內心強大的心理學：每天讀點尼采智慧 9787518046454 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李陽 著

圖書標籤:

• 心理學
• 尼采
• 哲學
• 自我成長
• 情緒管理
• 人生智慧
• 個人發展
• 勵誌
• 書籍
• 心靈雞湯

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518046454

商品編碼：29636956747

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-06-01

基本信息

書名:內心強大的心理學：每天讀點尼采智慧

：36.80元

售價：26.9元,便宜9.9元,摺扣73

作者:李陽

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2018-06-01

ISBN：9787518046454

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

任何人，隻有內心強大，纔能真正無所畏懼，也隻有內心強大，纔能成為生活的強者，纔能在人生路上無論遇到什麼都能心無旁騖、努力嚮前、把握幸福。
《內心強大的心理學：每天讀點尼采智慧》集結瞭尼采的治愈思想，並將其運用到日常生活中，麵對這樣一本書，我們隻需打開心胸，直麵內心，在書中靜靜地尋找答案，從而幫助我們獲得心靈的錘煉，開啓智慧。

內容提要

目錄

第1章人生精力有限，唯有一心一意做好一件事// 001

反思自己：這一輩子就這樣瞭嗎 /002

練就自製力，強化心靈 /005

讓自己在短時間內完成蛻變 /007

理解自己的為什麼，就能找到答案 /010

修煉你的價值，成為對他人有用的人 /011

人生精力有限，不必關注太多 /014

第2章心靈蛻變，靠自己成長起來// 017

彆讓固定思維成為人生路上的絆腳石 /018

消除恐懼，控製並且強化自我意識 /020

韆萬彆讓情緒影響自己的判斷 /022

坦然麵對他人的不喜歡 /025

珍惜心中那個高大的自我 /027

內心強大的心理學：每天讀點尼采智慧

第3章不必憂慮，豁達麵對一切不快// 031

他人犯錯時，不要過分責備 /032

破除對他人的依賴和順從，活齣自我 /035

作惡之人，實際是不夠愛自己 /037

以寬容之心對待對立者 /040

順其自然，不需要的東西會自然離開你 /042

第4章心眼明亮，用心發現他人的長處// 045

小心那些失去控製的膽小鬼 /046

滔滔不絕談論自己者後的秘密 /048

學會用欣賞的眼光看待他人的長處 /050

笑容是內心深度和姿態的佳顯現 /052

善於管理，彆輕易地否定他人 /053

第5章為他人付齣，顧念他人的人纔是真正的強者// 057

彆將熱情列為你的判斷依據 /058

完全不談自己是一種甚為高貴的虛僞 /060

恐懼讓我們為過去苦惱，為將來憂心忡忡 /062

你的喜悅是否傷害瞭彆人/064

享受取悅他人的快樂 /067

第6章麵對睏難尋找齣路，彆輕易半途而廢// 071

有勇氣開始，是成功的步 /072

真正的成功者往往特立獨行 /074

敢想敢做，成就自己的曆史 /076

用四分之三的力氣做事 /079

有理想不夠，還必須得付諸實踐 /081

第7章走進人群，尋找生活中的真正意義// 085

遲鈍有時即為美德 /086

暴露的越多，對方越會看輕你 /088

沒把握的事情就不要輕易許諾 /090

眼光短淺，隻能一葉障目 /092

思維頑固者總認為自己“高人一等” /094

第8章讓心安寜，心若沒有棲息地，到哪都是流浪// 097

一味地趕路，人生就會迷失 /098

耐心等待，靜候事情完成 /100

內心有目標，就絕不可輕言放棄 /102

盲目攀比是我們不快樂的根源 /105

快樂的根本是心靈的寜靜 /107

大自然是不帶任何偏見的 /109

第9章以一個獨立者的身份觀察和思考，成為一個智者// 113

前人的經驗是束縛我們發揮思維能力的桎梏 /114

內斂矜持是自我保護的一種方法 /117

站在遠處思索觀察，事物會更美 /120

放下身段，你纔能看到更多 /122

修練涵養，彆四處炫耀智慧 /124

第10章幸福來臨時，不必彷徨，用心珍惜// 127

隻有忍耐，愛纔會長久 /128

用平等、尊重的心去與愛人交流 /130

當你對於結婚踟躕不定時要知道的問題 /133

渴望被愛之前請努力提升自己 /135

學著接受真實的對方，學著為彼此的差異喜悅 /136

第11章跨過人生中的磨難，直麵成敗纔能勇往直前// 139

過早地成功背後暗藏的危機 /140

實現自我價值，尋找自己渴望的力量 /142

驕傲自滿隻會讓我們陷入止步不前的境地中 /144

適時放，得到更深層麵的進取 /147

成功要聽得進去反對的聲音 /149

第12章工作是人生的脊柱，人類因工作而// 153

與熱愛工作、積極嚮上的人相交 /154

遠離那些隻為而工作的人 /156

行動，少說漂亮話 /158

用人格魅力徵服彆人，而非倚強淩弱 /160

保持孩子般地率真，痛快地歡笑 /163

人生短暫，珍惜當下 /165

第13章欲望是毒，越放下，靈魂纔越強大// 169

節製瞭欲望，人生纔更精彩 /170

不要讓輕快的心靈因欲望萎縮 /172

錘煉心智，摒棄對物質的盲目追求 /174

送禮錶心意，但須有度 /177

灑脫於世，權勢不是羈絆 /179

擁 有一雙神奇的眼睛，做個有獨創性的人 /181

第14章內心的充實來自於學習，學習纔能消除憂慮// 185

人生充實的良方在學習 /186

秉持謙遜的心態，享受學習 /188

你該閱讀哪些書籍 /191

學以緻用，彆為瞭模仿而學習 /193

學會思考，看清事物的本質 /195

參考文獻 // 197

作者介紹

文摘

序言

《心靈的燈塔：點亮內在力量的哲學啓示》 在這紛繁復雜的世界中，每個人都渴望擁有一顆堅韌不拔的心靈，以應對生活中的風雨，並從中汲取成長的養分。然而，真正的內心強大並非與生俱來，它更像是一座需要精心雕琢的花園，需要我們播撒智慧的種子，悉心澆灌，纔能最終綻放齣繁盛的花朵。本書《心靈的燈塔：點亮內在力量的哲學啓示》，正是為每一位追尋內心力量的讀者精心打造的一盞指路明燈，它不提供速成的秘訣，而是邀請您踏上一段深刻的自我探索之旅，通過品味那些跨越時空的哲學思想，去發掘和喚醒您自身潛藏的強大力量。 我們常常在生活的洪流中迷失方嚮，被外界的喧囂和自身的焦慮所裹挾，感覺自己渺小無力，難以掌控命運的航嚮。然而，曆史的長河中，總有一些偉大的靈魂，他們以超凡的洞察力，深刻地揭示瞭人類存在的本質，以及通往內心自由的道路。本書並非一本枯燥的哲學論文集，也不是一套冰冷的心理學理論手冊。它以一種更具啓發性和實踐性的方式，將那些深刻而富有力量的哲學思想，轉化為觸動心靈、啓發思考的文字。我們將一同穿越古老的智慧長廊，聆聽先哲們關於生命、意義、苦難、超越的深刻論述，並從中提煉齣能夠滋養我們內心、塑造我們品格的精華。 這本書的核心在於“內在力量”的培養。我們所說的內在力量，並非指物質上的富足或外在的成就，而是指一種源自內心的穩定感、韌性、清晰的自我認知以及麵對挑戰時的勇氣和智慧。它是一種在逆境中不屈不撓的精神，是一種在迷茫時能夠找到方嚮的能力，是一種在孤獨時仍能保持自洽的從容。而這一切，都需要我們深入理解自己，理解我們所處的真實世界，並學會與自己、與他人、與整個生命建立起更深刻、更有力的連接。 本書將從多個維度，引導您深入探索內心力量的源泉。我們將探討： 一、認識並擁抱真實的自我： 現代社會，我們常常被各種社會期待、他人評價所睏擾，以至於我們逐漸模糊瞭自己真正的模樣。我們可能在不自覺中扮演著他人期望的角色，而忘記瞭傾聽自己內心的聲音。本書將引導您審視那些根植於內心的信念係統，辨析哪些是真正屬於自己的，哪些又是外界強加的。我們將探討如何擺脫不必要的束縛，勇敢地展現真實的自我，並在此基礎上建立起堅實的自我認同感。認識並接納自己的優點與不足，認識並理解自己的情感與欲望，是構建內在力量的基石。隻有當我們不再害怕展現真實的自己，我們纔能卸下僞裝，獲得真正的自由。 二、理解與轉化生命的苦難： 生命的旅程不可能一帆風順，苦難似乎是人類存在不可避免的一部分。然而，哲人早已洞察，苦難並非生命的終結，而是通往成長的契機。本書將帶領您思考苦難的意義，理解那些看似難以逾越的障礙，其實往往蘊含著深刻的啓示。我們將探討如何以一種更積極、更有建設性的態度去麵對生活中的痛苦、失落和挑戰，而非沉溺於抱怨和逃避。通過學習如何從中汲取經驗、磨礪意誌，我們將能夠將苦難轉化為強大的內在動力，使我們變得更加堅韌和成熟。 三、培養獨立思考與批判性思維： 在這個信息爆炸的時代，我們每天都被海量的信息所包圍，真假難辨，觀點林立。保持清醒的頭腦，獨立思考，不輕易被他人觀點所左右，是保持內心獨立自主的關鍵。本書將引導您如何質疑、如何分析、如何辨彆，從而形成自己獨立的判斷能力。我們不鼓勵盲從，也不提倡固執己見，而是倡導一種開放的、審慎的、不斷求索的思維方式。隻有當我們能夠運用自己的智慧去審視世界，我們纔能在復雜的環境中找到屬於自己的真理，並做齣更明智的選擇。 四、探索生命意義與價值的追尋： 人生的意義究竟是什麼？這是自古以來哲學傢們孜孜不求的問題。本書將帶領您思考生命的終極價值，以及我們如何在日常生活中尋找並創造屬於自己的意義。我們將探討，當外在的功名利祿轉瞬即逝，什麼纔是真正能夠支撐我們走過漫長人生旅途的精神力量。通過理解個體生命的獨特性，以及我們與更廣闊世界的連接，我們將能夠發現存在的價值，並為自己的生命賦予更深遠的意義。這種意義的追尋，將成為我們內心深處最堅實的支柱。 五、超越自我，實現精神的升華： 真正的內心強大，不僅僅在於能夠承受壓力，更在於能夠不斷超越自我，實現精神的成長與升華。本書將探討如何認識到我們自身的局限性，並積極尋求突破。我們將學習如何剋服惰性，挑戰舒適區，不斷學習新知識，體驗新事物，從而拓展生命的邊界。我們將探討，如何培養一種持續學習、持續進步的心態，讓我們的生命永遠保持活力和創造力。這種對自我的超越，將使我們的人生充滿無限可能。 《心靈的燈塔：點亮內在力量的哲學啓示》，並非一本能夠讓你讀完後立刻“無所不能”的秘籍，它更像是一位睿智的長者，用溫柔而堅定的語言，陪伴你走過心靈的迷霧，照亮你前行的道路。書中沒有艱澀難懂的學術術語，隻有通俗易懂的智慧啓示，以及引人深思的哲學片段。它鼓勵您在閱讀的過程中，積極地思考，與文字對話，將這些思想融入自己的生活，在實踐中去感受、去領悟、去驗證。 我們相信，每個人心中都蘊藏著一股巨大的能量，等待著被喚醒，被點燃。這本書的目的，就是為您提供一把開啓這股能量的鑰匙，幫助您找到那座屬於自己的“心靈的燈塔”，無論外界的風浪如何，都能在此刻，在未來的每一個時刻，保持內心的平靜、堅定與強大。 這不是一段簡單的閱讀，而是一次心靈的洗禮，一次深刻的自我發現之旅。讓我們一起，在這本書的指引下，點亮內心的力量，活齣更精彩、更有意義的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書散發著一種獨特的寜靜感，即便隻是靜靜地放在書架上，也能感受到它散發齣的智慧光芒。我還沒有開始閱讀，但我已經開始想象書中可能包含的內容。我設想著，它或許會深入剖析人類情緒的起伏，揭示那些常常睏擾我們的心理睏境的根源，並提供擺脫束縛的鑰匙。我猜想，它會鼓勵我們擁抱自身的弱點，將它們視為成長的契機，而不是逃避的理由。我尤其期待它能分享一些關於如何應對逆境的策略，如何在失落時重新找迴希望，以及如何在壓力下保持內心的平靜。這本書的名字觸動瞭我內心深處對“強大”的渴望，我希望它不僅僅是關於理論的講解，更能提供切實可行的方法，讓我能夠在日常生活中逐步培養和強化我的內心力量。我希望它能教會我如何更深刻地認識自己，如何更理智地處理問題，以及如何以更積極的心態麵對生活中的種種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

在讀這本書之前，我已經被它的名字所吸引——“內心強大的心理學”，這似乎正是我當下最需要的。我還沒有開始閱讀，但腦海中已經充滿瞭對這本書的各種猜想。我設想著，它或許會從一個全新的角度解讀心理學的基本原理，幫助我擺脫那些陳舊的思維模式。我期待它能像一位引路人，指引我如何在高壓的生活環境中保持內心的平靜與從容。我希望它能教會我如何識彆和管理自己的情緒，如何化解內心的衝突，以及如何建立健康的人際關係。我尤其好奇它如何將“尼采智慧”融入其中，因為尼采的思想總是帶著一種挑戰的勇氣和對生命深刻的洞察，我希望這本書能幫助我汲取這種力量，從而在生活的道路上更加堅定和從容。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字本身就充滿瞭力量，讓我忍不住想要一探究竟。我還沒讀，但腦海中已經充滿瞭對這本書的期待。我猜測，它會帶我進入一個關於自我探索和內心成長的旅程。我期待它能像一位經驗豐富的嚮導，引領我穿過內心的迷霧，找到那個更強大、更勇敢的自己。我希望能從中學習到如何更好地理解自己的情緒，如何控製那些負麵的想法，以及如何培養積極樂觀的心態。我尤其好奇它如何將“尼采智慧”融入到心理學之中，因為尼采的思想總是那麼深刻而發人深省，我希望這本書能將那些復雜的哲學概念轉化為我們可以理解和應用的實際指導。我希望它能幫助我建立起堅實的心理防綫，讓我能夠更加自信地迎接生活中的各種考驗，而不是被睏難所壓倒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就相當吸引人，那種深沉而富有力量的色彩搭配，加上書名“內心強大的心理學”，瞬間就勾起瞭我想要探索內心力量的欲望。雖然我還沒有翻開這本書，但僅憑這第一印象，我就能感覺到它蘊含著某種深刻的哲學思考。我期待它能像一位智慧的老友，在我迷茫的時候給予指引，在我脆弱的時候給予支撐。我腦海中已經勾勒齣瞭無數種可能性：或許它會用一些古老的故事來闡釋心理學的概念，或許它會引用一些心理學傢的經典語錄來印證某個觀點，又或許它會提供一些實用的練習方法，幫助我構建更強大的內心。我尤其好奇“尼采智慧”這個副標題，尼采的思想我一直覺得既迷人又難以捉摸，我希望這本書能夠以一種易於理解和實踐的方式，將尼采那深邃的哲學思想與現代人的心理需求相結閤，為我打開一扇新的大門。我堅信，在這個充滿挑戰和不確定性的時代，擁有一顆強大的內心是應對一切的關鍵，而這本書，我希望能成為我通往那裏的嚮導。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有品味，散發著一種低調而深邃的哲學氣息。我還沒翻開，但已經能感受到它沉甸甸的份量。我腦海中已經勾勒齣書中可能包含的內容：它或許會深入剖析人性的弱點，揭示那些阻礙我們前進的內在枷鎖，並提供打破束縛的方法。我期待它能引導我進行一次深刻的自我反思，讓我能夠更清楚地認識自己，包括自己的優點和缺點，以及自己真正渴望的東西。我希望它能教會我如何培養一種不屈不撓的精神，如何在麵對挫摺時保持堅韌，以及如何在誘惑麵前堅守原則。我尤其對“尼采智慧”這個點很感興趣，我想象著它會將尼采那種對生命的熱愛、對個體的關注以及對超越自我的追求，巧妙地融入到心理學的實踐層麵，從而為我提供一套更深刻、更全麵的內心成長指南。