内容简介
继《零极限》《富在工作》《荷欧波诺波诺的奇迹》之后,修·蓝博士与KR女士在本书中以对话的方式,探讨内在小孩的重要性,告诉我们如何倾听自己的内在小孩、如何爱自己的内在小孩、如何取得内在小孩的信任一起清理,以达到*佳的心理境界。我被这本书的名字深深吸引,“内在小孩”,多么触动人心的词语,它勾起了我对过去,对童年,对那些被遗忘的自己的无限遐想。我们内心深处,似乎都住着一个永远长不大的孩子,他带着我们的渴望,也带着我们的伤痛。而“荷欧波诺波诺”,这股来自夏威夷的古老疗愈力量,似乎为我们打开了一扇通往内心深处的门,让我们能够以一种全新的方式去理解和接纳自己。我渴望在这本书中,找到与我内在小孩沟通的桥梁,学习如何去倾听他的声音,如何去安抚他的不安,如何去满足他未被满足的需求。同时,我也对荷欧波诺波诺的精髓充满了好奇,渴望了解如何运用这种强大的方法,去清理我内心的淤积,释放那些不属于我的负面情绪和信念,从而找回那个最真实、最完整的自己。这本书,对我而言,是一次关于爱与疗愈的深刻学习,一次与灵魂深处的温情相遇。
评分这本书的名字,就像一道神秘的咒语,瞬间攫住了我的注意力。“内在小孩”,一个如此贴近心灵的词汇,让人不禁联想到童年那些被遗忘的碎片,那些曾经的欢笑与泪水,那些纯真与脆弱。而“荷欧波诺波诺”,这个充满异域风情的疗愈法门,则为这份探索增添了更多引人遐想的空间。我迫不及待地想知道,作者是如何将这两个看似独立的元素巧妙地结合在一起的?是否会有一种全新的视角,能够帮助我理解那些困扰我多年的心结,那些来自过去的阴影?我期望在这本书中,找到与我的内在小孩沟通的语言,学习如何安抚它,如何满足它,如何让它重新找回被爱的感觉。同时,我也想深入了解荷欧波诺波诺的实践方法,学习如何运用这种古老智慧,清理内心的障碍,释放那些不属于我的负担,从而回归到一种更纯粹、更真实的自我状态。这不仅仅是一次阅读,更像是一次踏上心灵净化的朝圣之旅,一次与真实自我的深度对话。
评分这本书的书名,瞬间唤醒了我内心深处的一种渴望——那就是找到那个被遗忘在时间里的自己。“内在小孩”的概念,让我联想到童年时那些纯粹的情感,那些未被世俗污染的梦想,以及那些可能因为成长而压抑或忽视的创伤。而“荷欧波诺波诺”,这个充满智慧与力量的夏威夷古老疗愈法,则像一盏明灯,指引着我走向内心深处,去面对和拥抱那个真实的自己。我期待着,在作者的笔下,我能够找到与我的内在小孩对话的方式,学会如何安抚它,如何滋养它,如何让它重新绽放出生命的光彩。我希望这本书能够详细阐述荷欧波诺波诺的精髓,不仅仅是口号,而是如何将这种清理的智慧融入到我的日常生活中,去清理那些阻碍我前进的负面情绪、旧有模式和不健康的关系。这不仅仅是一次阅读,更是一次心灵的旅程,一次找回完整自我的伟大探索。
评分这本书的标题,宛如一道温柔的邀请,将我带入了一个关于自我探索和内在疗愈的奇妙旅程。“内在小孩”的意象,唤起了我心中对童年美好时光的怀念,也勾起了我对那些未被安抚的童年创伤的关注。我深信,我们内在的小孩,承载着我们最纯粹的情感和最真实的渴望,而只有当我们学会去倾听和拥抱它时,我们才能真正地释放内心的力量。而“荷欧波诺波诺”,这股来自夏威夷的古老智慧,则为我们的疗愈之路提供了一套行之有效的方法。我期待在这本书中,能够深入理解“内在小孩”的概念,学习如何识别它,如何与它沟通,并如何运用荷欧波诺波诺的清理技术,去释放那些束缚我们的负面情绪和信念。我渴望通过阅读这本书,能够找回内心的平静与和谐,实现真正的自我接纳和爱。
评分当我看到“内在小孩:在荷欧波诺波诺中遇见真正的自己”这个书名时,我立刻感受到一股强大的吸引力。它似乎触及了我内心深处最隐秘的角落,一个我一直渴望去探索却又有些畏惧的地方。内在小孩,这个词汇代表着我们曾经的纯真、脆弱,也可能是曾经的伤痛和恐惧。而荷欧波诺波诺,作为一种深刻的自我疗愈方法,为我们提供了一条通往内在平和的道路。我期待这本书能够为我揭示,如何与我内在的小孩建立起一种健康、积极的关系。它是否会提供具体的练习,帮助我识别和释放童年时期留下的负面印记?又或者,它会深入探讨荷欧波诺波诺的奥秘,让我能够运用这种方法,清理我内在的困扰,从而更清晰地看见那个真实的自我?这本书,对我来说,不仅仅是一次阅读,更是一次心灵的洗礼,一次与生命本源的连接。
评分这本书的名字就足够吸引人,“内在小孩”,多么熟悉又有些陌生的词汇,仿佛埋藏在心底深处,等待着被唤醒。而“荷欧波诺波诺”,这股来自夏威夷的古老疗愈智慧,又增添了一层神秘与力量。我迫不及待地想要翻开它,探索在这份双重召唤下,我能否真正遇见那个一直以来被忽略的自己。我期待的不仅仅是一本书,更是一次深入的自我对话,一次与童年创伤的和解,一次灵魂的净化之旅。我希望通过阅读这本书,能够更好地理解自己那些不合逻辑的行为模式,那些反复出现的负面情绪,究竟根源在哪里。书中是否会提供具体的练习方法,指导我如何安抚那个受伤的内在小孩?它是否会揭示荷欧波诺波诺的精髓,让我能够运用它来清理内心的垃圾,释放积压的情绪?我设想着,每一个章节都像是一个精心设计的地图,指引我穿越迷雾,找到心灵的栖息地。我渴望在文字的海洋中,找到能够触动灵魂深处的共鸣,那种“啊,原来如此!”的顿悟时刻。这本书,不仅仅是一次阅读体验,更是一场自我救赎的行动,一次与内在真正自我的深情拥抱。
评分这是一本让我感到格外振奋的书。光是书名就充满了哲学意味和疗愈的力量。“内在小孩”的概念,一直是心理学领域探讨的焦点,而“荷欧波诺波诺”的加入,则为这个概念注入了更为深刻的精神内涵。我深信,我们生命中的许多困境,都源于童年时期未被满足的需求,未被疗愈的伤痛,它们以“内在小孩”的形态,潜藏在我们内心深处,影响着我们成年后的生活。而荷欧波诺波诺,这门古老的夏威夷智慧,以其独特的清理和释放方式,为我们提供了与内在小孩连接并疗愈的可能。我期待着这本书能为我打开一扇通往内心世界的窗户,让我能够看见那个曾经受伤、渴望被爱和被理解的小孩。我希望书中能够详细地阐述如何识别和回应内在小孩的呼唤,以及如何将荷欧波诺波诺的四句话——“对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你”——融入日常生活中,去清理那些负面的信念、记忆和情绪。我渴望通过这本书,不仅能够理解“我”是谁,更能够接纳“我”的全部,包括那些曾经被我压抑和否认的部分。这不仅是对内在小孩的温柔拥抱,更是对整个生命旅程的深度疗愈。
评分这本书的名字,仿佛是一个神秘的藏宝图,指引着我去寻找内心深处最珍贵的宝藏——那个真实的自己。“内在小孩”的意象,让我联想到童年时那些被遗忘的片段,那些纯粹的快乐,也可能是那些不为人知的伤痛。我一直相信,那些深埋的童年经历,如同种子一般,在我们内心深处悄悄生长,影响着我们的人生轨迹。而“荷欧波诺波诺”,这股古老而充满力量的夏威夷疗愈智慧,为我们提供了一种全新的视角和方法,去清理这些潜藏在意识深处的障碍。我热切地期望,在这本书的引领下,我能够学会如何安抚和疗愈我的内在小孩,如何与它和谐共处,让它重新获得力量和信心。同时,我也希望能深入理解荷欧波诺波诺的精髓,掌握清理内心垃圾的技巧,从而达到一种更纯粹、更自由的存在状态。这对我来说,是一次找回内心平静,重塑生命力量的奇妙探索。
评分拿起这本书,我有一种被深深吸引的感觉。“内在小孩”,这个词语立刻触动了我内心最柔软的部分。我们每个人内心都住着一个小孩,他承载着我们童年时的梦想、恐惧、快乐和悲伤。有时候,这个小孩会因为过去的创伤而哭泣,而我们却常常忽略了他的存在,甚至将他深深地埋藏。而“荷欧波诺波诺”,这股来自遥远夏威夷的疗愈力量,恰恰能够帮助我们唤醒并疗愈这个内在的小孩。我期待这本书能够像一位温柔的向导,带领我走进自己内心的花园,去倾听内在小孩的声音,去感受他的情绪,去拥抱他所有的部分。我希望书中能够提供具体而易懂的方法,指导我如何运用荷欧波诺波诺的智慧,清理那些限制我的信念,释放那些让我痛苦的记忆,从而找回内心的平静与喜悦。我渴望通过这本书,能够与真正的自己建立更深的连接,理解自己的需求,接纳自己的不完美,最终实现内心的和谐与成长。
评分读到这本书的名字,我脑海中立刻浮现出无数关于童年和内心深处的声音。“内在小孩”这个概念,总是让我感到既熟悉又陌生,仿佛是我生命中一个重要的部分,却又被我遗忘在了某个角落。而“荷欧波诺波诺”,这股神秘而强大的夏威夷疗愈法门,似乎为我提供了一条通往内心深处的神秘通道。我迫不及待地想要探索,在这本书的指引下,我是否能够真正地看见,倾听,并疗愈我内心的那个小孩?我渴望书中能够提供切实可行的方法,帮助我识别那些来自童年的创伤,那些影响我当下生活的模式,并学会如何用爱和接纳去回应它。同时,我也对荷欧波诺波诺的精髓充满好奇,希望能理解它的力量,并将其运用到清理我的思维、情绪和潜意识中,从而达到一种更深层次的自我觉察和转化。这本书,对我而言,不仅仅是一次阅读,更是一次心灵的唤醒,一次与自己最真实灵魂的重逢。
评分期待。
评分书籍中的经典,内心世界中的经典。
评分慢慢静心阅读
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