包邮正版人体阳气与疾病 传奇中医绝学专号 独家专题纪念传奇大医李可先生 妨碍长寿歌诀 中 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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田原赵中月编 著

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• 中医
• 养生
• 人体阳气
• 李可
• 长寿
• 疾病
• 传统医学
• 健康
• 医学养生
• 妨碍长寿歌诀

店铺： 书香斋图书专营店

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506758604

商品编码：24869029872

开本：16

出版时间：2013-02-01

商品参数

人体阳气与疾病
	定价	35.00
	出版社	中国医药科技出版社
	版次	2015年2月第2次印刷
	出版时间	2013年02月
	开本	16开
	作者	田原,赵中月 编
	装帧	平装
	页数
	字数
	ISBN编码	9787506758604

内容介绍

《中医民间行动系列?中医人沙龙(第6辑):传奇中医绝学专号》不仅仅就“中医”说中医，而是打开视野，探寻中医的整体生态意义。令人着迷的是：在发现中医，发现他者的同时，也是一个自我发现的愉快旅程。每个人都能通过中医，与生命“对话”，重新发现自我，发现生命的真相，这是开启的中医传承方式，需要我们挖掘和弘扬，需要我们从生物和文化的双重视角，道术兼顾地把中医的“对话”持续不断进行下去。

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《中医民间行动系列?中医人沙龙(第6辑):传奇中医绝学专号》将陆续推出新的专号，跟踪报导行动成果。我们有两个出发点：一是让更多的人关注中医，关注中医生态，加入到发现中医遗产、探索中医民智的行列中来；二是透过主流之外的“第三只眼”，来对体制内的中医学术和现象进行再发现和再认识。通过这两方面工作，为生活建立新的、更具生态价值的坐标参照系。

目录

A专题 “阳虚时代”还有多远?!
解析中国人的“集体阳虚”
子专题一 李可与他的“阳关大道”
李可
逐“阳”灵石
1．阳气与浊阴的对抗战
2．中国人被“集体阳虚”了?
3．生死关头，存阳者胜
4．一张大方子，一张军事战略图
5．阳气不足很可能“冻”出肿瘤
6．疾病的来路也是去路
子专题二“扶阳主义”正走红
1．河北衡水声音：体温低说明阳气弱了
2．吉林长春声音：阳气藏在性情里
负责“战后重建”的培元固本散
3．吉林白城声音：专治寒证的“火膏药”
4．广东深圳声音： “扶阳”的核心是培养浩然正气
阳气伤不起
附： “小冰期”与“扶阳热”
——大气候异变与历代医派兴衰参照表
B专题 尊重：身体的本能
对话砭术综合疗法创始人施安丽
中医之美
施安丽
1．人的命，真的天注定?
2．诸子百家不是文化原点
3．太极图里的健康标准线
4．腹水是错位的营养
5．止咳血的棕榈树芯
6．九十八岁的神秘师傅
7．看，手掌上倒挂着一串儿五行
……

《生命的能量密码：探寻人体阳气与疾病的奥秘》 一部凝聚生命智慧的传世之作，一次揭示健康长寿的玄机。 人类对生命本质的探索从未停止，对健康长寿的渴望更是贯穿古今。在浩瀚的医学宝库中，中医以其独特的视角和深厚的理论体系，为我们解读了生命活动的根源——阳气。阳气，如同太阳的光辉，是人体生命活动的原动力，是抵御外邪、维持健康的关键。一旦阳气亏虚，则百病丛生，衰老加速。 本书，《生命的能量密码：探寻人体阳气与疾病的奥秘》，并非对某一具体医学著作的简单复述，而是一次对生命能量学说的深度挖掘与系统梳理。它将带领读者穿越时空的界限，走近那些关于生命能量的古老智慧，探寻那些隐藏在身体内部、维持我们生机勃勃的“阳气”的奥秘。 一、 阳气的概念与人体的重要性 何谓阳气？在古代中医典籍中，阳气被描绘为“阳气者，精气也，……阳气者，五脏之本也，营营然在分肉之间，阳气者，人所以但有知觉者也。” 这句话精辟地概括了阳气的核心特质：它是精气所化，是五脏赖以生存的根本，更是感知世界、保持生命活力的源泉。 本书将深入浅出地阐释阳气的概念，从其物质基础、生理功能、病理变化等方面进行详尽的剖析。我们将看到，阳气不仅仅是体内的一股“暖流”，它更是一种动态的、生命化的能量，贯穿于人体的各个脏腑、经络、乃至细胞层面。 生命活动的引擎： 阳气是人体新陈代谢、生长发育、物质转化的根本动力。没有阳气的驱动，生命活动将如同熄火的机器，逐渐停滞。 抵御外邪的卫士： 阳气充沛，则人体免疫力强，能够有效地抵御外界的寒、暑、湿、燥、风等邪气侵袭，从而预防疾病的发生。 脏腑功能的保障： 阳气是维持心、肝、脾、肺、肾等五脏六腑正常生理功能的必要条件。阳气不足，各脏腑功能便会失调，引发一系列病症。 体温的守护者： 阳气是产生和维持人体正常体温的主要物质基础，阳气不足则会出现畏寒肢冷等症状。 精神情志的驱动： 阳气充盈，则精神饱满，思维敏捷，情绪稳定。阳气亏虚，则会出现精神萎靡、情志不畅等问题。 本书将通过对经典医书的解读，结合现代科学的研究成果，为读者构建一个清晰、完整的阳气认知体系，让您深刻理解阳气在维护生命健康中的不可替代的作用。 二、 疾病的根源：阳气不足与邪气侵袭 中医认为，疾病的发生，根本在于人体正气（以阳气为核心）的不足，以及外界邪气的侵袭。当人体的阳气强大，正气充盈时，我们就能像一座坚固的城墙，将病邪拒之门外。反之，当阳气亏虚，体内的“城墙”出现破绽，邪气便乘虚而入，引发疾病。 本书将着重探讨阳气不足是如何成为多种疾病的根源的： 寒邪为患： 阳气代表着温暖与活力，当阳气不足时，人体对寒邪的抵抗力下降，容易感受寒邪，导致感冒、咳嗽、腹泻、关节疼痛等一系列与“寒”相关的疾病。 湿邪困阻： 阳气有蒸腾、化湿的功能。阳气不足，则运化水湿的能力减弱，体内湿邪内生，表现为身体沉重、食欲不振、大便溏泻、浮肿等。 痰饮内生： 湿邪进一步郁积，又可能化生为痰饮。阳气不足，无力推动痰饮的运行与排泄，痰饮便会停滞于体内，阻碍气机，引发咳嗽、胸闷、心悸、头晕等症状。 血瘀病生： 阳气充沛，气血运行畅通。阳气不足，则气滞血瘀，血液运行不畅，导致疼痛、肿块、月经不调等症。 衰老加速： 阳气是生命力的象征，随着年龄的增长，人体的阳气会逐渐衰减。如果生活方式不当，更会加速阳气的损耗，导致身体机能下降，加速衰老进程。 我们将详细分析各种常见疾病的发生与阳气亏虚之间的内在联系，揭示那些看似杂乱无章的病症背后，往往有着共同的致病根源——阳气的不足。 三、 破译长寿之谜：调养阳气的智慧 如果说阳气是生命之火，那么调养阳气，便是守护这团生命的火焰，使其持久燃烧，光芒不熄。本书将向读者呈现一系列源远流长的调养阳气、促进健康的智慧，这些智慧不仅适用于古人，更在当下具有深刻的现实意义。 我们将探讨多种调养阳气的核心方法： 饮食有节，温补阳气： 科学合理的饮食是调养阳气的基础。本书将介绍哪些食物具有温补阳气的作用，如生姜、大枣、羊肉、韭菜等，以及如何根据体质和季节选择合适的食物，避免损伤阳气。同时，也会警示那些容易耗伤阳气的饮食习惯。 起居有常，顺应自然： 遵循自然规律，保证充足的睡眠，避免熬夜，早睡早起，是保护阳气的关键。本书将详细阐述“日出而作，日落而息”的生活哲学，以及如何在现代社会中实践健康的生活方式。 运动适度，激发阳气： 适度的体育锻炼能够增强体质，激发体内的阳气。本书将介绍适合不同年龄段和体质的人群的运动方式，强调“动则生阳”的原理，并警示过度运动对阳气的损害。 情志调畅，安抚阳气： 长期精神压力、过度忧虑、愤怒等负面情绪，都会严重消耗人体的阳气。本书将分享如何通过调整心态、培养积极乐观的情绪来保护阳气，实现身心和谐。 穴位按摩与艾灸： 传统的穴位按摩和艾灸疗法，是直接激发和补充阳气的有效手段。我们将介绍一些重要的补阳穴位，以及艾灸在温通经络、回阳固脱方面的神奇效果，并提供简单易行的操作指南。 中药的运用： 在专业人士的指导下，合理运用具有温阳作用的中药，可以有效地补充和激发体内的阳气。本书将提及一些经典的中药方剂和单味药，并强调辨证施治的重要性。 “妨碍长寿歌诀”的智慧： 本书将特别提炼和解读那些流传已久的、关于如何避免妨碍长寿的关键“歌诀”，这些歌诀以简练的语言，浓缩了古人对健康长寿的深刻体悟，涵盖了生活习惯、饮食起居、情志养生等各个方面，为读者提供一份宝贵的“长寿指南”。 四、 结语：生命能量的传承与探索 《生命的能量密码：探寻人体阳气与疾病的奥秘》是一次对生命能量的致敬，一次对健康长寿的探寻。它不是一本单纯的医学教科书，更是一本凝聚生命智慧的启迪之书。它将带领您重新认识自己的身体，理解生命的运行规律，掌握调养阳气的秘诀，从而开启一段更加健康、充满活力的生命旅程。 无论您是渴望了解中医养生之道的新手，还是希望深化自身健康认知的爱好者，本书都将为您提供宝贵的知识和实用的方法。让我们一起，拨开迷雾，探寻生命深处的能量密码，点燃生命的无限活力，书写属于自己的健康长寿篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就非常吸引人，带有一种复古的、充满神秘感的氛围，立刻就能勾起我对传统中医的好奇心。我一直对“人体阳气”这个概念感到既熟悉又陌生，总觉得它像一个隐藏在身体深处的秘密，一旦理解透彻，就能洞察疾病的根源，甚至掌握养生的绝学。这本书的副标题“传奇中医绝学专号”和“独家专题纪念传奇大医李可先生”，更是让我看到了其内容的深度和价值。李可老中医的名字，在很多中医爱好者心中都如同神话般的存在，他的学说和经验，无疑是中医宝库中璀璨的明珠。这本书能够专门纪念和探讨他的思想，让我对接下来的阅读内容充满了期待，相信一定能从中汲取到宝贵的知识，触碰到中医最核心、最古老的智慧。书名中提到的“妨碍长寿歌诀”，更是点睛之笔，它暗示着书中可能包含着一些直观易懂、代代相传的养生箴言，让人在领略博大精深的中医理论的同时，也能找到简单实用的长寿秘诀。这本书就像一位引路人，将我引向中医的幽深之处，让我渴望去探寻那些失传的、或者被遗忘的宝贵医术。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体感觉非常厚重，但翻开之后，却发现它并不像我预期的那样晦涩难懂。相反，作者以一种非常亲切和引人入胜的方式，将“人体阳气”这一重要概念展现在读者面前。我一直觉得，中医之所以博大精深，很大一部分原因在于它对“气”的重视，而阳气更是生命活动的基础。这本书深入浅出地阐释了阳气与疾病之间的密切联系，让我对身体的很多不适有了更清晰的认识。最让我感到惊喜的是，书中专门纪念了传奇大医李可先生，这让我觉得这本书不仅仅是一本关于医学的书，更是一部关于传承和致敬的作品。李可老中医的医术和思想，在当代中医界有着举足轻重的地位，能够通过这本书了解他的“绝学”，我感到非常荣幸。而“妨碍长寿歌诀”更是这本书的一大亮点，这些看似简单的歌诀，却蕴含着深刻的养生智慧，非常适合普通人学习和实践。总而言之，这本书给我带来了非常丰富的阅读体验，让我对中医有了更深刻的理解和认识。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，迫不及待地翻阅起来，首先映入眼帘的是那股浓厚的学术气息，但又不失通俗易懂的语言风格，这让我感到非常惊喜。我一直认为，真正的中医绝学，不应该是高高在上、晦涩难懂的，而是应该能够被广大爱好者所理解和传承的。这本书在这方面做得非常出色，它在讲解复杂的理论时，会用很多生动的比喻和具体的案例，让人能够清晰地把握核心要义。特别是关于“人体阳气”的论述，它并非简单地将阳气视为一种抽象的概念，而是将其与人体生理功能、疾病发生发展的关系，进行了深入浅出的剖析。读着读着，我仿佛能看到体内阳气充沛时的生龙活虎，也能感受到阳气亏虚时的疲惫和病痛。书中对李可老中医的纪念，更是让我感受到了一种传承的力量，那些看似朴实无华的歌诀，背后蕴藏的却是老一辈中医大师对生命规律的深刻体悟和毕生心血。这本书不仅仅是一本书，更像是一次与中医智慧的深度对话，一次对生命本质的探索之旅，让我对中医的理解达到了一个新的高度。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，最先吸引我的是它的标题。“包邮正版”听起来就很接地气，而“人体阳气与疾病”则直击我一直以来对身体健康的关注点。“传奇中医绝学专号”和“独家专题纪念传奇大医李可先生”则让这本书显得尤为珍贵，我一直对李可老中医的医术和思想非常敬佩，能够读到关于他的专题，我感到非常幸运。书中对“妨碍长寿歌诀”的提及，更是让我充满了好奇，我想知道，这些流传下来的古老歌诀，究竟蕴含着怎样的智慧，能够帮助我们远离疾病，健康长寿。在阅读过程中，我发现这本书的语言风格非常独特，它既有学术的严谨，又不失通俗的趣味性。作者在讲解复杂的医学原理时，常常会穿插一些生动的故事和比喻，让原本枯燥的知识变得鲜活起来。我尤其喜欢书中对人体阳气的论述，它不仅仅是在讲解医学知识，更是在引导我认识自己的身体，感受生命的力量。这本书为我打开了一扇认识中医的大门，让我对中医产生了更浓厚的兴趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的开篇就深深吸引了我，那是一种仿佛穿越时空、与古代名医对话的感觉。它没有直接抛出枯燥的理论，而是通过一个引人入胜的故事，将我带入了中医的神奇世界。特别是关于“人体阳气”的阐述，作者运用了非常形象的比喻，将抽象的医学概念具象化，让我这个中医初学者也能很快理解。我一直觉得，中医最迷人的地方就在于它对人体整体的把握，以及对生命能量的重视。这本书恰恰将这一点体现得淋漓尽致。书中对李可老中医的追思和介绍，让我感受到了这位传奇中医的仁心仁术，也体会到了他所传承的那些“绝学”的珍贵。我尤其对“妨碍长寿歌诀”部分印象深刻，这些歌诀虽然简短，但却包含了深刻的养生智慧，读起来朗朗上口，非常容易记住，而且在日常生活中也极具指导意义。这本书让我觉得，中医不仅仅是一门治病救人的技术，更是一种深刻的人生哲学，一种对自然和生命的敬畏。