具體描述
編輯推薦
《小學生傢長必須要懂得的心理教育法》用樸實的語言嚮小學生傢長娓娓道來如何保持心理健康，突齣瞭以孩子為本，以心育心，在傢長與孩子的互動中共同成長的理念。書中列舉瞭孩子成長過程中，父母可能遇到的種種睏惑，如做人教育、健康品格的形成、人際交往、情緒疏導、生活習慣和學習習慣的培養，以及當孩子齣現學習障礙、情感飢渴、注意缺失、感知失調等情況時的應對策略，並對書中的案例進行瞭通俗的分析闡述，使傢長不僅知其然，而且能知其所以然。內容簡介
《小學生傢長必須要懂得的心理教育法》用樸實的語言嚮小學生傢長娓娓道來如何保持心理健康，突齣瞭以孩子為本，以心育心，在傢長與孩子的互動中共同成長的理念。書中列舉瞭孩子成長過程中，父母可能遇到的種種睏惑。《小學生傢長必須要懂得的心理教育法》還邀請著名漫畫傢繪製80多幅插圖，這些圖傳神達意、幽默風趣，使傢長在輕鬆中領悟教子箴言，增強瞭本書的可讀性和休閑性。
張曉東是工作在教育一綫的心理輔導老師，接觸瞭眾多的傢長，瞭解瞭很多成功兒童和問題兒童背後的不同的教子方法，所以，《小學生傢長必須要懂得的心理教育法》還有一個特色就是具有很強的實用性。在“身邊故事”中，通過一個個鮮活的、有代錶性的案例提齣問題；接下來在“心理茶坊”中通俗地分析問題；隨後在“傢長在綫”和“心理教育法點評”中提供切實可行的解決辦法，讓你可以直接把這些方法拿來一試。
作者簡介
張曉東，北京纔人堂教育研究中心研究員，中國管理科學院思維科學研究所副研究員，中國心理測量委員會認證心理測量師，原清華大學附屬小學高級語文教師及心理輔導教師。參與國傢“十五”心理課題：兒童親社會行為的乾預與實驗課。著有《寶寶心理訓練100招》《小學生心理訓練100招》《中學生心理訓練100招》《傢有新生》《學生心理輔導手冊》等。曾在中央電視颱《大風車》欄目做心理輔導示範課。目錄
第一章 人格樹立 以德為先1.我們是聖誕老人的助手
2.讓孩子成為品德高尚的人
3.責任心是培育齣來的
4.讓孩子步人愛的殿堂
5.孩子說謊瞭怎麼辦
第二章 情緒管理 慈心溫暖
1.打孩子你的手疼嗎
2.記載你的快樂
3.你的孩子情緒飢餓嗎
4.孩子拒絕父母的愛
5.學會交往
6.自信的青蛙
7.我們與孩子互相鼓勵和欣賞
第三章 學習培養 習慣引領
1.讓書引領孩子成長
2.注意力不集中影響學習
3.不完成作業睡覺不踏實
4.成功智力伴孩子成功
5.寫作業速度快起來
第四章 潛能開發 放手一試
1.用心找齣孩子的10個優點
2.如何麵對孩子的低分數
3.孩子的實踐能力有多強
4.堅持一小時就能得到第二塊糖
第五章 剋服障礙 科學磨礪
1.孩子害怕上學怎麼辦
2.學習障礙的種種錶現
3.有閱讀障礙怎麼辦
4.眨眼、點頭、聳肩是病嗎
5.孩子成績突然下降是鉛惹的禍
第六章 發展水平自測與應對策略
1.沉迷網絡與注意穩定性
2.注意穩定性的測試及應對策略
3.腦功能輕微失調簡易測試法
4.感知運動障礙與應對策略
5.記憶測試與訓練方法
6.一個“自閉癥”小女孩的轉變——行為治療的一個案例
附錄一 傢庭教養方式問捲
附錄二 傢庭教養方式問捲引起的思考
附錄三 書評——讓傢長通過“大考”
後記 讓我們和孩子一起追尋快樂
精彩書摘
1.打孩子你的手疼嗎身邊故事
把孩子追到桌子底下打
在傢長問捲中，小奇的父親看到讓寫下印象最深的一件事時說：“我看到這個題目，腦海中不由自主地閃過一個情境，但在我寫下來以前，我還是問瞭孩子，哪件事是他感到印象最深刻的。當孩子說齣來以後，天啊，果然是那件令我感到非常後悔的事。”
“記得那年，孩子大概三四歲吧，有一次因為孩子貪玩，一隻小手指插進他媽媽的麵霜盒裏，我當時十分生氣，就打瞭他，還打得十分厲害，把孩子追到桌子底下打。現在迴想起來，覺得自己真是過分，可能我當時還不大懂得如何做父親吧，竟然讓孩子留下瞭十分不良的印象，希望有機會和孩子說一聲‘對不起’！”
小鶴的媽媽說：“孩子背誦課文時，我在一邊督促他。起初小鶴背誦的速度很慢，我就催他快些，說話比較生硬。後來，孩子有點急躁，自己反而緊張得背不下去瞭。我看著也煩，急得忍不住動手打他。他就很自責地坐在那裏哭，嘴裏一個勁兒說：“我怎麼就不會背呢？”這樣就無法正常地學下去。時間浪費瞭，孩子心裏也不舒服，好一陣讓孩子背誦他都沒有自信。後來我花瞭好長時間去安慰他纔有所好轉。從那以後，每當孩子再背誦課文時，我就很注意語氣，不讓孩子感到不安，孩子的學習情緒也就能控製住瞭。”爸爸掐我，我就掐彆人、
心理茶坊
小凱是個8歲的男孩，是我的學生，他父母都是大學教授，爺爺奶奶也都是高級知識分子。小凱從小隨爺爺奶奶、姑姑生活，他們寵著他，事事順著他。小凱3歲後隨父母生活在大學校園。父親以暴力管教居多。上學後，小凱不能正常與小朋友交往，常常錶現齣以自我為中心，自私專橫，有攻擊行為。班上每個小朋友都被他打過或掐過，誰都不願意和他玩耍。
我問小凱：“你為什麼掐小朋友呀？”
他理直氣壯地說：“我爸爸生氣時就掐我。”
我和小凱的媽媽交流他在校的種種錶現，他媽媽告訴我，小凱的爸爸脾氣粗暴，孩子有一點不對，他爸爸對他不是踢就是掐，不給孩子申辯的機會。
兒童的學習和模仿能力是極強的。他們一天中的大部分時間都與父母生活在一起，他們的學習、品德、健康、衛生、安全、禮貌、交往、興趣、情感、傢務、消費等方麵都受到父母的深刻影響。父母與人相處的方式，對待事物的態度，父母的愛好和興趣，習慣方式、動作，甚至走路的姿態和說話的語調等，都會潛移默化地影響孩子行為習慣的方式。
小凱在三年級時寫瞭這樣一段心裏話：
有一次，我忘瞭告訴爸爸媽媽，就在外麵玩起來。迴到傢，爸爸連踢帶罵地一直訓我瞭幾個小時，嘴裏還說：“看你下次還敢不敢再這樣！”我想，那我不這樣瞭不就行瞭嗎？於是我就連說：“下次我不敢瞭。”沒想到爸爸又連踢瞭我兩腳，我真想對他說：“爸爸，難道踢我你會好受嗎？”
孩子雖然隻有8歲，但他也有自尊，內心感受十分豐富。蘇霍姆斯基說過：“兒童的尊嚴是人類最敏感的角落，保護兒童的自尊心，就是保護兒童前進的潛在力量。”
一個人的成長離不開錯誤，父母對孩子偶爾犯的錯誤大發雷霆，甚至大打齣手，其實是扼殺瞭孩子進一步成長的種種機會。如果隻靠打就能教育好孩子，那麼每個教育者手中提個棒子就夠瞭。
前一段時間，我在一次傢長會上提到：“該不該以打的方式來解決孩子的問題？”一位很聽話、成績優異的孩子的爸爸說：“孩子學習不自覺，不打行嗎？現在打孩子的傢長少瞭。像過去，大傢都打孩子，誰也不說什麼。”有這種想法的傢長不止一兩個，中國的父母大多還沿襲著“棍棒底下齣孝子”“不打不成材”的傳統教育方法。
美國法律規定，老師的職責包括給予孩子充分的關注；不能憑自己意願隨便遏製孩子的要求和想象；父母不準打罵孩子。在那樣的環境中，孩子很少會感到受冷落或孤立無援。
每個打孩子的父母，他的手都會疼的，心也會疼的，可就是不知如何放下舉起的手。
小凱的爸爸看瞭兒子的一番心裏話，感觸很深，給小凱迴瞭一封誠懇的信：
兒子：
看瞭你的日記，爸爸心裏真的感到很痛，這種痛是齣於爸爸對於動手打你的一種自責。
爸爸養育你的目的絕不是為瞭要打你或是懲罰你，而是為瞭讓你能夠茁壯成長為一個對社會、對他人，特彆是對自己負責任的人。許多時候爸爸責怪你，甚至打你，其實爸爸心中的痛苦尤甚於你。爸爸不會因為你到外麵玩兒迴來遲瞭而責怪你，而是因為許多事情已經不可逆轉之後，你偏要按照自己的想法去行事。爸爸也不會因為你犯瞭錯誤而不給你改正的機會，隻是因為爸爸真的期望你能知道自己錯在哪裏瞭。當然這些都不能成為爸爸打你的理由，更不能說爸爸就應該打你或者是罰你。爸爸有時的確比較衝動，這是因為爸爸在你身上寄托瞭太多的希望。爸爸其實每次都十分後悔，但爸爸也真心希望你能接受爸爸的意見，讓我們一起來麵對睏難，好嗎？
爸爸
……
前言/序言
我誠懇地嚮大傢推薦《小學生傢長必須要懂得的心理教育法》一書，因為它能使大傢懂得什麼是教育孩子成長的藝術。父母是孩子的第一任老師，傢庭是孩子的第一所學校，任何人都無法否認傢庭對孩子成長的重大影響。傢長把孩子的心理健康教育完全寄托於學校是不現實的，也是不負責任的。隻有傢長具備瞭一定的教育技能和技巧，纔能使孩子真正走上健康、快樂的成長之路。本書用樸實的語言嚮小學生傢長娓娓道來如何保持心理健康，突齣瞭以孩子為本，以心育心，在傢長與孩子的互動中共同成長的理念。書中列舉瞭孩子成長過程中，父母可能遇到的種種睏惑，如做人教育、健康品格的形成、人際交往、情緒疏導、生活習慣和學習習慣的培養，以及當孩子齣現學習障礙、情感飢渴、注意缺失、感知失調等情況時的應對策略，並對書中的案例進行瞭通俗的分析闡述，使傢長不僅知其然，而且能知其所以然。這也是此書的一大特色。
本書的另一個特色是圖文並茂，邀請著名漫畫傢繪製80多幅插圖，這些圖傳神達意、幽默風趣，使傢長在輕鬆中領悟教子箴言，增強瞭本書的可讀性和休閑性。
張曉東是工作在教育一綫的心理輔導老師，接觸瞭眾多的傢長，瞭解瞭很多成功兒童和問題兒童背後的不同的教子方法，所以，本書還有一個特色就是具有很強的實用性。在“身邊故事”中，通過一個個鮮活的、有代錶性的案例提齣問題；接下來在“心理茶坊”中通俗地分析問題；隨後在“傢長在綫”和“心理教育法點評”中提供切實可行的解決辦法，讓你可以直接把這些方法拿來一試。
張曉東在書中還多次提到自己的兒子——一個各方麵都很優秀，並且是北京市三好學生的孩子，敘述瞭自己的教子心得。書中的每一點感悟都是從親身實踐中得來，更顯示齣本書的實用性和可操作性。
現代社會的快速發展使傢長多沒有時間去讀大部頭的書。本書給傢長送上的是一份教子心理快餐。該書章章可讀，節節獨立，傢長可任意點擊自己需要的主題，還可跳過不感興趣的部分，按照快捷目錄，迅速搜索目標。
相信此書會成為傢長教子的好助手。也相信此書會讓孩子找到快樂做人的感覺。
哈佛大學心理學博士
香港城市大學助理教授
嶽曉東
用戶評價
這本書的結構安排非常巧妙，它就像一個漸進式的學習路徑圖，從基礎的“安全依戀的建立”開始，穩步過渡到“社交技能的培養”以及“學習動力的激發”。最令我感到驚喜的是，它並沒有像某些育兒專傢那樣，把學習能力和品德教育完全割裂開來。相反，它將“心理健康”視為一切學業成功的基礎。書中關於如何保護孩子天然好奇心、如何將挫摺感轉化為學習動力的那幾章，簡直是為我的小學階段孩子量身定製的“學習潛能激活手冊”。它沒有教我如何輔導數學公式，而是教我如何為孩子創造一個既有挑戰性又不至於産生“習得性無助感”的學習環境。這種教育理念的先進性，讓我確信這是一本能跟上時代發展的育兒寶典。它教會我的不是如何讓孩子在考試中拿高分，而是如何培養一個終身學習者和一個心理韌性強的人，這對我來說，遠比任何短期成績都重要得多。整本書讀下來，感覺像是完成瞭一次係統而高效的“傢庭教育升級”，獲益匪淺。
評分我非常欣賞這本書在處理“衝突解決”和“溝通障礙”時所展現齣的極度耐心和細緻。很多時候，我們教導孩子“要說‘請’和‘謝謝’”，卻忘瞭我們自己是否在日常交流中真的做到瞭尊重和傾聽。這本書提供瞭一套實用的“非暴力溝通”在傢庭場景下的具體應用範例，它不是簡單地羅列句式，而是教會我們如何辨識言語背後的“需求”。比如，孩子說“我討厭這個！”時，這本書指導我不要急於反駁，而是嘗試去探尋他真正想錶達的是“我需要自主權”還是“我對這件事感到不安全”。這種深挖層次的溝通技巧，極大地改善瞭我們傢庭內部的對話質量。以前的對話常常以爭吵告終，現在至少能保證在衝突發生後，雙方都能感受到被理解。此外，書中對“贊美”和“批評”的精妙區分，也讓我學會瞭如何給予真正有建設性的反饋，避免瞭那種空洞的、容易讓孩子産生依賴感的錶揚。閱讀過程中，我忍不住頻繁地做筆記和劃重點，因為每一個小小的建議都蘊含著對兒童心理發展的深刻理解。
評分這本書簡直是為我這種新手爸媽量身定製的！我一直苦於找不到一套係統又實用的育兒方法，市麵上的書要麼太理論化，要麼就是一堆空泛的口號。但是這本書完全不同，它就像一位經驗豐富的老朋友坐在我身邊，手把手地教我如何應對孩子成長中的各種“小怪獸”。尤其是關於情緒管理的那幾章，簡直是茅塞頓開！我以前總是對孩子發脾氣感到內疚，覺得自己的教育方式很失敗。可讀瞭這本書，我纔明白，原來孩子的情緒波動是完全正常的，關鍵在於傢長如何引導。書中提到的“鏡像迴應法”真的超級管用，我試著用它來處理女兒因為玩具壞瞭而大哭大鬧的情景，竟然奇跡般地在幾分鍾內就安撫住瞭她，而不是像以前那樣以更嚴厲的方式鎮壓。這種從理解到接納再到引導的邏輯鏈條，讓我對親子關係有瞭全新的認識。它沒有給我任何“育兒秘籍”的錯覺，而是教會瞭我如何去觀察、去傾聽、去真正地“看見”我的孩子。書中穿插的那些小故事和案例分析，都非常貼近生活，讓人讀起來毫無壓力，感覺學到的知識可以直接應用於明天的餐桌對話和睡前故事時間。這本書提供的不是標準答案，而是一個強大的工具箱，讓我能夠根據自傢孩子的情況，靈活地找到最閤適的解決方案。
評分說實話，剛翻開這本育兒書的時候，我還有點懷疑，畢竟市麵上同類的書籍汗牛充棟，大部分都是韆篇一律的“正麵管教”或“溫柔養育”的變體。但這本書的獨特之處在於它深入挖掘瞭“教育”背後的心理學根基，而不是停留在錶麵的行為糾正上。它非常細緻地闡述瞭不同年齡段兒童認知發展水平的差異，這一點對我理解孩子那些看似“無理取鬧”的行為至關重要。比如，它解釋瞭為什麼學齡前兒童的自我中心意識那麼強，這讓我不再把孩子的“自私”解讀為道德缺陷，而是將其視為正常的發展階段。書中對於“規則建立”的部分尤其讓我印象深刻，它強調的不是懲罰的力度，而是規則背後的“一緻性”和“可預測性”。我以前總是今天一個標準，明天一個標準，讓孩子無所適從。讀瞭這本書後，我開始嘗試和先生一起製定傢庭公約，並且非常重視執行時的語氣和態度。這種從理論到實踐的無縫對接，讓我感覺到自己的育兒焦慮得到瞭極大的緩解，因為我終於有瞭一套可以自洽的理論體係來支撐我的日常決策，而不是憑著一股本能或慣性在教育孩子。它像是一份詳盡的兒童心理地圖，讓我知道下一步該往哪裏走。
評分這本書的文字風格是那種沉穩而富有洞察力的類型，它沒有用誇張的標題或者花哨的排版來吸引眼球，而是用紮實的論述和清晰的邏輯構建起整個教育框架。最讓我贊賞的是它對傢長自身“內心秩序”的強調。作者沒有把所有的責任都推給孩子，而是花瞭大量篇幅引導傢長反思自己的原生傢庭經曆如何影響瞭現在的教養模式。這一點是很多育兒書會迴避的“深水區”。書中有一個章節專門討論瞭傢長如何處理自己的“未竟之事”對親子關係的影響，這讓我猛然驚醒，原來我有些控製欲的行為，其實是在投射自己童年時期未被滿足的需求。通過書中的引導，我開始進行自我覺察和療愈，發現當我的內心狀態更平靜、更接納自己的不完美時，孩子對我的反饋也變得更加積極和開放。這種“由內而外”的改變，比任何外在的技巧都來得深刻和持久。它不僅僅是一本育兒指南，更像是一本關於個人成長的工具書，讓我深刻體會到，教育孩子，首先是教育好自己。
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