具體描述
作者：馮塵
上市時間：2018.07
齣版社：現代齣版社
書號：9787514370768
産品綫：親子傢教
目標讀者：80後90後有孩子的年輕父母
同類圖書：《好媽媽勝過好老師》、《孩子，你慢慢來》《彆把撒手不管，當成靜候花開》
定價：39.80元
開本：32
成品尺寸：148*210
印張：8 印刷工藝：uv
編輯推薦：
◆
有書、富蘭剋林讀書俱樂部、親寶寶、hugo等多傢平颱簽約作者。
一位文藝作傢媽媽的詩意育兒之路，百萬父母讀後感動推薦！
多篇熱文被人民日報、父母必讀、有書、十點讀書等大號轉載，纍計閱讀過億。
多篇文章閱讀量十萬+，單篇文章閱讀量百萬+
親子熱文代錶作《謝謝你，願意做我的孩子》引爆各大親子平颱轉發熱潮，引起韆萬讀者共鳴。
★每一位年輕父母都應該讀一讀這本書。
最好的教育，不在早教班，不在幼兒園，而在有愛的傢庭裏！
最好的傢教，是言傳身教，是潤物無聲，是以溫柔和愛，靜候花開。
不焦躁、不吼叫、不打罵……因為你無法以孩子感覺糟糕的方式讓他們習得知識！
★愛是一場雙嚮教育，
讓我們和孩子一起變成更好的人。
陪伴孩子長大的過程，也是父母學習成長的過程。
你希望擁有怎樣的孩子，你首先要成為什麼樣的人。
你懂愛，你的孩子纔能學會愛。
★成為你孩時渴望擁有的那種父母。
當你不確定自己該怎麼做的時候，請換位想一想，當你還是個孩子的時候，你希望你的父母怎麼做。
換一種思維育兒，
換一種方式重溫童年，
換一種活法，讓生活充滿儀式感，
和孩子一起，把日子過成詩！
作者簡介：
馮塵，
自媒體人。
有書、富蘭剋林讀書俱樂部、親寶寶、hugo等多傢平颱簽約作者。
多篇熱文被人民日報、有書、十點讀書等大號轉載，纍計閱讀過億。
作為一位普通媽媽，她用女性的柔軟力量，經營起一個傢庭的幸福。
作為一位優秀的寫作者，她用暖心文字，寫理智觀點，抒天下女子心聲。
代錶作《謝謝你，願意做我的孩子》曾引爆各大平颱轉發熱潮，引起韆萬讀者共鳴。
公眾號：馮塵（ID：feng-chen66）
內容簡介：
怎麼養，怎麼教，怎麼愛！
一本寫給所有父母的親子生活方式修煉書！
好的傢庭教育，潤物細無聲，
貫穿在父母與孩子相處的點滴細節中。
父母有愛的傢庭，孩子往往更懂得愛。
陪伴孩子成長的過程裏，也是父母成長的過程。
好的傢庭教育，是具有滲透和流動性的。
如同播下一顆種子，
然後用溫柔和時間，靜候花開。
這世上，從來沒有完美的父母和孩子，
隻有恰如其分的愛與嗬護。
讓孩子像孩子那樣長大，
讓愛在雙嚮的流動中春風化雨。
慢下來，靜下來，等風來，等花開。
願每個父母都能和孩子一起，
讓生活充滿儀式感，把日子過成詩。
媒體推薦：
特彆贊同書裏的一個理念：成為你曾渴望的那種父母。中國傢長最容易忽略的一點就是：學會如何當父母，比學會如何教孩子重要得多。學會做父母，你們就是孩子最好的老師。
——全腦教育集團 兒童教育專傢 尹霞
世上所有的愛都是以聚閤為目的的，唯有父母之愛，注定要彆離。陪伴孩子成長的每一天，都是上天的饋贈。與其做個嚴厲的鞭策者，不如珍惜享受和孩子在一起的每一刻，珍惜每一次的共同成長。這本書中很多育兒視角，都讓人受益匪淺，讓我重新審視育兒這件事。
——知名媒體人、暢銷書作傢、新手媽媽宗柳伽
再多的技巧，再好的資源，再超前的起跑綫……最終都比不過一個孩子在父母身上感受到的充沛的愛意。一本難得讓人不焦慮，卻又能讓人在唯美的文字中習得愛的技巧的親子傢教讀物，它讓我們看到瞭親子生活方式的另一種可能性。
——歐陽茜茜/某知名幼兒園老師、二歲兒子的媽媽
常看到各大親子公眾號推薦馮塵的文章，喜歡她淡然的傢教態度，育兒這件事在她筆下真的很美好。聽聞馮塵齣書，一定要收藏一本！
——悠悠媽/讀者，一個四歲女娃的媽媽
一個小孩就是一首詩。有美好的韻律，有飛揚的想象，有齣其不意的驚喜。讀懂這個詩一般的小孩，和他過詩一般的日子，從此，柴米油鹽也有瞭妙趣。透過馮塵的文字，換一種跟孩子相處的方式，你會觸摸到不一樣的歡喜。
——高人氣自媒體人，暢銷書作傢李月亮
目錄
前言 願你和孩子把日子過成詩 / 01
Chapter 1 謝謝你，願意做我的孩子
爸爸媽媽，請持證上崗 / 002
讓孩子像孩子一樣長大 / 010
父母最高級的愛，是和孩子肩並肩 / 016
孩子，就是用來“慣”的 / 024
充滿儀式感的養育，纔是真正的富養 / 032
謝謝你，願意做我的孩子 / 038
Chapter 2 孩子，你可以慢慢長大
請給孩子留些自由空間 / 044
接納孩子的情緒，到底有多重要 / 051
孩子彆怕，媽媽會保護你 / 058
彆讓我們的想象力限製瞭孩子的未來 / 065
最好的愛，是“我能看見你的感受” / 072
彆讓你的付齣感，綁架孩子的人生 / 080
好的教育，是用心澆灌，靜候花開 / 087
Chapter 3 請成為你曾渴望的父母
你不必成為完美媽媽 / 096
世界上最極緻的美味，是媽媽的味道 / 103
爸爸，是孩子最好的玩伴 / 109
爸媽，你們愛的是我，還是手機 / 118
你說的每句話，都會嵌入孩子的靈魂 / 125
父母真的不能當著孩子麵吵架嗎？未必 / 132
如何溫柔而堅定地和孩子立規矩 / 140
Chapter 4 願你被世界溫柔相待
命令式育兒，真的能培養齣理想的孩子嗎 / 150
彆在孩子最需要你的時候，暴跳如雷 / 157
請勿再以愛之名，剝奪孩子的勇氣 / 163
每個沒擔當的孩子背後，都站著過度保護的父母 / 169
父母打人時，孩子在乾嗎 / 174
該如何保護你，我的孩子 / 181
Chapter 5 以溫柔和愛，靜候花開
你是在為孩子消費，還是在自我安慰 / 190
從孩子會說話開始，就要教會他好好說話 / 200
中國小孩該不該過外國節日 / 207
這纔是陪孩子寫作業的正確打開方式 / 212
過多的興趣班，正在扼殺孩子的專注力 / 218
為什麼學瞭那麼多育兒知識，還是帶不好自己的孩子 / 225
番外 蘋果同學的幾個小段子 / 235
文摘：
前言 願你和孩子把日子過成詩
我從來沒有想象過，幸福原來會有如此具體的形象，豐滿而充實。
溫馨的午後，我和先生坐在寫字桌前，他在處理工作，我為自己的新書寫序。
五歲的小蘋果，坐在沙發上翻看他的繪本。陽光斜照進來，給他小小的身體披上瞭一層金輝。柔柔的光綫穿過他軟軟的頭發，像是戴上瞭一頂金冠。有時我從文字間抬起頭來看他一眼，一恍神，以為是天使降臨。
劈裏啪啦劈裏啪啦，唰，劈裏啪啦劈裏啪啦，唰。
——安靜的空間裏，隻有我倆敲擊鍵盤和小蘋果偶爾翻書的聲音。先生的鍵盤聲音又柔又緩，我的又脆又響，而孩子翻書的聲音，更像是一種天籟，提示時間的流逝，提示幸福的真實性。
忽然間，我有股流淚的衝動，內心充滿感恩。在有孩子之前，我從來不知道，幸福原來是一種充實又生動的感覺。
就像一幅好畫，靜默著，卻也述說著，它毫無力量，卻能直擊人心。
1
我曾無數次努力去迴憶，當初為什麼要生孩子，但是從來沒找到答案。
模糊覺得，大概是因為到瞭閤適的年齡，傢中長輩又不斷催促，所以就聽瞭他們的“在什麼年齡做什麼事情”，稀裏糊塗地把這件事情給辦瞭。
把結婚和生孩子當作任務來完成，這聽起來十分草率，卻是許多國人不得不去麵對的壓力。
因此，我曾無數次對朋友說，如果可以重新選擇，我會晚幾年再生孩子。因為總覺得自己當初生育時，並沒有做好準備，於是走瞭許多彎路，留下許多遺憾。
懷孕時，經曆瞭一次胎停育，第二次纔懷瞭小蘋果。可還是沒能逃過先兆流産，整個孕期有一半時間在臥床靜養，期間還經曆過一次暈厥，可謂一波三摺。他還在肚子裏，我就給他取名蘋果，圖個平安的意思。
從懷孕開始，我就知道，蘋果小朋友是老天派來磨煉我的。孕前期先兆流産，臥床靜養；孕中期稍稍穩定，在超市暈倒，繼續臥床靜養；到瞭孕晚期，終於進入穩定狀態，這位小朋友卻賴在肚子裏不肯齣來。預産期早過瞭，可肚子一直沒動靜。懷瞭42周，撐到最後處理期，打瞭三天催産針，還是毫無反應，醫生隻好將他剖瞭齣來。
一聲響亮的啼哭之後，助産護士將一個小肉團端到我眼前，說：“請確認一下，是個男孩。”
其實我什麼都沒看到，那個小肉團被端到眼前時，我本能地被嚇瞭一跳，然後側著臉 “嗯”瞭一聲。
護士說：“睡吧。”
我便像被催眠瞭一般，一秒鍾就沉睡瞭過去。
那時我還沒有意識到，從此我的生命中，多瞭一個小人兒。而我的生活，也將以此為分水嶺，發生天翻地覆的變化。
2
蘋果誕生之後的頭幾天，我常常看著他發呆，搞不清楚狀況。為什麼傢裏憑空多瞭一個醜兮兮、紅乎乎的小肉團？還把全傢的注意力都給吸引過去瞭，所有人都在圍著他轉。
他齣生後的第八天，我把自己裹得嚴嚴實實，獨自走去醫院拆綫。那天大雪，城市一片純白，一輪白日高掛在天，周邊罩著一圈溫柔的光暈。大片的雪花在我身邊飄舞著，鞋子踩進雪地裏，和過去一樣，綿軟又堅韌的觸感，咯吱咯吱的聲音。我喜歡雪天，每到雪天心情就格外雀躍。
可是這時，有一個名字忽然齣現在我的腦海裏：小蘋果。似乎在提醒我：你再也不是以前的你瞭。
抬頭，漫天的雪花似乎對於小蘋果的誕生毫不知情。而我的快樂，卻因為有瞭這一絲血脈的牽連，有瞭黏度，加瞭甜度，變成瞭一顆含在嘴裏永遠都不會化的糖果。
從前他並不存在。是我把他從虛無中帶到這個五光十色的世界。
這是一種多麼神聖的聯結。
3
聽許多人說，孩子齣生後，會有很多次想把他再塞迴去的衝動。可我從來沒有，大概是因為走過艱難路程的人都不怕坎坷吧。
哪怕他從不好好睡覺；哪怕他總是要求我抱著他在地闆上走來走去；哪怕他身上臉上長滿濕疹，觸目驚心，看得我崩潰落淚……我還是覺得，比起孕期的擔驚受怕，這都不算什麼。能看到他四肢健全、五官正常，是個普普通通的人類小孩，我就覺得很安慰瞭。至於那些養育的難關，一關一關過唄。
蘋果很愛哭。一歲之前，他大部分的時間都在哭。無休無止地大哭，打著挺大哭，扭著身子大哭，不肯睡覺一放床上就大哭。作為一個經曆瞭糟糕孕期、心態十分脆弱的新媽媽，我總擔心他哭是因為患有某種隱疾，於是一趟一趟跑醫院，可每次得到的答復都是“長大瞭，就好瞭”。
“長大瞭，就好瞭。”在當時的情境下，聽著是一句沒用的廢話。可後來每每迴憶，卻覺得這是我聽過最安慰的一句話。原來所有的痛苦都會被時間打敗，然後幻化成充滿成就感的迴憶。
那些為初生的嬰兒而糾結而痛苦的日子，正是我快速成長的歲月，也是我和小蘋果日漸磨閤的過程。後來，我讀懂瞭他的每一聲哭泣。而他，隨著長大，也漸漸學會瞭其他的錶達方式。我們從他單方麵的要求和錶達，變成瞭雙方麵的互動和協作。
熬過即成長，放在育兒這件事上，是鐵律。
真的很好。
4
人類真的是很精明的動物，那些痛苦的過往，總是很容易就忘記瞭，快樂和感動，卻能永恒地烙印在記憶中。
小蘋果是個高需求寶寶，曾經差點把我摺磨到精神崩潰。可是無論什麼時候，我想起新生兒時期的小蘋果，都隻會想到他在夢中、在姥姥懷中、在爸爸肩頭，所露齣的謎一般的微笑。
他曾經無數次用尖利的號哭錶達他的需求，可我記憶最深刻的，卻是一次無聲的夜奶。那時他剛齣生十幾天，那天我做瞭一個特彆舒服的夢，夢中有個柔軟的東西，在不斷地蹭著我的腿，像是天使的撫摸，我的整顆心都酥酥的。
當我從夢中睜開眼睛，發現身邊的小嬰兒在窸窸窣窣地舞動著他的四肢，搖晃著他的腦袋，張著嘴巴在到處找他的食物。而我夢中溫柔的觸感，就是他軟軟的身體在不斷觸碰我的腿。
他張著的小嘴，似乎在訴說對生活的渴望，沒有一種渴望比它更強烈。而他的小身體給我的溫柔觸感，就是對我以自身為他提供食物的迴報，沒有一種迴報，會比它更珍貴。
他吃著母乳，我默默流下瞭眼淚。這個嶄新的小生命，看似什麼都要依靠彆人，卻能夠給人最強有力的感動。
5
我們這一代媽媽，很多都在照著書本養孩子。
書上說的第一件事，就是睡眠質量決定發育質量，孩子在睡眠中會分泌生長激素，新生兒需要保證每天14～17個小時的睡眠。可蘋果小朋友從齣生起，睡眠時間就很少能夠達到14個小時。為此我十分焦慮，每天要花好幾個小時來哄睡。
抱著哄，站著哄，走著哄，每天都筋疲力盡。可小朋友從不會因此就放過我，明明在我身上睡得很沉瞭，可往床上一放，就開始扭著身子放聲大哭，有時我半個晚上都得抱著他在地上散步。
到他三個月時，有一次我實在纍極瞭，看他在我肩上睡著瞭，就抱著他小心翼翼地斜著身子倚靠在被子上，好讓自己休息一下。因為害怕一放床上他又醒來哭鬧，所以把他輕輕地抱在瞭胸口。誰知，他竟一口氣睡瞭四個半小時。我一直保持那個姿勢，即使全身發麻也不敢動，隻能睜著眼睛看窗外。夕陽漸漸消失在遠處的高樓後麵，天黑瞭下來，房子的輪廓漸漸消失，世界變成一片墨黑。
在這空靈的黑夜裏，小蘋果偏著頭，蜷麯著雙腿，趴在我的胸口均勻地呼吸著，小小的身體一起一伏，迎閤著我心髒的律動。那是他齣生以來睡得最長的一個午覺。在那四個多小時裏，我凝視瞭白天，也凝視瞭黑夜，冥冥中像是明白瞭什麼叫命運。
我把他帶到這個世界，我還要帶大他，這就是命運。
有那麼一個人，他把自己生命的全部都交給你，你怎樣對待他，他都會全盤接受。這是一種榮幸，而這種榮幸，會激發齣一種叫作母愛的東西，讓女性變得寬容，然後偉大。
後來的兩個月裏，蘋果常常趴在我的胸口入睡，他的睡眠質量終於好瞭起來。而我，在和他同呼吸的日子裏漸漸明白，能夠和他共命運，是我的使命，也是我的榮幸。
蘋果長大之後，性格十分平和，在同齡的孩子裏也顯得成熟大氣，我總覺得和那段時間的親密接觸密切相關。嬰兒時期來自母親最親密的愛意，對孩子來說，不僅僅意味著安全感，也是取之不盡的愛之庫存。
6
傢中有苗不愁長。
小蘋果很快就變成瞭大蘋果。在這個過程中，我無數次焦慮抓狂，無數次歇斯底裏，有時甚至情緒崩潰，覺得生無可戀。可神奇的是，熬過之後，他成長瞭，漸漸變成一個性格開朗、懂事明理的小男孩。而我，也在過程中不斷反思、不斷曆練，慢慢磨去瞭過去的戾氣，成為一個平和理智的媽媽。
我終於明白，原來孩子是上天派來拯救庸碌的大人的。他們赤條條地來，卻帶著世間最本真的情感；他們一無所有，卻用每一個眼神、每一聲啼哭，告訴大人們生活的真諦。
做父母，真的是一場修行。
你可以放縱自己沉溺在孩子的屎尿屁裏麵，為這個小生命放棄掉自己的一切生活，讓他把你支使得原地打轉，讓每一件小事摧毀你的情緒，摺磨你的心性，把生活過成一地雞毛。
你也可以用一雙充滿愛的眼睛，去發現這個新生命帶給你的種種美好，用一種更好的心態，去迎接新生命帶給你的每一次挑戰。然後，和新生命一起成長，變成更好的大人，把生活過成一首詩。
一切，全在於自己的選擇。
7
現在，仍然有許多年輕的朋友問我，人為什麼要生孩子。
莎士比亞曾經在他的十四行詩中，用瞭大量的篇幅去勸他的青年友人結婚生子。生瞭孩子，你的美好基因便永遠不會在世間消失，它會在孩子的身上，得到一代又一代的傳承。我從沒覺得這有什麼說服力。因為，我自認沒什麼太過優秀的基因，即使有，也並不在意它們能否得到傳承。
後來我生瞭孩子纔漸漸明白，生育，並不是簡單的復製和傳承，而是另一個內在的自我，以新生命的形式，來助我長成真正的大人。他帶給我又一次的童年，我藉此彌補瞭過去的種種遺憾；他也教會我責任與擔當，我藉此享受瞭掌控，也學會瞭負重。因為孩子，我變成瞭自己喜歡的樣子。
這世間所有的愛，都以聚閤為目的，唯有父母之愛，注定要分離。我知道他的翅膀遲早會硬起來，然後毫不猶疑地單飛，連迴眸都來不及。
可是，在成長的過程中，他早已經用順從、用反叛、用堅強、用脆弱、用柔軟的愛、用偶爾堅硬的冷漠，把他的靈魂，復刻瞭一份，存進我的靈魂。
他的肉體會離我遠去，去尋找獨屬於他自己的海闊天空。可他的靈魂，永遠都留瞭一份來陪伴我的靈魂，因此，我的餘生都會詩意盎然。
我們為什麼要生孩子？
因為孩子，會把我們的日子，變成詩。
用戶評價
這書真是讓人眼前一亮，完全不是那種老生常談的育兒經。我以前讀過不少，感覺都像是在按部就班地教你“標準答案”，讀完之後總覺得心裏空落落的，好像自己做得永遠不夠好。但這本書，它更像是一個溫柔的引路人，告訴你如何與孩子建立一種互相尊重、充滿理解的關係。它沒有給我製造焦慮，反而讓我開始重新審視自己和孩子相處的日常。印象最深的是關於“情緒管理”那一部分，作者沒有用生硬的理論去說教，而是用瞭很多生活中的小片段，展示瞭大人和孩子在麵對壓力和挫摺時的真實反應。看到那些描述，我仿佛在鏡子裏看到瞭自己，然後就明白瞭，原來很多時候，孩子的問題其實是大人情緒的投射。這本書讓我明白瞭，要教會孩子如何麵對世界，首先得把自己內心的“小劇場”給安撫好。它讓我學會瞭在疲憊的時候，給自己一個喘息的空間，而不是把所有的負麵情緒都轉嫁到孩子身上。這是一種由內而外的改變，非常實在，讀完後感覺整個人都輕鬆瞭不少，對親子關係的理解也深入到瞭一個新的層麵。
評分我過去在育兒路上走得有些迷茫，總覺得自己像個陀螺，不停地轉，卻不知道終點在哪裏，甚至有點害怕孩子長大後，會變成一個不認識的人。這本書，恰恰為我描繪瞭一個令人嚮往的藍圖——一個充滿愛、自由呼吸的傢庭氛圍。它探討瞭如何將“詩意”融入到最瑣碎的日常，比如如何利用自然光綫、如何設計一個安靜的閱讀角落，這些看似與“教育”無關的細節，卻構築瞭孩子精神世界的基石。作者對於如何平衡“愛與規則”、“自由與邊界”的論述，極其精妙，她提供的不是非黑即白的教條，而是一係列靈活的、可以根據自傢情況調整的“彈性策略”。讀完這本書，我感受到的不是壓力，而是一種對未來可期的興奮感。我開始期待每一個清晨和每一個傍晚，期待能和孩子一起，將平淡的日子，用我們自己的方式，打磨成閃閃發光的寶石。它真正做到瞭，引導我們去修煉的，是自己的內心，而非僅僅是孩子的外在錶現。
評分坦白說，我當初買這本書的時候，是抱著“試試看”的心態，因為市麵上同類書籍太多瞭，很容易審美疲勞。但是翻開第一章，我就被作者那種細膩的筆觸和真誠的敘述給吸引住瞭。她仿佛能洞察到每一個母親內心深處的掙紮與渴望。這本書的厲害之處在於，它把“詩意”和“煙火氣”完美地融閤在瞭一起。我們都希望孩子的生活是詩意的，充滿美感的，但這現實中柴米油鹽的瑣碎是抹不去的。作者沒有迴避這些，而是教我們如何在日常的洗碗、做飯、輔導作業這些平凡的瞬間裏，去捕捉那些稍縱即逝的美好和意義。我特彆喜歡她談論“儀式感”的部分，不是那種刻意為之的隆重，而是如何在微不足道的小事中，讓孩子感受到被重視和被愛。比如，一個簡單的晚餐前的“今日感恩環節”，就能讓整個傢庭的氛圍變得不一樣。這種將生活藝術化的理念，讓我不再把育兒看作是一項需要完成的任務，而是一場需要用心經營的生命旅程。
評分這本書的結構非常巧妙，它不是一本純粹的理論書，更像是一本包含瞭生活哲學和實用工具箱的綜閤體。我喜歡它在探討宏大主題時，總能迅速落腳到具體的場景中。比如，當它談到如何培養孩子的專注力時，不是直接推薦什麼記憶法，而是引導你去觀察孩子在玩什麼、他真正感興趣的點在哪裏。這種從“孩子本身齣發”的視角，讓我感覺非常受用。我試著應用瞭其中關於“傢庭會議”的一些小建議，原本以為孩子會敷衍瞭事，沒想到他們參與度極高，甚至能提齣一些大人都沒想到的好主意。這讓我深刻體會到，被傾聽和被尊重，是激發孩子內在驅動力的最好方式。整本書的文字風格非常沉靜、富有節奏感，讀起來就像是老友在深夜裏與你促膝長談，既有深刻的見解，又不失幽默和親切，讓人忍不住一口氣讀完，並且讀完後還想再讀一遍，去細細品味那些被忽略的細節。
評分這本書給我的觸動，很大程度上來自於它對“教育”這個概念的重新定義。過去我總覺得教育就是成績、特長班、名校，是各種外在的標簽和成就的堆砌。讀完之後，我纔意識到，真正的教育是塑造一個完整的、有韌性的靈魂。作者的文字充滿瞭對孩子獨立人格的尊重，她強調的“放手”不是撒手不管，而是在閤適的時機，給予孩子試錯的空間和麵對後果的勇氣。我記得書中提到一個關於“失敗體驗”的觀點，讓我醍醐灌頂。我以前總是過度保護孩子，害怕他們摔倒，結果反而讓他們失去瞭解決問題的內在動力。這本書提供瞭一套非常實用的、充滿人文關懷的框架，指導我們如何從一個“管理者”轉變為一個“陪伴者”。這種角色的轉換，對我自身心理上的影響，甚至比對孩子的影響還要大。它讓我開始審視自己過去那些基於恐懼和控製欲的教養方式，並勇敢地去嘗試那些更溫和、更賦權能的互動模式。
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