大肚子书《我的怀孕 我的孩子》：怀孕、生育、育儿指南，国外畅销50万册 (法) 勒内·弗里 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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法 勒内·弗里德曼，于连·科恩-索拉勒著 著

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• 0-3岁
• 育儿经验
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店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 浙江科学技术出版社

ISBN：9787534144059

商品编码：29531524158

包装：平装

出版时间：2013-02-01

基本信息

书名:大肚子书《我的怀孕 我的孩子》：怀孕、生育、育儿指南，国外畅销50万册

定价：38.00元

售价：17.5元,便宜20.5元,折扣46

作者:(法) 勒内·弗里德曼,于连·科恩-索拉勒著

出版社：浙江科学技术出版社

出版日期：2013-02-01

ISBN：9787534144059

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.558kg

编辑推荐

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◆ 怀孕、生育、育儿指南，国外畅销50万册

◆ 被国外公认为20世纪*可信赖的怀孕育儿手册。

◆ 本书总结了当今*前沿的医学，同时以人为本，以*近距离的、*贴近你愿望的关爱，给你以*详尽的帮助与指导。

内容提要

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这是一本怀孕、生育、育儿完全指南。被公认为20世纪可信赖的怀孕、育儿手册。本书总结了当今前沿的医学，同时以人为本，以近距离的、贴近你愿望的关爱，给你以详尽的帮助与指导：●你的怀孕：孩子在你体内每个月的发育情况、你的医疗跟踪、你的全新生活模式、你的饮食方式、你的小痛苦、遗传学带给你的东西等。●孩子的出生：出生前的准备、分娩的过程、在产院的护理、回家后的护理等。●孩子年的生活：你同孩子的关系、孩子的身体发育、孩子的营养、孩子的心理情感发育、孩子的睡眠状况、怎样喂养孩子、怎样安抚哭闹的孩子等。

目录

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成为母亲
怀孕,您面临的疑问
是否怀孕
预产期是哪一天
去哪儿分娩
谁负责跟踪妊娠和分娩
怎样选择分娩地点
在分娩地点注册
从胚胎到新生儿
传说中和各个世纪中的胚胎
生命的序幕
受孕
着床
胎盘
附属器官
胚胎的变化
胎儿完善阶段
妊娠后3个月
出生之前胎儿与父母之间的关系
感觉的唤醒
母亲和孩子之间的关系
妊娠期的各种梦
胎儿出生之前父亲的身份

妊娠期的日常生活
一种新的生活方式
孕妇的身体
矛盾的感情
是否应该改变生活方式
工作
沐浴和淋浴
烟、酒和
娱乐、旅行、度假
性生活
睡眠
疫苗接种
药品
X射线
健康和美丽
皮肤的变化
身材
乳房
眼睛
头发和指甲
牙齿
清洁
怀孕时所穿的衣服
鞋、袜和紧身衣
体育活动
孕妇的饮食
营养学的几个概念
三大主要营养元素：蛋白质、糖和脂肪
各种必需的矿物质和维生素
饮料和调味br /> 体重增加
无盐饮食制度
几条饮食建议
妊娠期的各种小麻烦
乳房疼痛
阴道分泌物
不舒服和晕厥
疲劳、嗜睡
气喘吁吁、心悸
恶心和呕吐
饥饿
便秘
腹泻
吞气症
胃部灼痛
唾液分泌
头痛
两腿沉重、静脉曲张、痔疮
静脉曲张
流鼻血和牙龈出血
流汗
瘙痒
双手发麻

鼻炎、耳炎
小便频繁
疼痛
背痛

妊娠期的医疗跟踪
次就诊
体检
妇科检查
尿液检查
血型
血小板
风疹
弓形虫病
梅毒

病毒性肝炎
疱疹、水痘、带状疱疹
血红蛋白检查
妊娠期间就诊的频率
胎儿的心脏跳动和动作
胎儿的各种测量和姿势
骨盆检查
超声波检查
超声波检查的原理
妊娠期的超声波检查
妊娠期前3个月的超声波检查
妊娠期中间3个月的超声波检查
妊娠期后3个月的超声波检查
超声波检查可能会有危险吗
做超声波检查时看到了什么
超声波检查如何改变妊娠的认知
超声波检查显示出的图像
超声波检查可以判断孩子的性别吗
超声波检查的新数据：多普勒效应
我们的孩子会是正常的吗
超声波检查可以诊断出一些畸形，但是它可以诊断出所有畸形，尤其是那些与染色体变异有关的畸形吗
遗传是什么
我们遗传给孩子什么
染色体或者基因的变化
环境和基因变异
性格的遗传
遗传的危险
遗传就诊
羊水穿刺
胎儿营养提取
胎儿血液的提取
母体血液的检测
胎儿医学
特殊妊娠
40岁女人的妊娠
少女的妊娠
单身母亲的妊娠
症治疗之后的妊娠
双胎妊娠
多胎妊娠
患癫痫的妇女妊娠
患有痛风的妇女妊娠
妊娠也可以变得很复杂
妊娠早期的流血
前3个月的流产
服用避孕药后或者使用宫内节育器后的妊娠
宫外孕
第二个3个月和后3个月的流血
宫颈的大开
收缩
妊娠与发热
尿路感染
不正常的白带
胎儿活动的减少
纤维瘤和妊娠
囊肿和妊娠
严格监护下的妊娠
使妊娠医疗化：太过还是不够
什么是高危险妊娠
胎儿的健康公告
监护的各种新方式
孩子太小
动脉高血压
动脉高血压的各种并发症
糖尿病
早产威胁
羊水过多
羊水过少
胎膜早破(在37周之前)
过期妊娠
受雌激素危害之后的妊娠
由监护排除危险的3个例子

分娩
无痛分娩
分娩的疼痛
疼痛的限度各不相同
消灭疼痛：医学的一项进步
分娩方式的选择：妇女权益的进步
硬膜外阻滞：麻醉技术
硬膜外阻滞
医学原因上的硬膜外阻滞
硬膜外阻滞的利与弊
为硬膜外阻滞辩护的思考
同分娩的疼痛斗争的其他方法
出生准备
传统的分娩准备
分娩的身体考验准备
在游泳池里做的准备
不再是忌讳
呼吸控制
肌肉松弛和放松
通过瑜伽做的准备
意识状况变化的方法准备
触感方法
父爱和母爱的准备
分娩的开始
应该在何时去妇产医院
羊水流失
收缩
黏液栓的流失
如何去妇产医院
分娩的3个阶段
宫颈扩张期
到妇产医院后的检查
产房
分娩的电子监护
宫内pH值
脉搏的氧饱和度测量
输液是必须的吗
分娩期间胎膜的破裂
颈的完全扩张
娩出
有效的娩出
胎儿头部的娩出
迎接胎儿
胎盘的娩出
切开术
分娩过程中男人的位置
特殊情况
产钳
吸盘
手取胎盘术
复查
臀先露
其他形式的先露
双胞胎的分娩
剖宫产术
剖宫产术的结果
人工分娩
遇到突然来临的分娩应该怎么办
分娩过程的安全

你的孩子在妇产医院
新生儿
声哭
和你的孩子的初接触
婴儿初的护理
颅骨的形状
新生儿的皮肤及眼睛
胎粪
什么时候应该给婴儿喝东西
出生体检
头几个小时、头几天
分娩质量对新生儿状况的影响
他很好，他的体重、身高都属正常
新生儿活动的规律
初的反应
血管瘤，新生儿骶部青斑
次全面检查
妇产医院的儿科医生
出生后头几天的疾病
黄疸
母亲的血和婴儿的血互不相容
新生儿的生殖危机
、环切术、小阴唇的融合
髋关节骨脱臼
一只胳膊麻痹
锁骨骨折
先天性斜颈
脚的问题
早产儿体重过轻的孩子对新生儿的集中治疗
什么是早产儿
不同程度的早产
为什么会早产
早产婴儿的状况
体重太轻的孩子
新生儿阶段的母子关系
新生儿的痛苦
新生儿感染
新生儿严重的疾病

分娩之后
在妇产医院的日子
重新“发现”你的孩子
你的孩子在哪里
产妇的一天
来访者
大点的孩子的探望
在妇产医院的夜晚
分娩后身体的变化
切开术的愈合
痔疮突发
大便与排尿出现的问题
伤感
出院
明天的妇产医院
回到家中
休息
身体恢复正常
分娩后的咨询
产后次月经
性生活
分娩后的避孕
避孕用具

感受你的孩子
与新生儿的关系
醒着的状态
新生儿的感觉
活动能力
初的交流
记忆力
婴儿开始识别你
互动
孩子成长中父母的作用
依恋
妈作用
我们“创造”我们的孩子
孩子的生命冲动
基本的需要
父母间的默契父亲的作用
安静的婴儿躁动不安的婴儿
“个性”的不同
情感与智力的发展是相互联系的
1岁孩子的情感发展
眼神和微笑的交流
孩子吮吸大拇指
婴儿用嘴“叼”一切东西：嘴的活跃时期
初的语言和语言的发展
自我探索
冲动行为
玩具“过渡性物品”
焦虑的产生
“物的持久”概念
还不应该谈论清洁
第二个孩子的到来
1岁孩子身体与运动肌的发育
眼睛的颜色
囟门
体重和身高
运动性与肌肉紧张度的发育
开始行走
腹部、腿、脚
手的活动，右撇子还是左撇子
出牙，颗牙

喂养
哺乳方式的选择
母乳喂养：经济便利
用奶瓶喂养婴儿：一种被认同的自由选择
食物与成长
母乳喂养
你的身体如何产生乳汁
哺乳
哺乳的频率和时间长短
哺乳期间的饮食
乳头皲裂淋巴管炎脓肿
特殊情况
哺乳多久后断奶比较合适
用奶瓶喂养
牛奶的种类
不愿哺乳的妇女该怎么做
喝奶的次数和量
饮食的多样化
维生素、果汁、氟
谷物
水果乳制品甜点
蔬菜
肉鱼蛋
用勺子喂饭
食欲

日常生活及其问题
几条建议
家庭环境
医疗保健跟踪
托管方式
出门和旅行
摔跤、事故和意外事件
窒息、脱水和中暑
初几周的照料
体温
体重
喂奶的频率
孩子应该采取什么样的姿势睡觉
脐带的护理和脱落
眼睛、脸部、指甲和头皮的护理
擦洗皮肤、臀部和生殖器官
洗澡
鼻塞
眼睛流泪
消化、啼哭和睡眠
打嗝、逆嗝和溢乳
大便
腹痛和肠绞痛
孩子紧张吗
哭闹、夜啼
孩子哭的时候，是否该把他抱起来
睡眠的变化
睡眠障碍

孩子的医疗跟踪
疫苗接种
卡介苗
抗白喉、破伤风和百日咳疫苗
抗脊髓灰质炎疫苗
抗流行性感冒疫苗
麻疹、流行性腮腺炎和风疹疫苗
抗流感、脑膜炎和肝炎的疫苗
新疫苗
孩子年的病理研究
孩子发热该怎么办
一些常见的问题
皮肤感染
呼吸系统感染
疝、异位、肠套叠
呕吐、胃部不适
腹泻、对食物的不耐受性
感觉问题
惊厥
抽噎
婴儿猝死和身体不舒服
运动神经问题

作者介绍

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勒内·弗里德曼：巴黎医院的妇产科医生，因接生法国个试管婴儿阿曼迪娜而闻名，被称为法国个试管婴儿接生之父。

于连·科恩-索拉勒：儿科医生，巴黎医院的顾问专员，著有很多关于育儿的经典著作。

文摘

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序言

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孕育生命，探索成长：一本致敬生命奇迹的深度指南 这是一部关于生命孕育与成长的宏大叙事，它以细腻的笔触、深刻的洞察，引领我们走进生命最动人的旅程。本书并非仅仅记录一个简单的过程，而是对生命从无到有，从脆弱萌芽到茁壮成长的全方位探索。它旨在为所有对生命充满好奇、渴望了解其奥秘的读者提供一份详实、温暖、充满智慧的指引，帮助我们更好地理解并拥抱生命中的每一个阶段。 第一部分：生命的最初低语——孕育的神秘画卷 怀孕，是生命奇迹的开端。在这漫长的十个月里，一个崭新的生命在母亲的子宫中悄然孕育，它经历了无数次的细胞分裂、器官分化，从一个微小的受精卵，逐渐成长为一个能够呼吸、哭泣、感知世界的个体。本书将以科学的严谨和人文的关怀，细致入微地描绘这一过程。 我们将从受孕的最初时刻讲起，深入浅出地解析受精卵的形成、着床，以及随后胎盘的建立——这个连接母体与胎儿的生命之桥。本书会详细阐述孕期不同阶段胎儿的发育状况：从最初的胚胎期，器官的初步形成；到胎儿期，五官的逐渐清晰，肢体的有力挥动，直至接近分娩时，已具人形的宝宝在羊水中安详地休憩。每一个发育节点，都将配以精美的插图或写实的描述，让读者仿佛能亲眼见证生命的神奇演变。 除了对胎儿发育的科学阐述，本书更着重于母体在这段特殊时期的生理与心理变化。我们将深入探讨孕期激素的起伏如何影响着母亲的情绪、身体感知，以及可能出现的妊娠反应，如孕吐、腰酸背痛、水肿等。本书会提供科学有效的应对方法，帮助准妈妈们缓解不适，保持身心健康。同时，它也将关注准妈妈的营养需求，从孕早期到孕晚期，详细列举各类食物的益处与禁忌，指导读者制定均衡的膳食计划，为胎儿的健康发育提供坚实的物质基础。 此外，心理调适在孕期同样至关重要。本书将深入探讨准妈妈可能面临的焦虑、恐惧、期待等复杂情绪，并提供实用的心理疏导技巧，鼓励准妈妈们积极面对，享受孕育生命的喜悦。我们将强调夫妻双方在孕期的共同成长，探讨如何通过沟通、支持，以及共同参与胎教，来增进彼此的感情，为迎接新生命的到来做好充足的准备。 分娩，是孕育旅程的高潮，也是生命绽放的壮丽时刻。本书将以冷静而充满力量的笔触，解析分娩的各个阶段，从临产的征兆，到产程的进展，再到分娩方式的选择。我们将科学地介绍顺产、剖腹产等不同分娩方式的优劣，以及在何种情况下应选择哪种方式。本书还将提供分娩前的准备清单，包括待产包的打包、医院的选择、以及心理上的准备，帮助准父母们从容面对这一人生重大时刻。它会包含关于疼痛管理、助产技术等方面的详实信息，让读者对分娩过程有更清晰的认知，从而减轻不必要的恐惧。 第二部分：生命的呐喊与回应——新生儿的初体验 当小小的生命呱呱坠地，一个新的世界就此展开。新生儿的到来，既带来了无限的喜悦，也伴随着无数的挑战。本书将以极大的耐心和细致的观察，引导新晋父母们走进新生儿的世界。 我们将从新生儿的护理入手，详细介绍喂养、睡眠、清洁、穿衣等日常护理技巧。书中将涵盖母乳喂养与配方奶喂养的科学知识，如何判断宝宝是否吃饱，以及解决喂养过程中可能遇到的各种问题。关于睡眠，我们将探讨新生儿的睡眠特点，如何帮助宝宝建立健康的睡眠习惯，以及如何应对夜醒哭闹。清洁方面，我们将提供详细的洗澡、换尿布、脐带护理等步骤，确保宝宝的卫生与健康。 本书还将深入探讨新生儿的沟通方式。宝宝不会说话，但他们会哭闹、微笑、肢体语言，这些都是他们表达需求的方式。我们将帮助父母们理解宝宝哭闹的原因，学会辨别不同的哭声所代表的意义，并提供有效的安抚方法。同时，我们也会关注宝宝的早期发展，鼓励父母们通过互动、游戏，来促进宝宝的感官发展、认知发展和情感发展。 疾病的预防与处理是每个新手父母都会遇到的难题。本书将提供关于新生儿常见疾病的知识，如黄疸、湿疹、腹泻、感冒等，以及如何识别疾病的早期症状，何时需要寻求专业的医疗帮助。我们将强调疫苗接种的重要性，并提供关于疫苗接种计划的详细信息。 第三部分：成长的轨迹与陪伴——走向独立的人生 从蹒跚学步的婴儿，到牙牙学语的幼儿，再到充满好奇心的学龄儿童，孩子的成长是一个不断变化、充满惊喜的过程。本书将陪伴父母们走过孩子成长的每一个重要阶段，提供科学的育儿理念和实用的育儿技巧。 在婴幼儿时期，本书将关注宝宝的动作发展、语言发展、认知发展和社会情感发展。我们将介绍如何通过亲子游戏、阅读绘本等方式，来促进宝宝的大脑发育，培养他们的学习能力和探索精神。书中将提供关于如何应对宝宝的“分离焦虑”、“执拗期”等发展性挑战的建议，帮助父母们理解孩子行为背后的原因，并以耐心和智慧引导。 进入幼儿和学龄期，孩子的独立性和自主性逐渐增强。本书将探讨如何培养孩子的规则意识、责任感和自理能力。我们将提供关于如何制定家庭规则、进行正面管教的技巧，以及如何鼓励孩子独立解决问题。同时，我们也会关注孩子的社交发展，如何帮助孩子建立友谊，学习与人合作。 教育是育儿中至关重要的一环。本书将提供关于不同年龄段儿童学习特点的分析，以及如何根据孩子的兴趣和天赋，引导他们学习。我们将探讨早期教育的重要性，以及如何为孩子创造一个良好的学习环境。书中还将涉及如何培养孩子的阅读兴趣、艺术感知和科学探索精神。 家庭关系在孩子的成长中扮演着核心角色。本书将强调父母双方在育儿中的角色分工与合作，以及如何建立和谐的家庭氛围。我们将探讨如何处理亲子之间的冲突，如何建立良好的沟通模式，以及如何成为孩子人生道路上的引路人和支持者。 全书的精髓：爱与智慧的传承 贯穿全书的，是对生命的热爱，对孩子的关怀，以及对为人父母这一角色的深刻理解。本书不仅仅是一本操作指南，更是一本充满人文关怀的心灵读物。它鼓励父母们以开放的心态，去接纳孩子的不完美，去欣赏孩子的独特，去发现孩子身上的闪光点。它强调“陪伴”的力量，认为高质量的陪伴，是孩子健康成长最宝贵的财富。 本书通过翔实的内容、科学的知识、以及温暖的情感，旨在为每一位渴望成为优秀父母的读者提供一个全面、可靠、且充满启发的平台。它将帮助您理解生命的奇妙，应对育儿的挑战，并最终与您的孩子一同成长，共同书写生命中最动人的篇章。它是一次对生命礼赞的邀约，一次对未来家庭幸福的承诺。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式真是太高明了，它完全没有那种说教的味道，读起来简直像是在看一部关于生命奇迹的纪录片。我之前也看过一些国内出版的同类书籍，感觉内容要么过于侧重理论，要么就是作者个人经历的过度美化，缺乏普适性。但这本书的视角明显更宏大、更客观，它仿佛站在一个更高的维度来观察整个孕育过程。例如，在谈到胎儿发育时，它不是简单地罗列数据，而是用生动形象的比喻来描绘每一个器官的形成，仿佛我真的能“看见”我的宝宝在子宫里是怎么一点点长大的，这种视觉化的描述极大地激发了我与宝宝进行“早期互动”的愿望。而且，它对不同阶段可能出现的“小意外”的应对策略，描述得非常冷静和有条理，让我从那种无休止的担忧中解脱出来，学会了如何科学地管理风险，而不是一味地恐慌。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始是被“国外畅销50万册”这个标签吸引的，总觉得国外的育儿理念可能更前沿一些。拿到手后，我发现它最大的价值在于那种跨文化的包容性。它没有强行推销某一种特定的育儿哲学，而是提供了一个思考的框架。我特别欣赏它在探讨“生产方式选择”那一章节的处理方式，它公平地列举了各种分娩方式的优劣，同时也深入剖析了背后的心理因素，而不是简单地倡导“自然”或“科学”。这促使我不得不去认真审视我自己的价值观和恐惧点，而不是盲目地跟风。读完这一部分，我感觉自己对“做母亲”这件事有了更清晰的主体意识，不再是被动地接受安排，而是主动地参与到这场生命创造的过程中。这种赋权感，是其他一些书本无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的独特之处在于它对“父亲角色”的重视程度。很多孕期书籍，写到后面就仿佛变成了专门写给准妈妈的“独角戏”，让另一半渐渐被边缘化。然而，这本书在关于亲子关系建立的章节里，给予了伴侣非常重要的篇幅。它不仅教准妈妈如何引导伴侣参与，更重要的是，它用一种非常体贴的方式去解读“准爸爸”在面对新生儿降临时的焦虑和不知所措。我把其中关于“如何进行第一次有效沟通”的那一页特意圈出来，和我的先生一起阅读。这种互相理解和共同成长的体验，让我们的夫妻关系在迎接宝宝的过程中，非但没有紧张，反而变得更加稳固和默契了。这真的是一本全家共享的宝典，远超出了我原本预期的“孕期指导手册”的范畴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是我的心头好！那种暖色调的搭配，加上那种充满希望的字体，让人一看就觉得温馨又踏实。我是在一个朋友的推荐下偶然翻到它的，当时我的心情还挺焦虑的，毕竟第一次做妈妈，对未知充满了恐惧。但这本书的版式非常清晰，没有那种让人望而生畏的医学术语堆砌感。它更像是一个经验丰富的、慈爱的长辈在跟你娓娓道来，每一步的指导都那么具体入微，从孕早期的各种不适，到孕中期的营养补充，再到分娩前的准备，简直是手把手地带着你走。我尤其喜欢它对孕期情绪波动的探讨，那些细致入微的描述，让我感觉自己被深深地理解了，知道自己的那些小情绪都是正常的，这比任何冷冰冰的医学知识都要宝贵得多。那种被陪伴的感觉，让原本冰冷的“备孕”过程变得有温度起来，我甚至开始期待接下来的旅程了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计简直是艺术品级别的，每一页的留白都恰到好处，让人阅读起来毫无压迫感。我是一个对细节比较敏感的人，很多育儿书的内页设计都密密麻麻，恨不得把每一寸空间都塞满信息，结果反而让人抓不住重点。而这本《大肚子书》则完全不同，它知道什么时候该用大字体强调重点，什么时候该用小插图来辅助说明。更令人惊喜的是，它在某些关键时刻会插入一些非常简短、有哲理性的“感悟时刻”，这些句子往往能瞬间击中我内心深处的情绪点。比如，关于“接受不完美”，它没有说教，而是用一段非常诗意的文字表达了即使一切不按计划进行，爱本身依然是圆满的。这些“情绪按摩”的作用，比单纯的知识灌输要有效得多。