![小腰精肚皮舞（附光盘） [Sexy?Quen?Belly?Dance]](https://pic.tinynews.org/10241715/5760f3e4N21a6f2a4.jpg)
具体描述
编辑推荐
绝色土耳其肚皮舞、倾城诱惑你的摇摆
内容简介
来自中东土耳其的肚皮舞，是一种牵动全身上下的关节运动，包含了大量的腰腹部动作。主要提收腰、腹、臀、胸等躯干部位的肌肉，消除腰腹部的赘肉，腿部和肩部肌肉群也能得到了很好的锻炼。 跟宋扬老师一起来学专业的肚皮舞吧，挺胸、抖髋、转胯、提臀……天鹅般的美颈、挺拔的双峰、纤美的手臂、妖娆的中段、平滑的小腹、迷人的背影……风情开始点燃，心情也随之性感起来！
作者简介
宋扬，著名风情舞蹈专家、肚皮舞专业教练宋扬Candy，擅长中东风情肚皮舞、热力魔体舞、拉丁舞、形体民族舞、街舞等，多次参加各类专业舞蹈比赛，获得优异成绩；长期海外巡回表演、办学、授课，广泛传播世界各地风情舞蹈。 北京舞蹈学院现心舞专业，现代舞歌舞团首席导师，美国有氧体适能协会专业健身指导员，中国首位肚皮舞导师，香港风情热舞表寅团团长。
内页插图
目录
PART ONE 圣女柔情
撩起肚皮舞Belly Dance的神秘面纱
肚皮舞的神秘起源
暗香·浮华·肚皮舞情迷土耳其
圣女柔情
PART TWO 土耳其后宫少女
肚皮舞三大燃点，打造超Perfect的热辣身形
燃点一：灵活健康的身体
燃点二：曼妙惹火的曲线
燃点三：由内而外的美丽
跳肚皮舞的音乐、服装、首饰及道具
1.音乐
2.服装：特立独行的身体“彩妆”
3.发型：随意变幻的奇妙艺术
4.道具：锦上添花的另类装饰
5.首饰：别树一帜的“全副武装”
土耳其后宫少女
PART THREE 中东一夜
肚皮舞
前言/序言
土耳其肚皮舞——先有性感的身再有性感的心
魔镜魔镜告诉我，谁是天下最美的女人?”
当漂亮的你任心里默念这句话时，
你可能对自己还不太自信，
你也许还想完炎一点，再完美一点。
让我们带给你一个神奇的法宝——
来自中东的土耳其肚皮舞，
它会让你变得更加健康、性感，
风情万种，韵味十足!
历史得以重溯，地点是任皇宫。
乐声激荡、环佩叮咚，
一群土耳其美女裹着面纱，露出极其性感的小蛮腰，
使出浑身解数人跳美艳的肚皮舞。
舞罢，摘去面纱，露出艳丽红唇、迷离眼神
用户评价
好评
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评分可是爱情不是全部，青春的时候那是爱情，成熟之后那是梦想。
评分好评
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