社交技巧套装3册】清晰表达的艺术+社交天性+强势如何在工作、恋爱和人际交往中快速取得主 湛庐快读博客 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美] 曼纽尔·J·史密斯等 著

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• 社交技巧
• 沟通技巧
• 人际交往
• 情商提升
• 自我提升
• 职场技能
• 恋爱技巧
• 影响力
• 表达能力
• 心理学

店铺： 墨轩书屋图书专营店

出版社： 江苏文艺出版社 ， ，

ISBN：9787539973401

商品编码：26328028984

包装：平装

用纸：胶版纸

套装数量：3

正文语种：中文

出版社： 浙江人民出版社

ISBN：9787213072864

品牌：湛庐文化

定价：69.90

包装：平装

丛书名： 心视界###

• 出版社： 
• ISBN：9787213072864
• 品牌：
• 定价：69.90
• 包装：平装
• 丛书名： 
• 外文名称：
• 开本：16开
• 出版时间：2016-06-01
• 用纸：纯质纸
• 页数：331
• 字数：156000

编辑推荐

　　让“影响力教父”西奥迪尼都赞叹不已的新兴学科开拓者马修?利伯曼倾力之作！首次揭露大脑天生爱社交的神经奥秘。
　　从如何激发他人的捐赠行为、如何防止偷窃，到广告怎么打才有效，一本让生活更美好的实用指南，从此改变你看待世界与他人的方式！
　　全书论述峰回路转、曲径通幽之美堪比丹·布朗的小说！
　　北京大学国家发展研究院教授汪丁丁、浙江大学经济学系教授&博士生导师叶航、北京大学心理学系教授周晓林、美国加州州立大学（长堤）商学院教授孙涤、“影响力教父”罗伯特·西奥迪尼、“邓巴数”提出者罗宾·邓巴、“棉花糖实验”设计者沃尔特·米歇尔、哈佛大学心理学教授丹尼尔·吉尔伯特等 集体盛赞！
　　湛庐文化出品。

内容简介

　　为什么有的人天生善于社交，而有的人总是充满障碍？ 
　　为什么智商越高的人越难相处？ 
　　心痛对人的伤害甚至超过头痛？ 
　　慈善组织如何激发人们的捐赠行为？ 
　　比金钱更有效的激励员工的方式是什么？ 
　　针对社会生活的方方面面，从如何理解他人的思想和行为、如何与他人合作，到如何帮助孩子高效学习、如何激励员工努力工作，《社交天性》为我们提供了科学的解释和建议。 
　　这是一本兼具科学性和通俗性的读物，读者不仅可以从中了解研究者们如何通过实证的方法研究人类社会行为的神经基础，还可以借助本书的内容帮助自己更为有效地与他人沟通，从事社交活动，更好地适应社会生活，进而获得更高的幸福感。

• 出版社： 
• ISBN：9787539973401
• 品牌：
• 定价：42.00
• 包装：平装
• 丛书名： 
• 开本：16开
• 出版时间：2014-08-01
• 用纸：轻型纸
• 页数：315
• 正文语种：中文

内容简介

　　你是否经常被上司要求加班而感到无可奈何？
　　你是否因为父母强加于你的干涉而烦恼不已？
　　你是否不知如何委婉拒绝来自亲戚或朋友的不合理请求？
　　你是否正心不甘情不愿地忍让着伴侣的某些习惯和行为？
　　你是否会因为受到表扬而不好意思，或者因为受到指责而焦虑郁闷？
　　你是否不知如何与陌生人打交道？
　　在工作、恋爱、人际交往等日常生活的所有领域，因为他人的掌控，因为自身的怯弱，因而造成的被动局面以及随之而来的矛盾和焦虑不胜枚举，其解决之道只有一个——强势！
　　《强势》是世界级心理学大师曼纽尔·J·史密斯的经典著作，是一场横扫全球40年的心理自助革命！在书中，他结合心理学、语言学、行为学等领域的理论成果和操作性极强的实践课程，深入浅出地为你揭示：强势不是居高临下的洗脑，也不是咄咄逼人的攻击，而是一种与他人打交道时的特殊能力技巧，它旨在从根本上为自己建立起一整套强大的心理和话语模式，并在打交道的过程中，从骨子里让对方接受和认同你内心的真实意愿。
　　从工作中的上司、客户、同事，到家庭中的父母、情侣、亲戚，以及日常人际交往中的朋友、对手和陌生人……只要掌握并运用本书中的“强势力”，无论面对任何人和任何情况，你不需要改变自身任何东西，就能巧妙逆转被动局面，摆脱压力和负面情绪，实现快速、果断、从容不迫地取得主导权，特别是在与强者的交锋中，它将赋予你的自信和决定性力量。
　　翻开《强势》，你将犹如脱胎换骨般成为一个强势的人！从此真正“做自己”，彻底掌控自己的生活和命运。

• 出版社： 
• ISBN：9787510847349
• 品牌：
• 定价：38.00
• 包装：平装
• 开本：16开
• 出版时间：2016-11-01
• 用纸：轻型纸
• 页数：210

编辑推荐

　　△ 在欧洲，越来越多的公司开始设立"清晰表达日"，其中包括贝塔斯曼（Bertelsmann）、沃达丰（Vodafone & Co.英国移动通讯巨头）、英国石油公司（BP）等多家世界五百强企业。

　　△ 欧洲管理学院（EMS）、科隆商学院等欧洲知名尚院校纷纷将本书列为必读书目。

　　△ 清晰明确地表达是一门艺术，它意味着跨过他人的限度，却又不伤害他人。真正的清晰表达是有足够同理心的，对于每个人所面对的极限都要有足够的了解。

　　△ 清晰表达不仅是一种个人才能，它还与生产力有关。在职场中，不乏直言不讳的人，也许他们不讨人喜欢，但正是他们推动了企业的进步。

内容简介

　　很多人都认可直截了当的态度，但只有少数人会这么做，为什么？这是因为直截了当让人不舒服，有话直说会威胁到眼下的安乐窝。

　　《清晰表达的艺术》一书指出了职场沟通中常见的弊病--用词含糊、避重就轻、见风使舵、无限拖延，趋炎附势等，并列举大量的实例，说明这些弊病会给企业发展带来怎样的消极影响。

　　本书将指导我们如何走出沟通的舒适区域，如何将清晰表达变成一种日常行为，如何通过明确度来减少多余的沟通，如何打造高效的企业文化。

　　本书提醒我们，直言不讳不等于口无遮拦，清晰明确地表达是一门艺术。要想达到完美的效果，开口之前一定要自我检查一下，是否符合清晰表达的五项原则——

　　（1）明确：明确来自深思熟虑的观点，只有经过事先思考的人才能做到有话直说。

　　（2）诚实：没有诚实就没有清晰表达，因为诚实是所有人际关系的基础。

　　（3）勇气：只有克服了内心恐惧和不确定性的人，才能更好地应对生活中的问题。

　　（4）责任：清晰表达以责任感为前提，如果一个人对一件事持无所谓的态度，他就做不到有话直说。

　　（5）同理心：清晰明确的核心本质是同理心，对于每个人所面对的心理极限都要有足够的了解。

作者简介

　　多米尼克·穆特勒（Dominic Multerer）营销官、演说家、作家。

　　他16岁时就被德国商报（Handels-blatt）评为"青年营销官"，先后为贝塔斯曼（Bertelsmann）、沃达丰（Vodafone & Co.：英国移动通讯巨头）、英国石油公司（BP）等多家世界五百强企业服务过。后来他又在科隆商学院和欧洲管理学院(EMS)任职，成为德国优秀青年高校教师。

　　2005年，他成立了以自己名字命名的公司，主要为中小企业提供品牌战略方面的咨询服务，他的营销理论鼓舞了许多企业的管理者和员工。

　　2012年，由于他在讲座、演说上的杰出表现，全球影响力前五的评选网址--五星演说家（5 Sterne Redner）授予他优秀新人奖

拨开迷雾，找到沟通的“金钥匙”：一套助你游刃有余的人际关系智慧 在这个信息爆炸、人际交往日益复杂的时代，我们每个人都在努力寻找与他人建立连接、有效沟通的“金钥匙”。我们渴望在工作场合脱颖而出，在感情中获得理解与共鸣，在日常生活中化解矛盾、增进友谊。然而，现实往往充满挑战：有时候，一句不恰当的话语会引发误会；有时候，我们不敢表达自己的真实想法，错失良机；有时候，我们被他人强势的气场压制，感到无力。 这套精心策划的图书组合，正是为你而备。它并非简单的技巧罗列，而是深入剖析人际互动的底层逻辑，提供一套系统而实用的方法论，帮助你从内而外地提升社交能力，让你在各种人际场景中都能展现出自信、得体、有影响力的姿态。 第一册：清晰表达的艺术——让你的声音被听见，让你的意思被理解 你是否曾有过这样的经历：明明心里想得很明白，但说出来却语无伦次，让对方一头雾水？你是否在重要的会议上，因为紧张而无法流畅地表达自己的观点，错失了展示才华的机会？又或者，你是否发现自己说话时，总是容易被他人打断，或者被曲解意思？ 《清晰表达的艺术》将为你揭示沟通的本质，教你如何构建一条通往对方心里的“清晰之路”。本书将从以下几个核心维度展开： 洞察沟通的“雷区”与“暗礁”： 我们将一起识别那些导致沟通失效的常见陷阱，例如模糊不清的语言、不恰当的语气、缺乏逻辑的陈述，以及容易引起误解的词汇。了解这些“雷区”，才能有效规避，避免不必要的冲突和障碍。 掌握语言的“雕刻术”： 语言是思想的载体，更是影响他人的工具。本书将教授你如何选择最恰当的词汇，运用生动形象的比喻，构建简洁明了的句子，让你的表达更具穿透力。你将学会如何用“精准”的语言，传递“精准”的信息，让对方轻松理解你的意图。 构建逻辑的“骨架”： 无论是在陈述事实、阐述观点，还是提出建议，清晰的逻辑都是至关重要的。本书将引导你学习如何组织语言，形成有条理的论证结构，让你的思路清晰可见，让你的表达更具说服力。从“总-分-总”的结构到“PAR”模型（问题-行动-结果），你将掌握多种实用的逻辑框架。 运用非语言的“辅助线”： 沟通不仅仅是语言的传递，肢体语言、眼神交流、语速语调同样扮演着重要的角色。本书将教你如何利用这些非语言信号，增强你的表达效果，让你的肢体语言与你的语言内容保持一致，传递出自信与真诚。 应对不同场景的“表达锦囊”： 无论是工作汇报、提案演讲，还是日常闲聊、解释误会，不同的场景需要不同的表达策略。本书将为你提供针对性的指导，帮助你掌握在各种社交场合中，如何自信、有效地表达自己。你将学会如何准备一场成功的演讲，如何有效地进行一对一沟通，以及如何巧妙地应对提问和质疑。 倾听的“智慧”： 清晰的表达离不开有效的倾听。本书同样会强调倾听的重要性，教你如何真正地听懂对方在说什么，以及在听懂的基础上，如何做出恰当的回应，从而形成良性的互动。 掌握了《清晰表达的艺术》，你将不再是那个“有口难言”或“言不由衷”的人。你将成为一个能够将自己的思想、情感和需求清晰、准确地传达给他人，并获得对方理解与回应的沟通者。 第二册：社交天性——理解人心的“密码”，解锁和谐的人际关系 你是否曾困惑于某些人的行为模式？你是否想知道，为什么有些人总是能轻易地赢得他人的喜爱和信任？你是否希望自己能够更好地理解他人的想法和感受，从而建立更深厚的友谊和更融洽的合作关系？ 《社交天性》将带你走进人性的光谱，深入探索隐藏在每个人心中的“社交天性”。本书将帮助你拨开迷雾，理解人类行为背后的驱动力，从而更好地与人相处，构建更加和谐、稳固的人际关系。 认识“社交的基石”： 我们将从人类最基本的社交需求出发，探讨归属感、被认可、安全感等心理需求，如何影响着我们的社交行为。理解这些需求，你就能更好地理解自己和他人的动机。 解码“性格的密码”： 不同的人拥有不同的性格特质，这些特质直接影响着他们的社交方式。本书将为你介绍一些经典的性格类型理论（例如，可能涉及MBTI、DISC等，但以更通俗的方式呈现），让你能够更清晰地识别自己和他人的性格倾向，并学会如何与不同性格的人有效互动。你将学会如何与内向者沟通，如何与外向者协作，如何与分析型的人建立信任，以及如何与情感型的人建立连接。 洞察“情绪的起伏”： 情绪是社交互动中的重要组成部分。本书将教你如何识别并理解自己和他人的情绪，如何处理负面情绪，以及如何在积极的情绪氛围中进行交流。你将学会共情，学会理解他人情绪背后的原因，从而做出更具同理心的回应。 掌握“建立信任的艺术”： 信任是人际关系的核心。本书将为你揭示建立信任的关键要素，例如真诚、可靠、一致性等，并提供具体的方法，帮助你赢得他人的信任，成为一个值得信赖的人。 学会“有效倾听与回应”： 再次强调倾听的重要性，本书将从更深的层面探讨如何进行“有声有色”的倾听，即不仅听懂对方的语言，更能捕捉到对方的潜台词、情感和需求。你将学会如何通过积极的反馈，让对方感受到被尊重和被理解，从而进一步拉近彼此的距离。 理解“不同社交场合的潜规则”： 无论是职场、家庭还是朋友聚会，不同的社交场合都有其独特的“潜规则”。本书将帮助你理解这些规则，让你在各种场合都能游刃有余，避免不必要的尴尬和误会。 化解“人际的摩擦”： 冲突在人际交往中不可避免。本书将提供一套系统的方法，帮助你学会如何有效地处理分歧，化解矛盾，将负面的冲突转化为增进理解和关系的机会。 掌握了《社交天性》，你将拥有一双“读心术”的眼睛，能够更深刻地理解他人的内心世界。你将不再被复杂的人际关系所困扰，而是能够主动地去建立和维护高质量的人际连接，让你的社交生活更加丰富多彩。 第三册：强势——在关键时刻，坚定立场，赢得尊重 在人际交往中，我们有时会遇到强势的对手，有时会发现自己因为害怕冲突而退缩，有时又会发现自己在表达自己的需求时，显得犹豫不决，最终被他人忽视。我们渴望在重要的时刻能够坚定自己的立场，捍卫自己的权益，赢得他人的尊重。 《强势》这本书，并非宣扬攻击性或侵略性，而是教你如何运用一种有原则、有策略、有界限的“强势”，在工作、恋爱和人际交往中，清晰地表达自己的需求，维护自己的立场，并最终实现自己的目标。 区分“强势”与“攻击性”： 这是理解这本书的关键。我们将深入剖析，真正的“强势”是一种基于自信和尊重的自我主张，而攻击性则是一种破坏性的行为。学会区分这两者，你才能找到恰当的平衡点。 建立“自信的内核”： 强势的根源在于内在的自信。本书将引导你探索你的自我价值，识别并克服内心的恐惧和不安全感，从而建立起坚实的自信基础，让你的言行充满力量。 掌握“坚定沟通的技巧”： 我们将学习如何用清晰、直接、但不失尊重的语言来表达自己的需求和界限。你将学会如何说“不”，如何提出明确的要求，以及如何在面对拒绝或反对时，保持冷静和坚定。 制定“策略性的进退”： 强势并非一味地进攻。本书将教你如何在不同的情境下，运用策略性的沟通和行动。你将学会何时应该坚持，何时应该妥协，以及如何通过巧妙的谈判和说服，达到自己的目标。 应对“不同类型的强势者”： 在人际交往中，我们不可避免会遇到各种强势的人。本书将为你提供一套应对策略，帮助你识别他们的沟通模式，并有效地回应，不被他们轻易地压制。 在“工作场合的强势运用”： 无论是在会议上发言，与上级沟通，还是在团队合作中，你都需要有清晰的立场和有效的沟通。本书将教你如何在职场中，以一种专业且有影响力的方式表达自己的观点，争取自己的权益，并推动项目进展。 在“恋爱关系中的强势智慧”： 在亲密关系中，健康的“强势”意味着坦诚地表达自己的需求和感受，建立平等的伙伴关系，而不是被动地迎合或被控制。本书将指导你如何在恋爱中，既表达爱意，又能保持自己的独立性，并与伴侣建立互相尊重的关系。 在“日常人际中的强势界限”： 在朋友、家人等日常交往中，我们同样需要设定健康的界限。本书将教你如何委婉而坚定地拒绝不合理的要求，如何避免被他人利用，以及如何守护自己的时间和精力。 掌握了《强势》的智慧，你将不再是一个容易被他人左右的人。你将学会如何以一种健康、有力的方式，在人生的各种舞台上，坚定地表达自己，捍卫自己的权益，赢得应有的尊重，并最终实现你的人生价值。 这套图书组合，将是你提升社交智慧的“终极指南” 这三本书相互呼应，层层递进，为你构建了一个全面的人际交往知识体系。它们并非给你一本武林秘籍，让你一夜之间成为社交达人，而是提供了一套系统的方法论，需要你通过学习、实践、反思，将这些智慧融入你的生活。 《清晰表达的艺术》 让你拥有发声的工具和清晰的语言，让你的想法能够被他人理解。 《社交天性》 让你拥有洞察人心的眼睛和理解他人的能力，让你能够与他人建立更深的连接。 《强势》 让你拥有坚定立场的勇气和策略，让你能够在关键时刻保护自己，实现目标。 拥有这套图书，你将能够： 在工作场合： 更自信地发言，更有条理地陈述观点，更有效地与同事和领导沟通，争取更好的发展机会。 在恋爱关系中： 更清晰地表达爱意和需求，更好地理解伴侣，建立更加健康、平等、互相尊重的亲密关系。 在日常人际交往中： 更融洽地与家人朋友相处，更好地处理人际冲突，建立更广泛、更深入的社交网络。 这套图书，将是你不断成长、不断突破的良师益友。它将帮助你拨开人际交往的迷雾，找到属于你的那把“金钥匙”，让你在人生的旅途中，自信、从容、游刃有余。现在，就让我们一起踏上这场智慧的探索之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

这本书的组合真的太妙了！我之前常常觉得，即使我说话很清楚，但如果我不理解别人的想法，或者无法有效地影响他们，一切都是徒劳。然而，这本书的三个部分相互呼应，构成了一个完整的社交能力提升体系。我先是学习如何清晰地表达自己的想法，然后理解自己的社交模式，再学习如何更有效地引导和影响他人。这种循序渐进的学习过程，让我觉得非常有条理，也更容易将学到的知识融会贯通。尤其是在处理一些复杂的人际关系时，我能感觉到自己运用这些技巧时，沟通变得更加顺畅，误解也大大减少。它不仅仅是教你一些零散的技巧，而是帮助你构建一套完整的社交思维框架，让我从根本上提升自己的社交影响力。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职场人士，我一直深知人际交往和沟通能力的重要性，但往往苦于不知从何下手，或者学到的方法难以落地。这本书的出现，就像是给我指明了一盏明灯。它不仅仅停留在理论层面，而是提供了大量详实、可操作的案例和练习，让我能够边学边练，将书中的知识转化为实际的技能。我特别喜欢书中关于“情商”在沟通中的作用的论述，让我意识到，良好的沟通不仅是语言的技巧，更是情感的连接和理解。通过阅读，我开始更加关注自己的情绪状态，以及如何去解读和回应他人的情绪。这种提升，让我感觉自己在工作和生活中，都变得更加从容和自信，能够更好地处理各种复杂的人际场景。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得自己在工作和人际交往中，总是显得有些“软”，不太敢表达自己的需求，有时候甚至会因为害怕冲突而牺牲自己的利益。这本书的“强势”部分，真的给了我很大的启发。它并不是教你如何去攻击别人，而是教你如何在尊重他人的前提下，坚定地表达自己的立场和需求。我学到了很多关于“自信沟通”的技巧，比如如何用“我”开头的句子来表达感受，如何设定清晰的界限，以及如何在面对异议时保持冷静和理性。这些技巧让我感觉，我不再是被动地接受，而是可以主动地去影响和塑造我想要的结果。在工作中，我开始尝试更清晰地表达自己的想法，在恋爱中，我也能更坦诚地沟通自己的感受，这种改变让我觉得，原来我也是有力量去争取自己想要的。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的刷新了我对“沟通”的认知。我一直以为自己是个还算健谈的人，但读了之后才发现，很多时候我只是在“说话”，而没有真正做到“表达”。书中关于“清晰表达”的部分，比如如何组织语言、如何运用非语言信号来增强信息传递的有效性，都让我受益匪浅。尤其让我印象深刻的是关于“倾听”的技巧，我之前总以为沟通就是说，忽略了听的重要性，而这本书强调了积极倾听、理解对方意图才是有效沟通的基石。它给了我很多实操性的方法，比如如何通过复述来确认理解，如何用提问来引导对话，这些都非常实用，让我感觉下次和人交流时，能够更有底气，也更懂得如何去引导一个话题，让它朝我想要的方向发展，而不是漫无目的地闲聊。它不仅仅是教你如何说得漂亮，更是教你如何说得有效，说得有力量。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都觉得自己有点“社恐”，在社交场合总是放不开，不知道该说什么，甚至会回避一些需要和陌生人打交道的机会。这本书就像是一剂良药，它让我开始重新审视自己的“社交天性”。它没有强迫我去改变自己，而是引导我去理解自己为什么会产生这样的想法和行为，并且提供了很多温和的、循序渐进的社交策略。我尤其喜欢书中关于“小步前进”的建议，比如从简单的微笑和点头开始，再到主动开启简短的对话，这些小小的尝试，逐渐建立起我的自信心。它让我明白，社交并不是一蹴而就的，而是一个不断学习和实践的过程，每个人都有自己独特的社交节奏，找到适合自己的方式，才能真正享受社交的乐趣，而不是把它当成一种负担。