药怎样吃才有效-历代大医家告诉人怎样对症下药 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 常州新华书店图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229021092

商品编码：28231752295

包装：平装

编辑推荐

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本书**的特点就是实用，首先本书中的汤剂涵盖了各种祛病补益之剂，内容十分全面；其次是本书在各种基本汤剂的基础上又有随证加减，即根据病情的需要，添加或是减少某一味或是几味药材，真正地做到对症*；再次对每一个汤剂都附有对症解方，也就是把每一味药材的性味作用都阐述清楚，以及放在一起产生地功效，也就是将适应症写的非常的清楚；*后本书非常通俗易懂，从病证到对症解方，以及随证加减等，都采用*朴实的语言来阐释，非常适合普通大众阅读。

内容提要

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药怎样吃才有效》是对汪昂《汤头歌诀》的现代解读。本书遵循原书的体例，总共分为20卷，分别是补益之剂、发表之剂、攻里之剂、涌吐之剂、和解之剂、表里之剂、消补之剂、理气之剂、理血之剂、袪风之剂、袪寒之剂、祛暑之剂、利湿之剂、润燥之剂、泻火之剂、除痰之剂、收涩之剂、杀虫之剂、痈疮之剂、经产之剂。其中，每个汤剂又分为以下几个版块：分别是歌诀、正方、对症解方、随证加减等。正方又包括组成、用法、功效、主治这四个部分。本书在解读时不仅很好的保存了原书的精髓，还力求内容通俗易懂，朴实清晰，真正使本书成为读者朋友养生的得力助手。

目录

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卷一 补益之剂

四君子汤：治脾胃气虚/
升阳益胃汤：益脾胃，除湿邪/
黄芪鳖甲散：治劳热/
秦艽鳖甲散：治风劳/
秦艽扶羸汤：治肺劳/
紫菀汤：治劳热久嗽/
百合固金汤：治肺伤咳血/
补肺阿胶散： 治阴虚肺热/
小建中汤：治脾胃虚寒/
益气聪明汤：治脾运化功能失常/

卷二 发表之剂

麻黄汤：解表，宣肺平喘/
桂枝汤：解表，调和营卫/
大青龙汤：解表，清热除烦/
小青龙汤：解表，温肺化饮/
葛根汤：解表，滋养筋脉/
升麻葛根汤：治麻疹初起/
九味羌活汤：发汗祛湿/
神术散：散风，祛寒湿/
麻黄附子细辛汤：解表助阳/
人参败毒散：解表益气/
再造散：解表，助阳，益气/
麻黄人参芍药汤：祛寒补虚/
神白散：治一切风寒/
十神汤：治流行性感冒/

卷三 攻里之剂

大承气汤：治热性便秘/
小承气汤：治便秘，畅气机/
调胃承气汤：治便秘，除积热/
木香槟榔丸：治一切实积/
枳实导滞丸：治湿热积滞/
温脾汤：治寒积腹痛/
蜜煎导法：治肠燥便秘/

卷四 涌吐之剂

瓜蒂散：治痰涎宿食/
稀涎散：治中风危重证/

卷五 和解之剂

小柴胡汤：治伤寒少阳病
四逆散：治热邪亢盛
黄连汤：治胸热胃寒
黄芩汤：治湿热痢疾
逍遥散：治肝郁脾弱血虚证
藿香正气散：治夏季伤风感冒
六和汤：治霍乱吐泻
清脾饮：治疟疾
痛泻要方：治肠鸣腹痛腹泻

卷六 表里之剂

大柴胡汤：治少阳阳明合病
防风通圣散：治风寒化热
五积散：治外感风寒，内伤生冷
三黄石膏汤：治感冒兼内热或亢盛
葛根黄芩黄连汤：解除邪热
参苏饮： 扶正气，治感冒
茵陈丸：治黄疸疟疾
大羌活汤：治外感风寒湿邪兼内热

卷七 消补之剂

平胃散：治湿滞脾胃
保和丸：治一切食积
健脾丸：补脾消食
参苓白术散：补脾
枳实消痞丸：补脾消痞
鳖甲饮：治疟疾日久不愈
葛花解酲汤：治酒积

卷八 理气之剂

补中益气汤：补气升阳
乌药顺气汤：治肝气上逆
越鞠丸：解六郁
苏子降气汤：治肺气上逆
四七汤：开郁化痰
四磨汤：治肝气郁结
代赭旋覆汤：治心下积聚
正气天香散：顺气调经
橘皮竹茹汤：治胃虚呃逆
丁香柿蒂汤：治胃寒打嗝
定喘汤：治哮喘

卷九 理血之剂

四物汤：治血虚
人参养荣汤：补气养血
归脾汤：引血归脾
养心汤：治气血不足
当归四逆汤：治阳虚兼血虚
桃仁承气汤：破血下瘀
犀角地黄汤：治胃热吐血
咳血方：治咳嗽痰血
秦艽白术丸：治血痔便秘
槐花散：治便血
小蓟饮子：治血淋
四生丸：治血热妄行
复元活血汤：治损伤积血

卷十 祛风之剂

小续命汤：治中风
大秦艽汤：治外感风邪
三生饮：治卒中痰厥
地黄饮子：补肾阳，滋肾阴
独活汤：补肝安神，化痰开窍
顺风匀气散：治半身不遂
上中下通用痛风方：治痛风
独活寄生汤：治风寒湿痹
消风散：消风散热
川芎茶调散：治偏头痛
清空膏：治偏头痛经久不愈
人参荆芥散：治妇人血风劳

卷十一 祛寒之剂

理中汤：补气健脾
真武汤：壮肾阳
四逆汤： 治四肢逆冷
白通加猪胆汁汤：治肾阳衰微
吴茱萸汤：治脾胃虚寒
益元汤：补益元阳
回阳救急汤：治寒邪内盛
四神丸：治脾肾虚寒
厚朴温中汤：治虚寒胀满
导气汤：治寒疝
疝气汤：治疝气疼痛
橘核丸：治颓疝


卷十二 祛暑之剂

三物香薷饮：祛暑化湿
清暑益气汤：治夏季中暑
缩脾饮：温脾消暑
生脉散：养阴润肺
六一散：清暑利湿

卷十三 利湿之剂

五苓散：利水渗湿
小半夏加茯苓汤：行水消痞
肾着汤：治湿伤腰肾
舟车丸：治水肿水涨
疏凿饮子：逐水消肿
实脾饮：治阳虚水肿
五皮饮：治脾虚肤肿
羌活胜湿汤：祛风湿，止疼痛
大橘皮汤：治水肿腹泻
茵陈蒿汤：治黄疸
八正散：治淋痛尿血
萆薢分清饮：治膏淋白浊
当归拈痛汤：治脚气疮疡

卷十四 润燥之剂

炙甘草汤：治虚劳肺痿
滋燥养营汤：润燥养血
活血润燥生津饮：活血通便
韭汁牛乳饮：治反胃噎膈
润肠丸：补虚润燥，滑肠通便
通幽汤：治噎塞便秘
搜风顺气丸：治风热便秘
消渴方：治消渴（糖尿病）
白茯苓丸：治肾阳耗伤
猪肾荠苨汤：解毒治肾
地黄饮子：除烦止渴
酥蜜膏酒：治气乏声嘶
清燥汤：清肺润燥，健脾化湿

卷十五 泻火之剂

黄连解毒汤：治一切热邪火毒
附子泻心汤：治伤寒痞满
半夏泻心汤：治心下痞塞
白虎汤：治肺胃实热
竹叶石膏汤：治肺胃虚热
升阳散火汤：解火郁
凉膈散：治隔上实热
清心莲子饮：治遗精，赤白带下
甘露饮：除胃中湿热
清胃散：治胃火牙痛
泻黄散：治口舌生疮
钱乙泻黄散：散脾胃郁火
泻白散：除肺火
泻青丸：除肝火
龙胆泻肝汤：除肝经湿热
当归龙荟丸：清热，泻肝
左金丸：泻肝火，治呃逆
导赤散：除心火
清骨散：治骨蒸劳热
普济消毒饮：清热解毒
清震汤：健脾燥热
桔梗汤：治肺痈，咳吐脓血
清咽太平丸：治肺火咳血
消斑青黛饮：治胃热发斑
辛夷散：治肺热鼻瘜
苍耳散：治风热鼻渊
妙香散：治惊悸*

卷十六 除痰之剂

二陈汤：治一切痰饮
涤痰汤：治中风痰证
青州白丸子：治风痰惊痰
清气化痰丸：治痰热咳嗽
顺气消食化痰丸：治酒食生痰
礞石滚痰丸：治顽痰怪病
金沸草散：治咳嗽多痰
半夏天麻白术汤：治痰厥头痛
常山饮：治痰疟
截疟七宝饮：劫痰截疟

卷十七 收涩之剂

金锁固精丸：治**
茯菟丹：治遗精消渴
治浊固本丸：治湿热精浊
诃子散：治寒泻脱肛
桑螵蛸散：治尿频健忘
真人养脏汤：治虚寒脱肛久痢
当归六黄汤：治自汗盗汗
柏子仁丸：治阴虚盗汗
牡蛎散：治阳虚自汗

卷十八 杀虫之剂

乌梅丸：安蛔止痛
化虫丸：清肠胃诸虫

卷十九 痈疡之剂

真人活命饮：治一切痈疽
金银花酒：治痈疽初起 
托里十补散：散寒消痞 
托里温中汤：治寒性毒疮内陷
托里定痛汤：治恶疮久溃不敛
散肿溃坚汤：消坚散肿 

卷二十 经产之剂

妊娠六合汤：治妊娠伤寒
胶艾汤：治胎动漏血
当归散：养血安胎
黑神散：消瘀下胎
清魂散：治产后昏晕
羚羊角散：治妊娠中风
当归生姜羊肉汤：治褥劳证
达生散：易生易产
参术饮：治妊娠转胞
牡丹皮散：治血瘕
固经丸：治经多崩漏 
柏子仁丸：治血少经闭

《悬壶济世：千古名方与用药智慧》 一、 导语：生命之舟，药石为帆 生命，宛如一艘在大海中航行的舟船，时而风平浪静，时而波涛汹涌。疾病，便是那突如其来的风暴，考验着舟船的坚固与船长的智慧。而药石，便是维系生命之舟安稳航行的重要帆索，能助我们穿越迷雾，驶向健康的彼岸。在漫长的历史长河中，无数医者以其毕生的学识与实践，为我们留下了宝贵的用药智慧，指引着我们在面对病痛时，如何选择最适宜的“药”，如何让这“药”发挥出最大的效力，驱散阴霾，重拾健康。 本书《悬壶济世：千古名方与用药智慧》并非仅仅是一部罗列药方、介绍药物的工具书。它更是一次穿越时空的医学之旅，一次与历代伟大医家的心灵对话。我们将一同走近那些在中国医学史上熠熠生辉的名字，聆听他们关于疾病成因的深刻洞察，感悟他们对药物特性的精妙辨析，学习他们因人、因时、因地制宜的用药哲学。我们将探寻那些流传千年的经典方剂，不仅仅是了解它们由哪些药物组成，更重要的是理解其背后所蕴含的组方原则、配伍之道以及针对不同病症的巧妙运用。 在这趟旅程中，我们将破除对药物的盲目崇拜，也避免因恐惧而产生的排斥。我们将学会以一种更为理性、更为智慧的态度来对待药物，理解药物并非万能的神灵，亦非洪水猛兽，而是顺应自然、调节人体的精妙工具。当我们掌握了正确的用药原则，便能让这工具发挥出它最强大的力量，成为我们抵御疾病、守护健康最有力的伙伴。 二、 溯源中医：古圣先贤的智慧之光 中医学，作为中华民族璀璨的文化瑰宝，历经数千年的发展，沉淀了无数先贤的智慧结晶。本书将带领读者深入探究中医理论的核心——阴阳五行、脏腑经络、气血津液等基本概念，理解疾病为何会发生，人体的生理功能又是如何运作的。这如同为舟船打下坚实的地基，有了深厚的理论基础，才能更好地理解药物的本质及其对人体的影响。 我们将追溯《黄帝内经》的古朴智慧，它如同中医的“圣经”，奠定了辨证论治的基石，强调“治未病”的理念，为我们打开了认识疾病与健康的全新视角。从《伤寒论》中，我们将学习到张仲景如何将理论与实践相结合，通过对六经辨证的精妙运用，为后世留下了无数治疗外感疾病的典范方剂。我们还会走进《金匮要略》的世界，理解其在内科、妇科、儿科等多个领域的广泛应用，以及对慢性病、疑难杂症的独特见解。 本书不会简单地复述这些经典著作的原文，而是深入浅出地解读其核心思想，并结合具体的病症和药物，展现这些古老智慧在当代的现实意义。我们将看到，古代医家并非仅凭经验摸索，而是建立在对人体深刻的理解和对自然规律的敏锐洞察之上。他们的用药原则，并非一成不变，而是随着时代、地域、个体差异而灵活调整，这正是中医“辨证施治”思想的精髓所在。 三、 药识万象：细辨药性，知其所能 药物，是大自然赋予人类的宝贵馈赠，也是中医治疗疾病的物质基础。然而，药物并非简单的“治病”工具，它们各有其性味、归经、功效，也各有其适应症与禁忌。本书将带领读者走进药的世界，学习如何像一位经验丰富的药师一样，去辨识、去理解、去运用。 我们将从最基础的药性说起：寒、热、温、凉，这四种基本属性如何影响身体的阴阳平衡；甘、酸、苦、辛、咸，这五种味道又各自对应着怎样的脏腑与功能。理解了药的“四气五味”，便如同掌握了辨别药物性格的钥匙。 接着，我们将深入探讨药物的“归经”理论。为何有些药物能直达肺部，有些则作用于肝脏？“归经”便是药物作用的特定靶点，它解释了为何有的药物能治疗咳嗽，有的却能改善头痛。了解药物的归经，能帮助我们更精准地选择能够到达病灶的药物，提高疗效。 本书还将系统介绍药物的“功效”，如解表、清热、泻下、补虚、行气、活血等等。但这并非仅仅是罗列功效，更重要的是理解这些功效背后的作用机制。例如，“解表”是如何通过发汗来祛除外邪？“清热”又是如何通过不同途径来降低体内火气？ 此外，我们还会重点关注药物的“用法用量”以及“配伍禁忌”。一味好药，如果用法不当，剂量不足或过量，亦或是与其他药物产生不良反应，都可能事倍功半，甚至适得其反。本书将通过生动的案例，阐释“君臣佐使”的配伍原则，以及“十八反”、“十九畏”等用药禁忌，教会读者如何安全、有效地组合药物，最大化疗效，避免风险。 四、 症情万变：因人而异，对症下药 “对症下药”，这四个字看似简单，实则包含了中医认识疾病、治疗疾病的全部智慧。疾病的发生，并非千篇一律，人体的体质、年龄、性别、所处的环境，以及病情的轻重缓急，都会影响疾病的走向和治疗的方案。本书的核心内容，便是要教会读者如何认识到“症”的多变性，以及如何根据这些“症”的变化，灵活地运用药物。 我们将深入探讨“辨证论治”这一中医的核心思想。什么是“证”？它不仅仅是疾病的名称，更是对患者整体状况的综合判断，包括疾病的病因、病位、病性以及患者的体质等。例如，同样是咳嗽，有的是风寒引起的，需要辛温解表；有的是风热引起的，需要辛凉解表；有的是痰湿内阻，需要化痰止咳；有的是肺阴亏虚，需要滋阴润肺。这四种咳嗽，症状看似相似，但病因、病机截然不同，所选用的药物自然也天差地别。 本书将通过大量具体的病案分析，展现历代名医是如何通过望、闻、问、切，细致入微地观察和了解患者的状况，从而做出准确的诊断，并选择最合适的方药。我们将看到，即使是同一味药物，在不同的方剂中，其作用也会有所侧重；同样一种病症，在不同的患者身上，其治疗方案也可能有所不同。 我们还会强调“因人而异”的重要性。老年人、儿童、孕妇、体弱者，他们的身体状况各有不同，对药物的反应也存在差异。例如，治疗儿童的方药，往往需要剂量更小，药性更平和；治疗老年人的方药，则需要兼顾补益气血，避免峻猛之药。本书将引导读者认识到，真正的用药智慧，在于对个体差异的充分尊重和考量。 五、 妙用方剂：经典方剂的现代解读与应用 方剂，是中医治疗疾病的载体，是历代医家智慧的结晶。本书将选取一些在中国医学史上具有代表性、应用广泛的经典方剂，对其进行深入的解读和现代的应用分析。 例如，我们将探讨“小柴胡汤”如何治疗少阳证的寒热往来；“四君子汤”如何温和地补益脾胃之气；“归脾汤”如何调补心脾，治疗失眠健忘；“六味地黄丸”如何滋补肝肾，适用于阴虚症状。 在解读这些方剂时，我们不会止步于罗列药物名称和功效，而是深入分析其组方思路：为何选择这些药物？它们之间是如何相互协同、相互制约的？主药、辅药、佐药、使药各自扮演着怎样的角色？ 更重要的是，本书将结合现代医学的认识，分析这些经典方剂在治疗现代常见疾病中的作用。例如，小柴胡汤在调节免疫、抗炎方面的研究；四君子汤在改善消化不良、增强食欲方面的应用；归脾汤在改善焦虑、抑郁等情绪问题方面的潜力。我们将看到，古老的智慧与现代科学的结合，能够为我们带来更全面、更有效的健康解决方案。 同时，本书也会提醒读者，经典方剂并非万能的“灵丹妙药”。它们的使用，仍然需要建立在准确辨证的基础上，并根据个体情况进行加减化裁。我们将通过实例，展示如何根据具体病情，对经典方剂进行微调，使其更符合当下患者的实际需求。 六、 结语：医者仁心，用药之道，守护健康 《悬壶济世：千古名方与用药智慧》的最终目的，是希望读者能够摆脱对药物的迷茫与恐惧，以一种更加理性、自信的态度来面对疾病。我们相信，每一个生命都值得被珍视，每一次的健康挑战都应该被认真对待。 本书所呈现的，是中华民族数千年来对生命、对疾病、对药物的深刻理解和不懈探索。它不仅仅是关于如何“吃药”，更是关于如何“用药”，如何成为自己健康的“小医生”。通过学习历代大医家的智慧，我们能够更好地理解身体发出的信号，更明智地选择治疗方案，更有效地运用药物，从而更好地守护自己的生命之舟，在健康的大海上，平稳而坚定地航行。 这不仅仅是一本书，更是一次赋能，一份传承，一份对生命最崇高的敬意。愿每一个阅读本书的人，都能从中汲取智慧，点亮健康之路，享受生命的美好。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都深受一些慢性疾病的困扰，尝试过很多方法，西医、中医都看过，但总感觉效果不尽如人意，很多时候感觉自己像个小白鼠，医生给的药吃着，症状有所缓解，但总会反复，而且不知道为什么会这样。这本书真的像是给我打开了一扇新的大门。它没有直接给出一堆药方，而是非常细致地讲解了“辨证施治”的理念，让我明白了为什么同一个症状，不同的人需要不同的治疗方案。书中引用的古代医家论述，虽然有些是古文，但作者都做了详细的解释和引申，非常容易理解。我尤其喜欢书中关于“情志致病”的论述，我发现自己很多身体不适都和情绪有很大关系，以前我一直忽略了这一点。这本书就像一个循循善诱的老师，一点点地教会我如何去观察、分析自己的身体状况，而不是盲目地依赖药物。读完这本书，我感觉自己对中医的理解上升了一个层次，也更有信心去面对自己的健康问题了。这本书绝对是中医爱好者和深受慢性病困扰的朋友们的福音，它提供了一个更深层次、更个性化的解决思路。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我以前对中医药的理解，停留在“包治百病”或者“副作用小”的层面，一直觉得中医就是一些老祖宗传下来的经验，没有科学的依据。但是，这本书彻底改变了我的看法。它没有回避中医的理论基础，而是用非常清晰、逻辑严谨的方式，解释了历代大医家是如何通过对疾病的深入观察和深刻理解，来制定治疗方案的。我尤其佩服书中对“辨证”的强调，它不是简单地将疾病分类，而是教我如何去分析产生疾病的根本原因，以及人体在疾病状态下的具体表现。比如，书中讲到“标本缓急”的概念，让我明白了在治疗疾病时，要区分是先解决表面的症状，还是先去根除病因，这对于理解很多复杂疾病的治疗过程非常有帮助。而且，书中所引用的医案，都非常具有代表性，让我能够直观地感受到中医的魅力，以及医家们在面对疑难杂症时，是如何运用智慧和经验来解决问题的。我发现，这本书不仅仅是在教我如何“吃药”，更是在教我如何“思考”，如何用一种更系统、更整体的视角来看待健康问题。它让我明白，真正的“有效”并非依赖于某种神奇的药物，而是源于对症下药的精准与深刻。我非常推荐这本书给那些渴望深入了解中医，并且希望能够更科学、更有效地管理自己健康的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中医药养生有着浓厚兴趣的普通读者，我一直希望能够找到一本既有理论深度，又具备实践指导意义的书籍。在阅读了市面上形形色色的养生书籍后，我可以说，这本书给我带来了前所未有的惊喜与启迪。《药怎样吃才有效——历代大医家告诉人怎样对症下药》这本书，不落俗套地将目光聚焦于“如何正确用药”这一核心问题，并巧妙地将其与“对症下药”的精髓相结合。书中对历代医家的经典论述进行了深入浅出的解读，并辅以大量生动的医案，让我得以窥见中医大家们的智慧与匠心。它不是简单地罗列药材的功效，而是强调了理解疾病的本质，把握个体差异，才能真正做到“药到病除”。我特别欣赏书中关于“辨证论治”的讲解，它不仅仅是一个理论名词，而是通过一个个具体的例子，让我明白了同一个症状，可能源于不同的病机，需要服用不同的药物，甚至采用不同的服药方式。例如，书中关于咳嗽的论述，就区分了外感咳嗽和内伤咳嗽，以及不同类型的咳嗽在用药和饮食上的禁忌，这比我以往了解的要细致得多。这本书的价值在于，它赋能读者，让我们能够更好地理解自己的身体，更理性地选择适合自己的治疗方案，而不是人云亦云，盲目跟风。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了！我一直对中医非常感兴趣，但总觉得理论晦涩难懂，而且市面上很多养生书都讲得比较笼统，不够深入。直到我读了这本书，才真正找到了“对症下药”的门道。作者没有空泛地讲什么“阴阳五行”，而是从历代名医的实践经验出发，用通俗易懂的语言，讲解了各种疾病的成因、辨证以及相应的治疗方法。我印象最深的是关于“湿气”的章节，以前总觉得湿气就是身体里水分太多，但这本书却详细解释了湿气的不同类型，以及如何根据具体表现来调理。比如，针对“外湿”和“内湿”的不同，给出了不同的食疗和方剂建议，非常实用。而且，书中还穿插了很多医案故事，读起来一点也不枯燥，仿佛自己也跟着古人一起诊脉、开方，学习中医的智慧。这本书不仅仅是一本“治病”的书，更是一本“养生”的书，它教会我如何观察自己的身体，如何了解身体发出的信号，从而更好地与自己的身体和谐相处。我强烈推荐给所有对中医感兴趣的朋友，特别是那些和我一样，想要真正掌握中医精髓，学会如何“对症下药”的人。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，生病看医生，拿药吃，是件很正常的事，但总觉得哪里不对劲。有时候明明是同一个病，医生给开的药就不一样，有时候吃了药，感觉好像好了，过段时间又犯了，而且感觉身体变得越来越差。直到我读了这本书，我才明白，原来“对症下药”这四个字，蕴含着这么多的学问。这本书没有像很多书那样，上来就告诉你哪些食物可以吃，哪些不能吃，而是循序渐进地，从中医的根本出发，告诉我怎么去理解疾病，怎么去辨别身体的状况。书里面引用了很多古代名医的例子，那些故事读起来特别有意思，也特别能启发人。我印象最深刻的是关于“寒热”的辨证，以前我总觉得冷就是寒，热就是热，但书里讲得很细，比如说，有些看似“热”的病，其实是“虚火”，需要滋阴，而不是一味地清热。还有就是关于“药性”的讲解，书里把不同的药物按照它们的作用和药性做了详细的分类，并且告诉我怎么根据不同的情况来选择最适合的药物，什么时候用温药，什么时候用凉药，什么时候用补药，什么时候用泻药。这让我感觉，用药不再是件神秘的事情，而是可以根据自己的身体状况，有理有据地去选择。这本书真的让我对中医的认识发生了翻天覆地的变化，我觉得我以后生病，不至于那么迷茫了。