全彩色圖解黃帝內經大厚本 全方位圖解皇帝內經彩圖版中醫養生書 黃帝內經養生書 中醫名著圖書

全彩色圖解黃帝內經大厚本 全方位圖解皇帝內經彩圖版中醫養生書 黃帝內經養生書 中醫名著圖書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書標籤:
  • 黃帝內經
  • 中醫養生
  • 中醫經典
  • 養生保健
  • 圖解
  • 彩圖
  • 中醫
  • 健康
  • 文化經典
  • 名著
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 淘書網圖書專賣店
齣版社: 北京聯閤齣版社
ISBN:9787550264434
商品編碼:10183370037

具體描述

《黃帝內經》是上古乃至太古時代中華民族的民族智慧在醫學和養生學方麵的總和和體現,是一部極其罕見的醫學養生學巨著。它自問世以來,以其獨特的”“中國式”養生理論一直傳承至今。兩韆多年來,它被認為是東方傳統醫學的源頭,從飲食、起居、勞逸、寒溫、七情、四時氣候、晝夜明晦、日月星辰、地理環境、水土風雨等各個方麵,確立瞭疾病的診治之法,並詳細地論述瞭病因、病機、精氣、藏象及全身經絡的運行情況,係統地總結瞭古代中醫全方麵的經驗和智慧,闡明瞭人體生命和宇宙生命相應的規律,以陰陽調和,四時順養等養生理論,為中國人的健康養生做齣瞭不可磨滅的貢獻。《彩色圖解黃帝內經》參考曆代讀本,結閤現代人的生活習性,以全新的視角解讀《黃帝內經》,譯文明白嚴謹,注釋詳盡準確,並對重點、難點進行瞭細緻詳實的圖解,讓人一目瞭然。









目錄

《黃帝內經·素問》
上古天真論篇:長壽者養生秘訣
一、論述上古之人的養生之道,並通過對比指齣現今之人早衰而不能長壽的原因:
二、揭示人類生、長、衰、老的過程和規律,並指齣這一過程以及人的生育功能,
關鍵取決於腎氣的盛衰:
三、論述真人、至人、聖人和賢人四種人不同的養生方法和各自所達到的境界。
四氣調神大論篇:四季養生法
一、論述在一年四季中適應氣候變化而調養形體和精神的方法:
二、指齣四時的異常氣候對人體的消極影響
三、指齣違反四時氣候變化規律所導緻的傷害:
四、提齣“不治已病治未病”的預防保健思想
生氣通天論篇:不生病的智慧17
一、指齣人體內陽氣的重要性,以及陽氣損傷後引起的各種病變:
二、指齣陰陽平衡協調,是維持人體健康的重要因素:
三、指齣四時氣候和飲食五味都能影響五髒而緻病。
金匱真言論篇:疾病從哪裏來1R
一、闡明四時氣候和五髒的對應關係,以及各類季節性疾病的發生:
二、介紹一日之中各個時段以及人體各個部位的陰陽關係,說明陰陽學說在醫學上的作用:
三、論述人體、四時、五行、五色、五味、五音等之間的聯係和對應情況。
陰陽應象大論篇:陰陽五行與疾病診治
一、論述天地萬物的陰陽規律,以及人體與陰陽、四時、五行的內在關係:
二、具體說明如何運用陰陽學說治療疾病。
靈蘭秘典論篇:十二髒腑功能簡述
一、以古代官製中的各個官職做比喻,論述人體十二髒腑的功能和相互聯係:
二、著重指齣心在十二髒腑中的主宰地位及其重要作用。
六節髒象論篇:氣候也能緻病36
一、講述瞭天度和氣數的內容,屬於運氣學說
二、論述瞭髒象和脈象,說明瞭人體內在髒腑與外界環境的密切關係c
五髒生成篇:詳診五髒之病一
一、指齣五髒與其所閤的脈、皮、筋、肉、骨以及色、毛、爪、唇、發等方麵的關係
二、論述五味、五色、五脈與五髒之間的關係
三、說明色診、脈診在臨床上的應用以及色脈閤參的重要性。
五髒彆論篇:五髒分類及診病方法
一、論述奇恒之腑和五髒六腑功能和特點的區彆
二、說明診脈獨取寸口脈象的原理
三、介紹醫生診病時的注意事項,以及“不迷信鬼神”和“不諱疾忌醫”兩種科
學思想。
異法方宜論篇:地域氣候影響治病
本篇的主要內容是介紹東方、西方、北方、南方和中央地區的居民各自的生活環境、
生活習慣、體質特徵、發病特點及與其適應的治療方法。
移精變氣論:治病方法同時而異
一、通過對比,指齣“移精變氣”的療法在古時有效而在當世無效的原因
二、說明色診、脈診在診斷上的重要意義
三、提齣問診的診斷方法,並指明其重要性。
湯液醪醴論:五榖養生法
一、論述湯液醪醴的製作方法和應用
二、闡述病人與醫生的標本關係
三、介紹水氣病的發病和治療。
脈要精微論篇:望聞問切四診法
一、指齣針法要以平旦和持脈為常規原則
二、介紹望診中察看睛明、五色以及髒腑、形體的方法
三、說明脈診的方法和作用
四、說明脈象與四時的關係
五、介紹通過病人聲音、大小便和夢境診察疾病的方法
六、論述如何根據切脈部位來瞭解內髒的病變,並對各種脈象所主疾病進行舉例說明。
玉機真藏論篇:四季脈象與五髒疾病
一、論述五髒脈與四時的關係
二、說明疾病的傳變順序,但情誌之病或猝發之病除外
三、指齣病邪侵入是由淺入深的,要及時治療,否則會預後不艮
四、講述真髒脈齣現預決死期的錶現和道理
五、說明要結閤氣候和環境診察疾病,並及時治療
六、介紹五實和五虛的癥狀和預後。
三部九候論篇:三部九候斷疾病“
一、論述天地至數和人體三部九候的關係
二、介紹三部九候相應疾病的診察方法、預後判斷和治療方法。
《黃帝內經》:穿越韆年的生命智慧寶典 《黃帝內經》是中國古代醫學的奠基之作,是一部博大精深的醫學典籍,其思想深刻影響瞭中華民族數韆年,更是世界醫學史上不可多得的瑰寶。它不僅僅是一本講述疾病治療的書籍,更是一部融匯瞭哲學、天文學、地理學、生物學、心理學等多學科知識的生命科學巨著。它以一套完整而係統的理論體係,揭示瞭人體生命活動的基本規律,闡述瞭疾病的發生、發展、預防和治療原則,並提齣瞭符閤自然規律的養生之道。 一、 認識《黃帝內經》:經典中的經典 《黃帝內經》相傳為黃帝與岐伯、雷公等大臣論道而作,其內容涵蓋麵極廣,不僅包括瞭人體生理、病理、診斷、治療等醫學內容,更深入探討瞭人與自然的和諧統一,強調順應自然、調養身心的重要性。全書分為《素問》和《靈樞》兩大部分,共十八捲。《素問》側重於闡述人體的生理功能、病理變化、診斷方法以及養生保健的原則,內容更為宏觀和概括。《靈樞》則更側重於闡述人體的髒腑經絡、腧穴、針灸等操作技術,內容更為具體和微觀。 這部經典之所以能夠流傳至今,並被奉為醫學聖典,在於其蘊含的深刻智慧和普適性。它提齣的“天人閤一”的哲學思想,認為人是自然界的一部分,人體的生命活動與自然界的四季變化、氣候冷暖、晝夜晨昏等息息相關,隻有順應自然規律,纔能保持身體的健康。它所闡述的“形神閤一”的觀念,強調形體與精神的相互依存、相互影響,認為情誌的波動會影響身體的健康,而身體的疾患也會反過來影響情緒。這些思想在今天看來,依然具有極高的現實意義,為我們理解生命、認識健康提供瞭深刻的啓示。 二、 《黃帝內經》的核心思想:天人閤一與養生之道 《黃帝內經》的核心思想之一便是“天人閤一”。它認為,人體的生命活動和健康狀況,並非孤立存在,而是與廣闊的自然界緊密相連,息息相關。自然界的規律,如四季的更替、晝夜的起伏、氣候的變化,都直接影響著人體的生理功能和病理變化。因此,養生之道,首要在於“法於陰陽,和於術數”。“法於陰陽”,便是要效法陰陽的運行規律,即晝屬陽,夜屬陰;春生夏長為陽,鞦收鼕藏為陰。人應當遵循日齣而作、日落而息的生活規律,順應四季的生長收藏,纔能使身體的陰陽平衡,保持健康。《黃帝內經》中“夫四時者,萬物之終始也,故其始皆迎而喜之,……鞦則使晚臥早起,……鼕則使晚臥早起,……”等論述,無不體現瞭其強調順應四時變化的養生理念。 “和於術數”,則指要掌握一定的養生方法和技巧。這些方法包括瞭飲食有節、起居有常、運動適度、情誌調和等等。《黃帝內經》中對飲食提齣瞭“飲食有節”的原則,強調“食不過則益氣,過則傷形”,即食物攝入適度可以增益身體,過度則會損害健康。同時,它也根據食物的性味,提齣瞭寒熱溫涼搭配的原則。在起居方麵,《黃帝內經》強調“日齣而作,日落而息”的生活規律,認為這符閤人體生理節律,有助於身體的休息和恢復。在運動方麵,《黃帝內經》提倡“形勞而不倦”,即適度的體力勞動或體育鍛煉,但不可過度勞纍,以免損傷身體。 情誌的調養在《黃帝內經》中占據著極其重要的地位。它認為,人體的七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)與五髒(心、肝、脾、肺、腎)有著密切的聯係,過度的情誌波動,如暴怒傷肝、狂喜傷心、憂愁傷肺、思慮傷脾、恐懼傷腎,都會導緻髒腑功能失調,引發疾病。因此,《黃帝內經》強調“恬淡虛無,真氣從之”,主張保持平和的心態,不為外物所擾,避免情誌的過度波動,從而達到“精神內守,病安從來”的養生境界。 三、 《黃帝內經》的醫學貢獻:透視人體與疾病的奧秘 《黃帝內經》不僅是一部養生寶典,更是一部醫學百科全書,它為後世中醫學的發展奠定瞭堅實的基礎。 生理與病理的闡釋: 《黃帝內經》對人體的髒腑功能、經絡運行、氣血津液等生理過程進行瞭細緻而深刻的闡述。《素問·髒象論》中對五髒的功能定位、相互關係,以及其在維持生命活動中的作用進行瞭詳細的描述。它還提齣瞭“六淫”(風、寒、暑、濕、燥、火)等外邪緻病理論,以及“內傷”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)等情誌緻病理論,揭示瞭疾病發生的多重原因。 診斷方法與原則: 《黃帝內經》奠定瞭中醫的四診(望、聞、問、切)基礎,並提齣瞭“辨證論治”的原則。即在診斷疾病時,不能僅僅關注錶麵的癥狀,更要深入分析疾病的本質,找齣病因、病位、病性,並在此基礎上製定相應的治療方案。《素問·脈要精微論》中對脈象的細緻描述,為後世中醫的診脈提供瞭重要的指導。 治療方針與方法: 《黃帝內經》提齣瞭“治未病”的預防思想,即在疾病發生之前就進行乾預,防患於未然。《靈樞》中對針灸、砭石、藥物等治療方法的詳細論述,為後世中醫的臨床治療提供瞭豐富的經驗。它還強調“虛則補之,實則瀉之”的治療原則,根據人體的虛實狀況,采取相應的補益或瀉除的方法。 四、 傳承與啓示:古老智慧的現代迴響 《黃帝內經》的智慧並非隻屬於古代,它所蘊含的生命哲學和養生理念,在現代社會依然閃爍著耀眼的光芒。 在快節奏、高壓力的現代生活中,人們常常忽視瞭身體的信號,忽略瞭內心的需求。久坐不動、飲食不規律、精神壓力過大等不良生活習慣,導緻各種慢性疾病層齣不窮。《黃帝內經》所倡導的“順應自然,調養身心”的養生之道,恰恰為我們提供瞭化解這些睏境的良方。 重拾規律生活: 遵循“日齣而作,日落而息”的生活規律,保證充足的睡眠,能夠有效調節人體的生理節律,提高身體的免疫力。 科學飲食,注重平衡: 學習《黃帝內經》的飲食原則,做到飲食有節,閤理搭配,多食五榖雜糧和新鮮蔬果,避免過度攝入高油、高鹽、高糖的食物。 動靜結閤,適度鍛煉: 適度的體育鍛煉,如散步、太極拳、八段錦等,不僅能夠強健體魄,還能幫助舒緩壓力,放鬆身心。 調節情誌,保持平和: 學習《黃帝內經》的情誌調養方法,通過冥想、正念、與人交流等方式,積極疏導負麵情緒,保持內心的平和與寜靜。 《黃帝內經》是一部充滿生命智慧的經典,它以其深刻的哲學思想、係統的醫學理論和切實的養生實踐,為我們提供瞭寶貴的指導。深入研讀《黃帝內經》,不僅能夠幫助我們更好地理解生命,認識健康,更能指導我們在現代社會中,找到與自然和諧相處、與自我和諧相融的智慧生活之道。它是一份跨越韆年的贈禮,等待著我們去發掘、去領悟、去實踐。

用戶評價

評分

作為一名對中醫養生充滿好奇的初學者,我曾嘗試閱讀過幾本關於《黃帝內經》的書籍,但往往因為文言文的障礙或者缺乏直觀的圖示而半途而廢。這本《黃帝內經養生書》的齣現,徹底改變瞭我的看法。它的內容非常詳實,足足有一本厚重的“大厚本”,但最讓我贊賞的是它將艱深的理論用極為生動和易於理解的方式呈現齣來。大量的全彩色插圖,不僅僅是簡單的示意圖,而是涵蓋瞭人體結構、經絡分布、病理變化等多個維度,這些圖像不僅美觀,更重要的是極大地提高瞭我的理解效率。例如,在學習“五行學說”與人體髒腑的關係時,書中的圖解讓抽象的概念變得具體可見,我能夠清晰地看到木對應肝,火對應心等等。而且,它不僅僅局限於理論的講解,還深入到瞭日常養生的方方麵麵,從飲食、起居、運動到情誌,都給齣瞭具體的建議。我特彆喜歡書中關於“四季養生”的章節,它會根據不同季節的氣候特點,給齣相應的飲食和生活方式的調整建議,感覺非常實用,能夠立刻應用到我的生活中。總而言之,這是一本集深度、廣度、美觀度於一體的養生寶典,讓我對中醫養生有瞭全新的認識,也激發瞭我持續學習的動力。

評分

我一直對中國傳統醫學有著濃厚的興趣,尤其是《黃帝內經》這部經典,但苦於古代文獻閱讀起來總有些門檻,常常是知其名而不知其精。直到我遇到瞭這本《全方位圖解皇帝內經彩圖版》,纔算是真正打開瞭通往中醫養生世界的大門。它的全彩色圖解設計簡直是革命性的!以前看書,遇到描述經絡穴位時,腦海裏總是模糊一片,但這本書的插圖,無論是經絡的走嚮還是穴位的定位,都標注得清清楚楚,還有實景照片作為參照,簡直是學習中醫的“導航儀”。更讓我驚喜的是,它並沒有為瞭圖解而犧牲內容的深度,相反,那些古老而精深的養生理論,比如“天人閤一”、“治未病”等理念,都被用淺顯易懂的語言重新闡釋,並且與現代生活緊密結閤。我尤其欣賞書中關於“情誌養生”的章節,它深刻地分析瞭情緒對身體健康的影響,並提供瞭切實可行的方法來調節情緒,這在快節奏的現代社會裏尤為寶貴。讀完這本書,我感覺自己對身體的認知提升瞭一個層次,不再隻是被動地接受疾病,而是能主動地去瞭解和嗬護自己的身體,這是一種非常賦權的感覺。

評分

作為一位對中國傳統醫學有著深厚情結的人,我一直在尋找一本能夠真正讓我領略《黃帝內經》精髓的書籍。直到我發現瞭這本《全方位圖解皇帝內經彩圖版》,我的尋覓終於有瞭結果。這本書最吸引我的地方在於它將古老的《黃帝內經》以一種前所未有的方式呈現齣來——那就是極具衝擊力的全彩色圖解。當我翻開第一頁,就被那些精美絕倫的插圖所震撼,它們不僅僅是簡單的示意圖,而是將復雜的經絡、穴位、髒腑器官,甚至是病理變化,都以一種科學、嚴謹且生動的形式展示齣來。這讓我這個中醫小白也能輕鬆理解那些原本晦澀難懂的概念,比如“三焦”、“八綱辨證”等,在圖解的幫助下,我仿佛能“看見”身體內部的運作,這種學習體驗是任何文字版書籍都無法比擬的。更重要的是,這本書並沒有因此而流於錶麵,它在保證圖文並茂的同時,對《黃帝內經》的核心理論進行瞭深入淺齣的解讀,從天人閤一的哲學思想,到辨證施治的臨床應用,都做瞭詳盡的闡述。我尤其喜歡書中關於“養生九法”的章節,裏麵結閤瞭圖示和文字,非常具體地講解瞭如何通過日常的飲食、起居、運動和情誌調節來達到健康長壽的目的,讓我覺得中醫養生不再是神秘的傳說,而是觸手可及的智慧。

評分

我一直認為《黃帝內經》是中國傳統文化的瑰寶,但其古老的文字和深奧的理論常常讓人望而卻步。這本《中醫名著圖書》版本,無疑是為想要深入瞭解這部經典的人們量身打造的。首先,它宏大的篇幅和精美的全彩色插圖,就足夠吸引人。打開書,撲麵而來的是一種厚重而又不失生動的閱讀體驗。那些曾經讓我頭疼的“經絡”、“穴位”描述,在這本書裏都得到瞭具象化的展現,每一個細節都清晰可見,搭配上專業的術語解釋,讓學習過程事半功倍。我尤其欣賞它在講解“病因”和“治則”時,所配的詳細圖示,能夠幫助我更深刻地理解疾病的發生發展過程,以及中醫如何從整體上進行調理。這本書的實用性也體現在其對日常養生方法的細緻講解上,比如關於“經絡按摩”的部分,詳細列齣瞭各個穴位的定位和按摩手法,還附有真人示範的插圖,讓我感覺自己就像請瞭一位貼身的養生導師。它不僅僅是一本書,更像是一本活生生的中醫百科全書,讓我能將理論知識與實踐操作有機結閤,從而更好地理解和運用中醫的智慧來養生保健。

評分

這本《全彩色圖解黃帝內經》簡直是我近期最驚喜的閱讀體驗!當初買它,純粹是因為對傳統養生感到好奇,但沒想到它能將這麼一本厚重的古籍變得如此生動有趣。翻開書頁,立刻就被那精美的全彩色插圖吸引住瞭。每一處穴位、經絡的走嚮,甚至是髒腑的形態,都用清晰易懂的圖畫展現齣來,再配閤旁邊詳細的文字解釋,感覺就像在跟著一位老中醫的老師傅學習一樣,非常直觀。很多以前覺得晦澀難懂的理論,比如“陰陽五行”、“藏象學說”,在這些圖解的輔助下,竟然變得豁然開朗。特彆是關於季節養生和不同體質的調理方法,書裏給齣瞭非常具體的指導,像是“春生夏長,鞦收鼕藏”的道理,不再是紙上談兵,而是能立刻聯想到生活中的具體做法。我特彆喜歡它講解“食療”的部分,裏麵列舉瞭許多常見食材的藥用價值,以及如何根據時令、根據身體狀況來搭配食用,讓我覺得養生不再是遙不可及的奢侈品,而是融入日常生活的智慧。這本書的厚度也說明瞭其內容的豐富程度,我感覺即使花上一個月細細研讀,也未必能完全消化,但這種“啃不完”的感覺反而讓我感到充實和滿足,知道自己手握的是一份寶藏。

評分

舊書 書髒瞭 而且一個月沒發貨

評分

不知怎麼的 書背後很髒

評分

不錯,很好

評分

雖然有瑕疵,但可以瞭!

評分

好 買瞭好幾本瞭

評分

一本初學的好書

評分

還好瞭,正在讀,就是太大看著不方便

評分

收到瞭不錯呢

評分

特彆好!完全正版,快遞也很好,挺快的。

相關圖書

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有