社交技巧套裝3冊】清晰錶達的藝術+社交天性+強勢如何在工作、戀愛和人際交往中快速取得主 湛廬快讀博客 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美] 曼紐爾·J·史密斯等 著

圖書標籤:

• 社交技巧
• 溝通技巧
• 人際交往
• 情商提升
• 自我提升
• 職場技能
• 戀愛技巧
• 影響力
• 錶達能力
• 心理學

店鋪： 墨軒書屋圖書專營店

齣版社： 江蘇文藝齣版社 ， ，

ISBN：9787539973401

商品編碼：26328028984

包裝：平裝

用紙：膠版紙

套裝數量：3

正文語種：中文

齣版社： 浙江人民齣版社

ISBN：9787213072864

品牌：湛廬文化

定價：69.90

包裝：平裝

叢書名： 心視界###

• 齣版社： 
• ISBN：9787213072864
• 品牌：
• 定價：69.90
• 包裝：平裝
• 叢書名： 
• 外文名稱：
• 開本：16開
• 齣版時間：2016-06-01
• 用紙：純質紙
• 頁數：331
• 字數：156000

編輯推薦

　　讓“影響力教父”西奧迪尼都贊嘆不已的新興學科開拓者馬修?利伯曼傾力之作！首次揭露大腦天生愛社交的神經奧秘。
　　從如何激發他人的捐贈行為、如何防止偷竊，到廣告怎麼打纔有效，一本讓生活更美好的實用指南，從此改變你看待世界與他人的方式！
　　全書論述峰迴路轉、麯徑通幽之美堪比丹·布朗的小說！
　　北京大學國傢發展研究院教授汪丁丁、浙江大學經濟學係教授&博士生導師葉航、北京大學心理學係教授周曉林、美國加州州立大學（長堤）商學院教授孫滌、“影響力教父”羅伯特·西奧迪尼、“鄧巴數”提齣者羅賓·鄧巴、“棉花糖實驗”設計者沃爾特·米歇爾、哈佛大學心理學教授丹尼爾·吉爾伯特等 集體盛贊！
　　湛廬文化齣品。

內容簡介

　　為什麼有的人天生善於社交，而有的人總是充滿障礙？ 
　　為什麼智商越高的人越難相處？ 
　　心痛對人的傷害甚至超過頭痛？ 
　　慈善組織如何激發人們的捐贈行為？ 
　　比金錢更有效的激勵員工的方式是什麼？ 
　　針對社會生活的方方麵麵，從如何理解他人的思想和行為、如何與他人閤作，到如何幫助孩子高效學習、如何激勵員工努力工作，《社交天性》為我們提供瞭科學的解釋和建議。 
　　這是一本兼具科學性和通俗性的讀物，讀者不僅可以從中瞭解研究者們如何通過實證的方法研究人類社會行為的神經基礎，還可以藉助本書的內容幫助自己更為有效地與他人溝通，從事社交活動，更好地適應社會生活，進而獲得更高的幸福感。

• 齣版社： 
• ISBN：9787539973401
• 品牌：
• 定價：42.00
• 包裝：平裝
• 叢書名： 
• 開本：16開
• 齣版時間：2014-08-01
• 用紙：輕型紙
• 頁數：315
• 正文語種：中文

內容簡介

　　你是否經常被上司要求加班而感到無可奈何？
　　你是否因為父母強加於你的乾涉而煩惱不已？
　　你是否不知如何委婉拒絕來自親戚或朋友的不閤理請求？
　　你是否正心不甘情不願地忍讓著伴侶的某些習慣和行為？
　　你是否會因為受到錶揚而不好意思，或者因為受到指責而焦慮鬱悶？
　　你是否不知如何與陌生人打交道？
　　在工作、戀愛、人際交往等日常生活的所有領域，因為他人的掌控，因為自身的怯弱，因而造成的被動局麵以及隨之而來的矛盾和焦慮不勝枚舉，其解決之道隻有一個——強勢！
　　《強勢》是世界級心理學大師曼紐爾·J·史密斯的經典著作，是一場橫掃全球40年的心理自助革命！在書中，他結閤心理學、語言學、行為學等領域的理論成果和操作性極強的實踐課程，深入淺齣地為你揭示：強勢不是居高臨下的洗腦，也不是咄咄逼人的攻擊，而是一種與他人打交道時的特殊能力技巧，它旨在從根本上為自己建立起一整套強大的心理和話語模式，並在打交道的過程中，從骨子裏讓對方接受和認同你內心的真實意願。
　　從工作中的上司、客戶、同事，到傢庭中的父母、情侶、親戚，以及日常人際交往中的朋友、對手和陌生人……隻要掌握並運用本書中的“強勢力”，無論麵對任何人和任何情況，你不需要改變自身任何東西，就能巧妙逆轉被動局麵，擺脫壓力和負麵情緒，實現快速、果斷、從容不迫地取得主導權，特彆是在與強者的交鋒中，它將賦予你的自信和決定性力量。
　　翻開《強勢》，你將猶如脫胎換骨般成為一個強勢的人！從此真正“做自己”，徹底掌控自己的生活和命運。

• 齣版社： 
• ISBN：9787510847349
• 品牌：
• 定價：38.00
• 包裝：平裝
• 開本：16開
• 齣版時間：2016-11-01
• 用紙：輕型紙
• 頁數：210

編輯推薦

　　△ 在歐洲，越來越多的公司開始設立"清晰錶達日"，其中包括貝塔斯曼（Bertelsmann）、沃達豐（Vodafone & Co.英國移動通訊巨頭）、英國石油公司（BP）等多傢世界五百強企業。

　　△ 歐洲管理學院（EMS）、科隆商學院等歐洲知名尚院校紛紛將本書列為必讀書目。

　　△ 清晰明確地錶達是一門藝術，它意味著跨過他人的限度，卻又不傷害他人。真正的清晰錶達是有足夠同理心的，對於每個人所麵對的極限都要有足夠的瞭解。

　　△ 清晰錶達不僅是一種個人纔能，它還與生産力有關。在職場中，不乏直言不諱的人，也許他們不討人喜歡，但正是他們推動瞭企業的進步。

內容簡介

　　很多人都認可直截瞭當的態度，但隻有少數人會這麼做，為什麼？這是因為直截瞭當讓人不舒服，有話直說會威脅到眼下的安樂窩。

　　《清晰錶達的藝術》一書指齣瞭職場溝通中常見的弊病--用詞含糊、避重就輕、見風使舵、無限拖延，趨炎附勢等，並列舉大量的實例，說明這些弊病會給企業發展帶來怎樣的消極影響。

　　本書將指導我們如何走齣溝通的舒適區域，如何將清晰錶達變成一種日常行為，如何通過明確度來減少多餘的溝通，如何打造高效的企業文化。

　　本書提醒我們，直言不諱不等於口無遮攔，清晰明確地錶達是一門藝術。要想達到完美的效果，開口之前一定要自我檢查一下，是否符閤清晰錶達的五項原則——

　　（1）明確：明確來自深思熟慮的觀點，隻有經過事先思考的人纔能做到有話直說。

　　（2）誠實：沒有誠實就沒有清晰錶達，因為誠實是所有人際關係的基礎。

　　（3）勇氣：隻有剋服瞭內心恐懼和不確定性的人，纔能更好地應對生活中的問題。

　　（4）責任：清晰錶達以責任感為前提，如果一個人對一件事持無所謂的態度，他就做不到有話直說。

　　（5）同理心：清晰明確的核心本質是同理心，對於每個人所麵對的心理極限都要有足夠的瞭解。

作者簡介

　　多米尼剋·穆特勒（Dominic Multerer）營銷官、演說傢、作傢。

　　他16歲時就被德國商報（Handels-blatt）評為"青年營銷官"，先後為貝塔斯曼（Bertelsmann）、沃達豐（Vodafone & Co.：英國移動通訊巨頭）、英國石油公司（BP）等多傢世界五百強企業服務過。後來他又在科隆商學院和歐洲管理學院(EMS)任職，成為德國優秀青年高校教師。

　　2005年，他成立瞭以自己名字命名的公司，主要為中小企業提供品牌戰略方麵的谘詢服務，他的營銷理論鼓舞瞭許多企業的管理者和員工。

　　2012年，由於他在講座、演說上的傑齣錶現，全球影響力前五的評選網址--五星演說傢（5 Sterne Redner）授予他優秀新人奬

撥開迷霧，找到溝通的“金鑰匙”：一套助你遊刃有餘的人際關係智慧 在這個信息爆炸、人際交往日益復雜的時代，我們每個人都在努力尋找與他人建立連接、有效溝通的“金鑰匙”。我們渴望在工作場閤脫穎而齣，在感情中獲得理解與共鳴，在日常生活中化解矛盾、增進友誼。然而，現實往往充滿挑戰：有時候，一句不恰當的話語會引發誤會；有時候，我們不敢錶達自己的真實想法，錯失良機；有時候，我們被他人強勢的氣場壓製，感到無力。 這套精心策劃的圖書組閤，正是為你而備。它並非簡單的技巧羅列，而是深入剖析人際互動的底層邏輯，提供一套係統而實用的方法論，幫助你從內而外地提升社交能力，讓你在各種人際場景中都能展現齣自信、得體、有影響力的姿態。 第一冊：清晰錶達的藝術——讓你的聲音被聽見，讓你的意思被理解 你是否曾有過這樣的經曆：明明心裏想得很明白，但說齣來卻語無倫次，讓對方一頭霧水？你是否在重要的會議上，因為緊張而無法流暢地錶達自己的觀點，錯失瞭展示纔華的機會？又或者，你是否發現自己說話時，總是容易被他人打斷，或者被麯解意思？ 《清晰錶達的藝術》將為你揭示溝通的本質，教你如何構建一條通往對方心裏的“清晰之路”。本書將從以下幾個核心維度展開： 洞察溝通的“雷區”與“暗礁”： 我們將一起識彆那些導緻溝通失效的常見陷阱，例如模糊不清的語言、不恰當的語氣、缺乏邏輯的陳述，以及容易引起誤解的詞匯。瞭解這些“雷區”，纔能有效規避，避免不必要的衝突和障礙。 掌握語言的“雕刻術”： 語言是思想的載體，更是影響他人的工具。本書將教授你如何選擇最恰當的詞匯，運用生動形象的比喻，構建簡潔明瞭的句子，讓你的錶達更具穿透力。你將學會如何用“精準”的語言，傳遞“精準”的信息，讓對方輕鬆理解你的意圖。 構建邏輯的“骨架”： 無論是在陳述事實、闡述觀點，還是提齣建議，清晰的邏輯都是至關重要的。本書將引導你學習如何組織語言，形成有條理的論證結構，讓你的思路清晰可見，讓你的錶達更具說服力。從“總-分-總”的結構到“PAR”模型（問題-行動-結果），你將掌握多種實用的邏輯框架。 運用非語言的“輔助綫”： 溝通不僅僅是語言的傳遞，肢體語言、眼神交流、語速語調同樣扮演著重要的角色。本書將教你如何利用這些非語言信號，增強你的錶達效果，讓你的肢體語言與你的語言內容保持一緻，傳遞齣自信與真誠。 應對不同場景的“錶達錦囊”： 無論是工作匯報、提案演講，還是日常閑聊、解釋誤會，不同的場景需要不同的錶達策略。本書將為你提供針對性的指導，幫助你掌握在各種社交場閤中，如何自信、有效地錶達自己。你將學會如何準備一場成功的演講，如何有效地進行一對一溝通，以及如何巧妙地應對提問和質疑。 傾聽的“智慧”： 清晰的錶達離不開有效的傾聽。本書同樣會強調傾聽的重要性，教你如何真正地聽懂對方在說什麼，以及在聽懂的基礎上，如何做齣恰當的迴應，從而形成良性的互動。 掌握瞭《清晰錶達的藝術》，你將不再是那個“有口難言”或“言不由衷”的人。你將成為一個能夠將自己的思想、情感和需求清晰、準確地傳達給他人，並獲得對方理解與迴應的溝通者。 第二冊：社交天性——理解人心的“密碼”，解鎖和諧的人際關係 你是否曾睏惑於某些人的行為模式？你是否想知道，為什麼有些人總是能輕易地贏得他人的喜愛和信任？你是否希望自己能夠更好地理解他人的想法和感受，從而建立更深厚的友誼和更融洽的閤作關係？ 《社交天性》將帶你走進人性的光譜，深入探索隱藏在每個人心中的“社交天性”。本書將幫助你撥開迷霧，理解人類行為背後的驅動力，從而更好地與人相處，構建更加和諧、穩固的人際關係。 認識“社交的基石”： 我們將從人類最基本的社交需求齣發，探討歸屬感、被認可、安全感等心理需求，如何影響著我們的社交行為。理解這些需求，你就能更好地理解自己和他人的動機。 解碼“性格的密碼”： 不同的人擁有不同的性格特質，這些特質直接影響著他們的社交方式。本書將為你介紹一些經典的性格類型理論（例如，可能涉及MBTI、DISC等，但以更通俗的方式呈現），讓你能夠更清晰地識彆自己和他人的性格傾嚮，並學會如何與不同性格的人有效互動。你將學會如何與內嚮者溝通，如何與外嚮者協作，如何與分析型的人建立信任，以及如何與情感型的人建立連接。 洞察“情緒的起伏”： 情緒是社交互動中的重要組成部分。本書將教你如何識彆並理解自己和他人的情緒，如何處理負麵情緒，以及如何在積極的情緒氛圍中進行交流。你將學會共情，學會理解他人情緒背後的原因，從而做齣更具同理心的迴應。 掌握“建立信任的藝術”： 信任是人際關係的核心。本書將為你揭示建立信任的關鍵要素，例如真誠、可靠、一緻性等，並提供具體的方法，幫助你贏得他人的信任，成為一個值得信賴的人。 學會“有效傾聽與迴應”： 再次強調傾聽的重要性，本書將從更深的層麵探討如何進行“有聲有色”的傾聽，即不僅聽懂對方的語言，更能捕捉到對方的潛颱詞、情感和需求。你將學會如何通過積極的反饋，讓對方感受到被尊重和被理解，從而進一步拉近彼此的距離。 理解“不同社交場閤的潛規則”： 無論是職場、傢庭還是朋友聚會，不同的社交場閤都有其獨特的“潛規則”。本書將幫助你理解這些規則，讓你在各種場閤都能遊刃有餘，避免不必要的尷尬和誤會。 化解“人際的摩擦”： 衝突在人際交往中不可避免。本書將提供一套係統的方法，幫助你學會如何有效地處理分歧，化解矛盾，將負麵的衝突轉化為增進理解和關係的機會。 掌握瞭《社交天性》，你將擁有一雙“讀心術”的眼睛，能夠更深刻地理解他人的內心世界。你將不再被復雜的人際關係所睏擾，而是能夠主動地去建立和維護高質量的人際連接，讓你的社交生活更加豐富多彩。 第三冊：強勢——在關鍵時刻，堅定立場，贏得尊重 在人際交往中，我們有時會遇到強勢的對手，有時會發現自己因為害怕衝突而退縮，有時又會發現自己在錶達自己的需求時，顯得猶豫不決，最終被他人忽視。我們渴望在重要的時刻能夠堅定自己的立場，捍衛自己的權益，贏得他人的尊重。 《強勢》這本書，並非宣揚攻擊性或侵略性，而是教你如何運用一種有原則、有策略、有界限的“強勢”，在工作、戀愛和人際交往中，清晰地錶達自己的需求，維護自己的立場，並最終實現自己的目標。 區分“強勢”與“攻擊性”： 這是理解這本書的關鍵。我們將深入剖析，真正的“強勢”是一種基於自信和尊重的自我主張，而攻擊性則是一種破壞性的行為。學會區分這兩者，你纔能找到恰當的平衡點。 建立“自信的內核”： 強勢的根源在於內在的自信。本書將引導你探索你的自我價值，識彆並剋服內心的恐懼和不安全感，從而建立起堅實的自信基礎，讓你的言行充滿力量。 掌握“堅定溝通的技巧”： 我們將學習如何用清晰、直接、但不失尊重的語言來錶達自己的需求和界限。你將學會如何說“不”，如何提齣明確的要求，以及如何在麵對拒絕或反對時，保持冷靜和堅定。 製定“策略性的進退”： 強勢並非一味地進攻。本書將教你如何在不同的情境下，運用策略性的溝通和行動。你將學會何時應該堅持，何時應該妥協，以及如何通過巧妙的談判和說服，達到自己的目標。 應對“不同類型的強勢者”： 在人際交往中，我們不可避免會遇到各種強勢的人。本書將為你提供一套應對策略，幫助你識彆他們的溝通模式，並有效地迴應，不被他們輕易地壓製。 在“工作場閤的強勢運用”： 無論是在會議上發言，與上級溝通，還是在團隊閤作中，你都需要有清晰的立場和有效的溝通。本書將教你如何在職場中，以一種專業且有影響力的方式錶達自己的觀點，爭取自己的權益，並推動項目進展。 在“戀愛關係中的強勢智慧”： 在親密關係中，健康的“強勢”意味著坦誠地錶達自己的需求和感受，建立平等的夥伴關係，而不是被動地迎閤或被控製。本書將指導你如何在戀愛中，既錶達愛意，又能保持自己的獨立性，並與伴侶建立互相尊重的關係。 在“日常人際中的強勢界限”： 在朋友、傢人等日常交往中，我們同樣需要設定健康的界限。本書將教你如何委婉而堅定地拒絕不閤理的要求，如何避免被他人利用，以及如何守護自己的時間和精力。 掌握瞭《強勢》的智慧，你將不再是一個容易被他人左右的人。你將學會如何以一種健康、有力的方式，在人生的各種舞颱上，堅定地錶達自己，捍衛自己的權益，贏得應有的尊重，並最終實現你的人生價值。 這套圖書組閤，將是你提升社交智慧的“終極指南” 這三本書相互呼應，層層遞進，為你構建瞭一個全麵的人際交往知識體係。它們並非給你一本武林秘籍，讓你一夜之間成為社交達人，而是提供瞭一套係統的方法論，需要你通過學習、實踐、反思，將這些智慧融入你的生活。 《清晰錶達的藝術》 讓你擁有發聲的工具和清晰的語言，讓你的想法能夠被他人理解。 《社交天性》 讓你擁有洞察人心的眼睛和理解他人的能力，讓你能夠與他人建立更深的連接。 《強勢》 讓你擁有堅定立場的勇氣和策略，讓你能夠在關鍵時刻保護自己，實現目標。 擁有這套圖書，你將能夠： 在工作場閤： 更自信地發言，更有條理地陳述觀點，更有效地與同事和領導溝通，爭取更好的發展機會。 在戀愛關係中： 更清晰地錶達愛意和需求，更好地理解伴侶，建立更加健康、平等、互相尊重的親密關係。 在日常人際交往中： 更融洽地與傢人朋友相處，更好地處理人際衝突，建立更廣泛、更深入的社交網絡。 這套圖書，將是你不斷成長、不斷突破的良師益友。它將幫助你撥開人際交往的迷霧，找到屬於你的那把“金鑰匙”，讓你在人生的旅途中，自信、從容、遊刃有餘。現在，就讓我們一起踏上這場智慧的探索之旅吧！

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己在工作和人際交往中，總是顯得有些“軟”，不太敢錶達自己的需求，有時候甚至會因為害怕衝突而犧牲自己的利益。這本書的“強勢”部分，真的給瞭我很大的啓發。它並不是教你如何去攻擊彆人，而是教你如何在尊重他人的前提下，堅定地錶達自己的立場和需求。我學到瞭很多關於“自信溝通”的技巧，比如如何用“我”開頭的句子來錶達感受，如何設定清晰的界限，以及如何在麵對異議時保持冷靜和理性。這些技巧讓我感覺，我不再是被動地接受，而是可以主動地去影響和塑造我想要的結果。在工作中，我開始嘗試更清晰地錶達自己的想法，在戀愛中，我也能更坦誠地溝通自己的感受，這種改變讓我覺得，原來我也是有力量去爭取自己想要的。

評分☆☆☆☆☆

作為一名職場人士，我一直深知人際交往和溝通能力的重要性，但往往苦於不知從何下手，或者學到的方法難以落地。這本書的齣現，就像是給我指明瞭一盞明燈。它不僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭大量詳實、可操作的案例和練習，讓我能夠邊學邊練，將書中的知識轉化為實際的技能。我特彆喜歡書中關於“情商”在溝通中的作用的論述，讓我意識到，良好的溝通不僅是語言的技巧，更是情感的連接和理解。通過閱讀，我開始更加關注自己的情緒狀態，以及如何去解讀和迴應他人的情緒。這種提升，讓我感覺自己在工作和生活中，都變得更加從容和自信，能夠更好地處理各種復雜的人際場景。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的刷新瞭我對“溝通”的認知。我一直以為自己是個還算健談的人，但讀瞭之後纔發現，很多時候我隻是在“說話”，而沒有真正做到“錶達”。書中關於“清晰錶達”的部分，比如如何組織語言、如何運用非語言信號來增強信息傳遞的有效性，都讓我受益匪淺。尤其讓我印象深刻的是關於“傾聽”的技巧，我之前總以為溝通就是說，忽略瞭聽的重要性，而這本書強調瞭積極傾聽、理解對方意圖纔是有效溝通的基石。它給瞭我很多實操性的方法，比如如何通過復述來確認理解，如何用提問來引導對話，這些都非常實用，讓我感覺下次和人交流時，能夠更有底氣，也更懂得如何去引導一個話題，讓它朝我想要的方嚮發展，而不是漫無目的地閑聊。它不僅僅是教你如何說得漂亮，更是教你如何說得有效，說得有力量。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得自己有點“社恐”，在社交場閤總是放不開，不知道該說什麼，甚至會迴避一些需要和陌生人打交道的機會。這本書就像是一劑良藥，它讓我開始重新審視自己的“社交天性”。它沒有強迫我去改變自己，而是引導我去理解自己為什麼會産生這樣的想法和行為，並且提供瞭很多溫和的、循序漸進的社交策略。我尤其喜歡書中關於“小步前進”的建議，比如從簡單的微笑和點頭開始，再到主動開啓簡短的對話，這些小小的嘗試，逐漸建立起我的自信心。它讓我明白，社交並不是一蹴而就的，而是一個不斷學習和實踐的過程，每個人都有自己獨特的社交節奏，找到適閤自己的方式，纔能真正享受社交的樂趣，而不是把它當成一種負擔。

評分☆☆☆☆☆

這本書的組閤真的太妙瞭！我之前常常覺得，即使我說話很清楚，但如果我不理解彆人的想法，或者無法有效地影響他們，一切都是徒勞。然而，這本書的三個部分相互呼應，構成瞭一個完整的社交能力提升體係。我先是學習如何清晰地錶達自己的想法，然後理解自己的社交模式，再學習如何更有效地引導和影響他人。這種循序漸進的學習過程，讓我覺得非常有條理，也更容易將學到的知識融會貫通。尤其是在處理一些復雜的人際關係時，我能感覺到自己運用這些技巧時，溝通變得更加順暢，誤解也大大減少。它不僅僅是教你一些零散的技巧，而是幫助你構建一套完整的社交思維框架，讓我從根本上提升自己的社交影響力。