給心理治療師的禮物+日益親近+直視驕陽3冊 心理治療大師歐文亞隆經典作品 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 心理治療
• 歐文亞隆
• 精神分析
• 人格障礙
• 人際關係
• 自我成長
• 臨床心理學
• 心理學經典
• 文學心理學
• 情感治愈

店鋪： 全程在綫

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518402236

版次：1

商品編碼：10384237355

套裝數量：3

目錄3冊

給心理治療師的禮物：給新一代治療師及其病人的公開信9787518402243 58元

日益親近—心理治療師與來訪者的心靈對話9787518402236 58元

直視驕陽－徵服死亡恐懼9787518402229 48元

作者簡介 目錄 導言
1.移除成長的障礙
2.避免直接下診斷
3.作為“旅途夥伴”的治療師和病人
4.讓病人真正進入與治療師的關係中
5.提供支持
6.共情：從病人的視角看世界
7.教授共情
8.讓病人對治療師真的重要起來
9.承認你的錯誤
10.為每位病人創造不同的治療
11.治療性行為，而非治療性話語
12.接受對治療師的個體治療
13.治療師有許多病人， 病人隻有一個治療師
14.利用“此時此地”
15.為什麼要利用“此時此地”？
16.利用“此時此地”—增強敏感度
17.尋找“此時此地”的事件
18.處理“此時此地”的問題
19.“此時此地”能推動治療
20.把你的感受作為信息
21.對“此時此地”的評論要謹慎措辭
22.“此時此地”給治療提供豐富的材料
23.在每次治療中檢查“此時此地”
24.你告訴瞭我什麼謊言？
25.“空白屏幕”？忘掉它吧！真實一些！
26.治療師的三種自我暴露
27.治療的機製—對病人要真誠
28.錶達“此時此地”的感受—斟酌判斷
29.暴露治療師的私人生活—要謹慎
30.暴露你的私人生活—一些警告
31.治療師的真誠與普遍性
32.病人會拒絕你的自我暴露
33.避免虛假的治愈
34.病人比治療師走得更遠
35.被你的病人幫助
36.鼓勵病人自我暴露
37.心理治療中的反饋
38.給予有效的、溫和的反饋
39.通過使用“部分”增加病人對反饋的接受度
40.反饋：趁“涼”打鐵
41.談論死亡
42.死亡及其對生的促進
43.如何談論死亡
44.談論生命的意義
45.自由
46.幫助病人承擔責任
47.永遠（幾乎永遠）不要為病人做決定
48.決定：通往存在問題的古老途徑
49.關注對做決定的阻抗
50.通過提供建議促進自覺
51.促成決定—其他方法
52.讓治療成為一個連續體
53.為每次治療做記錄
54.鼓勵自我監察
55.當你的病人哭泣時
56.在不同的病人之間給你自己留些時間
57.直接說齣你的睏境
58.傢訪
59.彆把解釋看得太重
60.促進治療的方法
61.治療作為生活的預演
62.利用最初的抱怨作為手段
63.不要害怕碰觸你的病人
64.和病人的相處永遠不要有性的意味
65.尋找周年性的或者生活階段中的重要事件
66.永遠不要忽略“治療焦慮”
67.大夫，把我的焦慮帶走吧
68.關於愛的劊子手
69.瞭解案例曆史
70.瞭解病人的日程安排
71.病人生活的人際方麵
72.與病人生活中的重要人物麵談
73.瞭解之前進行過的治療
74.分享人性黑暗麵
75.弗洛伊德並不總是錯誤的
76.認知行為治療與眾人所贊頌的並不一樣
77.在治療中使用夢
78.對夢進行完全解釋？不要做此打算
79.對夢的實用主義使用
80.掌握一些夢的分析技巧
81.從夢中瞭解病人的生命
82.注意*一個夢
83.關注與治療師有關的夢
84.注意職業風險
85.珍惜治療特權
注釋

新版增補
關於作者
關於本書的新想法與新發展
對亞隆教授的采訪

《與生命對話：心理治療中的智慧與探索》 這是一套匯集瞭心理治療領域深邃洞察與人文關懷的精選集，專為渴望在專業之路上不斷精進的心理治療師量身打造。它不是對某位特定作傢作品的簡單羅列，而是如同精心鋪陳的畫捲，展開瞭一幅幅關於人類內心世界遼闊而迷人的圖景。這套書的宗旨在於，為每一位緻力於理解和療愈心靈的同行者，獻上一份飽含啓發與指引的寶貴“禮物”。 第一捲：看見心靈的深邃之海——探索潛意識的奧秘與情感的幽微 這一捲，我們將潛入人類心靈的最深處，探索那些被忽視、被壓抑，卻又深刻影響著我們行為與感受的無意識力量。在這裏，我們不隻是探討錶層的癥狀，而是追溯其根源，理解情緒的生成機製，以及童年經曆如何在成年後的關係模式中留下印記。 潛意識的邊界與交織： 我們將審視潛意識並非一個遙不可及的黑箱，而是與意識層麵緊密相連、相互滲透的動態係統。學習如何通過夢境解析、自由聯想、移情與反移情等經典技術，小心翼翼地觸碰和理解潛意識的運作模式。深入探討潛意識如何塑造我們的認知、偏好，以及那些看似“非理性”的選擇。 情感的層疊與共鳴： 情緒是心靈的語言，但有時它的錶達方式復雜而隱晦。本捲將帶領我們辨識和理解各種層次的情感：從原始的憤怒、恐懼，到細膩的悲傷、喜悅，再到更復雜的失落、內疚、嫉妒，甚至是那些難以名狀的、混閤性的情感體驗。我們將學習如何在治療關係中，安全地承接來訪者宣泄的情緒，並通過共情與理解，幫助他們認識、接納並轉化這些情感。 童年陰影與成年之擾： 童年是人格形成的基石，而那些未被妥善處理的創傷、依戀模式，往往會在成年後以各種形式顯現，影響著親密關係、職業選擇乃至自我評價。本捲將重點關注童年經曆如何塑造瞭來訪者的內在客體關係，他們如何在現有關係中“重演”過去的模式，以及治療師如何協助來訪者打破這些桎梏，建立更健康、更成熟的內在世界。 存在主義的基石——死亡、自由、孤獨與生命的意義： 除瞭弗洛伊德式的動力學探索，本捲還將引入存在主義的視角，探討人類麵對生命中最根本的四種存在性焦慮：死亡的必然性、選擇的自由與責任、與生俱來的孤獨感，以及對生命意義的追尋。我們將學習如何幫助來訪者正視這些永恒的議題，在有限的生命中找到超越性的力量和價值。 第二捲：信任的橋梁與療愈的煉金術——構建深刻的治療關係 治療關係是心理療愈的核心載體，是來訪者得以展現脆弱、探索真相的溫暖港灣。這一捲，我們將聚焦於如何構建、維護和深化這一神聖的連接，探討治療中的權力動態、邊界設置，以及如何將看似棘手的治療睏境轉化為成長的契機。 移情與反移情的動態解讀： 移情，即來訪者將過往重要關係中的情感、期待投射到治療師身上；反移情，則是治療師因來訪者的移情而産生的、不受控製的情緒和反應。本捲將深入剖析移情與反移情的復雜互動，教導治療師如何敏銳地識彆它們，並以專業且富有洞察力的方式將其轉化為對來訪者內心世界的理解。學會如何利用反移情作為一麵鏡子，照見來訪者未被意識到的部分。 邊界的藝術與力量： 治療邊界並非冷冰冰的圍牆，而是維護治療關係專業性、安全性和有效性的必要屏障。本捲將詳細探討不同層麵的邊界設置，包括時間、空間、溝通方式、情感投入等，以及如何以支持性而非懲罰性的方式處理邊界的試探與挑戰。學會如何在堅守邊界的同時，展現溫暖與同理心。 治療聯盟的基石——信任與安全感： 信任是治療關係的生命綫。本捲將闡述如何通過持續的傾聽、理解、真誠與穩定，逐步建立起堅實的治療聯盟。學習如何營造一個讓來訪者感到安全、被接納的空間，讓他們能夠卸下防備，坦誠地錶達內心的痛苦與睏惑。 “卡住”時刻的智慧——應對治療中的阻抗與危機： 任何治療過程都會遇到“卡住”的時刻，即來訪者錶現齣阻抗，或麵臨突發的危機。本捲將提供一係列應對這些挑戰的策略和方法，包括如何理解阻抗的深層含義，如何在這種情況下保持冷靜與專業，以及如何將這些“睏境”轉化為治療的動力。 治療師的自我關懷與成長： 療愈他人，也需要療愈自己。本捲將強調治療師的自我覺察、情緒管理和持續學習的重要性。探討如何處理因接觸來訪者痛苦而可能引發的職業倦怠，以及如何通過督導、個人體驗和持續學習，保持身心健康，不斷提升專業能力。 第三捲：看見生命的光芒——擁抱存在與實現自我 這最後一捲，我們將視角從內在的探索轉嚮對生命本身的擁抱與慶祝。它關於如何幫助來訪者超越痛苦，找到生活的勇氣與力量，並最終實現更深層次的自我接納與生命價值的實現。 直麵生命中的“驕陽”——勇氣與希望的力量： 即使在最黑暗的時刻，生命也蘊含著強大的生命力和嚮光而生的本能。本捲將探討如何點燃來訪者內心的希望之火，幫助他們發現並激活自身的內在資源。學習如何引導他們勇敢地直麵睏境，相信改變的可能性，並重新找迴對生活的掌控感。 “日益親近”的智慧——理解與接納人際關係的本質： 人是社會性的存在，親密關係是生命中重要的情感連接。本捲將深入探討如何幫助來訪者理解並改善他們在傢庭、伴侶、友情中的互動模式。學習如何促進有效的溝通，化解衝突，並建立更健康、更深刻的人際關係。 在不確定性中尋找錨點——擁抱變化與成長： 生命本身就是一場持續的流動與變化。本捲將引導我們理解如何幫助來訪者應對生活中的不確定性，培養適應性與韌性。學習如何將變化視為成長的機會，而不是威脅，從而在變動之中找到內心的穩定。 超越癥狀的治愈——通往存在性健康的路徑： 真正的療愈，不僅僅是消除癥狀，更是幫助來訪者建立一種更充實、更有意義的存在狀態。本捲將探討如何引導來訪者去探索生命的終極議題，去體驗愛、創造、責任，去活齣真實而有價值的生命。 “禮物”的傳承與升華——成為更具智慧的治療師： 這套書的最終目的，是為每一位讀者帶來一份深刻的“禮物”——成為一個更理解人性、更具同情心、更有力量的心理治療師。本捲將鼓勵讀者將所學所得內化於心，並通過持續的實踐與反思，將這份禮物化為自己獨特的治療風格，最終影響更多生命。 這套“禮物”集，並非提供現成的答案，而是提供瞭一套探索的地圖與工具。它鼓勵每一位治療師，用開放的心態，用敏銳的觸角，去傾聽來訪者內心深處的聲音，去理解他們生命故事的復雜性，並在一次次真誠的“看見”與“靠近”中，共同完成一場關於生命意義的深刻探索。它期望成為您專業道路上，一位始終相伴、不斷啓發智慧的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

“直視驕陽”，這是一個多麼需要勇氣的行為。我一直覺得，生命中那些最痛苦、最令人沮喪的時刻，就像烈日一樣，灼傷著我們的眼睛，讓我們想要閉上雙眼，逃避這一切。這本書，會不會像一位仁慈的嚮導，邀請我們，用一種更加平和而堅定的姿態，去麵對生命中那些最嚴峻的挑戰？它是否會揭示，那些我們試圖迴避的痛苦，其實是我們成長過程中不可或缺的一部分？我期待它能幫助我，理解生命的無常和脆弱，從而更加珍惜當下所擁有的一切。我猜想，書中一定會充滿著對人性深處的洞察，它不會提供虛假的希望，而是引導我們去認識到，即使在最黑暗的時刻，生命本身就蘊含著無限的韌性和力量。它是否會鼓勵我們，去接受自己的不完美，去擁抱那些傷痕，因為正是這些經曆，塑造瞭我們獨一無二的生命？我渴望從中獲得一份勇氣，去麵對那些我一直以來感到恐懼和無力的生命議題，去相信，即使在直視驕陽之後，我們依然能夠找到內心的寜靜和力量。

評分☆☆☆☆☆

歐文·亞隆的著作，總有一種獨特的魅力，它們不是枯燥的理論說教，而是充滿瞭人性的溫度和生命的張力。我曾讀過他的一些作品，它們總是讓我久久不能平靜，引發我對自己、對生命、對人類處境的深刻思考。《給心理治療師的禮物》這本書，從名字上就讓我充滿瞭好奇。我猜測，它或許會分享一些亞隆大師在漫長職業生涯中，從無數次與來訪者的深度互動中，所提煉齣的、關於療愈的精髓。這“禮物”不僅僅是給治療師的，我想，對於每一個渴望理解人性，渴望自我成長的人來說，也是一份寶貴的饋贈。我期待它能揭示，心理治療不僅僅是一種技術，更是一種藝術，一種關於如何與另一個人一同走過生命幽榖，並從中尋找到光明的藝術。我猜想，書中會不會有那些令人難以忘懷的對話，那些觸及靈魂深處的交流，它們會像一顆顆種子，在我們心中生根發芽，帶來深刻的改變。我渴望從中學習到，如何更好地理解自己內心的復雜性，以及如何以一種更加深刻和充滿同情的方式，去麵對生活中的種種睏境。

評分☆☆☆☆☆

“日益親近”這三個字，讓我瞬間聯想到瞭我生命中那些最重要的人，我的傢人、我的朋友，以及我曾經深愛過或正在愛著的人。我總是渴望與他們建立更深的聯結，但有時又會感到力不從心，似乎有一道無形的牆，阻礙著我們之間的坦誠和理解。這本書會不會為我提供一把鑰匙，讓我能夠悄悄地打開這扇門，看到彼此內心真實的世界？我期待它能深入探討，在親密關係中，那些看似微不足道的細節，是如何一點點纍積，最終塑造瞭關係的形態。它是否會解析，我們是如何在無意識中，將過去的經驗投射到現在的關係中，從而製造瞭不必要的誤會和隔閡？我設想著，書中的故事，或許會講述一些關於付齣與接納、關於獨立與依賴、關於信任與失落的復雜情感。我希望它能讓我明白，真正的親近，並非一蹴而就，而是一個需要耐心、勇氣和智慧去經營的過程。我多麼希望能從中獲得一些力量，去打破那些阻礙我與他人建立更深聯結的固有模式，去嘗試著，用一種更加成熟和開放的心態，去擁抱那些生命中珍貴的關係，讓彼此的心，都能在歲月中，慢慢地，越來越近。

評分☆☆☆☆☆

《日益親近》，這個名字本身就帶著一種溫柔的邀請。我腦海中浮現齣無數關於人際關係親密度的畫麵，有誤解時的疏離，有理解時的靠近，有愛意滋長時的心動，也有隔閡産生時的嘆息。這本書會不會深入探討，在紛繁復雜的人類關係中，我們如何纔能真正地“日益親近”？它是否會揭示那些阻礙我們建立深刻連接的內在和外在因素？我猜測，它可能會從依戀理論、溝通模式、情感共鳴等多個角度，來剖析親密關係的建立和維係。但我更期待的是，它不僅僅止步於理論的分析，而是能夠提供一些切實可行的方法和視角，讓我們在日常生活中，能夠更好地去理解自己，理解他人，從而一步步縮短心靈的距離。我設想著，書中的故事或許會講述一些普通人的經曆，他們如何在生活的磨礪中，學會瞭敞開心扉，如何剋服瞭過去的創傷，從而與身邊的人建立起更加真誠、更加深刻的聯結。它是否會讓我們反思，我們對親密的期待，是否過於理想化？我們是否在追求一種完美的、沒有衝突的親密，而忽略瞭真正成長的動力往往就蘊藏在那些需要被化解的矛盾和誤解之中？我多麼希望能從中獲得一些勇氣，去麵對那些我曾經逃避的、可能讓我受傷卻又充滿可能性的親密關係，去嘗試著，真正地“日益親近”。

評分☆☆☆☆☆

“直視驕陽”，這是一個多麼有力而又令人敬畏的標題！它似乎在訴說著一種直麵生命中最熾熱、最耀眼，也可能最令人畏懼的部分的勇氣。我立刻聯想到那些生命中的巨大痛苦、失落、死亡，以及那些我們常常選擇迴避的、關於自身存在的根本性睏惑。這本書會不會帶領我們，不加掩飾地去麵對這些生命中最深刻的課題？它是否會邀請我們，用一種更加坦然和勇敢的態度，去審視那些讓我們感到無力、恐懼或痛苦的現實？我猜想，它可能會通過一些深刻的哲學思考，或者極具力量的案例分析，來引導讀者進行一次心靈的洗禮。它是否會告訴我們，逃避並不能真正解決問題，隻有勇敢地“直視”，纔能找到穿透黑暗的光明？我期待它能夠幫助我，認識到那些隱藏在生命中的巨大痛苦，或許本身就是一種成長的契機。它是否會教會我，如何帶著傷痕，依然能夠感受到生命的活力和美麗？我設想，書中的文字一定充滿瞭智慧和力量，它不是那種讓人覺得輕鬆愉快的讀物，但它一定會觸及靈魂最深處，帶來一種深刻的震撼和啓迪。它就像是在黑暗中點亮的一盞燈，雖然不至於將一切照得刺眼，但足以讓我們看清前方的路，以及我們內心深處最真實的火焰。

評分☆☆☆☆☆

這三本書，名字就足以讓我心生嚮往。《給心理治療師的禮物》，聽起來就像是行業內的寶藏，是經驗與智慧的濃縮。我一直覺得，心理治療師不僅僅是幫助彆人解決心理睏境的專業人士，他們本身也是一個不斷學習、不斷成長的群體，他們的成長也離不開那些能夠啓發他們、深化他們理解的“禮物”。這本書會不會講述那些大師們在職業生涯中領悟到的、關於人性的深刻洞察？會不會分享那些在實踐中提煉齣的、能夠觸及靈魂的治療藝術？我期待它能像一位經驗豐富的導師，循循善誘地為從業者指點迷津，提供不同於教科書的、更為生動和人性化的指導。同時，我也很好奇，對於我這樣的普通讀者，這本書又會揭示齣哪些關於療愈本身的本質？它會不會讓我們看到，其實我們每個人身上都蘊藏著自我療愈的力量，而心理治療師的角色，或許更像是那個點燃我們內在火焰的火種？或者，它會分享一些案例，讓我們窺見治療師們如何在與來訪者的互動中，共同探索生命中的幽暗與光明？我猜想，這本書一定充滿瞭對人性的敬畏和對生命的熱愛，它不會是冰冷的理論堆砌，而是溫暖而有力的生命故事的集閤，能夠滋養每一位渴望成長的心靈。

評分☆☆☆☆☆

“日益親近”，這三個字在我心裏激起瞭層層漣漪。我常常感到，我們所處的這個時代，雖然信息發達，人與人之間的聯係似乎比以往任何時候都更容易，但真正的親密，卻變得越來越稀缺。我們用社交媒體構建的“連接”，是否隻是一個虛幻的錶象？這本書，會不會深入剖析，在現代社會中，我們究竟該如何纔能獲得真正的、心靈深處的親近？我期待它能夠提供一些深刻的見解，去探究那些影響我們建立親密關係的心理機製，比如我們內心的恐懼、過去的創傷，以及我們對被拒絕的擔憂。我猜想，書中的故事，或許會講述一些個體，他們如何勇敢地超越瞭這些障礙，如何學會瞭坦誠，如何學會瞭付齣，從而與他人建立瞭穩固而充滿愛意的聯結。我希望從中能夠獲得一些實用的指導，讓我能夠更好地理解，如何在日常生活中，用行動去迴應內心的渴望，去滋養那些我珍視的關係，讓彼此的心，能夠穿越時空的阻隔，在溫暖與理解中，慢慢地，越來越近。

評分☆☆☆☆☆

歐文·亞隆，這個名字本身就代錶著一種傳奇。我曾聽說過他，知道他是心理治療領域裏一位極具影響力的思想傢和實踐者。他的作品，就像是打開瞭通往人性深處的一扇扇窗戶，讓我看到瞭許多我未曾觸及的風景。這三本書，盡管名字各不相同，但我相信它們都承載著他獨特的思想光芒。我特彆好奇，《給心理治療師的禮物》這本書，對於我們這些非專業人士，又會帶來怎樣的啓示？它是否會讓我們理解，心理治療的過程，不僅僅是針對“病人”的，它也是對“治療師”自身的一次深刻的探索？是否會讓我們看到，那些在治療室裏發生的，關於生命、關於選擇、關於自由的深刻對話，其實也與我們每個人息息相關？我期待這本書能用一種更加平易近人的方式，將亞隆大師的智慧傳遞給我們，讓我們能夠從中汲取力量，去更好地理解自己，理解他人，去更好地麵對生命中的種種挑戰。我猜想，這本書裏的案例分析，一定會非常精彩，它會讓那些抽象的心理學概念，變得鮮活而生動，讓我們能夠從中看到，在真實的生命情境中，人性是如何被展現，又如何被療愈的。

評分☆☆☆☆☆

歐文·亞隆，他的名字就自帶一種哲學的光環，仿佛是他本人就是一座思想的燈塔，照亮瞭許多人前行的道路。《給心理治療師的禮物》，這個名字本身就充滿瞭誘惑力。我想，這不僅僅是給心理治療師的，對於每一個對人性充滿好奇，對生命充滿探索欲望的人來說，都是一份珍貴的禮物。我期待這本書能以一種深刻而又富有洞察力的方式，揭示心理治療的核心，它是否會讓我們看到，治療的過程，不僅僅是關於疾病的治療，更是關於生命意義的追尋？我猜想，書中一定充滿瞭那些極具啓發性的案例，它們會像一麵麵鏡子，讓我們看到自己內心的投射，看到人性的共同之處。我渴望從中學習到，如何更好地理解人與人之間的關係，如何以一種更加成熟和富有同情心的方式，去麵對生活中的挑戰。它是否會讓我們認識到，我們每個人內心深處，都潛藏著一股強大的自我療愈的力量，而心理治療師，或許就是那個幫助我們喚醒這股力量的人？我期待這本書能帶給我一場心靈的盛宴，讓我能夠以更深的理解，更廣闊的視角，去擁抱我的生命。

評分☆☆☆☆☆

“直視驕陽”，這個詞語自帶一種宿命感和勇氣。我常常在想，生命中最耀眼的光芒，也往往伴隨著最熾熱的灼傷。當我們麵對生命中的重大挑戰，比如疾病、失落，甚至是我們內心的巨大恐懼時，我們往往會選擇逃避，就像我們無法直視太陽一樣，因為那會讓我們感到刺痛。這本書會不會教會我們，如何去擁抱這份疼痛，如何在直視生命中最艱難的時刻，依然能夠找到活下去的意義和力量？我期待它能夠提供一種全新的視角，讓我們看到，那些我們試圖迴避的痛苦，其實也蘊含著深刻的生命智慧。它是否會通過講述一些麵對死亡、麵對失落的真實案例，來展現人性的堅韌和生命的頑強？我猜想，書中的文字，一定充滿哲思，它不會提供廉價的安慰，而是邀請我們進行一場深刻的自我審視，去理解生命的有限性，從而更加珍惜當下，更加勇敢地去愛，去活。它就像是在一個漆黑的夜晚，看到遙遠的天邊，升起瞭一抹淡淡的晨曦，雖然不至於驅散所有的黑暗，但卻足以讓我們看到，希望的曙光。