幸福胎教时光(全彩) 阿朵 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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阿朵 著

图书标签:

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• 怀孕
• 宝宝

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121231452

商品编码：29454013758

包装：平装

出版时间：2014-07-01

基本信息

书名：幸福胎教时光(全彩)

定价：58.00元

作者：阿朵

出版社：电子工业出版社

出版日期：2014-07-01

ISBN：9787121231452

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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本书获得北京市绿色印刷工程——婴幼儿读物绿色印刷示范项目

北大医院妇产科专家、北京宝岛妇产医院首席专家金燕志教授亲笔推荐，金教授的医术20年来受到万千妈肯定。

随书贴心赠送产后4周营养搭配月子餐拉页

暖心赠送99首胎教音乐下载，随心畅听。

这是一本每个妈妈都需要的胎教书，可以听音乐，看童话故事，在产后还有及时的营养配餐。全书温暖的风格，是孩提时代亲子画馆18个幼儿手绘温情插画，8090后妈妈们一翻开就会爱上的胎教书。

本书是一个年轻的80后妈妈自己切身体会的真实记录。280天的怀孕时间，匆匆而过，但在这段宝贵的时光里，她每天都听轻快舒心的音乐，跟着自己的父亲学画简笔画，听爱人讲童年的故事，自己制作一些简单又营养的美食……只有这样的用心，才能给宝宝带来美好的记忆。值得一提的是，书中精心记录了适用于宝宝不同发育阶段的胎教方案，非常实用！这正是年轻的父母们需要的一本胎教书！

超值大礼：

本书特别与北京宝岛医院联合推出活动，购买本书的妈妈们，关注微信 phei-live, pheibaby ,微博转发等活动，可以参与互动！

幸运的10位准妈妈可以获得高端妇产医院——北京宝岛医院 胎教课程1次（课程价值300元）

经过出版社和北京宝岛医院多次协商，推出3个经典课程：音乐胎教，绘画胎教，瑜伽课程。

活动细节详见后续海报！

内容提要

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这是一本非常特别的胎教书，与以往千篇一律的胎教故事截然不同。

我们的出发点是：父母的爱就是好的胎教。

没有技巧，唯有爱！

本书按照孕周，传授给准父母各种丰富有趣的胎教方法。全书中涉及的胎教方法包括营养胎教、运动胎教、美育胎教、音乐胎教、语言胎教、情绪胎教、智力胎教、触觉胎教、意念胎教、环境胎教等，丰富多彩，科学实用，每天只需10分钟就好。按照书中方法的坚持做下来，就能养育一个健康乖巧的宝宝。

本书特约的作者以非常活跃、又易懂的方式写作全书，对80、90后父母特别有吸引力。

书中所有的五线谱手绘。

插画是孩提时代的孩子们，大致在3-6岁，充满想象力的绘画。让全书增色不少，同时，充满童趣。

准妈妈阅读的时候，仿佛在读一本童话书。

学习知识的同时，让人仿佛置身童话世界。

书中简笔画，是作者的父亲亲自为孙女所画，这次特别收录。见127页。

目录

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作者介绍

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阿朵，80后妈妈
12年前，初为职场丽人，在跨国保健品和孕婴用品公司天天向上，曾创建并管理某婴儿用品品牌，拥有孕婴专业背景，熟知孕婴行业前沿资讯。
5年前，晋升准妈妈，渐渐母爱泛滥，告别职场的精彩，开始回归家庭，探索孕程中点滴的乐趣，用文字和照片与大家分享爱和体会。
今天，美妈一枚，陪伴女儿，创意美食，摄影文字，旅行读书，和女儿一起成长。
不同的角色，一样的热爱生活、付出爱与感受爱，如此这般，每一天 ：）

文摘

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序言

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孕育生命的温柔乐章：唤醒宝宝内在感知力，开启全家人的幸福时光 生命，是一场充满奇迹的旅程。而孕育，则是这段旅程中最神圣、最动人的序曲。当一个小生命在您的身体里悄然萌芽，您是否渴望与他/她建立更深的联结，为他/她播撒下健康的种子，让他/她带着满满的爱与智慧来到这个世界？《幸福胎教时光（全彩）》将为您揭开孕育生命最温柔的画卷，引领您和您的宝宝一同踏上这场身心灵同步成长的美妙旅程。 这是一本为所有准父母量身打造的实用指南，它不仅仅是一本关于胎教的书，更是一扇通往理解宝宝内心世界的窗户，一个连接家庭情感的纽带，一份为孩子未来奠定幸福基石的珍贵礼物。我们深信，每一个胎儿都是一个独立而敏感的生命，他/她能感知来自父母的爱，能回应外界的声音与情感。因此，本书将引导您以一种自然、愉悦、充满爱意的方式，与腹中的小生命进行深度交流，激发他/她的潜能，塑造他/她健康的性格与情绪。 【倾听生命的初语：宝宝真的在听您说话吗？】 很多准父母会疑惑，胎儿真的能听到我们说话吗？他们真的能理解我们传递的情感吗？科学研究已经证明，从孕16周开始，宝宝的听觉系统就已经发育完善，能够听到外界的声音。而从孕20周左右，胎儿就开始能够分辨不同人的声音，尤其是妈妈的声音，并对熟悉的声音产生积极的反应。 《幸福胎教时光（全彩）》将从科学的角度，为您深入浅出地解析胎儿的听觉、触觉、视觉等感知能力的发育过程，让您了解在孕期的不同阶段，宝宝的感官是如何一步步成熟的。您将了解到，为什么在孕晚期，宝宝会对爸爸的声音格外敏感，为什么温柔的抚摸能够让他/她感到安心。本书将打破您对胎教的固有认知，让您明白，胎教并非是枯燥的理论灌输，而是一种充满爱意的亲子互动。 【温柔的唤醒：开启宝宝的感官世界】 本书的核心理念在于，通过多种科学而有趣的方式，唤醒宝宝内在的感知力，为他/她的成长打下坚实的基础。 声音的魔法： 您将学习到如何选择最适合胎教的音乐。不仅仅是舒缓的古典乐，我们还将介绍一些经过科学验证能够促进宝宝大脑发育的旋律，以及如何通过音乐与宝宝进行情感的传递。您将学会辨别哪些声音可能会对宝宝造成干扰，以及如何为宝宝营造一个宁静而充满爱的声音环境。更重要的是，您将了解到，您自己的声音，您与伴侣之间充满爱意的对话，是胎儿最渴望听到的声音。本书将提供具体的对话引导，让您知道如何与宝宝“聊天”，如何分享您对生活的热爱，如何描绘您对未来的期许。 触碰的语言： 腹部的抚摸，是连接母子最直接、最温暖的方式。本书将详细指导您正确的抚摸技巧，例如轻柔的按摩、有节奏的拍打，以及如何观察宝宝的反应。您会惊喜地发现，您的抚摸能够引起宝宝的活动，他/她的胎动就是对您爱的回应。同时，本书还将介绍如何与伴侣一起进行腹部抚摸，让爸爸也参与到这份亲密的体验中来，建立父子/父女之间最初的联结。 光影的启迪： 尽管在子宫内光线较为昏暗，但宝宝的视觉也在悄然发育。本书将为您介绍如何通过适度的光照，例如在散步时感受阳光，或者在睡前进行柔和的灯光游戏，来刺激宝宝的视觉发展。您将了解到，即使是简单的视觉刺激，也能为宝宝的认知发展打下基础。 运动的韵律： 孕期适当的运动不仅对母体健康有益，也能通过母体的律动传递给宝宝，成为一种特殊的“运动胎教”。本书将为您推荐适合孕妇的温和运动，如孕妇瑜伽、散步、游泳等，并解释这些运动如何促进胎儿的血液循环，增强他/她的骨骼发育，以及通过身体的韵律给予宝宝安全感。 【情感的滋养：让爱成为宝宝成长的养分】 胎教绝不仅仅是智力开发，更重要的是情感的滋养。一个被爱包围的孩子，才能拥有更积极、更健康的心态。 情绪的传递： 您的情绪，直接影响着胎儿。当您快乐、放松时，您的身体会分泌积极的荷尔蒙，这些荷尔蒙会通过胎盘传递给宝宝，让他/她感到愉悦和安全。反之，长期的压力和焦虑则会对宝宝产生负面影响。本书将提供专业的孕期情绪管理技巧，帮助您应对孕期的各种情绪波动，学会放松、冥想，以及如何将负面情绪转化为积极的力量。 爱的共鸣： 胎儿能够感知父母的爱。当您与伴侣之间充满爱意、互相体谅时，这种积极的能量会传递给宝宝，为他/她营造一个温馨而和谐的成长环境。本书将鼓励准父母加强沟通，分享彼此的感受，共同期待新生命的到来。一个充满爱的家庭氛围，是给宝宝最好的胎教。 想象的力量： 闭上眼睛，想象宝宝出生后的样子，想象您与他/她一起度过的美好时光，这种积极的心理暗示，能够帮助您建立更强的母爱/父爱连接，也能潜移默化地影响宝宝。本书将引导您进行积极的想象练习，感受这份即将为人父母的喜悦与期待。 【全家人的参与：共创幸福的胎教时光】 胎教不是一个人的战斗，而是一个家庭的共同责任与喜悦。本书将鼓励所有家庭成员参与到胎教中来。 爸爸的参与： 爸爸的参与对于胎儿的成长至关重要。爸爸的声音、爸爸的抚摸、爸爸的陪伴，都能给宝宝带来独特的安全感和父爱。本书将提供具体的建议，帮助爸爸们更好地融入胎教过程，例如如何给宝宝讲故事、如何与妈妈一起做胎教运动。 家庭的互动： 想象一下，一家人围坐在一起，轻声与腹中的宝宝交流，这该是多么温馨的画面。本书将鼓励家庭成员一同参与胎教活动，例如播放全家福音乐、分享家庭的喜悦，让宝宝从小就感受到家庭的温暖与爱。 营造爱的氛围： 好的胎教，是从家庭开始的。本书将为您提供一些建议，如何在家中营造一个充满爱、宁静、积极的氛围，让孕妇的身心得到充分的放松，从而更有利于胎儿的健康成长。 【实用指南与温馨提示】 《幸福胎教时光（全彩）》不仅仅是一本理念的书，更是一本充满实用性的操作指南。 孕周时间线： 本书将按照孕周的顺序，为您详细介绍在不同孕期阶段，宝宝的生长发育特点，以及适合进行的胎教活动。您将清楚地知道，在每个孕期，您应该关注什么，可以做什么。 丰富的内容： 全彩的插图，精美的排版，将让阅读过程成为一种享受。书中包含大量的图片、图表，直观地展示胎教的技巧和方法，让您更容易理解和实践。 精选资源： 本书还将为您推荐一些优质的胎教音乐、胎教故事、胎教绘本等资源，让您的胎教生活更加丰富多彩。 解答疑惑： 针对准父母们在胎教过程中可能遇到的各种疑问，本书都将提供专业的解答和建议。 【结语】 孕育一个生命，是人生中最珍贵、最令人感动的经历。《幸福胎教时光（全彩）》希望成为您孕期最忠实的伙伴，陪伴您度过这段充满爱与期待的时光。让我们一起，用最温柔的方式，唤醒宝宝内在的潜能，用最真挚的情感，连接彼此的心灵，开启一段属于全家人的幸福胎教旅程，为宝宝的未来，播撒下最美好的种子。 愿您，在生命的奇迹中，体验到最深沉的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计实在太精美了，拿到手里就让人心情愉悦。纸张的质感非常好，那种微微泛着柔和光泽的触感，拿在手里沉甸甸的，感觉制作方确实在细节上花了心思。内页的色彩运用简直是一场视觉盛宴，那种饱和度恰到好处的彩色印刷，让原本可能略显枯燥的知识点瞬间变得生动活泼起来。我尤其欣赏它排版上的匠心独运，大片的留白设计让眼睛得到了充分的休息，即便是长时间阅读也不会感到疲惫。翻阅时，那种淡淡的油墨香混合着新书特有的清新气息，让人很想立刻沉浸其中。而且，不得不提的是，这本书的字体选择也十分考究，大小适中，字形清晰美观，即使是需要细看的部分，也丝毫没有阅读障碍。这种对阅读体验的极致追求，真的让我在翻开它的第一刻就产生了强烈的亲切感。它不只是一本提供信息的载体，更像是一件精心雕琢的艺术品，光是放在书架上，都能为空间增添一份宁静与雅致。这种用心的视觉传达，无疑大大提升了阅读的愉悦度和期待值，让人忍不住想立刻去探索它内部蕴含的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书提供的实践指导部分，可以说是真正体现了“知行合一”的价值。它没有停留在空泛的理论阐述上，而是给出了大量具体、可操作性极强的步骤和案例分析。我尤其欣赏它那种细致入微的引导，对于每一步操作，它都清晰地标注了注意事项、可能遇到的问题以及相应的解决方案。阅读时，我仿佛拥有了一份详尽的行动指南，每当遇到不确定的地方，翻到对应章节，总能找到明确的指引，让人心里踏实很多。这种从“是什么”到“怎么做”的完美闭环，是衡量一本实用性书籍价值的关键。更难得的是，它并没有给出“放之四海而皆准”的单一答案，而是强调了根据实际情况进行灵活调整的重要性，体现了对读者个体差异的尊重。这种既有标准流程，又鼓励灵活变通的教学方式，让读者在获得知识的同时，也培养了独立思考和解决问题的能力，远非那些只有理论的书籍可比。

评分☆☆☆☆☆

这本书在语言风格上展现出一种令人耳目一新的亲切与专业并重的平衡感。它的文字不像某些学术著作那样晦涩难懂，充满了生硬的专业术语，让人望而生畏。相反，作者的表达方式极其贴近生活，仿佛是邻家那位学识渊博的朋友在跟你娓娓道来，充满了人情味。但这种亲切感绝不是肤浅的，在通俗易懂的表达背后，依然能感受到其严谨的学术基础和扎实的专业素养。它善于运用生动的比喻和恰到好处的幽默感来解释那些原本可能比较抽象的概念，使得阅读过程妙趣横生，丝毫没有沉闷感。我发现自己常常会因为某个精准的比喻而会心一笑，这种轻松愉快的阅读体验，极大地降低了知识吸收的心理门槛。它成功地架起了一座沟通的桥梁，让专业知识不再高高在上，而是变得可以亲近、可以消化的“营养品”，这种高情商的文字处理能力，在同类书籍中是相当少见的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容编排逻辑简直是教科书级别的清晰流畅，让人不得不佩服作者在知识体系构建上的深厚功力。它不像市面上很多同类书籍那样，知识点散乱，东拉西扯，让人抓不住重点。这本书的结构设计非常合理，从基础的概念入手，逐步深入到具体的实践层面，每一步都有清晰的过渡和衔接，读起来就像是跟随一位经验丰富的向导在迷宫中行走，每转一个弯都能看到明确的指示牌。我特别喜欢它那种层层递进的叙事方式，它不会一股脑把所有信息砸向读者，而是像剥洋葱一样，一层一层揭示更深层次的奥秘。即便是初次接触这个领域的人，也能通过它流畅的脉络，轻松构建起完整的知识框架。阅读过程中，我几乎不需要频繁地回头查找前文来确认上下文的联系，这极大地提高了阅读效率，也增强了阅读的沉浸感。这种对知识结构化处理的精妙，使得复杂的理论也变得触手可及，无疑是这本书最大的亮点之一，让学习过程变成了一种享受而非负担。

评分☆☆☆☆☆

从一个长期关注该领域发展的读者的角度来看，这本书的独特之处在于其前瞻性和综合性。它不仅仅是对现有知识的梳理和总结，更难得的是融入了许多基于最新研究成果的思考和展望，显示出作者紧跟时代脉搏的专业敏锐度。市场上很多书籍往往停留在旧有的知识体系中打转，而这本书却大胆地探讨了一些前沿的、尚未被广泛讨论的话题，让人在学习基础的同时，也能对未来的发展方向有所预见。此外，它的综合性做得非常好，没有局限于单一维度，而是将相关的跨领域知识点巧妙地编织在一起，形成了一个更宏大、更全面的视角。这种视野的开阔，极大地帮助读者跳出“只见树木不见森林”的局限。阅读完之后，我感觉自己的知识版图被极大地拓宽了，不仅解决了手头上的具体问题，更重要的是，它激发了我对该领域进行更深层次探索的渴望，真正做到了“授人以渔”的效果，是一本值得反复研读的经典之作。