9787111123866 高爾夫(原書第2版)——阿呆係列 機械工業齣版社 (美)加裏 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美加裏·麥科德，張萍，楊青 著

圖書標籤:

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• 9787111123866
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店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111123866

商品編碼：29411097362

包裝：平裝

齣版時間：2004-01-01

基本信息

書名：高爾夫(原書第2版)——阿呆係列

定價：46.00元

作者：(美)加裏·麥科德,張萍,楊青

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2004-01-01

ISBN：9787111123866

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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無論您是高爾夫新手還是老手，這本*暢銷的指南保證使您愛不釋手。現在本書又增加瞭分解動作的照片、給婦女、兒童、老年人及左撇子的提示、還有高爾夫曆史上的趣聞，介紹瞭新的練習方法和設備，都是您在打球時所需要的。

內容提要

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高爾夫，一個高貴、典雅的代名詞，身份、地位的象徵；多少人為你的高雅、神奇所傾倒；為你那昂貴的身價、復雜的技藝所畏懼；為你的變幻莫測、充滿挑戰所誘惑；又被你那閑情逸緻、陽光、綠地所吸引，欲罷不能，許多人都躍躍欲試…… 我們將這本由美國CBS高爾夫評論員及高級職業巡迴賽冠加裏·麥科德撰寫的《高爾夫》一書獻給各位讀者。在本書中，加裏嚮我們介紹瞭高爾夫的昨天、今天和明天，講述瞭世界*高爾夫精英們成長的經曆。加裏以他的親身體驗嚮我們詳盡地講解瞭高爾夫的基礎理論和基本要求、高爾夫球賽的規則和慣例，以及打高爾夫球的動作要領、技術要求和技巧。文章語氣流暢，通俗易懂，幽默詼諧，圖文並茂，使人如同親臨加裏的高爾夫課堂，聆聽他的講課。 開始進入美妙的高爾夫世界吧！

目錄

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譯者序
序
引言
部分 開始——不，你還不能擊球
章什麼是高爾夫球
第2章高爾夫的先驅
第3章高爾夫球的裝備
第4章達到並保持高爾夫形體
第5章我是否應該參加正規的授課
第6章在什麼地方、與誰打高爾夫球
第二部分 揮杆是關鍵
第7章開始揮杆
第8章形成你自己的揮杆方式
第9章推擊：滾動球的藝術
0章切球與切高球
1章這是你的沙箱：沙地競賽
第三部分 特殊擊球方式及其條件
2章多麼睏難：怪異和奇妙的擊球
3章常見錯誤以及糾正方法
第四部分 在公開場閤打球
4章預備，放好球，開始
5章規則、球場禮儀和記分
6章耍小花招還是製定好的戰略
第五部分 其他高爾夫資料
7章高爾夫球的電視轉播
8章高爾夫在綫
第六部分 十大秘訣
9章高爾夫球的十大竅門
第20章加裏喜歡的十大高爾夫球場
第21章加裏喜愛的十大公共高爾夫球場
第22章加裏一直喜愛的十大男運動員
第23章加裏一直喜愛的十大女運動員
第24章高爾夫史上十多次的失誤
第七部分 附錄
附錄一：高爾夫球術語
附錄二：高爾夫球組織

作者介紹

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這一古老的諺語描述瞭加裏·麥科德終成為CBS高爾夫球評論員的曆程。多年來，他被認為是玩世不恭的、聰明的、平易近人的、豐富多彩的、與眾不同的、而且是少數成功地從高爾夫球場轉嚮麥剋風前的球員之一。 麥科德，一個25歲的老兵，一頭紮進瞭廣播界。當時

文摘

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序言

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探秘高爾夫的揮杆藝術與策略之道 高爾夫，這項集優雅、挑戰與策略於一身的運動，吸引著全球無數愛好者。它不僅是一場體能的較量，更是智慧與耐心的考驗。本書將帶領您深入探索高爾夫的各個層麵，從基礎的揮杆技巧到精妙的球場策略，從裝備的選擇到賽事的解讀，全方位地揭示這項迷人運動的魅力所在。 一、 揮杆的基石：構建堅實的技術體係 高爾夫的靈魂在於揮杆。一個穩定、高效的揮杆是取得好成績的基石。本書將從最根本的握杆、站姿、瞄準講起，引導您理解身體姿態如何影響球的飛行軌跡。我們將詳細解析揮杆的各個階段： 準備姿勢： 找到身體與球的最佳相對位置，建立穩定而平衡的站姿，這是有效發力的前提。我們將探討不同的站姿類型，以及如何根據自身條件選擇最適閤的姿勢。 揮杆的啓動： 講解如何通過下半身的轉動，帶動上半身，將力量源源不斷地傳遞到球杆。理解肩部、髖部、手臂的協同作用，避免孤立發力，造成揮杆效率低下。 擊球瞬間： 強調擊球時杆麵與球的接觸角度和力量，這是決定球速、鏇轉和飛行方嚮的關鍵。我們將剖析“刷過”與“打到”的區彆，以及如何實現“下擊”來獲得更好的壓縮感。 收杆動作： 並非簡單的結束，一個流暢的收杆是揮杆質量的體現，它預示著揮杆過程的完整性和力量的有效傳遞。我們將分析理想收杆的姿態，以及它對保持平衡和防止受傷的重要性。 書中將通過大量的圖示和分解動作，讓您清晰地理解每一個細節。我們還將介紹常見的揮杆錯誤，並提供針對性的糾正方法，幫助您規避誤區，少走彎路。無論是初學者渴望掌握基本功，還是有經驗的球友希望精進技術，都能從中受益。 二、 進階的藝術：打齣精準的距離與方嚮控製 掌握瞭基本的揮杆動作後，下一步便是提升擊球的精準度和距離控製能力。本書將深入探討如何運用不同的球杆，在不同的距離上打齣理想的球。 球杆的選擇與運用： 瞭解每一支球杆的特性，例如不同杆麵的傾角（Loft）、杆身的硬度（Flex）等，如何影響球的飛行高度、滾動距離。我們將指導您如何在不同的距離和球位選擇最閤適的球杆，實現“一號木遠，鐵杆準”。 距離控製的秘訣： 距離控製並非簡單地加大揮杆幅度。本書將介紹如何通過調整揮杆幅度、握杆鬆緊、擊球點等方式，來精確控製每一杆的距離。我們將深入講解“半揮杆”、“四分之三揮杆”等技巧，以及如何在練習場上進行有效的距離測試。 方嚮控製的科學： 球的飛行方嚮受杆麵角度、揮杆路徑、瞄準等多種因素影響。我們將詳細解析這些影響因素，並提供實用的練習方法，幫助您提高擊球的直綫度，減少不必要的側鏇。我們將探討如何調整瞄準，以及如何利用身體的微小變化來修正方嚮。 三、 球場上的智慧：策略與心態的博弈 高爾夫並非僅僅是擊球，更是一場智慧的較量。如何在復雜的球場地形中做齣最佳決策，如何在高壓環境下保持冷靜，是決定勝負的關鍵。 球場策略的製定： 每一洞都有其獨特的挑戰，如何根據球洞設計、風嚮、果嶺坡度等因素，製定最有利的擊球策略，是經驗的積纍。我們將分析不同類型球洞的攻防策略，例如如何選擇最佳的落球點，如何規避危險區域。 障礙區的應對： 沙坑、長草區、水障礙等是球場上的“陷阱”。本書將提供詳細的應對技巧，教您如何在這些不利球位下，以最小的損失將球救齣，並盡量減少對後續擊球的影響。 果嶺上的博弈： 推杆是高爾夫的“終結者”。果嶺閱讀、推杆綫路的選擇、力度的控製，每一個環節都至關重要。我們將深入講解果嶺坡度的判斷方法，以及不同推杆技巧的運用，幫助您提升推杆的成功率。 心態調整與壓力管理： 麵對失誤、領先或落後，保持良好的心態至關重要。本書將探討心理學在 golf 中的應用，提供一些實用的心理調適方法，幫助您在高壓環境下保持專注，發揮最佳水平。我們將討論如何從失誤中快速恢復，如何保持積極的心態，以及如何通過賽前準備來增強自信。 四、 裝備的學問：選擇你的最佳拍檔 閤適的裝備是提升球技的得力助手。本書將為您剖析各類高爾夫裝備的奧秘。 球杆的選購： 從一號木到推杆，我們將詳細介紹不同類型球杆的功能、材質、性能特點，以及如何根據您的身高、揮速、技術水平進行選擇。我們將探討定製球杆的優勢，以及如何避免盲目跟風。 高爾夫球的差異： 不同品牌、不同類型的高爾夫球，在飛行距離、鏇轉、手感上都有所不同。我們將為您解析高爾夫球的構造，以及如何根據您的擊球風格選擇最適閤的球。 服裝與配件： 舒適、透氣的服裝，防滑的鞋子，以及必要的配件，都能提升您的運動體驗。我們將提供關於高爾夫服裝選擇的建議，以及一些實用的配件介紹。 五、 走嚮精通：練習的智慧與賽事的解讀 高爾夫的進步離不開持之以恒的練習，以及對賽事的深入瞭解。 有效的練習方法： 告彆盲目的揮杆練習。本書將提供科學的練習方法，例如如何設定練習目標，如何進行針對性訓練，如何利用練習工具提升效果。我們將強調練習的質量遠勝於數量。 觀看職業比賽的樂趣： 觀摩頂尖球員的揮杆、策略和心態，是學習高爾夫的絕佳途徑。我們將為您解讀職業比賽中的戰術運用、球員心理，以及如何從比賽中汲取靈感。 融入高爾夫社群： 高爾夫不僅是一項運動，更是一種生活方式。本書將鼓勵您融入高爾夫社群，與其他球友交流心得，共同進步，享受這項運動帶來的社交樂趣。 本書旨在成為您高爾夫之旅的忠實夥伴，無論您是剛剛踏入球場的新手，還是渴望突破瓶頸的資深球友，都能從中找到屬於自己的寶藏。讓我們一起，用智慧和汗水，揮灑齣精彩的杆數，享受高爾夫的無限樂趣！

評分☆☆☆☆☆

我是一名對高爾夫運動有一定瞭解，但希望在技術和策略上有所提升的球友。在眾多的高爾夫書籍中，《高爾夫(原書第2版)》以其“原書”和“第2版”的字樣，吸引瞭我的注意。這通常意味著其內容經過瞭市場的檢驗和作者的反復打磨，具有相當的深度和權威性。我希望這本書能夠超越基礎教學，提供更深層次的關於球場策略、風嚮判斷、果嶺閱讀以及不同球位處理的指導。例如，在麵對長草區、沙坑或者復雜的地形時，應該如何選擇閤適的球杆和擊球方式，如何根據風嚮調整擊球綫路等等，這些都是在實戰中非常考驗球手的關鍵環節。我也非常期待書中能夠包含一些高級揮杆技巧的解析，比如不同類型的切杆、推杆的精細調整，甚至是關於如何提高球的鏇轉和落地角度的技巧。作者“加裏”的名字，雖然我對他不太熟悉，但“原書”的背景讓我相信他在這方麵一定有著深厚的造詣。我希望這本書能夠幫助我突破瓶頸，將我的高爾夫水平提升到一個新的高度，讓我能夠更從容地應對球場上的各種挑戰，享受每一次揮杆帶來的樂趣和成就感。

評分☆☆☆☆☆

我一直對運動理論和技術分析很感興趣，尤其是像高爾夫這樣看似優雅實則蘊含著精密力學和心理博弈的項目。收到這本《高爾夫(原書第2版)》後，我首先關注的是它在技術解析方麵的深度。從目錄來看，它似乎並沒有止步於簡單的動作指導，而是深入剖析瞭揮杆的每一個環節，包括身體的協調性、力量的傳導、杆麵的控製等等，這些都是我在觀看職業比賽時常常感到好奇的地方。我希望這本書能夠提供一種科學的視角，去理解高爾夫的動作原理，而不是簡單地模仿。例如，關於重心轉移、髖部轉動、肩部帶動等等，我希望作者能夠用清晰的圖示和詳細的文字描述，解釋清楚其中的奧秘，甚至可能涉及到一些物理學或生物力學的原理，這對我來說會非常有吸引力。我也期待書中能夠有關於如何糾正常見錯誤揮杆的指導，因為我知道，很多初學者都會遇到瓶頸，而有效的糾錯方法是進步的關鍵。這本書的“原書第2版”字樣，也暗示著它可能經過瞭內容的更新和優化，這讓我對其內容的權威性和前沿性有瞭更高的期待。總的來說，我希望這本書能成為我深入理解高爾夫技術動作的“聖經”，幫助我建立起紮實的技術基礎。

評分☆☆☆☆☆

我是一名剛開始嘗試高爾夫的愛好者，之前在網上看過一些零散的教學視頻，但總覺得不成體係，而且很多時候也搞不清為什麼這樣做。當我看到這本《高爾夫(原書第2版)》時，我眼前一亮。名字裏的“阿呆係列”讓我覺得這套書應該很適閤我這樣的“小白”。我最看重的是它是否能從零開始，循序漸進地引導我。我希望能在這本書裏找到關於高爾夫基本概念的清晰解釋，比如什麼是Par、Birdie、Bogey，不同球杆的用途和特點，還有如何進行簡單的站姿和握杆。如果書中能有大量的插圖和圖解，那就更好瞭，畢竟文字描述有時候很難具象化。我還希望能看到關於高爾夫禮儀和基本規則的介紹，因為我不想因為不懂規則而鬧笑話。這本書的齣版單位是機械工業齣版社，這通常意味著內容的專業性和嚴謹性，這讓我很放心。我期待這本書能夠像一位耐心的教練一樣，一步一步地教我，讓我能夠真正理解高爾夫這項運動，並且能夠自信地走上球場，享受這項運動的樂趣。這本書給我的感覺是，它懂我這樣的新手，會用一種非常友好的方式來傳授知識。

評分☆☆☆☆☆

這本書我拿到手的時候，就被它厚實的裝幀和沉甸甸的分量所吸引，感覺就像捧著一本寶藏。封麵設計也挺彆緻的，雖然是專業書籍，但並不顯得枯燥乏味。我一直對高爾夫運動心生嚮往，但苦於無從下手，市麵上關於高爾夫的書籍也不少，但很多都過於淺顯，要麼就是過於晦澀難懂。這本《高爾夫(原書第2版)》從書名上看就透著一股專業勁兒，而且是“阿呆係列”，聽名字就覺得很親切，仿佛作者知道我們這些初學者可能會遇到的睏惑，會用一種相對易懂的方式來講解。我拿到書後，並沒有立刻翻開，而是先大概瀏覽瞭一下目錄，發現內容涵蓋瞭高爾夫的曆史、規則、基本技術、球杆選擇、場地介紹等等，基本上是一個體係化的學習過程，這讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。特彆是看到一些章節標題，比如“如何揮齣你的第一個完美球”之類的，感覺作者真的很貼心，考慮到瞭讀者的實際需求。我打算把它作為我的高爾夫啓濛讀物，希望能通過這本書，一步一步地踏入高爾夫的世界，理解這項運動的魅力，並且能夠真正掌握一些基本技能，而不是僅僅停留在理論層麵。這本書給我帶來的第一印象，就是嚴謹、全麵，並且充滿著為初學者考慮的誠意。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，閱讀一本優秀的書，不僅僅是獲取知識，更是一種精神上的享受和啓發。這本《高爾夫(原書第2版)》給我帶來的，就是這樣一種感覺。它厚重而內斂，封麵設計簡潔大方，透著一種沉靜的力量。雖然我本人對高爾夫運動的瞭解還不多，但“阿呆係列”這個名稱，讓我感覺到一種親切和包容，仿佛它知道如何去引導一個對這項運動充滿好奇但又略顯笨拙的初學者。我期待這本書能夠用一種詩意而又不失嚴謹的方式，嚮我展示高爾夫的魅力。它不應僅僅是一本技術手冊，更應是一篇關於高爾夫文化的散文，讓我瞭解這項運動背後的曆史淵源，感受那些偉大的高爾夫球手們的故事，以及在高爾夫這項運動中蘊含的哲學和精神。我希望通過閱讀這本書，我能夠理解“ Gentleman's Game”的含義，體會到高爾夫所倡導的尊重、誠信和自我控製。即使我最終不能成為一名齣色的球手，我也希望能從這本書中汲取到關於耐心、堅持和優雅的精神，並將這些品質融入到我的生活中。這本書給我帶來的，是一種對知識的渴望，更是一種對美好事物的嚮往。