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发表于2025-02-02


商品介绍



2020-4-1 平装 9787521207651

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书籍描述

黑龙,本名曹林,原北京科技大学教授,从事抗肿瘤抗病毒纳米药物研究。2005年末,被确诊患有重症糖尿病,并伴有高血压症、抑郁症。从此,开启了对抗疾病的“跑步生活模式”……

《奥森日记》以日记的形式记录了作者14年的“跑步生活”:通过坚持不懈的努力,从上楼都困难,到能够在4小时内完成马拉松全程,并在60岁达到国家3级运动员成绩。作者不仅有效控制了血压以及被认为不治的糖尿病,重新拥有健康的生活,还治愈了抑郁症,结识了很多朋友,他们中有国内外马拉松赛事的世界冠军,充满善意、活力与热情的年轻人,崇尚健康简约生活理念的中老年人,也有癌症患者、盲人、糖尿病患者。

《奥森日记》,脱胎自作者多年的跑步日记,将跑步生活的人事见闻和人生思悟,融于细腻感人的文字,向人们展开了一幅炫丽壮美的“人生晚霞图”,被跑友盛赞为“中国版的《跑步圣经》”。

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读者评价

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##“跑步,读书,写日记。”也一度是我的三大乐事,作者的文字很让人亲切,太多共鸣之处。高三时我也会很有仪式感的写跑步所思所想,那种调调真是和这本书的感觉一模一样。

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##“他们奔跑却不困倦,行走却不疲乏。”

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##不知道这本书为啥没出版信息。随笔日记体,当真洋洋洒洒好读耐看。看完老人写的训练感受,觉得自己的步都白跑了,看了老人写的游记,觉得很多地方自己都白去了。同样是京郊爬山,同样是跑马旅游,差别真大。也同样因为是老人作者,看到书里的一些观点评论包括对“新鲜”事物的学习感悟,都毫无反感,反而仿佛跟老辈人的灵魂贴近了一些。仔细想想其实是老人愿意走向年轻人吧,值得各年龄段的人阅读。没看过那本著名的跑马圣经,这本中国版“圣经”名不虚传。

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##笔触细腻,但是后面开始逐渐写的有点水了,有灌水之嫌

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##滲透出來的是生命力,是感動。/這書的副標題大概可以起“生命,疾病與重生”吧!

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##不知道这本书为啥没出版信息。随笔日记体,当真洋洋洒洒好读耐看。看完老人写的训练感受,觉得自己的步都白跑了,看了老人写的游记,觉得很多地方自己都白去了。同样是京郊爬山,同样是跑马旅游,差别真大。也同样因为是老人作者,看到书里的一些观点评论包括对“新鲜”事物的学习感悟,都毫无反感,反而仿佛跟老辈人的灵魂贴近了一些。仔细想想其实是老人愿意走向年轻人吧,值得各年龄段的人阅读。没看过那本著名的跑马圣经,这本中国版“圣经”名不虚传。

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