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[法] 米歇尔·福柯(Foucault，M.)著汪民 著

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出版社： 北京大学出版社

ISBN：9787301263044

商品编码：10109263592

出版时间：2015-12-01

作  者:(法)米歇尔·福柯(Foucault,M.) 著;汪民安 编 著作 定  价:45 出 版 社:北京大学出版社 出版日期:2015年12月01日 页  数:423 装  帧:精装 ISBN:9787301263044 ●编者前言：如何塑造主体
●对活人的治理
●王体性和真理
●为贞洁而战
●自我技术
●主体和权力
●沦伦理学的谱系学：研究进展一览
●安全的危险
●自我书写
●自我关注的伦理学是一种自由实践
●何谓直言？
●说真话的勇气
●“我想知道这关涉到什么”：福柯的一次访谈

内容简介

《自我技术》结集了福柯关于自我技术等哲学讨论的文章。在福柯的*后几年，他转向了对古代和中世纪的研究，他对这个时期的研究切入点是“自我技术”（其核心是“关注自我”），即“ 它使个体能够通过自己的力量，或者他人的帮助，进行一系列对他们自身的身体及灵魂、思想、行为、存在方式的操控，以此达成自我的转变，以求获得某种、纯洁、智慧、完美或不朽的状态”。 (法)米歇尔·福柯(Foucault,M.) 著;汪民安 编 著作 福柯(1926—1984)是20世纪重要的思想家之一。他在当代学院中的地位无人能及。福柯试图向人们表明，现代主体是如何在历史过程中逐渐获得今日的形象的。对现代主体所作的谱系学探究，使得西方的历史和文化道路以一种我们不熟悉但又是令人惊异的方式铺展开来。他的著作也由此对哲学、社会学、史学、文学、政治学、法学和艺术产生了深远的影响，并且改变了这些学科的既定面貌。
汪民安，现为首都师范大学教授，博导。主要研究方向为批评理论、文化研究、现代艺术和文学。主要著作包括《罗兰·巴特》，湖南教育出版社，1999年。 《福柯的界线》，*国社会科学出版社，2002年。《尼采与身体》，北京大学出版社等

《内在地图：探索未知的自我边界》 我们常将目光投向浩瀚的星辰大海，追寻宇宙的奥秘，却忽略了我们自身存在的广阔疆域。在这本书《内在地图：探索未知的自我边界》中，我们将踏上一段回归自我的非凡旅程，一同绘制属于我们内心世界的详尽图谱。它不是一本告诉你“如何做”的操作指南，更不是灌输某种固定思维的教科书。相反，它是一面清澈的镜子，映照出你最真实的模样；它是一张开放的地图，邀请你去标记、去探索、去发现那些被我们遗忘或从未触及的内心角落。 想象一下，你的内心并非一片荒芜，而是拥有着无尽的潜力和未被开发的宝藏。然而，我们往往被外界的声音、社会的期待、过去的经验所束缚，仿佛被一张无形的大网笼罩，看不清自己的轮廓，也走不出设定的界限。《内在地图》的使命，便是帮助你一层层剥开这些限制，让你得以窥见那个更深邃、更丰富、更充满可能性的自己。 一、 破除地图的迷雾：认识你当前的定位 在出发之前，我们需要先了解我们目前所处的“地理位置”。这并非简单的地理坐标，而是关于我们认知模式、情感反应、行为习惯以及核心信念的综合画像。 认知地图的重绘： 我们是如何看待这个世界的？我们的思维模式是固定的还是灵活的？这本书将引导你去审视那些根深蒂固的假设，那些“我认为的真相”，以及它们如何塑造了你的现实。你会开始质疑那些你习以为常的判断，去理解它们是如何形成的，以及它们是否仍然服务于你。我们会探讨思维定势的根源，例如童年经历、文化背景、甚至语言的结构，并提供方法去识别那些阻碍你前进的“思维壁垒”。这不仅仅是关于思考的技巧，更是关于开启一种更具批判性和开放性的思维方式。 情感的地理勘测： 你的情绪起伏是如何运作的？哪些因素容易触动你的情感？这本书不会教你如何“压抑”或“控制”情绪，而是邀请你成为自己情绪的观察者和理解者。我们将一同探索情绪的来源，识别情绪背后的需求和信号，以及情绪如何影响我们的决策和人际关系。你会学习到区分“情绪”与“事实”，理解情绪的流动性，并发展出更健康的应对策略，而不是被情绪所裹挟。我们将深入探讨诸如恐惧、愤怒、悲伤、喜悦等基本情感，以及更复杂的情绪组合，例如内疚、嫉妒、羞耻等，并分析它们在我们生命中的功能和影响。 行为的轨迹分析： 你的日常行动模式是怎样的？哪些行为是你无意识重复的？本书将引导你观察自己的行为习惯，了解它们背后的驱动力。这包括那些让你感到舒适的“安全区”行为，以及那些让你感到不安却可能带来成长的“挑战区”行为。我们不会强制你改变，而是让你看到这些轨迹的意义，从而让你有意识地选择更符合你内心渴望的行动路径。我们会探讨习惯的形成机制，以及如何通过微小的、可持续的改变来重塑你的行为模式。这可能包括延迟满足、建立新的连接、甚至是对抗性地选择不同的反应。 二、 绘制核心的疆域：发掘潜藏的力量源泉 一旦我们对自己有了更清晰的认识，就可以开始探索内心更深处的“疆域”，那里蕴藏着我们真正的力量和潜力。 价值观的罗盘： 什么是你生命中最看重的东西？你的价值观是什么？这本书将帮助你清晰地识别你的核心价值观，它们是你做决策时的指南针，是你行动时的灯塔。了解并坚持自己的价值观，能让你在面对选择时更加坚定，避免迷失方向。我们会提供一系列的引导性练习，帮助你从混乱的表象中挖掘出那些真正支撑你生命意义的原则。这可能包括诚实、善良、创造力、自由、责任、成长等等，而每个人心中的组合都是独一无二的。 才华的星图： 你擅长什么？你的独特天赋在哪里？我们每个人都拥有与生俱来的才华，只是有时被埋没或低估。《内在地图》将鼓励你发掘并肯定自己的优势，认识到自己的价值，并找到将这些才华应用于生活的方式。这不仅仅是关于职业技能，更是关于你与生俱来的特质，例如同理心、逻辑思维、艺术天赋、沟通能力等等。我们会探讨如何识别这些天赋，以及如何培养它们，让它们在你的生命中闪耀。 热情与意义的灯塔： 什么事物能真正点燃你的热情？什么能赋予你生命以意义？本书将引导你连接内心深处的热情所在，找到让你感到充实和有活力的事物。当你清晰地了解了自己的热情和追求的意义，你就能更有目的地生活，并从中获得源源不断的动力。我们会探讨“意义感”的来源，以及它如何成为我们应对挑战、实现个人成长的强大驱动力。这可能与你的职业、爱好、人际关系、甚至是对社会的贡献有关。 三、 拓展边界的航行：拥抱变化与未知 有了对自我的清晰认知和对内心力量的认识，我们就可以开始更有勇气地去探索那些未知的、可能带来成长的“边界”。 恐惧的峡谷： 哪些恐惧限制了你的脚步？如何跨越它们？恐惧是我们成长过程中最常见的障碍之一。《内在地图》将教你如何理解恐惧的本质，而不是与之对抗，而是与之共处，并从中汲取力量。你会学习到识别那些“虚假警报”的恐惧，以及那些真正需要你关注和穿越的。我们会深入探讨不同类型的恐惧，例如对失败的恐惧、对被拒绝的恐惧、对未知的恐惧等，并提供一些切实可行的方法来应对和转化它们。 脆弱的港湾： 敢于展现真实的自己，拥抱自己的不完美。脆弱并非软弱，而是通往深刻连接和真实力量的门户。这本书将鼓励你放下防备，敢于在人际关系中展现真实的自我，并从中建立更真诚、更深入的连接。我们会探讨“脆弱”的真正含义，以及它在建立信任和亲密关系中的关键作用。你将学习到如何在安全的环境中练习脆弱，并从中获得力量。 成长的海岸线： 拥抱挑战，持续学习，不断超越。生命本身就是一个不断成长的过程。《内在地图》将激发你对学习和成长的渴望，鼓励你主动走出舒适区，去拥抱那些能让你变得更强大的挑战。我们会探讨“终身学习”的重要性，以及如何培养一种“成长型思维”，让你将每一次挑战都视为一次宝贵的学习机会。这可能意味着学习新技能，接受新的观点，甚至是在熟悉领域中寻求新的突破。 四、 绘制未来的航线：创造属于你的生命蓝图 《内在地图》并非一次性的旅程，而是一个持续的探索过程。最终，你将能够运用这张地图，绘制出属于你自己的、独一无二的生命蓝图。 目标设定的艺术： 你的理想生活是什么样的？如何一步步实现？这本书将帮助你设定清晰、有意义的目标，并为你提供实现这些目标的策略和方法。你会学习到如何将你的价值观、才华和热情转化为具体的行动计划。 反思与调整的日志： 生命是一段动态的旅程，你需要不断地反思和调整你的航向。本书将鼓励你建立持续反思的习惯，定期审视你的地图，并在需要时做出调整，确保你的航线始终朝着你内心深处渴望的方向前进。 创造与体验的丰富性： 当你充分了解并绘制了你的内在地图，你就能更有意识地去创造属于你的丰富体验，去生活，去爱，去探索，去成为那个真正的你。 《内在地图：探索未知的自我边界》是一次召唤，一次邀请。它邀请你放下外界的喧嚣，静下心来，倾听你内心的声音。它不是要你改变成别人，而是要你发现并成为那个最真实的、最强大的自己。这是一段充满惊喜与发现的旅程，它将引领你穿越你自身的未知疆域，绘制出属于你的、独一无二的生命蓝图。在这张地图上，你将不再是迷失的旅人，而是自己命运的舵手。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版本身就透露出一种对抗性的姿态。它没有采用现代书籍常见的流畅分段，而是经常使用大段的、不加修饰的纯文本块，偶尔才用一个罕见的居中对齐的短句来打破这种沉闷。我花了很长时间才适应这种阅读节奏，它强迫我慢下来，慢到一种近乎令人不耐烦的程度。我原以为“技术”这个词意味着某种现代性的效率和可复制性，但这本书似乎在宣扬一种彻底的“非效率化”。它将所有试图量化自我成长的努力都斥为对“生命本质”的粗暴裁剪。在某一处，作者用一种近乎布道的语气批判了所有形式的“自我营销”，并提出，真正的“自我技术”在于学习如何“容纳不完美和无序”，甚至鼓励读者在某些时候“故意迷失方向”。这与我期望的结构化、目标导向的阅读体验完全背道而驰。我读完几个章节后，感觉到的不是“进步”或“掌握”，而更像是一种“脱节”，一种被要求暂时放下所有现代生存法则的隔离感。这更像是一本给隐士而非都市白领写的书。

评分☆☆☆☆☆

《自我技术》这本书的阅读体验是极其私密和孤立的。它几乎没有提供任何可以与他人分享或交流的“知识点”。如果我试着向朋友复述书中的某个观点，我可能会被误认为是谈论某种深奥的、不切实际的玄学。书中反复出现的主题是关于“边界的消融”，即自我如何有意识地模糊自身与环境、历史乃至无生命物体的界限。它探讨的“技术”不是如何建立强大的自我壁垒，而是如何巧妙地瓦解这些壁垒，以便吸收更广阔的经验流。我曾期待这本书能提供一些关于如何更好地在社会中导航的“技巧”，但它提供的却是如何减少对社会“导航系统”依赖的哲学准备。书末的几章，甚至开始探讨“遗忘”作为一种积极的自我重置手段，这与我们通常理解的“学习”和“积累”的概念截然相反。它更像是一本反手册，一本教你如何停止“操作”自己，转而成为一种“自然发生”的文本。读完后，我没有感到自己掌握了什么新的能力，反而更深地陷入了对“我究竟是谁”的、更加复杂和无解的沉思之中。

评分☆☆☆☆☆

这本厚厚的精装书，拿在手里沉甸甸的，封面的设计简洁得近乎冷峻，只有那个标题——《自我技术》——以一种非常克制的字体排布着。我最初被吸引，是因为我对“技术”这个词的联想总是停留在电子设备和软件层面，而“自我”则指向了哲学或心理学的范畴。带着一种探寻边界的好奇心，我翻开了第一页。然而，很快我就发现，这本书似乎刻意避开了那些我预想中的内容。我期待着能看到关于如何优化时间管理、如何利用APP提升学习效率的实用指南，或者至少是关于心流状态、习惯养成背后神经科学原理的深度剖析。但书中展开的，更像是一系列晦涩难懂的文本片段，它们引用的都是一些我从未听闻的古代文献或小众学者的论述。叙事方式极其跳跃，仿佛作者在脑海中进行着一场高速的思维漫游，读者需要不断地跟上他那跳跃的逻辑链条。比如，某一章节突然深入探讨了某个中世纪炼金术士关于“内在矿石提纯”的比喻，并试图将其映射到现代人的情感处理机制上。这种高度的象征性和极度缺乏直接操作指南的特性，使得阅读过程成了一种挑战，我更像是在破解一串古老的密码，而不是学习一项明确的“技术”。它没有给我任何立竿见影的“自助”工具，更多的是一种对既有认知框架的持续性冲击。

评分☆☆☆☆☆

翻阅这本《自我技术》的过程，与其说是在阅读，不如说是在进行一场漫长的、带有强烈主观色彩的“考古发掘”。这本书的行文风格极其古老，充满了冗长而复杂的排比句式和大量的人称代词的指代不清，仿佛是从一本泛黄的十九世纪学术期刊中直接摘录出来的章节。我试图从中寻找关于“工具箱”或者“方法论”的只言片语，但每一次期待都被更深层次的、关于存在本质的形而上学追问所取代。这本书似乎将“自我”视为一个永恒的、未被现代性污染的本体，而“技术”则被解释为一种与世界本体进行契约或仪式性的交互过程，而不是效率的提升。例如，书中用了大量的篇幅描述一种古老的“凝视”练习，但这种凝视并非指向内省，而是指向外界事物的“纹理”——如何观察一棵树的年轮，如何体会一块石头的重量感，以此来重塑自我与时间的关系。这种描述非常诗意，但也极其抽象。我的笔记本上充满了问号，我试图在其中划出重点，但发现每一个句子本身都像是一个自洽的、封闭的哲学论断，无法被轻易地“提炼”成可执行的步骤。它提供的不是解决问题的方案，而是一种对问题本身状态的重新界定，这种重新界定，对于急需一个快速解决方案的现代阅读者来说，无疑是令人沮丧的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格在不同章节间展现出令人困惑的多样性，这让我怀疑是否是多人合著，或是一位作者在不同心境下完成的拼贴。有时它非常精准和科学化，充斥着大量的几何学、拓扑学的隐喻，试图用空间关系来解释精神状态的构建。比如，它用“维度坍缩”来描述瞬间的领悟。然而，紧接着下一部分，语言又会变得极其感性甚至带有浪漫主义的色彩，大量使用自然现象的描绘来比喻情绪的起伏，如同在阅读一本十九世纪的德语浪漫主义诗歌集。我试图从中寻找一条清晰的脉络，一条关于如何“运用”这些知识的指导线索，但它总是把所有线索都导向了“接受”而非“控制”。它似乎在暗示，任何有意识的“技术”操作都会破坏事物本来的美感和完整性。例如，它没有告诉我如何管理焦虑，反而用大段文字赞美了焦虑状态下思维的敏锐度，认为焦虑是某种“必要的张力结构”。这种颠覆性的视角，虽然引人深思，却完全不提供任何可执行的干预措施，使我感到无所适从。