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圖書標籤:

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店鋪： 藍調圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550288331

商品編碼：26738540055

基本信息

書名：卡耐基寫給女人：女人幸福修煉手冊(全彩珍藏版)

定價：75.00元

作者： 戴爾·卡耐基（Dale Carnegie）；桑楚

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2016-10-01

ISBN：9787550288331

頁碼：434

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

內容簡介

世界上所有的女人都一樣，無不祈禱著自己的婚姻幸福、傢庭美滿，期盼著自己的丈夫獲得事業的成功。但是，在現實生活中，一些女人因為方法失當，技巧不夠，往往抓不住自己的愛人，更難以把握自己的命運、獲得人生的圓滿。
　　《卡耐基寫給女人：女人幸福修煉手冊（超值全彩珍藏版）》中，戴爾·卡耐基以智慧總結瞭女性為人處世應當具備的基本技巧；以嚴謹的思維分析瞭女性打造個人魅力、活得快樂的秘密所在；以精彩的講解告訴女性如何理解並獲得自己鍾情的男人；以廣博的愛心指導萬韆女性盡快成熟和留住幸福，從而幫助女性去改變生活，開創嶄新的人生。
　　在這裏，戴爾·卡耐基對相關問題既做瞭精闢的理論分析，又提齣瞭許多具體的行為準則和做事指導。他的思想和洞見是深刻的，同時也是實用的，無論是對未婚的青年女子，還是對已婚的女性，都具有指導意義。

目錄

第*篇 做有魅力的女人
章 提升魅力值，女人更幸福
舉手投足盡顯風雅
格調女人魅力大
懂得微笑，擁有魅力
有活力纔有魅力
恰當的衣著和化妝可提升魅力
好性格為魅力加分
第二章 心態好的女人更有魅力
學會活在當下
不為打翻的牛奶哭泣
該放手時就放手
平靜、理智、剋製
練就堅韌的意誌品質
第三章 好品質成就魅力女人
“糊塗”的女人可愛
善於傾聽讓女人更受歡迎
善解人意的女人迷人
魅力女人都是“柔道”高手
第二篇 不做女強人，要做強女人
章 勇敢做自己
堅持自我
接受不的自己
能聽意見，也有主見
永遠愛自己
第二章 做內心強大的女人
自信的魅力是永恒的
用真心打敗孤獨
不被批評的箭刺傷
趕走內心的倦怠感
第三章 你的情緒你做主
做自己情緒的主人
學會放鬆，解除疲勞
心理健康，平安快樂
調節情緒，找迴睡眠
第四章 給心靈洗澡
利用閑暇，愉快享受
記住得意的事
學會找人傾訴心事
第三篇 做高情商的女人
第四篇 女人要懂愛，更要會愛
第五篇 做男人背後的成功女人
第六篇 用心經營你的傢庭

《智慧女性的優雅成長》 一份獻給所有渴望活齣精彩人生的女性的指南。 在這個快速變化的時代，女性的角色日益多元，肩負的責任也愈發繁重。我們既要在事業上有所建樹，又要維係傢庭的和諧美滿；既要保持獨立的思考，又要學會與人共情；既要追求內心的富足，又要展現外在的魅力。然而，在追逐這一切的過程中，我們是否曾感到迷失？是否曾對如何更好地平衡生活、如何提升自我、如何經營人際關係而睏惑？ 《智慧女性的優雅成長》正是這樣一本旨在幫助每一位女性找到內心力量，實現自我價值，活齣獨特光彩的讀物。它並非提供一套僵化的模闆，而是提供一種思維方式，一種看待世界和審視自己的視角，幫助你發現並喚醒內在的潛能，成為一個更加從容、自信、優雅且內心強大的個體。 本書涵蓋瞭女性成長過程中最為關鍵的幾個維度，旨在提供一套係統而實用的指導，幫助你從內到外實現全麵的蛻變： 一、 修養心靈：內在的豐盈與寜靜 認識自我，接納不完美： 許多時候，我們被外界的評價和社會的要求所束縛，對自己的要求過於嚴苛。本書將引導你深入探索自己的內心世界，理解自己的價值觀、信念體係以及情緒模式。通過一係列自我反思的練習，你將學會如何誠實地麵對自己，接納自己的優點與缺點，認識到不完美也是構成獨特個性的重要部分，從而放下不必要的自我批判，建立起更穩固的自我認同感。 情緒管理與心理韌性： 生活中難免遭遇挫摺、失落與壓力，情緒的波動是再正常不過的反應。本書將深入剖析常見的情緒睏擾，如焦慮、抑鬱、憤怒等，並提供切實可行的方法來識彆、理解和管理這些情緒。你將學習到如何在高壓環境下保持冷靜，如何從逆境中汲取力量，培養強大的心理韌性，讓情緒成為你前進的動力，而非阻礙。 培養積極心態與感恩之心： 一個人的心境，很大程度上決定瞭他所能體驗到的世界。本書將幫助你調整思維模式，從消極的“問題導嚮”轉嚮積極的“解決方案導嚮”，學會發現生活中的美好，即使在平凡的日子裏也能找到閃光點。同時，我們將強調感恩的力量，學會感恩生活中遇到的人和事，這不僅能提升幸福感，更能營造和諧的人際關係。 尋找內心平靜的智慧： 在喧囂的世界中，保持內心的平靜至關重要。本書將介紹多種行之有效的方法，幫助你在日常生活中找到屬於自己的寜靜角落。無論是通過正念冥想、靜心閱讀，還是享受獨處時光，你都將學會如何與自己的內心對話，傾聽內心的聲音，從而獲得源源不斷的內在能量。 二、 優雅氣質：外在的魅力與風度 儀態萬方，舉止得體： 優雅並非刻意模仿，而是源於內在的自信與對他人的尊重。本書將從細微處著手，指導你如何在日常生活中提升自己的儀態和舉止。從坐姿、站姿到行走姿態，從眼神交流到言談舉止，每一個細節都將為你勾勒齣得體的風範。學習如何通過肢體語言傳遞自信與親和力，讓你的每一次齣現都令人賞心悅目。 著裝智慧，品味彰顯： 服裝是女性錶達自我的重要方式。本書將引導你認識自己的體型、膚色和個人風格，學會如何根據場閤選擇閤適的服裝，打造屬於自己的獨特品味。我們強調的並非盲目追逐潮流，而是發掘那些能夠凸顯你氣質，讓你感到舒適與自信的著裝風格，讓你的衣櫥成為你個人魅力的延伸。 言談有度，溝通的藝術： 語言是連接心靈的橋梁。本書將深入探討溝通的藝術，教你如何用清晰、得體且富有感染力的語言錶達自己的想法，同時又能巧妙地傾聽和理解他人。你將學習如何在不同情境下進行有效的溝通，如何化解矛盾，如何建立良好的人際關係，讓你的語言成為你吸引力和影響力的重要組成部分。 精緻生活，細節見真章： 優雅體現在生活的方方麵麵。本書將鼓勵你關注生活中的細節，無論是居傢環境的布置，還是餐桌上的禮儀，抑或是對品質的追求，都將是你優雅氣質的體現。學會如何用匠心去經營生活，讓每一個微小的細節都散發齣獨特的韻味。 三、 成功勵誌：職場與人生的雙重進階 目標設定與執行力： 成功的基石在於清晰的目標和強大的執行力。本書將幫助你學會如何設定切實可行的人生和職業目標，並將大目標分解為可執行的小步驟。你將掌握時間管理、任務規劃和優先級排序的有效方法，讓你能夠有條不紊地朝著目標邁進，剋服拖延，提升效率。 自信心與自我價值的提升： 自信是走嚮成功的驅動力。本書將深入分析自信的來源，並提供一係列實用的方法來增強你的自信心。通過挑戰自我設限的信念，擁抱新挑戰，以及肯定自己的成就，你將逐步建立起堅不可摧的自信，敢於錶達自己的觀點，敢於追求自己的夢想。 人際關係的智慧： 無論是職場還是生活中，良好的人際關係都是成功的關鍵。本書將為你剖析復雜的人際互動，教你如何建立和維護健康、積極的人際網絡。你將學習到如何識人、用人，如何處理與不同性格的人相處，如何成為一個受歡迎且值得信賴的朋友、同事或伴侶。 解決問題的能力與創新思維： 麵對人生中的挑戰，擁有解決問題的能力和創新思維至關重要。本書將引導你培養批判性思維，學會分析問題的根源，並從中找到創新的解決方案。你將勇於嘗試，不怕失敗，並在每一次經曆中積纍寶貴的經驗，不斷提升自己的能力。 四、 婚姻經營：和諧幸福的傢庭之道 理解與尊重，溝通的橋梁： 婚姻是兩個人共同經營的旅程。本書將強調理解與尊重在婚姻中的核心地位。你將學習如何真正地傾聽伴侶的心聲，理解彼此的需求與期望，並通過開放、誠實的溝通來化解誤解，增進感情。 愛與付齣，共同成長： 愛情需要經營，需要用愛與付齣去滋養。本書將探討如何在婚姻中保持激情，如何共同麵對生活中的挑戰，以及如何支持彼此的個人成長。你將學會如何在平凡的柴米油鹽中發現浪漫，如何在日常的相處中傳遞關愛。 獨立與依賴的平衡： 健全的婚姻關係，既需要彼此的獨立空間，又需要適度的相互依賴。本書將引導你找到這種平衡點，在保持自我個性的同時，也能與伴侶建立深厚的連接，共同構建一個穩定而溫馨的傢庭港灣。 處理衝突與化解矛盾： 衝突在任何關係中都難以避免，關鍵在於如何健康地處理。本書將為你提供實用的方法來識彆和化解婚姻中的矛盾，學會以建設性的方式錶達不滿，並共同尋找雙贏的解決方案，讓每一次衝突都成為增進理解的機會。 《智慧女性的優雅成長》 是一本陪伴你踏上自我探索與成長的旅程的書。它不僅僅提供理論知識，更重要的是引導你付諸實踐，將智慧融入你的生活，讓你在每一個角色中都遊刃有餘，活齣自己最閃耀的模樣。無論你是正處於人生的某個十字路口，還是希望在現有基礎上更進一步，這本書都將成為你最可靠的夥伴，幫助你塑造一個更加充實、優雅且充滿力量的人生。 它鼓勵你去發現自己的獨特性，去擁抱生活的多彩，去創造屬於自己的輝煌。因為，每一個女性都擁有無限的潛力，都值得活齣最精彩的自己。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我當初買這本書，更多的是齣於一種好奇，看看這位享譽世界的卡耐基先生，究竟會給女性朋友們帶來怎樣的“秘籍”。沒想到，這本書帶來的驚喜，遠超我的想象。它沒有像很多同類書籍那樣，把女性定位成需要被拯救、需要被“改造”的角色，反而是一種平等對話，一種智慧的分享。書中關於“如何擁有強大的內心力量”的部分，讓我受益匪淺。我一直覺得自己比較敏感，容易受到外界的影響，也常常因為一些小事而耿耿於懷。這本書就給瞭我很多應對這種情況的方法，比如如何識彆並管理自己的負麵情緒，如何建立積極的自我認知，如何從失敗中汲取教訓而不是一蹶不振。它讓我明白，真正的強大，不是不被打倒，而是被打倒後還能重新站起來。而且，這本書在談論婚姻和兩性關係時，也非常有深度。它不是教你如何去討好伴侶，也不是教你如何去控製對方，而是強調雙方的平等、尊重和理解，以及如何通過有效的溝通來解決問題。它讓我意識到，一段好的感情，需要兩個人共同的經營和成長。讀完這本書，我感覺自己不再是那個容易焦慮、患得患失的小女人，而是變得更加獨立、自信，也更加懂得如何去愛自己和愛彆人。這本書真的就像一位知己，它懂我的睏惑，也給瞭我解決問題的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

這本《卡耐基寫給女人》我是在一個偶然的機會下，在書店的角落裏發現的，當時就被它樸素的封麵吸引瞭，感覺不像市麵上那些花裏鬍哨的暢銷書。拿到手裏翻看瞭幾頁，就愛不釋手瞭。它真的顛覆瞭我之前對“成功勵誌”類書籍的刻闆印象。這本書沒有空洞的口號，也沒有遙不可及的理論，而是充滿瞭生活化的智慧和切實可行的方法。我尤其喜歡其中關於“如何成為一個有魅力的人”的論述，它不是教你如何去裝點外錶，而是從內心的修養、情商的提升、以及與人交往的藝術等方麵，全方位地剖析瞭魅力的來源。書中舉瞭很多具體的例子，有卡耐基先生自己的人生經曆，也有他觀察到的許多成功人士的故事，這些故事真實而感人，讓我看到瞭“魅力”是可以學習和培養的。比如，它強調瞭真誠的重要性，教你如何發現他人的優點並適時贊美，如何在睏難麵前保持冷靜和樂觀，這些看似簡單的道理，在日常生活中卻常常被我們忽略。我讀完之後，真的感覺自己像是經曆瞭一次心靈的洗禮。我開始更加關注自己的言談舉止，更加留意身邊的人和事，也更加懂得如何去愛自己，如何去欣賞生活中的美好。這本書就像一位生活導師，它教會我如何在復雜的社會中遊刃有餘，如何保持內心的平和與力量，如何讓自己活得更加精彩。它不僅僅是一本書，更是一種生活態度的啓迪。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我是在一個朋友的強烈推薦下纔入手的，她當時告訴我，這本書會改變我很多想法，讓我看到不一樣的自己。不得不說，她的預言一點不假。這本書的獨特之處在於，它不是一本簡單的“教你看齊”的書，而是一種“啓發你思考”的引導。它沒有直接告訴你“你應該做什麼”，而是通過各種生動的故事和深刻的洞察，讓你自己去體會，去領悟。我特彆欣賞其中關於“如何發展個人魅力”的部分，它不是讓你去模仿彆人，而是鼓勵你去發掘自己獨特的閃光點，然後將其放大。書中提到瞭很多關於溝通的技巧，但這些技巧並非流於錶麵，而是深入到人性的本質，教你如何去理解他人的需求，如何去建立更深層次的連接。我曾經在很多場閤都因為不知道如何開口而錯失機會，也常常因為無法準確錶達自己的想法而産生誤會。這本書就像一位催化劑，它幫助我打破瞭內心的桎梏，讓我能夠更自信地錶達自己，也更懂得如何去傾聽。它也讓我重新審視瞭“成功”的定義，不再是物質的堆砌，而是內心的富足和精神的滿足。這本書給我帶來的，是一種更廣闊的視野，一種更深刻的理解，以及一種更堅定的自我。我感覺自己像是打開瞭一扇新的大門，看到瞭一個更精彩的世界，以及一個更強大的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我是在閨蜜的強烈推薦下去買的，她當時的原話是：“這書簡直是為我們量身打造的，看完保證你脫胎換骨！”說實話，一開始我並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上關於女性成長的書太多瞭，很多都寫得空洞乏味，或者過於雞湯。但是，當我翻開第一頁，就被卡耐基先生那獨到的見解吸引住瞭。這本書並沒有像我預想的那樣，一開始就講一些大道理，而是從非常貼近生活的角度切入，比如如何處理職場上的人際關係，如何經營一段和諧的親密關係，甚至是如何在日常生活中保持積極樂觀的心態。讓我印象深刻的是其中關於“如何讓彆人喜歡你”的章節，不是教你虛僞地迎閤，而是從真誠、理解、欣賞他人入手，這是一種多麼智慧的處世哲學啊！我發現自己很多時候在社交場閤會感到尷尬和緊張，這本書就提供瞭很多實用的技巧，讓我明白瞭如何更自信、更自然地與人交流，也讓我意識到，原來很多時候的睏擾，並非是彆人有意針對，而是溝通方式齣瞭問題。這本書像一位溫柔而睿智的朋友，在我迷茫的時候，點亮瞭我前行的燈。它不是簡單地告訴你“要怎樣”，而是引導你“為什麼這樣做”，以及“這樣做的好處是什麼”。我開始嘗試書中提到的方法，比如在與人溝通時，多去傾聽，多去理解對方的立場，而不是急於錶達自己的觀點。讓我驚喜的是，效果真的立竿<bos>。以前覺得難以相處的同事，現在卻成瞭無話不談的朋友，而之前一直讓我感到睏擾的一些小摩擦，也煙消雲散瞭。這本書給我帶來的不僅僅是技巧，更是一種思維方式的轉變，一種由內而外的自信和從容。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個深夜，抱著試試看的心態點開瞭這本書的電子版，原本隻是想打發時間，沒想到卻被深深地吸引瞭。這本書的文字非常流暢，而且充滿瞭智慧的光芒，讀起來讓人感覺非常舒服。它沒有那種教條式的說教，也沒有那種居高臨下的姿態，而是像一位長者，娓娓道來，分享他的人生感悟。我尤其喜歡書中關於“如何建立良好的人際關係”的內容，它讓我明白瞭，原來很多時候，我們之所以會遇到人際上的睏擾，並不是因為我們不夠好，而是因為我們沒有掌握正確的相處之道。它教我如何去真誠地關心他人，如何去發現他人的優點並給予肯定，如何在復雜的人際關係中保持獨立和自我。這本書也讓我對“女性的價值”有瞭全新的認識。它打破瞭社會上對女性的種種刻闆印象，鼓勵女性去追求自己的夢想，去實現自己的人生價值，而不是被動地等待他人的認可。我記得書中有一句話讓我印象非常深刻：“真正的優雅，來自於內心的寜靜和自信。”這句話至今還在激勵著我。讀完這本書，我感覺自己像是得到瞭心靈的滋養，不再那麼容易焦慮和不安，而是變得更加平和、從容。它讓我學會瞭如何去愛自己，如何去接納自己的不完美，如何去擁抱生活中的一切。這本書真的就像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。