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• 认知提升
• 思维方式
• 逻辑思维
• 自我进化
• 个人成长
• 思维模型
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店铺： 中信出版社官方旗舰店

出版社： 出版社

ISBN：9787508679426T

商品编码：26395469946

品牌：中信出版（Citic Press）

书名：认知三部曲（认知升级：重塑思维与认知，实现自我进化+思维版图+逻辑思维） 

定价：135.00元

作者：理查德尼斯贝特

出版社：中信出版集团

装帧：精装

开本：32开

ISBN：  9787508679426T

认知升级：重塑思维与认知，实现自我进化（认知三部曲）

认知能力并非生而不变，而是可以不断提升。教育、环境、文化等都会对认知产生巨大作用，拓宽认知范围，提高认知层次。否定智力遗传论，谁都可以比现在更。

 密歇根大学心理学理查德?尼斯贝特深刻分析学习、工作和生活环境对提高认知的作用。

思维版图（认知三部曲）

逻辑思维（认知三部曲）

认知升级：重塑思维与认知，实现自我进化（认知三部曲）

认知能力是否与生俱来？

不同人种是否有智力上的区分？

为什么一些国家在工程与科学方便表现突出，而有些国家则不然？

本书对“智力遗传论”进行了大胆的驳斥。理查德·尼斯贝特提出，智力不是由决定的，文化、教育和环境才是决定认知水平高低的关键因素。书中列举了大量极为精彩的证据，解释为什么会让我们变得更，社会对认知能力的不同影响，以及文化因素如何给不同社会群体带来突出的优势。

本书充分阐明，能打开通向未来认知进步大门的不是让人无能为力的遗传因素，而是像和社会环境这样可变可控的因素。只要我们努力改变我们的学习环境、工作环境和生活环境，接受良好的教育，就可以提高自己的认知。

思维版图（认知三部曲）

逻辑思维（认知三部曲）

认知升级：重塑思维与认知，实现自我进化（认知三部曲）

思维版图（认知三部曲）

逻辑思维（认知三部曲）

理查德?尼斯贝特（Richard E. Nisbett）

密歇根大学心理学，世界上具名望的心理学家之一。他曾获得美国心理学学会颁发的杰出科学贡献奖，以及其他很多国内外的奖项。他是美国国家科学院和美国艺术与科学学院的成员。本书和作者的另一本著作《思维版图》获得多项大奖，并被翻译成多种文字出版，另有著作《逻辑思维》。

《认知三部曲》：拨开迷雾，看见真实，重塑自我 在这瞬息万变的时代，信息爆炸如同潮水般席卷而来，我们每天都在接受、处理、消化海量的信息。然而，信息的洪流并非总是带来智慧，更多时候，它可能成为阻碍我们清晰思考的迷雾。我们常常感到困惑，为何付出努力却收效甚微？为何面对问题束手无策？为何难以跳出固有的思维模式？这些困境的根源，往往在于我们对自身认知机制的模糊理解，以及未能有效训练和优化我们的思维工具。 《认知三部曲》正是一套旨在帮助你拨开迷雾，看见事物本质，从而实现自我进化和思维升级的深度指南。它不是简单的知识堆砌，也不是空洞的理论说教，而是一套系统性的认知工具箱，一套引领你探索内心世界、重塑思维模式、提升思维品质的实用路径。这套三部曲分为三个相互关联又各有侧重的部分：《认知升级：重塑思维与认知，实现自我进化》、《思维版图》，以及《逻辑思维》。它们共同构成了一个完整的认知提升体系，为你提供了一把钥匙，去解锁更深层次的智慧，去驾驭更复杂的世界。 第一部：《认知升级：重塑思维与认知，实现自我进化》 这是整个三部曲的基石，它将带领你踏上一次深刻的自我探索之旅。我们首先要理解，什么是“认知”？它不仅仅是我们“知道”的多少，更是我们如何“理解”、“解释”和“应用”这些知识的过程。它包含了我们对世界的感知、信念、判断、决策以及情绪反应等一系列心理活动。很多人在生活中遭遇瓶颈，不是因为能力不足，而是因为认知上的盲点或僵化。 这一部分将深入剖析那些限制我们进步的思维陷阱。你可能会惊叹于自己曾经是如何被非理性思维、固有偏见、甚至是“安慰剂效应”这样看似微小的心理机制所左右，却浑然不觉。书中将详细讲解“确认偏误”、“锚定效应”、“损失厌恶”等心理学概念，并结合大量生动真实的案例，让你清晰地看到这些效应在我们日常生活中的体现，以及它们如何潜移默化地影响着我们的判断和选择。 更重要的是，《认知升级》将教会你如何主动去“重塑”你的思维与认知。这并非易事，它需要勇气去质疑习以为常的观念，需要毅力去打破根深蒂固的思维习惯。但书中提供的正是行之有效的工具和方法。你将学会如何构建更开放、更具弹性的认知框架，如何培养批判性思维，如何从不同的角度看待问题，从而发现新的可能性。 “自我进化”是这一部分的核心目标。认知升级不是为了变成一个知识渊博的机器，而是为了成为一个更觉察、更理性、更有韧性的自己。当你能够更清晰地认识自己，更有效地管理情绪，更明智地做出决策时，你就能在面对挑战时游刃有余，在机遇面前敢于抓住，最终实现一个更高层次的自我。这是一种内在的蜕变，一种将外在环境的变化转化为内在成长的驱动力。 第二部：《思维版图》 如果说《认知升级》是关于“意识”的探索，那么《思维版图》则是在绘制和构建你“意识之外”的思考结构。我们的大脑是一个极其复杂的网络，其中蕴含着我们处理信息、形成想法、解决问题的无数种路径。然而，我们往往只熟悉其中一部分，而对其他广阔的“思维疆域”一无所知。 《思维版图》将为你提供一种全新的视角，去理解和描绘你自己的思维方式。它将引导你识别和梳理你拥有的各种“思维工具”，例如类比思维、联想思维、发散思维、收敛思维等等。书中会通过大量案例和练习，让你亲身体验这些思维工具的威力，并学会如何在不同的情境下灵活运用它们。 更为关键的是，它将帮助你构建一张属于自己的“思维版图”。这张版图不是静止的，而是动态的、可扩展的。你可以将新的知识、新的经验、新的洞察绘制在这张版图上，让它越来越丰富、越来越精确。通过绘制思维版图，你能够更清晰地看到自己思维的优点和不足，哪些区域需要加强，哪些连接需要打通。 《思维版图》的价值在于，它能够帮助你打破思维的“孤岛效应”，让不同的知识和想法之间产生更有效的连接。当你能够看到知识之间的联系，看到不同思维模式之间的协同作用时，你就拥有了更强大的创造力和解决问题的能力。你会发现，许多看似棘手的问题，在你的“思维版图”上，可能只需要重新连接几个节点，就能迎刃而解。 这本书将教你如何系统地组织你的思想，如何构建清晰的知识体系，如何将零散的信息整合为有意义的认知结构。它是一种“元认知”的训练，让你学会如何“思考如何思考”，从而达到事半功倍的学习和工作效率。 第三部：《逻辑思维》 在纷繁复杂的世界里，逻辑思维是辨别真伪、洞察本质、作出理性判断的基石。它不是天生的能力，而是可以通过学习和练习获得的强大武器。许多时候，我们的困惑和错误，源于逻辑上的漏洞或混乱。 《逻辑思维》将为你系统地讲解逻辑学的基本原理和方法。你将学习到什么是有效论证，什么是谬误，如何识别和避免逻辑上的陷阱。书中会详细介绍演绎推理、归纳推理、类比推理等核心逻辑概念，并辅以大量贴近生活的案例，让你能够轻松理解这些抽象的概念。 你将学会如何构建严谨的论证，如何清晰地表达自己的观点，如何有效地反驳错误的言论。在信息爆炸的时代，尤其是在网络上，充斥着大量未经证实的观点和误导性信息，强大的逻辑思维能力是保护自己免受误导、保持清醒判断的关键。 这本书还将引导你认识到逻辑思维在实际生活中的重要性。无论是职场上的项目分析，生活中的决策选择，还是与人沟通的有效性，逻辑思维都扮演着至关重要的角色。它能帮助你分析问题的本质，找出关键因素，从而做出更明智、更有效的行动。 《逻辑思维》的目的是让你成为一个更理性、更严谨的思考者。它不仅教你如何“想”，更教你如何“正确地想”。当你掌握了逻辑思维的工具，你就能在信息的洪流中保持一份冷静和清醒，不被表象所迷惑，直达事物的本质。 三部曲的协同效应 《认知三部曲》的精妙之处在于其三部之间的内在联系与协同作用。 《认知升级》为你打下坚实的基础，让你认识到认知的重要性，并掌握重塑思维的初步方法。它为你敞开了通往更深层次思考的大门。 《思维版图》则是在此基础上，为你提供了一张绘制和组织思维的地图，让你能够系统地梳理和整合你的认知资源，发现新的思维路径和连接。它让你知道“在哪里”思考，以及“如何”构建你的思维网络。 《逻辑思维》则是你手中最锋利的武器，它赋予你辨别真伪、构建严谨论证的能力，让你在信息和思想的战场上立于不败之地。它让你知道“如何正确地思考”，以及“如何验证思考的正确性”。 这三部曲并非独立的个体，而是相互依存、相互促进的整体。通过《认知升级》的启迪，你将更有动力去构建你的《思维版图》；而一张清晰的《思维版图》，将为你运用《逻辑思维》提供更广阔的平台和更丰富的素材；最终，通过严谨的《逻辑思维》，你又能不断地优化和更新你的《思维版图》，并最终实现更深层次的《认知升级》。 阅读《认知三部曲》，你将不仅仅是在获取知识，更是在进行一场深刻的自我重塑。你将学会如何更清晰地感知世界，更理智地分析问题，更有效地解决挑战，并最终实现一个不断进化、不断超越的自我。这是一场思维的革命，一次心灵的远航，它将为你的人生开启无限可能。

评分☆☆☆☆☆

总而言之，《认知三部曲》为我提供了一个非常完整的认知升级的体系。这套书并非相互独立的个体，而是层层递进，相互补充。从《认知升级》开始，我认识到思维模式的重要性；接着在《思维版图》中，我学会了如何构建清晰的思维框架；最后，《逻辑思维》则为我提供了严谨的分析工具。这就像是为我的大脑进行了一次全面的“软件升级”和“硬件优化”。我能明显感受到自己在解决问题时的效率提升，在与人沟通时的表达更清晰，在面对复杂信息时也能更冷静地进行判断。这套书的价值，远不止于理论知识的灌输，更在于它能够切实地改变我思考和行动的方式，让我成为一个更独立、更理智、更具成长潜力的个体。

评分☆☆☆☆☆

读完这套《认知三部曲》，我最大的感受就是，仿佛一扇新的大门在我面前缓缓开启，之前许多模糊不清的概念一下子变得清晰起来。尤其是在“认知升级”这本书里，作者通过大量的案例分析，将抽象的心理学理论具象化，让我深刻理解到，我们看待世界的方式并非一成不变，而是可以通过后天的训练和反思进行重塑。书中提到的“认知偏差”更是让我醍醐灌顶，原来我一直以来在某些决策上之所以会屡屡碰壁，很多时候并非是能力不足，而是被固有的思维模式所束缚。例如，在书中关于“确认偏差”的阐述，我立刻联想到自己曾经在投资过程中，总是倾向于寻找支持自己判断的信息，而忽略那些不利的信号，最终导致了不小的损失。通过学习，我开始有意识地去审视自己的想法，主动寻找反驳证据，这种改变是潜移默化的，但效果却异常显著。我不再轻易地被表象所迷惑，而是更愿意去探究事物的本质。这本书不仅仅是知识的传递，更像是一次心灵的洗礼，让我有机会重新认识自己，认识这个复杂而精彩的世界。

评分☆☆☆☆☆

《逻辑思维》这本书，让我看到了理性思考的强大力量。在这之前，我可能更多地依赖直觉和经验，虽然有时候也能蒙对，但总觉得不够稳健。读了这本书，我才真正理解了什么是严谨的推理，什么是有效的论证。书中对“归纳法”和“演绎法”的讲解非常透彻，并且通过大量的习题，让我能够亲身实践。我曾经认为，逻辑思维是那些科学家和哲学家才需要的东西，但这本书彻底颠覆了我的认知。在日常生活中，无论是朋友间的讨论，还是工作中的方案制定，逻辑思维都扮演着至关重要的角色。我开始学会辨别论证的有效性，不再轻易被花哨的言辞所迷惑，而是关注其背后的逻辑支撑。这种能力的提升，让我感觉自己变得更加敏锐，也更有底气去面对各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

“思维版图”这本书，简直就是我思维梳理的利器！在读这本书之前，我总是感觉脑子里思绪万千，却杂乱无章，难以形成清晰的逻辑链条。这本书提供了非常系统的方法论，教我如何将碎片化的信息进行归纳、整理，并构建出属于自己的思维框架。我特别喜欢书中关于“概念地图”的讲解，尝试着将工作中的一个项目分解成不同的模块，然后用图形化的方式将它们联系起来，顿时感觉整个项目的脉络清晰可见，遗漏和重叠的地方也一目了然。这种可视化思维的方式，极大地提升了我的工作效率，也让我更有信心去应对复杂的问题。更重要的是，它帮助我学会了如何更有效地与他人沟通，当我能够清晰地展示自己的思路时，别人也更容易理解和接受我的观点。这本书真的像一个思维导航仪，为我指明了方向，让我在信息的海洋中不再迷失。

评分☆☆☆☆☆

在翻阅《认知三部曲》之前，我对“自我进化”这个概念总是有些模糊，觉得它遥不可及。但读完这套书，特别是《认知升级》部分，我才明白，自我进化并非是惊天动地的改变，而是在日常的点滴中，通过对自身认知模式的觉察和调整来实现的。书中提出的“成长型思维”的概念，让我深受启发。我一直以来都有些“固定型思维”的倾向，害怕失败，不愿意尝试新事物，生怕暴露自己的不足。然而，通过学习，我开始认识到，错误和失败并非终点，而是学习和成长的契机。我开始鼓励自己走出舒适区，拥抱挑战，即使跌倒了，也能从中汲取经验，再次站起来。这种心态的转变，让我觉得生活充满了无限的可能性，我不再被过去的自己所束缚，而是充满信心地走向更优秀的未来。

评分☆☆☆☆☆

东西不错 已收到 好好学习

评分☆☆☆☆☆

本书对“智力遗传论”进行了大胆的驳斥。理查德·尼斯贝特提出，智力不是由基因决定的，文化、教育和环境才是决定认知水平高低的关键因素。书中列举了大量极为精彩的证据，解释为什么学校会让我们变得更聪明，社会阶层对认知能力的不同影响，以及文化因素如何给不同社会群体带来突出的优势。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

本书对“智力遗传论”进行了大胆的驳斥。理查德·尼斯贝特提出，智力不是由基因决定的，文化、教育和环境才是决定认知水平高低的关键因素。书中列举了大量极为精彩的证据，解释为什么学校会让我们变得更聪明，社会阶层对认知能力的不同影响，以及文化因素如何给不同社会群体带来突出的优势。

评分☆☆☆☆☆

本书对“智力遗传论”进行了大胆的驳斥。理查德·尼斯贝特提出，智力不是由基因决定的，文化、教育和环境才是决定认知水平高低的关键因素。书中列举了大量极为精彩的证据，解释为什么学校会让我们变得更聪明，社会阶层对认知能力的不同影响，以及文化因素如何给不同社会群体带来突出的优势。

评分☆☆☆☆☆

本书对“智力遗传论”进行了大胆的驳斥。理查德·尼斯贝特提出，智力不是由基因决定的，文化、教育和环境才是决定认知水平高低的关键因素。书中列举了大量极为精彩的证据，解释为什么学校会让我们变得更聪明，社会阶层对认知能力的不同影响，以及文化因素如何给不同社会群体带来突出的优势。

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本书对“智力遗传论”进行了大胆的驳斥。理查德·尼斯贝特提出，智力不是由基因决定的，文化、教育和环境才是决定认知水平高低的关键因素。书中列举了大量极为精彩的证据，解释为什么学校会让我们变得更聪明，社会阶层对认知能力的不同影响，以及文化因素如何给不同社会群体带来突出的优势。