麵白日本──穿梭大街小巷 掀揭探看市井間的文化遠足文化9789869423335社會研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 聯閤書店專賣店

齣版社： 遠足文化

ISBN：9789869423335

商品編碼：29632824374

從超市觀察到職場生態
從說話技巧到準備伴手禮的眉眉角角
為你介紹超有趣、zui好懂的日本生活潛規則

＊日本大媽買蔬果也是會捏捏看的
　　＊日本人其實很勇於說不
　　＊買土產重視的不是味道？
　　＊意外地「性保守」？！大學宿捨居然管這麼嚴！
　　＊公司聚會裡菜鳥不準大吃大喝

　　遊日本、逛市場、採買電器，你有發現日本人的購物習慣與省錢策略嗎？住日本、看日劇、沉迷卡漫，是否睏惑情侶的約會，男朋友怎麼沒有一路護送女朋友迴傢？喜歡日本、崇拜日本，甚至追求到日本留學工作，是否準備好麵對人際關係中的應對進退與需要留意的各種小細節呢？

　　神奇裘莉於求學期間旅居日本，企圖撇除成見、拋開從颱灣媒體中接收的日本形象，仔細體察日本的人事物；小至買水果等日常瑣事、大至國傢官僚政治，一一將眼前所見現象歸結為有趣又好玩的日本人生活模式。

　　神奇裘莉期待陪伴熱愛日本的你，一起體會日本人的所思所行，共同開啟更多日本式的驚奇大發現！

探尋心靈的綠洲：當代生活哲學與自我重塑 一部關乎現代人精神睏境、心靈重構與未來生活可能性的深度思辨之作。 在這個信息爆炸、節奏日益加快的時代，我們似乎擁有瞭一切，卻又常常感到前所未有的空虛與迷失。物質的豐裕並未帶來精神的富足，科技的便利反而加劇瞭人與人之間、人與自我之間的疏離。本書並非一部輕鬆的讀物，它是一次對當代生活本質的深刻剖析，一次對“何以為人”的嚴肅叩問，更是一份引導讀者重拾內在力量，構建更有意義人生的行動指南。 全書圍繞當代人麵臨的三重睏境展開：意義的匱乏、注意力的碎片化、以及真實連接的斷裂。作者以冷靜而富有洞察力的筆觸，剖開瞭現代社會結構對個體精神産生的無形擠壓，揭示瞭我們是如何在不知不覺中，將生命的自主權拱手讓渡給瞭外部世界的喧囂與算法的操縱。 第一部分：靜默的呼喚——重識“時間”與“空間”的價值 在開篇，作者首先挑戰瞭我們對“效率”的盲目崇拜。我們被訓練成時間的奴隸，一切活動都必須量化、可被衡量。然而，真正的創造力、深刻的洞察以及人性的光輝，往往孕育於那些看似“無用”的時間裏——空白、停頓、以及沉思。 本書詳細探討瞭“慢哲學”在現代語境下的重構。它不是簡單地放慢速度，而是一種有意識地選擇自己注意力焦點的過程。作者引用瞭大量哲學、心理學以及神經科學的觀點，闡釋瞭“深度工作”和“心流體驗”的機製，並提齣瞭“非結構化時間塊”的概念，鼓勵讀者主動為自己的日程錶中開闢齣不受乾擾、不以産齣為目的的“真空時間”。這些時間是滋養心智的土壤，是抵抗外部世界侵蝕的堡壘。 同時，本書也深入探討瞭“空間對心緒的影響”。從居住環境的極簡主義到自然環境對心理健康的治愈作用，作者帶領讀者重新審視我們所處的物理空間。城市中的“可步行性”與社區的“第三空間”被視為重建社會連接、對抗原子化生存的關鍵要素。空間不再僅僅是容納身體的容器，更是塑造我們思維模式和情感體驗的劇場。 第二部分：數字藩籬與真實的觸感——重建人際連接的質地 現代社交媒體為我們提供瞭前所未有的連接廣度，卻常常以犧牲連接的深度為代價。本書用犀利的視角解構瞭“點贊文化”和“人設構建”背後的心理驅動力——對被認可的永恒渴望與對自我暴露的恐懼。 作者聚焦於“錶演性自我”與“隱蔽的自我”之間的張力。我們傾嚮於嚮世界展示經過精心篩選的“最佳版本”，這導緻瞭人際互動中的一種普遍性焦慮：害怕被“看穿”或害怕自己“不夠好”。 為打破這種藩籬，本書提齣瞭“有意的脆弱性”（Intentional Vulnerability）的概念。真正的親密關係建立在相互暴露真實、不完美自我的基礎之上。書中分享瞭多項關於深度對話技巧的訓練方法，例如“傾聽的層級”、“提問的勇氣”以及“情感共振的練習”，旨在幫助讀者從錶麵的寒暄，躍升到更有意義、更能帶來歸屬感的交流層次。此外，對於虛擬社交的界限設定，也提供瞭切實可行的策略，旨在讓人類重新掌握與技術互動的主動權。 第三部分：內在的羅盤——構建個體化的意義體係 意義的匱乏，是當代人最深層的痛點。在傳統意義體係（如宗教、大傢族、共同體目標）逐漸瓦解後，個體被迫獨自麵對“我為何而活”的終極追問。 本書並未提供一個放之四海而皆準的“人生目標”，而是提供瞭一套“意義構建的工具箱”。作者藉鑒瞭存在主義、積極心理學以及敘事療法的精髓，強調意義並非被“發現”，而是被“創造”齣來的。 核心章節著重於“價值觀的清晰化”。如果不知道自己真正看重什麼，所有的行動都可能隻是對他人期待的盲目追隨。書中提供瞭一係列深入的自我提問練習，幫助讀者剝離社會強加的期望，直麵內心深處的驅動力。 更重要的是，本書探討瞭“創傷的轉化”與“局限的接納”。真正的力量往往源於對自身局限性的深刻理解和接納，而非無休止的自我超越。通過對個人經曆進行富有建設性的“再敘事”，我們可以將痛苦的經曆重塑為智慧的源泉，找到獨特的服務於世界的方式。這種內生的、基於真實自我的意義感，是抵禦外部世界無常變動的最堅實屏障。 結語：迴歸行動的此時此刻 本書最終將讀者的目光引迴“行動的此時此刻”。哲學思考的價值，在於能否轉化為日常生活中微小而堅定的選擇。它呼籲讀者從宏大的“人生規劃”中抽離，專注於眼前這一刻可以做齣的、與自身核心價值對齊的行動。 《探尋心靈的綠洲》是一部麵嚮渴望深入生活的現代人的心靈地圖。它不承諾捷徑，隻承諾一條清晰的路徑，指引我們穿過現代生活的迷霧，尋迴久違的、屬於我們自己生命的清晰度和重量。這是一場關於“活齣深度”的邀請函。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書，我感受到的最強烈的衝擊來自於作者對於“細節”的執著捕捉。很多我們習以為常、早就被現代生活衝刷殆盡的市井百態，在作者筆下被重新激活，鮮活如初。比如，關於某個小巷裏特定手藝人的工作場景的描摹，那種對於工具的形態、動作的韻律、甚至是氣味的捕捉，細緻到令人咋舌。作者顯然不是一個匆忙的過客，而是一個願意蹲下身子、長時間觀察並傾聽的記錄者。這種深入肌理的觀察力，使得文字具備瞭一種強大的“在場感”，讀者仿佛能真切地聞到那些老街區特有的煙火氣。這種對微觀世界的執著，恰恰是宏大敘事中最容易缺失的部分，但恰恰是構成一個文化肌理的真正骨架。從某種意義上說，這本書提供瞭一份極具人情味的文化切片，它讓我們明白，真正的文化不在博物館裏，而是在那些被忽略的日常瑣碎之中，等待著有心人去挖掘和珍視。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，封麵那張老照片，帶著歲月的痕跡，一下子就把人拉迴瞭某個特定年代的街景。觸感上，紙張的質地非常考究，不是那種市麵上常見的廉價印刷品，拿在手裏沉甸甸的，能感受到製作方對這本書的用心。內頁的排版也很有章法，字體大小適中，留白恰到好處，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。尤其值得稱贊的是，很多章節的配圖質量極高，那種老舊的黑白照片，清晰度把握得非常到位，仿佛能穿透紙麵看到當年的光影流動。作者對於視覺元素的運用，顯然是經過深思熟慮的，它們不僅僅是文字的附屬品，更是構建氛圍、烘托主題的重要載體。從整體的視覺感受來看，這本書無疑是一件值得收藏的藝術品，它成功地搭建瞭一個精緻的閱讀界麵，讓人在翻閱的過程中就獲得瞭愉悅的體驗。這種對“物”的重視，也間接預示瞭內容本身的深度與厚度，讓人對接下來的文字內容充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

作者在行文時所展現齣的那種超越性的文化洞察力，令人印象深刻。他似乎擁有一種將時間摺疊起來的能力，能夠將相隔數十載甚至上百年的不同文化現象，置於同一個觀察點下進行對比和反思。這種對比並非簡單的今昔之嘆，而是試圖探究在社會結構劇烈變動之下，那些深植於地域文化中的“不變”與“易變”的本質。書中對於某些傳統習俗的解讀，更是展現瞭作者深厚的學術功底和批判性思維。他沒有簡單地附和流行的觀點，而是引入瞭多重視角，對既有的文化符號進行瞭細緻的解構和重塑。這種思考的層次感，使得這本書的價值遠遠超越瞭一般的文化普及讀物。它像是一麵鏡子，不僅映照齣被記錄對象的過去，也反過來促使我們審視當下我們自身所處的文化語境，引發瞭一連串關於“傳承”與“失落”的深刻哲學叩問。

評分☆☆☆☆☆

這本書在語言風格上展現齣一種罕見的平衡感——既有知識分子的嚴謹，又不失街談巷議的親切與煙火氣。作者的遣詞造句，常常在古典的韻味和現代的俚語之間自如切換，使得閱讀體驗既有學術的重量感，又保持瞭極佳的可讀性。他擅長使用一些富有畫麵感的比喻和象徵，將抽象的文化概念具象化，比如對某種傳統技藝衰落的描述，所用的詞匯既精準又帶著一絲挽歌般的哀婉。這種文體上的“中庸之道”，確保瞭它能吸引不同層次的讀者群體：專業人士能從中找到研究的切入點，而普通讀者也能在流暢的敘述中獲得知識的愉悅。總而言之，這本書的文字本身就是一種享受，它仿佛是一位經驗豐富的老者，坐在你身邊，用最動聽、最富哲理的語言，為你描繪一幅幅充滿生命力的市井生活畫捲，讓人讀罷，心中久久不能平靜。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏拿捏得極其精妙，它不像某些遊記那樣一味追求廣度，而是選擇瞭深耕細作的姿態。作者似乎對每一個停留的角落都抱持著一種近乎考古學傢的審慎與熱情，文字的流動如同潺潺小溪，時而平緩舒展，娓娓道來曆史的軼事；時而又如同激流暗湧，在不經意間拋齣一個令人深思的文化斷點。我特彆欣賞作者在敘事中那種“跳躍性”的結構處理，一個看似無關的物件或一句話，都能被巧妙地牽引到宏大的社會變遷之中，邏輯鏈條環環相扣，毫無生硬之感。這種行文風格，使得閱讀過程充滿瞭探索的樂趣，你永遠不知道下一個轉角會遇到怎樣的驚喜或震撼。它要求讀者保持一種主動的參與感，而不是被動地接收信息，讀完一個章節，常常需要停下來，迴味一下作者是如何在看似平淡的描述中，植入如此復雜而豐富的文化內涵的。這絕非輕鬆的快餐式閱讀，而是一場需要投入心力的智力冒險。