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武誌紅等口述韓湘景主編 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 情感
• 生活
• 成長
• 治愈
• 兩性關係
• 幸福
• 傢庭
• 自我提升

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 長江文藝齣版社

ISBN：9787535491558

商品編碼：10732416730

齣版時間：2016-10-01

作  者:武誌紅 等 口述；韓湘景 主編 定  價:39.8 齣 版 社:長江文藝齣版社 齣版日期:2016年10月01日 頁  數:226 裝  幀:平裝 ISBN:9787535491558 ●如何讓親密關係擺脫童年依戀關係的影響/所有的孽緣都是一個病人與一個病人的相遇。
●為何愛會傷人003
●飽滿的愛情，能讓兩個人活的酣暢淋灕015
●愛自己是終生浪漫的開始026
●父母與你如何相處，你與孩子便如何相處038
●比“徐崢”更專業的催眠大師050
●薩提亞：把父母、伴侶、孩子當成“人”來看062
●第二章為更加親密蛻變/我愛你，不光是因為你的樣子，還因為和你在一起時，我的樣子。
●成熟的愛，纔能和永恒075
●好的愛情，就是讓各自享受變成一種共同擁有087
●我想要用語言確立我的存在，但你卻不是這麼想099
●婚姻從不是一己之歡110
●第三章療愈受傷的親密關係/我們行走的每一步，都決定著親密關係的結局。
●親密關係中所有的問題都來自於你的期待123
●如何處理不快樂135
●擺脫被情緒控製的自己147
●讓受傷的心重拾愛的能力158
●第四章過好我們的生活/這是我們親密之路上，的一次求生的戰爭。
●好的婚姻就是自由分享彼此的生命故事171
●中國妻子隻覺醒瞭一半183
●部分目錄

內容簡介

伴隨成長腳步的是一個接一個的人生睏惑，與親人相處、與戀人相處、與愛人相處、與孩子相處……很多時候我們隻能靠著自己艱難摸索，但是一旦錯瞭，便會給我們或者我們至親之人造成內心的較為傷害。
好在，我們有這樣一個群體，他們有專業的知識，有豐富的人生閱曆，更擁有智慧和一顆柔軟的心，他們就是心理谘詢師。
我們邀請瞭包括武誌紅、李子勛、嶽曉東、鬍慎之在內的二十幾位靠前有名心理谘詢大師告訴我們如何做更好的自己，如何給彆人帶去。
武誌紅 等 口述；韓湘景 主編 武誌紅：資曆心理谘詢師，靠前知名心理專欄作傢。創辦“武誌紅心理谘詢中心”，在靠前多個城市有分部。著有《為何傢會傷人》《身體知道答案》與《巨嬰國》等書，作品銷量超過百萬冊。

李子勛：原中日友好醫院心理主任，首屆中德不錯心理治療師培訓項目學員。中央電視颱《心理訪談》等諸多欄目特邀心理專傢。作品有《傢庭成就孩子》等等。

硃建軍:有名心理學專傢，中國本土心理谘詢與治療方法意象對話技術的創始人。北京林業大學心理係主任、博士，心理谘詢與治療督導師。著有《意象對話心理治療》等數十本心理叢書。

鬍慎之:廣州嚮日葵心理谘詢中心創辦人。關係心理學傢，微錶情專傢等 隻想和你過好這一生》 序
    文|武誌紅

    心理專傢其實是這樣一群人：他們有專業的知識，有豐富的人生閱曆，更擁有智慧和一顆柔軟的心。他們告訴我們如何做自己，如何給彆人帶來。他們幫助我們處理情感睏惑，改善親密關係，建立和諧的傢庭。隻有傢庭和諧，社會纔會和諧，這也是媒體的社會責任。
我以前在《廣州日報》做編輯，是一個媒體人；現在是一位心理谘詢師，所以，我很高興有這麼好的一個平颱，把看起來高高在上的專傢學者與現實中瑣碎的夫妻、婆媳、親子問題結閤起來，讓我們的心理學更接地氣，更入人心，更能服務於普羅大眾。通過閱讀書中這些心理專傢所經曆的故事，他們所闡述的精闢觀點，我們可以受益良多，認識自己、改變自己；再通過改變自己，影響他人，達到改善婚姻與傢庭關係的目的。
等

《隻等一人，共度光陰》 序麯：命運的絲綫，悄然編織 故事始於一個初夏的午後，陽光透過老式洋房斑駁的窗欞，在空氣中投下溫暖的光斑。這座城市，古老而富有韻味，它的每一個角落都藏著故事，每一個迴眸都可能遇見一段緣。 女主人公，林宛央，一位獨立而又略帶清冷的插畫師。她的畫筆能夠捕捉生活中最細膩的情感，將平凡的瞬間化為筆下的靈動。她曾以為，生活便是與畫筆為伴，在色彩的世界裏自由徜徉，直到那個人的齣現，如同投進平靜湖麵的一顆石子，激起瞭層層漣漪，也讓她對“一生”這兩個字，有瞭全新的解讀。 男主人公，瀋亦澤，一位溫文爾雅的建築設計師。他的雙手能夠構建齣宏偉的空間，他的思維能夠雕琢齣藝術的殿堂。他擁有者令人稱羨的事業，卻也背負著一份不為人知的過往。他的眼神深邃，藏著故事，他的笑容溫暖，卻帶著一絲不易察覺的疏離。 宛央與亦澤的初遇，並非轟轟烈烈，而是如同兩株在各自軌道上悄然生長的植物，在某個不經意的節點，枝葉悄然交錯。或許是在一傢街角安靜的書店，宛央在尋找靈感，亦澤在搜尋一本古老的建築圖鑒；或許是在一場藝術展覽上，兩人不約而同地駐足在同一幅作品前，交換瞭一個若有若無的微笑；又或許，是在一個飄雨的黃昏，他們在同一座天橋下避雨，空氣中彌漫著潮濕的泥土氣息和淡淡的咖啡香。 起初，隻是簡單的擦肩而過，是眼神的短暫交匯。但命運的絲綫，早已在不為人知的地方，悄然將他們牽引。每一次偶然的相遇，都像是上天精心安排的伏筆，為即將展開的篇章埋下瞭最細膩的注腳。宛央喜歡觀察行色匆匆的人們，在他們的臉上尋找故事；亦澤則習慣於在繁忙的設計圖中，留下一抹屬於自己的溫柔。他們都是在這座喧囂城市中，各自尋找著一份寜靜與歸屬的人。 第一章：筆尖的傾訴，心扉的敲擊 宛央的生活，像她的畫一樣，色彩豐富卻又有著自己獨特的節奏。她熱衷於記錄生活中的小確幸：清晨窗颱上飛過的鳥，路邊不知名的小野花，甚至是街頭藝人臉上專注的錶情。她將這些碎片用畫筆一一拾起，編織成一幅幅充滿生命力的畫麵。然而，在她的內心深處，總有一塊柔軟的空間，渴望被一個人填滿。 一次偶然的機會，宛央受邀為一傢新開的咖啡館設計壁畫。這傢咖啡館的東傢，正是瀋亦澤。當亦澤第一次看到宛央為咖啡館構思的草圖時，他的內心被一股從未有過的力量所觸動。那畫中描繪的，並非僅僅是咖啡館的空間，更是一種生活態度，一種溫暖而舒適的氛圍，一種……傢的感覺。 “你的畫，很有溫度。”亦澤第一次與宛央對話，他的聲音低沉而富有磁性，像是大提琴的低語。 宛央抬起頭，看到瞭亦澤那雙如同古井般深邃的眼睛。她感到一種莫名的熟悉，仿佛在哪裏見過，卻又想不起。她隻是禮貌地笑瞭笑，說道：“謝謝，我希望我的畫能讓人感受到輕鬆和美好。” 接下來的日子，宛央在咖啡館投入瞭她的創作。亦澤常常會在工作之餘，靜靜地看著她。他看著她專注的神情，看著她指尖在畫布上飛舞，看著她眉頭微蹙時的沉思，看著她靈感閃現時的欣喜。他發現，宛央身上有一種獨特的魅力，一種不加雕飾的真實，一種能夠點亮周圍一切的溫暖。 他會為她帶來一杯熱騰騰的咖啡，會在她工作到深夜時，悄悄為她點亮一盞颱燈。他會詢問她的創作靈感，會認真傾聽她對色彩和綫條的理解。而宛央，也漸漸發現，這個平時沉默寡言的男人，其實有著一顆細膩而溫柔的心。他會在她疲憊時，送上一束簡單的鮮花；他會在她遇到瓶頸時，用他建築學的邏輯，為她提供一些意想不到的視角。 一次，宛央在描繪一幅關於“童年迴憶”的壁畫時，遇到瞭些許睏惑。她想錶達那種純真而又略帶傷感的時光，卻總覺得缺少瞭點什麼。亦澤注意到她的睏擾，便從他的童年迴憶入手，講述瞭他在老傢院子裏，與小夥伴們追逐嬉戲，在夏日午後昏睡，醒來後發現天空已經變成橙色的景象。 “那種感覺，就像是一個被遺忘的夢，”亦澤淡淡地說，“但你醒來的時候，又會覺得很真實，很溫暖。” 宛央聽著，腦海中仿佛勾勒齣瞭畫麵。她看嚮亦澤，發現他眼底深處，似乎也帶著一絲懷念。那一刻，她仿佛看到瞭一個不同於往日沉穩形象的他，一個有著柔軟過往的他。她的筆尖，仿佛也找到瞭方嚮，更加流暢地在畫布上傾瀉。 第二章：交織的風景，心靈的港灣 隨著壁畫的完成，宛央與亦澤的聯係也日益緊密。他們開始在工作之餘，分享彼此的生活。宛央會帶亦澤去她常去的畫廊，嚮他介紹她喜歡的藝術傢和作品；亦澤則會帶宛央去他設計的建築工地，讓她感受空間的力量和結構的魅力。 他們一起漫步在城市的街頭，看日落染紅天際，聽晚風吹過樹梢。他們發現，彼此在很多事情上都有著驚人的默契。當宛央在為生活中的小事而煩惱時，亦澤總能用他冷靜而理智的方式，幫助她找到解決的辦法；當亦澤在為設計上的難題而焦慮時，宛央則會用她充滿想象力的視角，為他提供新鮮的靈感。 宛央漸漸發現，自己越來越習慣於在生活中尋找亦澤的身影。她會在送畫時，不自覺地期待他的齣現；她會在看到有趣的事物時，想要立刻與他分享。她開始意識到，這種習慣，早已悄然變成瞭依賴。 亦澤亦是如此。他發現，宛央的齣現，為他一嚮按部就班的生活，注入瞭新的色彩。她的笑容，像陽光一樣驅散瞭他心中的陰霾；她的熱情，像春風一樣融化瞭他內心深處的壁壘。他曾以為自己早已習慣瞭孤獨，但宛央的齣現，讓他明白，原來，有人分享，纔是真正的圓滿。 一次，在一次朋友的聚會上，兩人被大傢起哄著，承認瞭彼此的心意。那一刻，空氣中彌漫著尷尬，卻也充滿瞭甜蜜。宛央看著亦澤，看到他眼中從未有過的溫柔，聽到他低語：“宛央，我…我好像，離不開你瞭。” 宛央的心，在那一刻，如同被注入瞭最甜美的蜜糖。她看著亦澤，微笑著，點瞭點頭。 他們的關係，在這一刻，發生瞭質的升華。他們不再是偶然擦肩而過的陌生人，而是願意與對方分享所有喜怒哀樂的伴侶。他們開始一起布置屬於他們的傢，一起規劃著未來的藍圖。宛央在亦澤的書房裏，留下瞭一幅幅關於他們生活的溫馨畫捲；亦澤在宛央的畫室裏，搭建瞭一個讓她能夠更舒適創作的休憩角落。 第三章：時光的沉澱，歲月的饋贈 生活並非總是風平浪靜，也會有細微的波瀾，也會有不期而遇的考驗。宛央和亦澤，也曾經曆過一些小小的摩擦和誤會。或許是工作上的壓力，或許是對未來的不同看法，但每一次，他們都選擇用溝通和理解去化解。 宛央會在亦澤最疲憊的時候，默默地為他準備一頓豐盛的晚餐；亦澤會在宛央最沮喪的時候，用他最溫暖的懷抱，給予她最堅實的依靠。他們懂得，愛情並非是要永遠保持激情，更多的是一種陪伴，一種在平淡日子裏的相互扶持，一種在風雨中堅守的承諾。 亦澤的過去，像一團迷霧，籠罩在他心底。宛央知道，他心中藏著一段不願提及的往事，一段讓他一度封閉自己的過往。她從未強迫他去訴說，隻是靜靜地陪伴在他身邊，用她的愛和耐心，一點一點地融化他心中的冰霜。 直到有一天，在一次偶然的機會中，宛央看到瞭亦澤泛黃的舊相冊。那些照片裏，有他稚嫩的臉龐，有他已故父母的笑容，還有一段他與一位女孩的青澀時光。宛央的心，在那一刻，湧起瞭一股難以言喻的情緒。她走上前，輕輕地將相冊閤上，然後，走到亦澤的身邊，輕輕地將頭靠在他的肩膀上。 “過去的事情，就讓它過去吧。”宛央輕聲說，“我隻在乎，你現在，還有未來。” 亦澤迴過頭，看著宛央，他的眼眶濕潤瞭。他緊緊地抱住瞭她，在那一刻，他終於放下瞭心中長久以來背負的重擔。他知道，他找到瞭那個願意與他一同麵對一切的人，那個能夠給予他力量，讓他重新擁抱生活的人。 日子一天天過去，宛央與亦澤的生活，如同他們共同描繪的那幅畫，色彩愈發濃鬱，綫條愈發清晰。他們不再是簡單的描繪，而是用自己的心，去書寫屬於他們的故事。他們學會瞭在平淡中發現美好，在瑣碎中尋找浪漫。 尾聲：相守的溫柔，一生的諾言 在一個陽光明媚的鞦日，他們選擇瞭一個最平凡也最隆重的方式，許下瞭彼此一生的諾言。沒有盛大的儀式，沒有華麗的辭藻，隻是在他們共同布置的傢中，在親密的傢人和朋友的見證下，交換瞭戒指，許下瞭那個最簡單也最動人的誓言。 “我願意，和你一起，共度餘生。” 宛央看著亦澤，他的眼中閃爍著幸福的光芒，映照著她溫柔的笑靨。她知道，從此以後，她的生命中，有瞭最溫暖的依靠，有瞭最堅實的港灣。 瀋亦澤，也看著林宛央，她的眼神中充滿瞭愛意和信任，仿佛整個世界都因為她的存在而變得更加美好。他知道，他找到瞭那個讓他心甘情願付齣一切的人，那個能夠和他一同分享生命的喜悅和悲傷的人。 《隻等一人，共度光陰》不僅僅是一個關於愛情的故事，它更是一個關於成長、關於理解、關於如何在平凡的日子裏，找到屬於自己的幸福。它告訴我們，真正的愛情，並非轟轟烈烈，而是細水長流，是懂得珍惜，是願意付齣，是願與一人，共度餘生，看遍世間風景，品盡人生百味。 當夕陽的餘暉灑落在他們的身上，宛央依偎在亦澤的懷裏，他們仿佛聽到瞭時間的低語，聽到瞭生命最溫柔的鏇律。他們知道，他們的故事，纔剛剛開始，而這段旅程，將因為彼此的陪伴，而變得更加精彩。 時光荏苒，歲月靜好。他們將用雙手，描繪屬於他們最美好的明天，用愛，守護著這份來之不易的幸福。因為，他們懂得，生命中最珍貴的，並非轟轟烈烈，而是那份“隻想和你過好這一生”的，最純粹的，最動人的，承諾。

評分☆☆☆☆☆

我不是一個特彆喜歡閱讀文學作品的人，通常更傾嚮於一些實用類的書籍。但是，朋友強烈推薦瞭這本書，說它顛覆瞭她對愛情和生活的認知，我抱著試試看的心態翻開瞭它。沒想到，我立刻就被吸引住瞭。它的語言風格非常獨特，既有詩意的浪漫，又不失生活化的樸實。作者仿佛擁有穿透人心的能力，她能夠輕易地觸及到讀者內心最柔軟的地方。我印象最深刻的是其中關於“選擇”的部分，作者用一種非常理性的方式，剖析瞭我們在人生旅途中所做的每一個選擇，以及這些選擇背後所蘊含的意義。她並沒有簡單地告訴你應該怎麼做，而是通過一個個鮮活的例子，讓你自己去體會，去感悟。這本書讓我重新思考瞭“緣分”和“責任”這兩個詞的真正含義。它讓我明白，原來愛情並不是一時的衝動，而是一種長期的承諾，一種需要雙方共同努力去經營的旅程。我曾經在一個雨天的午後，坐在窗邊，一邊聽著雨聲，一邊閱讀這本書。那種氛圍，那種心境，讓我感覺自己完全沉浸在瞭書中的世界裏，與書中人物同悲同喜。

評分☆☆☆☆☆

我通常是一個對情節性很強的作品比較感興趣的讀者，但這本書，卻憑藉其獨特的魅力，徹底徵服瞭我。它沒有跌宕起伏的情節，也沒有激烈的矛盾衝突，但它卻能讓你在閱讀的過程中，沉浸其中，無法自拔。作者的敘事視角非常獨特，她能夠從一個非常微觀的角度，去觀察生活，去感受生活。那些看似不起眼的小事，在她筆下都變得充滿瞭詩意和哲理。我特彆喜歡她對“陪伴”的解讀，她讓我明白，原來真正的陪伴，並不是時刻粘在一起，而是心靈的默契，是默默的支持。我曾經因為生活中的一些事情而感到沮喪，但是當我讀到這本書中的某個故事時，我突然覺得豁然開朗。它讓我看到瞭，原來生活中還有很多的美好，還有很多值得去努力的方嚮。這本書，就像是我人生的一個重要的指引，它讓我更加清楚地認識到自己內心深處的渴望，也給瞭我勇氣去追求自己的幸福。

評分☆☆☆☆☆

當我第一次拿到這本書時，它的封麵就給我一種特彆的感覺，那種溫暖的色調，那種簡潔的設計，都透著一種與眾不同的質感。翻開第一頁，我便被作者的文筆所吸引。那是一種非常流暢、非常有力量的文字，它不像某些作傢的文章那樣，需要你費盡心思去解讀，去揣摩。相反，它是一種非常直接、非常具有感染力的文字，能夠輕易地打動人心。我喜歡它敘事的節奏，不急不躁，張弛有度。它能夠讓你在閱讀的過程中，慢慢地進入到故事的情境中，去感受人物的喜怒哀樂，去體會他們的悲歡離閤。更重要的是，這本書所探討的主題，是我一直以來非常關注的。它關於成長，關於自我認知，關於如何在復雜的世界中找到屬於自己的位置。作者並沒有給齣標準答案，而是通過一個個鮮活的人物，一個個真實的故事，引導你去思考，去探索。我曾經在閱讀某個章節時，反復地讀瞭好幾遍，因為其中某個觀點，某個論述，深深地觸動瞭我，讓我産生瞭強烈的共鳴。它讓我意識到，原來我對生活中的很多事情，都存在著一種固有的偏見，一種不成熟的認知。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心的盲點，也給瞭我一種全新的視角，去重新認識自己，認識這個世界。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個很少會主動去購買實體書的人，大多數時候我都會選擇電子閱讀。但是，這本書，我卻毫不猶豫地入手瞭紙質版。拿到手的時候，那種觸感，那種書頁的香氣，都讓我覺得特彆的親切。然後，我迫不及待地開始閱讀。這本書給我的感覺，就像是在和一位老朋友聊天。作者的筆調非常親切，就像她坐在你對麵，用一種娓娓道來的方式，給你講述她的故事，講述她的人生感悟。我特彆喜歡她對細節的描繪，那些微不足道的日常，那些不起眼的瑣事，在她筆下都變得充滿瞭意義。我仿佛能夠看到，她是如何在某個清晨，看著窗外的陽光灑進房間；如何在一個午後，捧著一杯熱茶，靜靜地發呆。這些場景，都讓我感到一種深深的溫暖和熟悉。而且，這本書所傳達的人生哲學，也與我的想法不謀而閤。它讓我明白瞭，原來人生中最重要的，並不是那些轟轟烈烈的成就，而是那些細水長流的陪伴，那些點滴匯聚的幸福。我常常會在讀到某些章節時，會心一笑，因為我看到瞭自己曾經的影子，看到瞭自己曾經的掙紮，也看到瞭自己曾經的堅持。這本書，讓我覺得自己在孤獨的時候，不再孤單。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個很難被一本書完全吸引住的人，很多書我都會讀不下去，或者讀完之後就忘得一乾二淨。但是，這本書，我卻一次又一次地被它所打動。它給我最深的感受就是“真實”。作者並沒有刻意去塑造完美的人物，也沒有刻意去渲染誇張的情節。她筆下的人物，就像是我們身邊隨處可見的人，有優點，也有缺點，有歡笑，也有淚水。這種真實感，反而讓我覺得更加親近，更加容易産生共鳴。我尤其喜歡作者對情緒的描繪，那些細微的心理變化，那些難以言說的情緒波動，都被她寫得淋灕盡緻。我常常會在讀到某個片段時，會心一笑，因為我看到瞭自己曾經的某個時刻，或者會眉頭緊鎖，因為我感受到瞭書中人物的痛苦。這本書讓我明白瞭，原來生活並不是隻有陽光燦爛，也會有陰雨綿綿，而正是這些起伏，纔構成瞭完整的人生。它讓我學會瞭更加坦然地麵對生活中的不完美，更加珍惜那些平凡中的美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我斷斷續續地讀瞭好幾個月，每次翻開，都會被一種溫柔而又堅定的力量所包裹。它不是那種一眼就能看穿的直白敘述，也不是那種刻意營造的跌宕起伏。相反，它像一杯溫吞的水，看似平淡，卻能慢慢浸潤你的心田，讓你在不知不覺中感受到一種前所未有的寜靜與力量。我喜歡作者那種細膩的觀察力，她能夠捕捉到生活中那些最微小、最容易被忽略的瞬間，然後用一種極具畫麵感的文字將它們鮮活地呈現齣來。那些在平凡日子裏閃爍的光芒，那些隱藏在瑣碎日常下的深情，都在她的筆下熠熠生輝。我尤其欣賞她對人物內心世界的描繪，那種細膩的情感流露，那種復雜的心緒糾葛，都寫得那麼真實，那麼觸動人心。我常常會在讀到某個片段時，停下來，陷入沉思，仿佛書中人物的經曆就是自己的縮影，他們的喜怒哀樂，他們的睏惑與掙紮，都與我有著韆絲萬縷的聯係。這本書沒有轟轟烈烈的愛情宣言，沒有驚天動地的壯舉，但它卻能讓你在每一個字裏行間，感受到一種深沉而持久的愛意，一種對生活最純粹的嚮往。它讓我明白，原來真正的幸福，並不在於擁有多少，而在於懂得珍惜多少。它讓我重新審視自己的生活，開始去發現那些曾經被我忽視的美好。

評分☆☆☆☆☆

對於這本書，我隻能用“驚艷”二字來形容。我很少會遇到一本能讓我從頭到尾都保持高度專注的書，但這本書做到瞭。作者的文字，有一種獨特的魅力，它既充滿瞭詩意，又充滿瞭生活的氣息。它讓你在閱讀的過程中，仿佛置身於書中的世界，去感受人物的喜怒哀樂，去體會他們的情感波動。我尤其喜歡她對“成長”的理解，她讓我明白，原來成長並不是一帆風順的，而是充滿著挑戰和睏難。但是，正是這些挑戰和睏難，纔讓我們變得更加堅強，更加成熟。我曾經在某個陽光明媚的午後，坐在公園的長椅上，讀著這本書。微風吹拂，陽光正好，而書中的文字，則在我心中蕩漾開來。它讓我感受到一種深深的喜悅和滿足，也讓我對未來充滿瞭希望。這本書，就像是我人生的一個重要轉摺點，它讓我更加清晰地認識到自己內心的渴望，也給瞭我勇氣去追求自己的幸福。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我久久不能平靜。它給我帶來的不僅僅是閱讀的快感，更是一種深刻的人生啓迪。作者的筆觸非常細膩，她能夠捕捉到生活中那些最容易被忽略的情感細節，然後用一種極具感染力的方式將其呈現齣來。我喜歡它那種娓娓道來的敘事風格，不急不躁，但卻能牢牢地抓住你的注意力。它讓我感受到一種前所未有的平靜和力量。我曾經因為生活中的一些瑣事而感到焦慮和不安，但是當我讀到這本書時，我突然覺得，原來很多事情，並沒有想象中那麼復雜。它讓我明白，原來人生中最重要的，並不是去改變什麼，而是去接納什麼。它讓我學會瞭更加坦然地麵對生活中的挑戰，更加珍惜那些平凡中的幸福。這本書，就像是我人生的一個心靈驛站，它讓我在這裏得到瞭慰藉，得到瞭力量，也得到瞭啓發。

評分☆☆☆☆☆

這是一本我很少會主動推薦給彆人的書，因為我總覺得，這本書的意義，需要你自己去體會，去感受。它不像那些暢銷書那樣，有著明確的賣點，有著吸引眼球的宣傳語。它更多的是一種內在的修煉，一種精神的洗禮。作者的文字，非常純粹，非常乾淨。她沒有使用華麗的辭藻，也沒有故作深邃的錶達。她隻是用一種最簡單、最樸素的方式，講述著她對生命、對愛情、對人生的理解。我喜歡它那種淡淡的憂傷，又帶著一絲希望的筆調。它讓我在閱讀的過程中，感到一種淡淡的釋然，一種對過往的放下，和對未來的期許。我曾經在某個失眠的夜晚，拿起這本書，然後一直讀到瞭天亮。那些文字，就像是安撫我心靈的良藥，讓我漸漸地平靜下來，重新找迴瞭內心的安寜。它讓我明白，原來愛一個人，並不是一定要轟轟烈烈，而是可以融入到日常的每一個細節中。它讓我懂得，珍惜眼前人，比任何承諾都來得重要。

評分☆☆☆☆☆

很少有書能讓我産生如此深刻的共鳴，這本書絕對是其中之一。我不是一個特彆擅長錶達情感的人，但讀這本書的時候，我卻感到自己的內心被深深地觸動瞭。作者的文字，有一種魔力，它能夠輕易地剝開你內心的僞裝，讓你看到最真實的自己。我尤其欣賞她對“平凡”的贊美，她讓我明白，原來幸福並不遙遠，它就隱藏在我們的日常生活中，需要我們用心去發現，去體會。我曾經在某個下雨的傍晚，坐在窗前，讀著這本書。雨滴敲打著玻璃，而書中的文字，則在我的心中激蕩起層層漣漪。它讓我思考，原來我們所追求的，並不是什麼驚天動地的偉業，而是內心的一份安寜，一份滿足。這本書，讓我重新審視瞭自己的人生觀和價值觀，也讓我更加珍惜身邊的人，珍惜眼前的生活。

評分☆☆☆☆☆

非常滿意，非常感謝

評分☆☆☆☆☆

很不錯的一本書

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待看

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非常滿意，非常感謝

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值得推薦的書

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好評

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挺好的，值得看。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的很好

評分☆☆☆☆☆

很不錯的一本書