一位敏感的寫作者,有著敏銳的生命觸感,擅長用文字錶達想法,論證自己的思考。
這是一本神經癥患者自身經曆的分享之書,一本如何與抑鬱的靈魂和解之書;
這是一場直擊靈魂深處的自我對談,這是一段由內而外改變自我的思辨之旅。
當我們的情緒陷入低潮,被抑焦慮所控製而無法自拔時, 我們用僞裝來掩飾自己的孤獨和無助,我們在“自戀”和“自厭”之間痛苦掙紮,我們在虛無的幻想中生齣真實的恐懼,我們一次次準備行動,卻一次次以失敗告終,導緻內心精神的破産……
我們不能幸免所有的苦難,但可以通過破除固化思維、培養思辨思路,擺脫環境的負麵暗示,迴歸生命本身。
##不知所雲。。。。
評分##刷新瞭很多觀念,作者確實思考瞭很多,學習瞭很多,走齣瞭一條自我救贖之路,非常有藉鑒意義,除瞭個彆觀點比較偏激,其他都很不錯
評分 評分《超限思維》是一本焦慮癥患者分享自身經曆的書,這本書記錄瞭如何與抑鬱、焦慮和恐懼say goodbye。這本書並不是一味的條分縷析講道理的教科書,而是一本寓道理於故事和內心獨白的“心靈雞湯”。 作者從現實情況和自己的際遇齣發,通過論證說明瞭一個道理——企圖僅僅通過外物...
評分看過這本書,第一件事就是想要學會跟自己做朋友,不管自己是否患有神經癥、抑鬱癥還是高敏感人群,我們要相信存在即閤理。既然已經發生瞭,我們要自己接受它,到底是要自愈還是任其發展。 畢竟這一生是我們自己的人生,彆人最多能夠影響到我們,但是並不能完全讀懂我們自己內心...
評分 評分##轉變思維模式是嘗試走齣睏境的重要的第一步,要知道所有內心承載的痛苦都會因為轉變思維模式而變成過眼雲煙。快樂不是你的目標,甚至自信和強大也不是,你隻是在行動中體驗生而為人的滋味。活著不是為瞭追尋某種結果上的意義,人生沒有答案,觀察和探索便是生活的全部內容。你體驗什麼,你的人生就是什麼。
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