女神日常修炼手册/余点 作品 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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作  者:余点 著作 定  价:42 出 版 社:北京联合出版有限责任公司 出版日期:2015年11月01日 页  数:352 装  帧:平装 ISBN:9787550241527 ◆那些耀眼女孩从未告诉你的事。
◆豆瓣阅读有史以来很受欢迎的专栏，累计阅读量超过500万！
◆一本值得每个女孩珍藏的养成手册
◆与平庸决裂之书，献给每一个不愿辜负自己的女孩
◆从日常出发，教大家如何在生活的方方面面升级换代
◆世上没有粗糙的灵魂，只有敷衍自己的懒人。
◆“我希望看到这本书的你，无论在单身时、恋爱时、生完孩子坐月子时、职场低谷时、婚姻暗淡时、85岁时，都拥有不将就、不狼狈、不妥协的力量与荣光。”——余点 ●I 自序我们要这个世界上升
●Part 1 外貌篇修炼皮囊是一生的事业
●“减肥”是世上最无聊的事
●不精致，毋宁死
●你的脸是不是被你“作”坏了？
●你比女神差在哪儿？
●如何调理出最理想的素颜肌肤
●Part 2 内心篇耀眼的女孩都很拼
●高贵优雅习成大法
●孤独是你气质进阶的最痛推力
●坏情绪是毁容神器
●那些牛人朋友教我的事
●女人最贵的首饰是“自我”
●如何保养你的社交圈
●如何高效不痛苦地充实自己
●拖延症也算病？
●Part 3 爱情篇虔诚地追求爱情是为了贪婪地享受生命
●“剩女”是一场男人策划、笨女人实施的阴谋
●爱情里的那些癌之毒舌癌
●爱情里的那些癌之贴男癌
●部分目录

内容简介

在这个“”代替了“美女”，被肆意使用讨好大众的年代，余点心目中的“”定义不变：一生有追求，不甘于平庸地自我重复，勇敢不畏惧，特立独行不流俗，内心高贵纯净，远离阴暗龌龊。至于她的面目，可以是优雅的、温婉的，也可以是火热的、奔放的，还可以是娇弱的、萝莉的。坚持自我就是很有光的。
《日常修炼手册》中，余点多方面讨论了关于护肤美容、塑形养生、服饰搭配，以及如何充实自己、管理情绪、与异性相处等女性自我提升的实用之道，用她在内外兼修的挑战之路上收获的宝贵经验，手把手教你如何变得更很好。此外，本书还收录了余点对身边10位的专访，每一位都真情剖析了自己的成长经历与心路历程。
那些耀眼女孩从未告诉你的事，其实是每一个不愿敷衍自己的女孩都力所能及的事。
余点 著作 余点，北京大学传播学博士，豆瓣阅读人气飙升很快的专栏作者，精英女性生活平台“Queen主义”创始人，该平台聚焦都市时尚新女性的生活方式和精华理念，创立半年用户达到15万人。     以前，如果有一个人，跑来跟我说，控制体重真是一件特别享受的事情啊，我想我应该会在心里骂一声，虚伪的死变态。
    现在，如果有一个人，跑来跟我说，控制体重真是一件特别享受的事情啊，我想我应该会在心里小声说，此人不可低估。
    记得有篇网络红文，标题叫作“不是别人装×，而是我们太Low．其实映射在减肥这件事上，可以解释为：不是别人假装驾轻就熟，而是我们太苦大仇深。
    有在上深夜发吃拉仇恨，你很配合，恶狠狠盯着手机屏幕，心里想、，你看起来面若桃花巧笑倩兮，其实你根本没吃吧?其实你想尽办法遗掩你肚子里发出的咕咕声吧?其实你每天晚上都很难熬吧?……
   &n;等

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