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[德]耶尔·阿德勒马心湖

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发表于2025-03-11

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商品介绍

2020-11 平装 9787571410698

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书籍描述

耶尔•阿德勒（Yael Adler）

医学博士。先后毕业于法兰克福大学与柏林自由大学，曾赴波茨坦和柏林深造学习。德国著名皮肤性病学、静脉学和营养学专家，多个皮肤病学与营养学学术团体成员。屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制，是德国家喻户晓的健康科普专家。

卡佳•施皮策 (Katja Spitzer)

柏林著名插画家，插图风格俏皮幽默。

《人体的秘密》是德国知名医学专家耶尔•阿德勒博士的最新口碑之作。本书在德国深受广大读者的推崇和喜爱，刚一上市便迅速占据《明镜周刊》畅销榜第一名的位置。

在本书中，作者独辟蹊径，用轻松诙谐的语言探讨了众多令人尴尬的身体问题。从体味到身体发出的各种声音，从性与爱到各种各样的皮肤问题，那些人们平时难以启齿、羞于示人的困惑，本书都给与了科学、详尽、实用而体贴的解答。

通过阅读本书，您将获得海量超级有趣的人体健康知识。在本书的帮助下，您一定会以乐观从容的态度和科学的方法，解决隐秘的身体问题，更好地接纳自己的身体。

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

##人到中年读一些关于“身体”的科普读物是好处的。这本书超出了我的预期，除了可以预见拗口的专业名词，各种器官、元素、成分，这本书的一大亮点就是打破禁忌，直白露骨的标题在让我在公共区域不敢把这本书打开。但就像作者的所说的，让见不得人的问题见见人，是治疗这些问题的良方之一，因为你会发现，你并不孤独。作者是医生，很多难以启齿的问题让作者描述的稀松平常，好像她说的不是人的秘密，而是某种昆虫。医学博士作者所做的是把问题分解，分解成细菌、病毒等，再链接一个个生活习惯，数据、病例与严谨的推导，有一定的说服力。很难说我读懂了多少，记住了多少，至少我在读书的过程中，在不断审视自己的身体与生活习惯时，会有新的角度，新的认知，新的改变，实实在在发生的改变。文风有趣，值得一看。记住作者的话：及时就医，谨遵医嘱。

评分☆☆☆☆☆

每个人都会有一些个人的隐私，对于这些隐私，我们向来是闭口不谈的。那些曾经发生过的创伤会成为隐私，从心理学上看，想要疗愈自己就需要在合适的环境下表达出来。还有一些隐私，关乎现在，与自己身体的健康有关，倘若能够表达出来很可能会更好。最近我读了《人体的秘密》这本...

评分☆☆☆☆☆

##1、口臭对付口臭，可以用嘴巴呼吸几下。因为口腔里的有些细菌是厌氧菌。电动刷牙和手动刷牙都可以，关键的是刷牙的方法，建议是三分钟，而且刷牙过程中要专注于自己的口腔，不能三心二意。使用牙线清洁牙齿时发现牙龈出血，意味着牙龈发炎了，不是用的劲儿大了，要继续使用...

评分☆☆☆☆☆

##微信读书看的。易读性5星，如果没注意到作者是德国的皮肤医学女博士，那么会认为是国人写的（给翻译加鸡腿），颇有共振感；趣味性5星，与传统德国人的刻板印象完全不同；实用性4星，提出了一些可实施的医学建议；知识性5星，因为相比《人体简史》涉及的方向要少些，所以也就能写得更深入；文学性4星（把粪便正确称为“㞎㞎”就可值1星了）。

评分☆☆☆☆☆

##轻松随意的科普文章，和她的《皮肤的秘密》有部分内容重合，整体来讲作为科普书来说，水平蛮高的。

评分☆☆☆☆☆

##这本书讲的东西很多，因为作者是皮肤性病科医生，所以主要围绕的还是皮肤病和性病两个方面。这种书的存在是很有必要的，知道自己身体的问题是有共性的，心里会放松很多。