艾莉森·凡伦
作家、演说家。“找到你内心的声音”机构的创始人,这是一个给任何想写作的人提供支持和帮助的社区。她帮助过形形色色的人,既有跨国公司领袖、奥运金牌得主、政治人物、首席执行官,也有家庭主妇,甚至是戒毒者和囚犯。她把“找到你内心的声音”这个写作方法作为一种强大的工具,帮助读者在生活中产生积极的改变。
我们都可能有隐秘的忧郁、伤痛、焦灼、黑暗与困惑,或许不足为外人道,只是在或云淡风轻、或悲喜交集的心境中,聚成内伤,灼蚀着我们的心灵乃至人生,成为禁锢我们的困境。
也许我们不能妙笔生花,也许我们笔头的文字略显滞涩,也许我们的故事没有那么曲折离奇,或许我们写下的,也只是寥寥数行字,但是表达性写作依然是一种表达自我最为有效的工具之一。
它可以帮助我们:
从以往的痛苦和创伤中获得疗愈;
缓解焦虑和抑郁情绪;
理解人生道路上遇到的失败和挫折;
养成更好的习惯;
找到新的人生动力;
过上更加自信、平衡和健康的生活;
…………
可以说,写作是交流,是自我发现,是创造、是灵性沟通和自我表达!书写,亦是每个人与生俱来享有的自由,是一种永恒的人生修养。内心渴望的成长与蜕变,就在流淌的文字里。《写作即疗愈》就像一个充满激励的向导,让你在人生的道路上,指引你获得新生。
“当我们思考自己如何参与到结局中时,一个微妙、美丽、深刻和真实的结局最终就会到来。” 非常真诚地给了读者很多建议,以及非常非常多的理解,和鼓励。非常温暖的一本书,有写作冲动又迟迟不敢动笔的朋友们可以读一读,会受到很多鼓舞。
评分 评分##写作不是作家的专利,而是每个人的疗愈,写作是一种重要的娱乐方式,是一种探索自己和世界中全新事物的机会,也是一种与朋友和家人互相沟通的方式,更是一种通往自身灵魂的大门
评分 评分 评分 评分 评分##为什么写作,怎么开始写作,写作的意义是什么,写作过程中遇到的困难要怎么克服,该书都有涉猎。
评分##讲述文字的力量如何改变一个人的生活
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有