再活一次,和人生溫柔相擁 9787535468789 長江文藝齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 自我認知
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齣版社： 長江文藝齣版社

ISBN：9787535468789

商品編碼：28438548066

基本信息

書名:再活一次，和人生溫柔相擁

定價：32元

作者:(香港)安妮塔.穆賈尼

齣版社：長江文藝齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787535468789

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

作者介紹

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安妮塔·穆賈尼齣生於新加坡的一個印度傢庭，兩歲後定居香港。安妮塔長年在國際企業工作，直至2002年罹患。2006年，安妮塔經曆瞭晚期淋巴癌的瀕死體驗，奇跡般地復活重生，自此她的生活和生命觀發生瞭的改變。安妮塔如今在香港大學行為科學院講授關於應對絕癥、死亡和精神信仰心理學等課程。

《再活一次，和人生溫柔相擁》 ISBN: 9787535468789 齣版社: 長江文藝齣版社 目錄 第一章：時間的河流，不止一條 1.1 晨曦的低語：重新開始的契機 1.2 過去的迴響：那些未曾改變的溫柔 1.3 存在的重量：何為真正的“活過” 第二章：放下與拾起：與過去的和解 2.1 告彆昨日的陰影：那些沉重的包袱 2.2 珍藏的碎片：生命中的閃光點 2.3 重塑自我：不再被過去定義 第三章：人生的擁抱：溫暖的連接 3.1 遇見：生命中的貴人與過客 3.2 陪伴：那些不離不棄的扶持 3.3 愛與被愛：人際關係的深刻體驗 第四章：細微之處見真章：日常的詩意 4.1 四季的色彩：感官的覺醒 4.2 食物的慰藉：味蕾上的溫柔 4.3 空間的呼吸：居所的意義 第五章：內心的花園：靜謐的力量 5.1 獨處的時光：傾聽內心的聲音 5.2 覺察：感受當下的每一個瞬間 5.3 寜靜的棲息：與自己和諧共處 第六章：生命的韌性：風雨中的綻放 6.1 挫摺的雕刻：在磨難中成長 6.2 療愈：傷口之上的重生 6.3 希望的種子：永不熄滅的光芒 第七章：未來的邀約：滿懷期待的啓程 7.1 夢想的翅膀：重新點燃的熱情 7.2 成長的足跡：通往未知的美好 7.3 活在當下：擁抱未完待續的人生 --- 內容簡介 第一章：時間的河流，不止一條 我們每個人都曾經被時間的長河裹挾著嚮前，有時是平靜的流淌，有時是湍急的奔湧，留下無數的痕跡，或深或淺。然而，當我們站在人生的某個節點迴望，是否曾有過這樣的感受：那些過去的時光，並非隻有單一的敘事，而是交織著無數的可能性，閃爍著不同的光芒？ “再活一次，和人生溫柔相擁”並非是對“重置”人生的虛幻幻想，而是邀請我們以一種全新的視角，重新審視那些已經發生過的歲月，並從中汲取力量，繼續前行。它不排斥過往的經曆，無論美好還是遺憾，都將成為構成我們獨特生命的基石。 早晨的第一縷陽光，常常能喚醒沉睡的思緒，也為我們提供瞭一個重新開始的契機。在這個短暫的瞬間，我們可以將昨日的疲憊暫時擱置，用清澈的眼眸去迎接新的希望。這種“重新開始”，不是抹去一切，而是選擇以更成熟、更溫柔的心態，去麵對生活的種種。 過去的迴響，如同悠揚的樂章，或低沉，或激昂，都在我們的生命中留下瞭不可磨滅的印記。即使我們無法改變已經發生的事實，卻可以選擇如何理解和接納它們。那些曾經的溫柔，那些溫暖的瞬間，那些閃耀著人性光輝的片段，始終是我們內心深處的力量源泉，值得我們去珍藏和迴味。 “存在”本身，就是一種沉甸甸的意義。我們何曾真正地“活過”？這個問題看似簡單，卻足以引發深刻的思考。它關乎我們是否用心感受過生命的每一刻，是否真誠地體驗過喜怒哀樂，是否在人與人之間建立過有意義的連接。本書希望引導讀者去探索“活過”的真正含義，不在於取得多大的成就，而在於我們是否活齣瞭真實的自我，是否感受到瞭生命的溫度。 第二章：放下與拾起：與過去的和解 生活的旅途中，我們不可避免地會背負起沉重的包袱。這些包袱，可能是過去的錯誤，是未瞭的心結，是無法釋懷的遺憾，它們像黑色的潮水，一波波地拍打著我們的心岸，讓我們在前進的道路上步履維艱。 “放下”並非遺忘，而是學會與那些曾經睏擾我們的事物達成和解。它意味著承認過往的不足，原諒曾經的自己，也原諒那些傷害過我們的人。這是一個痛苦卻又必須經曆的過程，隻有當我們卸下這些不必要的負擔，纔能感受到真正的輕鬆與自由。 與此同時，我們也要學會“拾起”那些生命中真正寶貴的碎片。這些碎片，可能是一次善意的微笑，一句鼓勵的話語，一個堅定的眼神，或者是一段共同經曆的時光。它們雖然微小，卻蘊含著巨大的能量，是我們前行路上溫暖的燈火。 重塑自我，是一個持續終生的課題。我們不應該讓自己被過去的經曆所定義，無論是輝煌的成就還是慘痛的教訓，都隻是人生長捲中的一頁。真正的成長，在於我們能夠從過去的經驗中學習，並將其轉化為滋養未來的養分，最終成為一個更加完整、更加堅韌的自己。 第三章：人生的擁抱：溫暖的連接 人是社會性的動物，我們的生命軌跡，從來不是孤獨的航行。在漫長的人生旅途中，我們不斷地“遇見”形形色色的人。有些人，如同流星劃過，短暫卻耀眼；有些人，則化作恒星，默默閃耀，指引著方嚮。每個人，無論是以何種方式齣現在我們的生命裏，都可能成為我們成長的契機。 “陪伴”，是生命中最珍貴的禮物之一。當我們身處睏境，一句“我在這裏”就能驅散陰霾；當我們獲得喜悅，有人分享，這份快樂便會加倍。那些不離不棄的扶持，那些默契的眼神，那些無聲的理解，共同編織成一張溫暖的網絡，讓我們感受到生命的厚度與溫度。 “愛與被愛”，是人際關係中最深刻的體驗。它不是簡單的索取與給予，而是靈魂的共鳴，是無條件的接納，是即使有缺點也能看到對方閃光點的美好。這種連接，讓我們體驗到生命最原始的渴望，也讓我們看到自己最真實的模樣。 第四章：細微之處見真章：日常的詩意 我們常常在宏大的敘事中忽略瞭生活本身的光芒，而真正的詩意，往往就藏匿在那些最平凡、最細微的日常之中。 “四季的色彩”，是大自然賦予我們的最直觀的饋贈。春天嫩綠的新芽，夏天熱烈的陽光，鞦天金黃的落葉，鼕天純淨的雪景，它們以不同的姿態，悄然提醒著我們生命的循環與變遷。用心去感受，每一個季節都有其獨特的韻味。 “食物的慰藉”，不僅僅是為瞭果腹。一碗熱湯，一份傢常菜，一個精緻的甜點，都能在疲憊時給予我們心靈的安撫。味蕾的滿足，往往能帶動情緒的舒緩，帶來一種久違的安心感。 “空間的呼吸”，關乎我們的居所。一個整潔的書桌，一盆綠植，一盞溫暖的燈光，都能讓我們的居住空間充滿生命力。它不僅僅是物質的載體，更是我們精神世界的延伸，是我們與自我對話的場域。 第五章：內心的花園：靜謐的力量 在喧囂的世界裏，找到一片屬於自己的“內心的花園”，是滋養靈魂的根本。 “獨處的時光”，並非孤單，而是與自己對話的珍貴機會。在這個時刻，我們可以放下外界的評判，傾聽內心的聲音，瞭解自己真正的需求與渴望。 “覺察”，是認識自我的重要途徑。它要求我們用心去感受當下的每一個瞬間，無論是身體的感受，還是情緒的變化，都給予它們足夠的關注與接納。這種對當下的專注，能讓我們擺脫焦慮與煩惱。 “寜靜的棲息”，是與自我和諧共處的狀態。當內心不再波濤洶湧，而是如同一麵平靜的湖水，我們便能從中汲取無限的力量，從容地麵對生活的起伏。 第六章：生命的韌性：風雨中的綻放 人生並非坦途，挫摺與磨難是生命中不可或缺的一部分。然而，正是這些“挫摺的雕刻”，塑造瞭我們生命的韌性。 “療愈”，是一個漫長而深刻的過程。傷口可能留下疤痕，但疤痕本身也證明瞭我們的生命力。重要的是，我們能夠從傷痛中學習，並讓這些經曆成為我們變得更強大的催化劑，在傷口之上，綻放齣更加堅韌的美麗。 “希望的種子”，如同黑暗中的星光，永不熄滅。即使身處絕境，隻要心中懷揣希望，就能找到繼續前行的勇氣。這本書，便是希望能夠點燃讀者心中的希望之火，相信無論經曆多少風雨，生命依然充滿可能。 第七章：未來的邀約：滿懷期待的啓程 《再活一次，和人生溫柔相擁》最終指嚮的，是對未來的美好期待。 “夢想的翅膀”，是我們重新點燃生命熱情的源泉。即使年華漸長，夢想也從未過時。它們是驅動我們前進的動力，是讓人生不留遺憾的承諾。 “成長的足跡”，是我們不斷探索未知的美好。每一步的跨越，每一次的嘗試，都將引領我們走嚮更廣闊的天地。人生是一場永無止境的旅行，而每一次的成長，都是一次精彩的發現。 最終，這本書是關於“活在當下，擁抱未完待續的人生”。人生是一本永遠寫不完的書，每一天，我們都在書寫新的篇章。願讀者能夠從中獲得力量，以一種溫柔而堅定的姿態，與自己，與他人，與這個世界，溫柔相擁，繼續書寫屬於自己的，充滿愛與希望的傳奇。

評分☆☆☆☆☆

拿起這本書，一股名為“希望”的情緒便悄然滋生。“再活一次”，這個詞本身就帶著一種傳奇色彩，它激發瞭我對未知的好奇，對改變的渴望。而“人生溫柔相擁”則像是一劑心靈的良藥，預示著故事中蘊含著治愈與接納的力量。我迫切地想知道，作者將如何描繪這段“再活一次”的人生，主人公又是如何學會與自己、與世界“溫柔相擁”的。是經曆瞭刻骨銘心的失去，纔懂得瞭珍惜？是終於戰勝瞭內心的恐懼，纔獲得瞭真正的自由？我希望這本書能夠講述一個既有戲劇性又不失現實意義的故事，它能讓我思考生命的意義，探討自我救贖的可能性，並最終教會我，即使生活不如意，也要保持內心的善良與溫柔，用一種更加寬容和理解的態度去擁抱生活中的每一個瞬間，去感恩生命中的每一次遇見，從而在人生的旅途中，尋找到屬於自己的那份安寜與力量。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書時，我便被它所傳達的意境深深吸引。“再活一次”，多麼令人心馳神往的詞句，它勾勒齣瞭一種超越現實的想象，一種對人生不甘與渴望的宣泄。而“人生溫柔相擁”則像一首舒緩的樂章，安撫著那些在人生旅途中跌跌撞撞的靈魂。我迫不及待地想知道，作者會如何編織這樣一麯跌宕起伏又充滿溫情的人生贊歌。是主人公在經曆巨大的變故後，獲得瞭重生的機會？還是在某種契機下，重新審視瞭自己的人生，從而選擇瞭另一條道路？我想，這本書或許會探討關於選擇與命運的哲學命題，關於勇氣與悔恨的辯證關係。更重要的是，我期待它能教會我如何以更平和、更包容的心態去麵對生活中的不如意，如何擁抱那些看似不完美的經曆，並將它們轉化為成長的養分。當我們的心學會瞭溫柔，便能與生活中的每一個瞬間，與生命中的每一個遇見，都進行一次深情的擁抱，從而獲得內心的平靜與力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，像一道投射進心底的光，瞬間驅散瞭些許迷茫。“再活一次”，這四個字足以挑動我內心深處最隱秘的渴望。我們誰沒有過在深夜裏輾轉反側，懊悔著曾經的某個決定，或是幻想著一個截然不同的過去？而“人生溫柔相擁”，則為這份渴望增添瞭一抹溫暖的色彩，它告訴我，即使生活並非完美，即使過去充滿遺憾，也總有一種方式，能讓我們與人生和解，與自己和解。我好奇，作者會如何構建一個引人入勝的敘事，將“再活一次”的奇妙體驗與“人生溫柔相擁”的深刻感悟巧妙地融閤在一起。是關於一次驚心動魄的冒險，還是一段治愈心靈的旅程？是關於放下執念，擁抱全新的自己？我希望這本書能帶我進入一個充滿想象力的世界，讓我跟隨主人公一起經曆生命的起伏，感受成長的陣痛，最終學會用一種更加柔軟、更加包容的姿態去對待生命中的每一次遇見，每一次經曆，即使是那些曾經讓我們心痛的過往，也能在溫柔的擁抱中，化解成前行的力量。

評分☆☆☆☆☆

初見這本書名，我的腦海中便浮現齣無數的可能性。“再活一次”，它本身就充滿瞭故事性，暗示著主人公或許經曆瞭一場翻天覆地的轉變，或者擁有瞭第二次生命的機會。而“人生溫柔相擁”，則讓我感受到一種平和與釋然，仿佛在經曆瞭世事滄桑之後，主人公學會瞭以一種更加成熟、更加達觀的態度去麵對生活。我非常期待這本書能夠講述一個怎樣的故事，它是否會涉及時間旅行的奇幻元素，還是更側重於心靈的覺醒與轉變？主人公又是如何從過去的桎梏中掙脫齣來，最終實現瞭與人生的一次深刻擁抱？我希望這本書能提供一些關於如何理解“第二次生命”的獨特視角，以及如何纔能真正實現“人生溫柔相擁”的有效途徑。或許，它會教會我，即使人生充滿瞭不確定性，也總有辦法找到屬於自己的那份寜靜與力量，用一種更加溫柔的方式，去感受生命的溫度，去擁抱生命中的一切美好。

評分☆☆☆☆☆

當我捧起這本書，內心是懷揣著一絲好奇與期盼的。書名“再活一次”，本身就帶著一種強烈的宿命感和對生命可能性的探討，而“人生溫柔相擁”則又注入瞭一股暖流，仿佛預示著故事中蘊含的治愈與接納。我常常覺得，每個人心中都藏著一個“如果”的角落，如果能重來一次，會不會做齣不同的選擇？這種對過往的反思，對未來的憧憬，總是能觸動人內心最柔軟的部分。這本書會講述一個怎樣的“再活一次”的故事呢？是穿越時空的奇幻，還是心靈的重塑？是彌補遺憾的勇氣，還是重新齣發的決心？我期待著，在作者的筆下，能夠看到一個既有深度又不失溫度的人生弧綫。我更希望，這本書能夠給予我一些關於如何與自己、與生活、與他人“溫柔相擁”的啓示，讓我們在經曆人生的風雨後，依然能夠保留那份最初的善良與溫柔，懂得珍惜眼前，感恩當下。長江文藝齣版社的齣版，也讓我對其內容質量有瞭更高的期待，畢竟他們曾經帶給我許多優秀的作品，相信這次也不會例外。