具体描述
知名神经科学家及作家。约翰·梅迪纳博士是美国的神经科学家、发展分子生物专家及研究顾问，主要研究人脑发展基因及精神病遗传学问题。
心理书籍销售冠军《让大脑自由》之家庭教养版。本书成功填补了科学和通俗之间的鸿沟，揭秘教养误区中的若干迷思，带给你*震撼的育儿法则，帮助天下父母养育出聪明健康快乐幸福的宝宝。
靠谱的大脑类科普书籍，轻松可读又实用有效的育儿宝典。本书基于*尖端的科学信息，辅以轻松幽默的文笔，用轻松有趣的小故事给读者带来愉悦的阅读体验，同时获得有效可信的育儿指导良方！
中外各大知名媒体、杂志及知名人士倾情推荐。中国《父母世界Parents》杂志执行主编朱正欧、《今日美国》日报、美国医学博士约翰·瑞迪等鼎力推荐。
湛庐文化出品。
《让孩子的大脑自由》是美国著名神经科学家约翰·梅迪纳继《让大脑自由》（Brain Rules）后的一部家庭教养力作。全书从科学角度阐明了胎儿和婴幼儿大脑是如何工作的，并总结出数十条大脑规则，帮助天下父母在儿童5岁前的黄金成长阶段里，养育出聪明、健康、幸福、快乐、有教养的宝宝。
在《让孩子的大脑自由》一书中，你可以得到很多重要教养问题的答案，比如：
给孩子买益智玩具是白浪费钱吗？
爸爸多做家务能让孩子更聪明？
预测学习成绩的因素难道不是智商吗？
是赞美孩子努力，还是夸他们聪明更好？
两岁以下的孩子能不能看电视？
什么样的父母能把孩子培养得出类拔萃？
你相信学习音乐的孩子更善解人意吗？
孩子究竟为什么说谎？
约翰·梅迪纳博士在本书中充分弥合了家长教育实践和科研成果之间的裂隙，不但能解决父母育儿过程中的燃眉之急，还能告诉你获得家庭幸福的秘密武器。不管你是准备孕育一个宝宝，还是初为父母，本书都能全方位全角度地给你提供育儿资讯，成为你床头必备的指导书籍。
【美】约翰·梅迪纳 （John Medina） ·
美国非常权wei的脑神经科学家。用*通俗的语言普及给大脑科学的畅销书作家。 · zhu名的发展分子生物学家及研究顾问，西雅图太平洋大学脑科学应用学习研究中心主任，主要研究方向为人脑发展基因及精神病遗传学问题。 · 杰出的生物学教授，曾获华盛顿大学工程学院的年度杰出教师奖，并担任美国国家教育委员会顾问。 · 《纽约时报》畅销书作家。所著《让大脑自由》长踞ya马逊网络书店神经心理学类销售榜首并持续热卖。
《让孩子的大脑自由》这本书讲述了关于孩子大脑的你以为你知道，但实际未必清楚的事情。而这位幽默的科学家，给你提供了非常重要的信息。
--朱正欧
《父母世界Parents》执行主编
本书写作风格十分生动，文字都快跳出页面了。
--《今日美国》日报（USA Today）
梅迪纳自认为是一个性情乖戾的科学家。但他只引用经过严格科学认证的研究成果。值得一提的是，这位分子生物学家还十分善于沟通，他写的书无论是专业人士，还是平头百姓都能读得津津有味。
--《精神病学时报》（Psychiatric Times）
梅迪纳风趣、温柔，他的文字也非常吸引人。他简明扼要地总结了充分发挥头脑潜能的*佳方法。每个人都应该读一读这本书。
--约翰·瑞迪（John Ratey）
医学博士，《五公里的快活与智慧》（Spark and A User's Guide to the Brain）作者
本书是我们时代信息量*大，*诱人且*有用的著作之一。
--加·雷诺兹（Garr Reynolds）
《演说之禅》（Presentation Zen）作者
引言 破解花钱又没用的教养迷思
*一部分 提升宝宝大脑发育：准妈妈宝典
第1章 安静的子宫孕育健康的大脑
妈妈孕吐越厉害，生出的孩子越聪明吗？
为什么给孩子买益智玩具是白浪费钱？
胎儿喜欢贝多芬的音乐还是爸爸的呢喃？
第2章 快乐的婚姻成就健康的宝宝
为什么爸爸多做家务能让宝宝更聪明？
性爱的质量能够决定孩子上哈佛吗？
夫妻感情不和会对孩子大脑发育造成怎样的伤害？
第二部分 培养聪明宝宝：智慧的七颗种子，四种养分
第3章 播下智慧的种子
为什么智力更像是一锅食材丰富的炖肉，而不是表格中的数字？
孩子的智商是恒久不变还是一直在波动？
为什么预测学习成绩的因素不是智商，而是抵御饼干的诱惑力？
第4章 提供聪明的养分
让孩子玩益智玩具还是引导他们玩"过过家"？
为什么赞美孩子努力比夸他们聪明更好？
两岁以下的孩子能不能看电视？
第三部分 教养快乐宝宝：从情绪调节开始
第5章 释放宝宝的天性
为什么人缘好的孩子*快乐？
孩子的好性格是遗传的吗？
为什么天性敏感的孩子长大后学习更好？
第6章 养成幸福的习惯
什么样的父母能把孩子培养得出类拔萃?
为什么学习音乐的孩子更善解人意？
面对孩子的哭闹，家长应该怎么做？
第四部分 塑造道德宝宝：规则、纪律、奖惩缺一不可
第7章 教育有道德的宝宝
孩子生来就具有道德感吗?
孩子为什么爱说谎？
怎样惩罚孩子更有效？
后记 幸福就是与孩子一起成长
附录 送给父母的箴言
译者后记
精彩书摘
孕期内所要做的*重要的一件事情是什么？看电视对孩子的脑发育有何影响？让孩子不要耍无赖的*佳方法是什么？这些问题的答案科学家都知道。
约翰·梅迪纳博士（Dr. John Medina）在其所著的《纽约时报》畅销书《让大脑自由》（Brain Rules）中告诉我们人脑是如何工作的，以及我们为何需要重新设计工作场所和学校。而在本书中，他将和大家分享一些*前沿的科学成果，让大家知道如何才能培养出聪明而幸福的孩子。本书会给父母的养育实践带来革命性的变化。比如，家长应该怎么做才能把孩子送进理想的大学呢？答案是教会他们控制冲动。
本书将弥合家长教育实践和科研成果之间的裂隙。身为发展分子生物学家和两个孩子的父亲，梅迪纳用有趣而诱人的故事描绘了孩子的脑发育过程，并为家长提供了实践方面的建议。
你将从全新的视角重新审视养育子女的过程。本书涉及的重要问题有：
天性和教养的界限在哪里？
为何无需购买益智玩具？
为何丈夫应该承担更多家务？
孩子情绪失控时你该说些什么？
看电视对两岁以下儿童有何影响？
夸孩子努力为何比夸孩子聪明更好？
预测孩子学习成绩的*有效指标为何不是智商，而是自控能力？
无论是在怀孕前，还是在孕期中，或是在孩子长到5岁前，你所做的一切都会对孩子的一生产生深远影响。本书是任何一个家长都不该错过的好书。
育儿谣言大揭密
关于如何养育子女，家长们需要的是事实，而不只是建议。但问题是，现在有关育儿的书籍、网站、博客和播客可谓多如牛毛，而且生过孩子的亲友也总结出了许多育儿经。由此可见，家长们缺乏的并不是信息，而是面对海量信息如何去选择。
科学是一个好东西，好就好在它不偏不倚，也不会强人所难。一旦你知道了哪些研究成果值得信任，那些不靠谱的谣言就会不攻自破。任何一项研究成果必须经过一系列严格检验才能让我信服，比如在相关文献上出版并得到多次证实。本书所涉及的研究成果都符合这个标准，一些成果已经被验证了许多次。当然，还有一些前沿的研究成果虽然是可靠的，但尚未得到长时间的考验，对于这些成果我会做特别说明。
对我来说，教育方式的确与孩子大脑的发育相关。这一点也不奇怪，因为我是一个发展分子生物学家，并且对精神疾病遗传学非常感兴趣。我工作的主要内容是给需要这方面专家的公司和公共研究机构提供咨询服务。我还在西雅图创建了塔雷瑞斯研究院（Talaris Institute），紧挨着华盛顿大学。该机构的创建目标是在分子、细胞和行为层面对婴儿处理信息的过程进行研究，所以我有很多机会接触到许多家长，并时常开展讲座。
穿那些不实的育儿经。
接下来就让我们来看一些流传甚广的谣言。
【谣言】：让胎儿听莫扎特的音乐能够提高他未来的数学成绩。
【真相】：你的宝贝出生后能够轻而易举地记住莫扎特的音乐，以及其他在子宫里听到的、闻到的和尝到的东西。但如果你想让孩子未来的数学成绩出类拔萃，那么*好的办法就是在他还小的时候教他如何控制情绪冲动。
【谣言】：让婴幼儿看语言学习方面的DVD能够扩充他们的词汇量。
【真相】：实际上，一些DVD甚至会减少孩子的词汇量。而你与宝宝交谈时所使用的词汇数量和丰富程度，才会实实在在影响到孩子的词汇量和智商。宝宝其实更容易在面对面的人际沟通时掌握词汇。
【谣言】：为了开发婴儿的智力，应该让他们在三岁以前就开始学习外语、观看早教DVD，练习玩耍各种益智玩具。
【真相】：世上*好的婴儿智力开发游戏有可能只是一个普通的纸板箱、一盒橡皮泥和两个小时的游戏时间，而*糟糕的却可能是你崭新的液晶电视。
【谣言】：不断表扬孩子聪明能够增强他们的自信心。
【真相】：这样他们会变得容易知难而退，而不是努力克服困难。如果你想要孩子考上好大学，不如一直肯定他们付出的努力而非一味表扬他们“聪明”。
【谣言】：孩子总能找到自己的快乐。
【真相】：让孩子感到快乐的*重要的一个因素就是拥有好朋友。他们是如何交朋友，并维系友情的呢？善于解读非语言沟通信号是关键。这一技能是可以训练的，而学习某种乐器能够将这一能力提高50%。经常用手机发送短消息则会削弱这种能力。
此类研究不断涌现在很多知名科学期刊上。但是，除非你订阅了《实验儿童心理学》（Journal of Experimental Child Psychology），否则就无法获悉更翔实的科研成果。我撰写本书的主要目的就是希望普通人也能了解这些*新科研成果。
用户评价
《让孩子的大脑自由》这本书，真的让我眼前一亮，它用一种非常独特且充满智慧的方式，为我揭示了孩子大脑发育的精彩世界。作为一名渴望科学育儿的家长，我一直在寻找能够真正帮助我理解和引导孩子的书籍，而这本书无疑给了我巨大的惊喜。 它并没有给我灌输那些空洞的理论，而是通过大量生动形象的例子，让我能够感同身受，并且学到实用的方法。我尤其喜欢书中关于“好奇心”的论述，它让我意识到，保护和激发孩子的好奇心，对于他们未来的学习和发展至关重要。 书中对于“专注力”的培养，也给了我很大的启发。我曾经对孩子容易分心的状况感到非常担忧，但这本书让我明白，专注力是可以培养的，并且书中提供了一些非常有效的训练方法，让我能够循序渐进地引导孩子。 我非常欣赏作者的写作风格，他用一种非常轻松幽默的方式，将复杂的科学知识呈现在读者面前，让我阅读起来一点也不觉得枯燥乏味。这本书让我不仅仅收获了知识，更收获了信心和乐趣。 总而言之，这本书是我最近阅读过的最棒的育儿书籍之一。它不仅改变了我对孩子大脑发育的认知，更让我学会了如何以一种更积极、更科学的方式去陪伴孩子成长。我强烈推荐这本书给所有关心孩子成长的家长。
评分拿到《让孩子的大脑自由》这本书，我感觉像是打开了一扇通往孩子内心世界的神秘之门。我一直对儿童心理和大脑发育充满好奇，也希望能找到一些科学而实用的方法来引导我的孩子。这本书完全满足了我的期待。它用一种非常易懂、生动的方式，深入浅出地阐述了儿童大脑的奥秘。 我尤其欣赏作者那种循循善诱的叙事风格。他不像某些专家那样高高在上，而是以一个过来人的身份，分享着自己的观察和体会。书中大量的案例分析，让我仿佛看到了自己的孩子，也看到了其他很多孩子的影子。这让我觉得，育儿的困惑并非我一人独有，而且书中提供的解决方案，也都非常具有可操作性。 我曾一度因为孩子的一些“不听话”的行为而感到焦虑，总觉得是不是自己哪里做得不对。但读了这本书之后，我才明白，很多时候，孩子们的行为只是他们大脑发展过程中的正常表现。这本书帮助我调整了心态，让我能够更平静、更理性地去理解和回应孩子的需求。 书中关于“激发孩子好奇心”的部分，给了我很大的启发。我发现，很多时候，我们大人会不自觉地扼杀孩子的好奇心，比如直接告诉他们答案，或者制止他们去探索未知。这本书提醒我，好奇心是孩子学习的驱动力，我们应该保护并鼓励它。我开始尝试着多问“你觉得呢？”，而不是直接给答案。 这本书对我最大的影响，在于它让我从一个“管教者”的角色，转变为一个“引导者”。我不再仅仅想着如何让孩子听话，而是如何让他们能够独立思考，如何让他们学会自我管理。我感觉自己与孩子的关系也因此变得更加亲密和融洽。
评分《让孩子的大脑自由》这本书，我拿到手就迫不及待地翻开，它不仅仅是一本书，更像是一本陪伴孩子成长的指南，一本让我重新认识“孩子”和“大脑”的教科书。我一直觉得，教育孩子，最重要的就是了解他们。而这本书，恰恰满足了我这种“想了解”的渴望。它没有那些空洞的说教，也没有那些不切实际的理论，而是用非常接地气的方式，把科学的育儿知识娓娓道来。 它让我明白，孩子的大脑在不同的年龄阶段，有着截然不同的发展规律。我以前总喜欢用自己的经验去套孩子，觉得他们应该怎么怎么样，但这本书让我意识到，每个孩子都是独立的个体，他们的大脑就像一块块未被雕琢的璞玉，需要的是恰当的引导和呵护，而不是强加的模具。书里那些关于如何刺激孩子大脑发育的建议，比如多带孩子接触大自然，鼓励他们进行各种探索，我都一一记了下来，并且开始尝试着去实践。 特别是书里讲到“玩耍”的重要性，让我茅塞顿开。我以前总觉得玩就是玩，学习就是学习，把两者界限分得特别清楚。但这本书告诉我，对孩子来说，玩耍就是最好的学习方式。通过玩耍，孩子们可以锻炼他们的创造力、解决问题的能力，还能学会如何与他人合作。我开始有意识地为孩子创造更多玩耍的机会，不再一味地逼他们去学那些枯燥的知识点。 我最喜欢的部分是，作者并没有把孩子的大脑妖魔化，也没有贩卖焦虑。他用非常积极的态度，告诉我们如何去发掘孩子的潜能，如何去培养他们独立思考的能力。这让我觉得，教育孩子不是一件“打怪升级”的事情，而是一个充满爱与智慧的旅程。我从中获得了很多信心，也更有勇气去面对育儿过程中遇到的各种挑战。 总之，这本书给了我太多的启发和力量。我不仅仅是把它当作一本育儿书来读，更是把它当作一本关于如何成为更好父母的教材。它让我学会了观察，学会了倾听，学会了尊重。我想，如果每个家长都能读读这本书，相信我们都能培养出更健康、更快乐、更有创造力的下一代。
评分《让孩子的大脑自由》这本书，在我阅读的过程中，仿佛打开了一扇通往孩子内心深处的窗户，让我得以窥见他们成长的奥秘。我一直都渴望能够以一种更科学、更有效的方式来教育我的孩子，而这本书恰恰提供了我所需的知识和方法。 它并没有给我提供一些“快速秘诀”或者“万能公式”，而是以一种循序渐进、潜移默化的方式，让我逐渐理解孩子大脑发育的规律。书中所提出的每一个观点，都建立在扎实的科学研究基础上，让我信服且愿意去尝试。 我特别欣赏书中关于“游戏化学习”的论述。我以往总觉得游戏是孩子玩乐的时间，而学习是他们必须完成的任务。但这本书彻底颠覆了我的认知，它让我明白，游戏本身就是一种极具价值的学习方式，能够极大地激发孩子的学习兴趣和创造力。 书中关于“睡眠”对孩子大脑发育的重要性，也让我大为震惊。我之前并没有意识到睡眠如此关键，但这本书让我了解到，充足的睡眠是孩子大脑进行信息整合和能力提升的重要保障。我因此开始更加重视孩子的睡眠质量。 总而言之，这本书不仅仅是一本育儿书籍，更是一次深刻的自我反思和教育理念的重塑。它让我从一个“被动接受者”，转变为一个“主动探索者”，更加积极主动地去了解和引导我的孩子，为他们的未来打下坚实的基础。
评分《让孩子的大脑自由》这本书，对于我这样一位正在努力成为更好父母的家长来说，无疑是一盏指路的明灯。我一直认为，理解孩子是大前提，而理解他们的“大脑”，则是理解他们行为和潜能的关键。这本书正是从科学的角度，为我们解读了孩子大脑的运作机制。 它没有给我灌输任何“成功学”式的鸡汤，而是通过大量严谨的研究成果和生动的例子，让我一步步认识到，每一个孩子的大脑都是一个奇迹。书里提到的“大脑的可塑性”，让我深感振奋，也让我更加相信，通过正确的引导，孩子能够塑造出无限的可能。 我特别喜欢书中关于“感官学习”的阐述。我以前总觉得学习就是坐在书桌前，死记硬背。但这本书让我明白，孩子是通过他们的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴和身体来感知和理解世界的。这让我开始反思，如何为孩子创造更多丰富的感官体验，让他们在玩乐中学习，在探索中成长。 书中对于“情感教育”的强调，也深深触动了我。我意识到，情绪的健康发展，对于孩子的学习和社交能力有着至关重要的影响。我开始更加关注孩子的情绪表达，学习如何去共情，如何去引导他们管理自己的情绪。 总而言之，这本书不仅是一本育儿指南，更是一次自我成长的契机。它让我放下了许多不必要的执念，也让我对孩子的未来充满了信心。我将这本书视为我的“育儿圣经”，会反复阅读，并将书中的智慧融入到日常的育儿实践中。
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