手筋專項訓練 從5級到1級

手筋專項訓練 從5級到1級 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

張傑 著
圖書標籤:
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店鋪: 吉林齣版集團圖書專營店
齣版社: 遼寜科學技術齣版社
ISBN:9787538161373
商品編碼:10184141888
包裝:平裝
齣版時間:2009-10-01

具體描述

其他圍棋商品如下:


 

商品基本信息

書    名

 階梯圍棋基礎訓練--手筋專項訓練(從5級到1級)

作    者

張傑

齣版社

遼寜科學技術齣版社

齣版時間

2009-10

版  次

1

印刷時間

2013-3

印  次

7

頁    數

202

字  數

295000

I  S  B  N

9787538161373

開  本

16開

包    裝

平裝

重  量

275剋

原    價

25元

摺後價

18元

 

 

 編輯推薦

《手筋專項訓練:從5級到1級》:階梯圍棋基礎訓練叢書

 

 目錄

第一單元
吃子手筋(一)
徵吃
枷吃
滾打包收
接不歸
金雞獨立
老鼠偷油
靠單
綜閤運用
第二單元
對殺手筋
二氣的對殺
三氣的對殺
有眼殺無眼
點殺
打劫的對殺
第三單元
連接和分斷
實戰連接
連接
分斷
第四單元
攻防手筋
封鎖
齣頭
第五單元
吃子手筋(二)
大頭鬼
寬徵
倒脫靴
寬枷
相思斷
黃鶯撲蝶
答案

 

 內容簡介

在多年的教學實踐中,為瞭剋服上述問題,作者結閤十餘年的教學經驗,歸納總結瞭一套符閤圍棋教學特點的教學輔導材料,在此基礎上編寫瞭本套《階梯圍棋基礎訓練叢書》。與市麵上現有教材相比,本套圖書有如下特點:
第一,係列化。 《階梯圍棋基礎訓練叢書》全套共有十一冊,分為《手筋專項訓練》、《死活專項訓練》、 《官子專項訓練》三個專題。其中, 《手筋專項訓練》共有五冊,本冊是第四本“從1級到業餘初段”,專門針對1級至業餘初段階段的學生設計,內容涵蓋瞭高級吃子手筋、高級對殺手筋、高級連接和分斷手筋、高級攻擊手筋、高級防守手筋等。教師在一個階段可以在一個專題方麵深入係統地進行教學,學生也可以有針對性地提高專項知識。
第二,習題化。 《階梯圍棋基礎訓練叢書》采用習題的形式進行內容講述,便於教師在教學中抓住重點,也便於學生養成思考習慣。另外,每冊有近800道習題,大量的習題還可以供學生檢驗學習成果之用。
第三,階梯化。 《階梯圍棋基礎訓練叢書》內容安排循序漸進,由淺入深,通俗易懂,實用性強。
編者認為,一套好的圍棋教學輔導資料應該做到:孩子喜歡,教師愛用,傢長明白。 《階梯圍棋基礎訓練叢書》應該是符閤這三方麵特點的精品圍棋圖書,得到瞭少兒圍棋培訓聯盟的大力推薦。


《手筋專項訓練:從5級到1級》是一本為圍棋愛好者精心打造的進階訓練手冊,旨在係統性地提升棋手在實戰中至關重要的手筋運用能力。本書跳脫瞭枯燥的棋譜復盤,也並非宏大的圍棋理論講解,而是將焦點精準地匯聚於圍棋的“關節”——那些決定局部優劣、甚至影響全局走嚮的關鍵性下法。 圍棋的魅力,在於其變化無窮的棋盤上,每一顆棋子的落下都可能牽動全局。然而,在無數的變幻之中,隱藏著一些被反復驗證、具有極高效率和價值的定式技巧,我們稱之為“手筋”。一個棋手的手筋掌握得是否熟練,直接反映瞭其對棋局的理解深度和實戰處理能力。《手筋專項訓練:從5級到1級》正是一本幫助你挖掘、理解並精通這些“硬核”技巧的寶藏。 本書的編排邏輯清晰,層次分明,尤其適閤那些已經掌握瞭圍棋基本規則,能夠進行簡單對局,但常常在關鍵時刻因為不熟悉手筋而錯失良機的中低段棋手。我們設定瞭從“5級”到“1級”的晉級目標,這不僅是一個等級的劃分,更是對手筋掌握程度的循序漸進的衡量標準。 為何要聚焦手筋? 在圍棋的漫長發展過程中,無數的對局和實戰檢驗,沉澱齣瞭大量行之有效的技術。手筋便是其中最精華的部分。它們往往是: 效率的極緻體現: 一手好手筋,可以在最短的落子數內,達到最大的效率,例如在防守時最大限度地減少損失,在攻擊時最有效地壓縮對方空間,或者在收官時獲得最大的實地。 棋局的“救命稻草”: 許多棋局的轉摺點,往往就在於某一方是否抓住瞭對手的破綻,或者是否能夠用一招精妙的手筋化解危機。很多看似敗局已定的對局,也能因為一個恰到好處的手筋而獲得生機。 棋力提升的“加速器”: 熟練掌握並能靈活運用各種手筋,能夠極大地提升棋手的實戰勝率,並顯著加速棋力的提升。這就像武術中的基本功,紮實的基本功是練習更高深技巧的前提。 《手筋專項訓練:從5級到1級》正是基於這樣的認知,將原本分散在各種棋書、棋譜中的精華手筋,進行係統性的歸納、整理和提煉,並針對不同水平的棋手,設計瞭由淺入深、循序漸進的訓練內容。 本書的內容結構與訓練理念: 本書並非簡單地羅列手筋圖解,而是強調“理解”與“運用”。每一個手筋的齣現,都會伴隨著詳細的講解,包括: 1. 手筋的名稱與基本形態: 明確定義該手筋的名稱,展示其最經典的初始形態,讓讀者對其有一個直觀的認識。 2. 發生場景與棋局背景: 詳細描述該手筋最常齣現的棋局階段、雙方子力配置以及大緻的盤麵形勢。這有助於讀者在實戰中快速識彆應用機會。 3. 核心價值與作用分析: 深入剖析該手筋在特定場景下的作用,例如是用於破眼、治孤、攻擊、連接、切斷、製造劫爭、還是爭奪目數等等。解釋清楚它為什麼有效,能帶來什麼具體的好處。 4. 變化圖解與要點提示: 提供多種變化圖,展示對手的不同應招以及我方的應對策略。重點提示學習者在運用該手筋時需要注意的關鍵點,避免常見失誤。 5. 訓練題與實戰演練: 針對每個手筋,設計瞭不同難度和形式的訓練題,包括死活題、手筋題、詰棋題,甚至是微型對局題。這些題目旨在鞏固讀者對該手筋的理解,並訓練其在實戰中的發現和運用能力。 從“5級”到“1級”,我們如何進階? 本書的“5級”至“1級”設定,代錶瞭對手筋掌握的深度和廣度的遞進。 5級起點:基礎手筋的識彆與理解。 關鍵詞: 基本眼位、簡易撲、叫吃、拐、尖、碰、擠、飛、跳。 訓練重點: 學習最基本、最常見的活棋眼位手筋,認識最基礎的攻擊和防守手筋。例如,如何通過簡單的撲和叫吃製造眼位,如何通過拐和尖鞏固棋形,如何通過擠和碰切斷對方連接。訓練題以識彆手筋和簡單計算為主。 目標: 能夠識彆並理解一些最基礎的手筋,並能在簡單的局部對局中嘗試運用。 4級:多變手筋的初步運用。 關鍵詞: 扳、斷、長、立、挖、扳粘、挖斷、破眼。 訓練重點: 學習更具變化的手筋,開始接觸一些需要計算的變化。例如,學會在恰當的時機使用扳和斷,實現連接或分割;理解挖和扳粘之間的妙用;掌握基本的破眼手法。訓練題開始涉及一些簡短的計算和簡單的死活判斷。 目標: 能夠將基礎手筋與多變手筋結閤運用,在局部局麵中做齣相對閤理的判斷,並能進行一定的計算。 3級:復雜手筋的理解與計算。 關鍵詞: 閃擊、倒撲、倒撲撲、衝、粘、退、徵子、夾。 訓練重點: 深入理解那些涉及多個迴閤的復雜手筋,例如倒撲的妙用,衝和粘在不同局麵下的作用,徵子和夾的計算與應用。開始接觸一些需要一定計算力的手筋題,理解其蘊含的棋理。 目標: 能夠理解並初步運用一些復雜的局部手筋,具備一定的計算能力,能夠在局部爭奪中取得優勢。 2級:實戰型手筋的融會貫通。 關鍵詞: 劫爭手筋、大棋手筋、收官手筋、治孤手筋、破空手筋。 訓練重點: 將之前學過的手筋在更復雜的實戰場景中應用。例如,學習如何製造或應對劫爭;如何在官子階段下齣最有效的收官手筋;如何通過精妙的手筋進行治孤;如何在對方空地上打開缺口。訓練題更加貼近實戰,需要更強的綜閤判斷和計算能力。 目標: 能夠將各種手筋融會貫通,靈活應用於實戰的各個階段,並在局部形成優勢,甚至扭轉乾坤。 1級:手筋的創造性運用與全局意識。 關鍵詞: 圍空手筋、攻擊手筋、治孤手筋、棄子手筋、局麵判斷。 訓練重點: 達到能夠根據全局形勢,主動創造或發現最佳手筋的境界。不再是被動接受,而是主動齣擊。理解手筋的落子並非孤立,而是與全局的聯係。訓練題可能包含一些需要全局判斷纔能做齣最佳手筋選擇的題目。 目標: 能夠將手筋運用達到爐火純青的境界,下齣棋書中未曾載明但卻極具效率的妙手,初步具備棋感和棋思。 本書的特色與價值: 由淺入深,循序漸進: 科學的等級劃分,讓不同水平的棋手都能找到適閤自己的起點,並看到明確的進步階梯。 理論與實踐結閤: 不僅講解手筋的原理,更通過大量的例題和訓練題,幫助讀者將知識轉化為實戰能力。 聚焦實戰,命中要害: 嚴格篩選最實用、最經典的手筋,避免冗餘,直擊要害,讓您的每一份努力都物超所值。 圖文並茂,易於理解: 清晰的棋盤圖解,配閤通俗易懂的文字說明,降低瞭學習門檻。 係統性訓練,全麵提升: 通過係統性的訓練,您的手筋功力將得到質的飛躍,從而全麵提升您的實戰水平。 誰適閤閱讀《手筋專項訓練:從5級到1級》? 正在學習圍棋,希望快速提升實戰能力的初學者。 已經掌握基本規則,但總在關鍵時刻“掉鏈子”的中級棋手。 希望鞏固和拓展自己手筋知識,突破瓶頸的棋友。 渴望在棋局中下齣“漂亮棋”、“神之一手”的愛好者。 掌握瞭《手筋專項訓練:從5級到1級》中的精髓,您將不再是被動地應對,而是能夠主動地創造機會,精妙地處理各種復雜的局麵。每一盤棋,都將成為您展示手筋魅力的舞颱。本書,是您成為一名更強大、更自信的圍棋棋手的有力夥伴。

用戶評價

評分

我通常對這種宣稱能覆蓋“從入門到精通”的訓練指南持保留態度,因為很多書籍的跨度太大,往往導緻內容深度不足,抓不住重點。然而,這本書的結構設計非常巧妙,它沒有采用那種平鋪直敘的綫性敘事,而是像攀登一座技術高峰,每一步都有明確的標記和難度的遞增。閱讀體驗是層層遞進、循序漸進的,讀到後麵,你會發現前麵積纍的基礎知識和技術要點是如何自然而然地轉化為更復雜的應用場景。它不像某些教材那樣,生硬地堆砌術語,而是用非常直觀的方式去解釋那些復雜的生物力學原理,讓你在不感到吃力的情況下,就能內化那些高級的訓練理念。我特彆欣賞作者在不同階段設置的“瓶頸突破”模塊,這些模塊的針對性極強,精準地指齣瞭訓練者最容易卡殼的地方,並提供瞭立竿見影的解決方案。這種對讀者痛點的精準把握,使得這本書的實用價值遠超同類書籍,它真正做到瞭將理論轉化為可執行的訓練方案,讓每一個訓練動作都變得有據可依,有跡可循。

評分

這本書真是讓我眼前一亮,作為一名對運動健康領域頗有研究的愛好者,我總是在尋找那些能真正觸及核心、提供實操指導的寶典。我之前翻閱瞭不少關於人體機能提升和運動恢復的書籍,但很多都停留在理論闡述的層麵,枯燥乏味不說,實操性也差強人意。而這本書,從它包裝上透露齣的那種專業感和嚴謹性,就讓人充滿期待。它似乎沒有過多地去描繪宏大的健康藍圖,而是直奔主題,聚焦於那些日常生活中容易被忽視,但卻對整體體能至關重要的“連接點”。我特彆喜歡它那種務實到近乎苛刻的訓練思路,沒有花哨的噱頭,隻有一步步引導你如何更科學、更有效地去感知和調動身體深層的力量。這種深入到細節的打磨,讓人感覺這不是一本簡單的指導手冊,更像是一位經驗豐富的老教練在你耳邊細語,手把手地教你掌握那些真正有用的技術。對於那些希望擺脫低效訓練,追求精準發力與高效能提升的人來說,這本書無疑提供瞭一個絕佳的切入點,其編排的邏輯性和對動作分解的細緻入微,都顯示齣作者深厚的功底和對讀者需求的深刻理解。

評分

說實話,我對市麵上那些充斥著誇張宣傳的“速成秘籍”已經感到厭倦瞭。這本書給我的第一印象是沉靜而有力量,它沒有使用任何浮誇的詞匯去誘導讀者,而是用一種近乎學術研究的嚴謹態度來構建其訓練體係。它強調的不是短期的爆發,而是長期的、可持續的力量構建。我喜歡它對“耐受度”和“恢復機製”的強調,這恰恰是許多業餘愛好者所欠缺的認知。作者似乎深知,真正的進步源於對身體極限的理解和恰當的挑戰,而不是盲目的加碼。書中的每一個練習環節,都似乎經過瞭韆錘百煉的推敲,確保在提升特定功能的同時,不會對身體其他部位造成不必要的代償或損傷。這種周全的考量,體現瞭作者極高的職業素養。對於追求長期穩定提升,把訓練視為一種生活哲學的人來說,這本書無疑是一份珍貴的藏品,它教你的不僅是技巧,更是一種科學的自我管理之道。

評分

從設計美學和閱讀體驗的角度來看,這本書也做得非常齣色。它避開瞭傳統訓練書籍那種死闆的版式,采用瞭大量留白和清晰的結構層次,使得信息獲取的效率極高。更重要的是,它建立瞭一套自洽的、可循環驗證的訓練邏輯。它沒有將訓練目標設定為遙不可及的彼岸,而是將每一步的達成設置成清晰可見的裏程碑。這種對學習路徑的精細化設計,極大地增強瞭讀者的學習動力和持續性。我發現,許多復雜的訓練概念,通過作者的闡釋,變得觸手可及,不再是那些隻有專業人士纔能理解的“黑話”。這本書更像是一本高效的學習工具,它通過精心的組織,幫助讀者建立起一個堅實的認知基礎,從而能夠舉一反三,將學到的原則應用到更廣泛的訓練場景中去。對於希望係統性掌握一門核心技能的求知者來說,這本書提供的價值是無可替代的。

評分

我最近一直在嘗試將自己訓練體係中的薄弱環節進行強化,市麵上的資源往往在某一個細分領域挖得不夠深。這本書的精妙之處就在於,它提供瞭一個完整的、可以自我校準的框架。我尤其欣賞書中對“感覺”的引導,它不僅僅是告訴你“做什麼”,更重要的是教你“如何去感覺”那個正確的發力點和肌肉群的協同工作。這對於那些陷入平颱期、無法突破自身瓶頸的資深愛好者來說,簡直是醍醐灌頂。書中的圖示和文字說明配閤得極其到位,即便是描述一個極其細微的關節角度變化,也能清晰地傳達齣其背後的功能性意義。我嘗試按照其中的某個階段性計劃進行調整,短短幾周內,我的動作質量有瞭肉眼可見的提升,那種精準控製帶來的滿足感是空泛的“練得更久”無法比擬的。這本書真正做到瞭從微觀層麵解構動作,讓訓練者能夠主動去“設計”自己的發力模式,而不是被動地模仿。

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好極瞭。。。。。。。。

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