带。我们将指导家长如何培养同理心，并将其运用到日常的亲子互动中，让孩子感受到被理解和被爱。 榜样的力量： 父母是孩子最直接的榜样。您如何处理冲突，如何面对挑战，如何与人相处，都会在孩子心中留下深刻的烙印。本书将强调家长以身作则的重要性，通过自身的行为为孩子树立积极的价值观和行为模式。 寻求支持与自我关怀： 养育孩子是一项艰巨的任务，家长需要关注自己的身心健康。本书将鼓励家长寻求支持，无论是来自伴侣、朋友，还是专业的心理咨询。同时，也要学会关爱自己，保持积极乐观的心态，因为一个健康的父母，才能更好地引导孩子。 拥抱不完美： 养育过程中难免会有失误和挫折。本书将传递一种包容和接纳的心态，鼓励家长不必追求“完美父母”的称号，而是成为一个“足够好”的父母，持续学习，不断进步。 第四部分：应对青春期的挑战——化解冲突，迎接希望 青春期是冲突的高发期，但这些冲突并非都是负面的，它们也可能成为成长的契机。 拒绝与顶嘴： 这是青少年表达独立和试探界限的常见方式。我们将分析拒绝和顶嘴背后的原因，并提供应对策略，例如，倾听他们的理由，表达自己的立场，并寻求妥协。 沉迷与拖延： 游戏、社交媒体、学业的压力，都可能导致孩子沉迷或拖延。本书将深入探讨这些行为的根源，并提供引导孩子合理安排时间、培养自律意识的方法。 学业压力与迷茫： 青春期是学业竞争激烈的时期，孩子可能面临学业压力、升学焦虑，甚至对未来感到迷茫。我们将探讨如何成为孩子坚实的后盾，帮助他们建立正确的学习观，并引导他们探索自己的兴趣和潜能。 网络世界与安全： 互联网是一把双刃剑。如何帮助孩子安全、健康地使用网络，识别和应对网络风险？本书将提供实用的建议，帮助家长与孩子共同建立安全的上网习惯。 处理负面情绪的策略： 当孩子出现抑郁、焦虑、叛逆等严重情绪问题时，如何识别并及时介入？本书将提供关于识别心理预警信号，以及寻求专业帮助的建议。 《穿越青春的迷雾：家长与孩子的双向成长之路》是一本充满智慧、实践性和温度的书。它不仅仅是为了帮助您“管教”您的孩子，更是为了帮助您与孩子建立一种基于理解、尊重和爱的深刻连接。在这个充满变化的旅程中，愿这本书成为您最可靠的伙伴，与您一起，穿越青春的迷雾，迎接更加光明和充满希望的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计给我留下了非常深刻的印象，封面那种柔和的色调和清晰的排版，首先就给人一种温暖、可靠的感觉，完全没有那种传统育儿书籍的刻板或说教感。翻开内页，我发现它的用词极其讲究，作者似乎非常懂得如何与父母进行心平气和的对话，而不是居高临下地指导。比如，在处理孩子初期的叛逆信号时，书中并没有简单地罗列“应该做什么”或“不应该做什么”，而是深入剖析了这种行为背后的心理需求，比如对自主权的渴望或是对身份认同的探索。我尤其欣赏它提供的那种“选择性回应”的框架，它不是教你一套死板的公式去应对每一个场景，而是引导父母去观察当下情境的复杂性，然后从一篮子策略中挑选最合适的工具。这让我在实际操作中感觉灵活多了，不至于因为一次微小的偏差就全盘否定自己的努力。书中还穿插了一些非常生活化的案例，那些小故事里的人物仿佛就是我们身边的邻居，他们的困惑和挣扎让我感同身受，也更愿意去尝试书里提出的那些看似简单却蕴含深意的引导方式。总的来说，这本书的阅读体验是流畅且富有启发性的，它更像是一个经验丰富的导师在耳边轻声分享智慧，而不是一本冷冰冰的理论手册。

评分☆☆☆☆☆

从语言风格上来说，这本书的文字带着一种令人惊讶的幽默感和现实主义的底色，它完全避开了那种过度美化的育儿圣经腔调。作者敢于直面青春期这个阶段带来的所有“不完美”：那些突如其来的沉默、那些让你摸不着头脑的社交难题，以及家长自身那种无力和偶尔的挫败感。它不要求父母做到100分的完美，而是鼓励我们成为一个70分的、真实可爱的成年人。书中有一段话描述了青春期孩子像一个正在努力升级的软件系统，时不时会出现Bug，需要我们耐心等待和偶尔重启，这个比喻非常贴切，让我紧绷的神经一下子放松下来。此外，这本书在探讨“界限设定”时，处理得非常成熟。它没有主张“一刀切”的强硬，而是倡导在设定界限的同时，给予孩子解释和参与决策的空间，让“规则”变成双方共同遵守的“契约”，而不是单方面的“命令”。这种尊重个体差异和强调合作精神的理念，让整个管教过程充满了韧性和弹性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它没有急于抛出那些高深的教育理论，而是从最基础、最容易被忽视的情感连接入手。我注意到，开篇用了大量篇幅去强调父母自身情绪的稳定性和自我觉察的重要性，这一点对我这个经常在孩子发脾气时自己先抓狂的家长来说，简直是醍醐灌顶。作者的论述逻辑是层层递进的，先处理好“我”的情绪，再理解“他”的行为，最后才讨论如何建立有效的沟通桥梁。这种“先内后外”的思路，极大地降低了育儿的挫败感。我特别喜欢书中关于“有效倾听”那一章的阐述，它不仅仅是“不打断”那么简单，而是教会我们如何用肢体语言和眼神传递出“我正在认真听你说话，并且我接纳你的感受”的信号。书中举例说明了，当孩子抱怨学校的某个不公时，我们首先要做的不是去解决问题，而是去验证他的情绪，比如“听起来你对这件事感到非常委屈和不公平，是吗？”这种共情步骤，极大地软化了原本剑拔弩张的气氛。这本书给我的最大感受是，真正的管教，源于深度的连接和理解，而非表面的服从或权力压制。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏这本书在处理“独立性与连接”这个永恒矛盾时的平衡艺术。青春期的核心议题之一就是孩子渴望挣脱父母的羽翼，但父母又本能地想紧紧保护他们，这种拉扯常常导致冲突。这本书巧妙地引入了“有距离的亲密”这一概念。它教导家长如何逐步“放手”却又确保孩子知道“安全网”依然存在。具体来说，它不再强调对孩子行踪的实时追踪，而是将关注点转移到建立起高质量的“每日签到”机制——也许只是五分钟的、不带评判的闲聊，确保信息流的畅通，从而在不侵犯空间的前提下，维持情感上的亲近。这种策略的精妙之处在于，它将控制欲转化成了信任的表达，让孩子感受到被尊重，从而更愿意主动分享。整本书贯穿始终的理念是：真正的管教，是让我们最终“不再需要管教”的过程。这本书真正做到了，它给出的不是一套工具箱，而是一把万能钥匙，能开启不同孩子心房的锁。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我受益匪浅的，是它对“错误”和“失败”的重新定义。在我们的传统观念里，犯错往往与惩罚挂钩，但在处理青春期孩子的行为失当时，书中提出了一种完全不同的视角——将每一次失误都视为一个宝贵的、无法复制的学习机会。它详细拆解了如何引导孩子进行“自然结果”和“逻辑结果”的体验，而非仅仅是居高临下的惩罚。比如，如果孩子因为拖延而忘记带作业本，惩罚性的批评往往不如让他体验一次被老师点名却没有作业的尴尬来得深刻。书中甚至提供了一个小小的“复盘框架”，教导父母如何在孩子经历负面后果后，引导他们分析“我哪里可以做得更好”，而不是沉溺于“我为什么会搞砸”。这种聚焦于成长的思维模式，让“犯错”这件事的能量场发生了彻底的转变，从令人恐惧的深渊变成了通往成熟的阶梯。这种对挫折教育的细腻把控，体现了作者深厚的教育功底和人文关怀。