做个会表达的女人+聪明女人的说话技巧与处世智慧女性励志女人一生的智慧书职场人际交往沟通技巧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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梅子 著

图书标签:

• 女性成长
• 沟通技巧
• 人际交往
• 职场技能
• 情商提升
• 自我表达
• 女性智慧
• 励志
• 处世智慧
• 说话技巧

店铺： 人天图书专营店

出版社： 中国三峡出版社

ISBN：9787802234871

商品编码：10837880475

包装：平装

出版时间：2009-05-01

套装数量：2

 
 
 
 
 
 
 

编辑推荐

《聪明女人的说话技巧与处世智慧》是中国三峡出版社出版的。好的口才可以改变一个人的命运，可以帮助女人成就一番事业；聪明的女人能把话说到对方心窝里，能说好听的话；聪明的女人知道在什么场合说什么话……在纷扰的世界中，找到适合你自己的生活方式，让懂得说话技巧与处世智慧的你能轻松地驾驭生活，获取属于自己的成功。
在纷扰的世界中找到适合你自己的生活方式，懂得聪明做人助你走向成功，掌握说话技巧让你事半功倍，明白处世智慧改变人生命运。

内容简介

假如你要寻找成功处世的捷径，《聪明女人的说话技巧与处世智慧》将给你提供一个简单易行的蓝本；假如你要寻找一份事业成功的喜悦，《聪明女人的说话技巧与处世智慧》同样为你提供有价值的参考；假如你要寻找浪漫四溢的生活，《聪明女人的说话技巧与处世智慧》也能让你尽随心愿。会说话的女人受欢迎，会办事的女人出众。聪明的女人善于打造自己的交际圈，她们在社会交际中长袖善舞，这不但展现了女人的自信，也是女人魅力的表现一以一种高尚的人格做人，以一种独特的魅力社交，丰富的人脉就自然掌握在你的手中。

目录

第一章 口吐莲花，会说话的聪明女人惹人爱 
用声音打动人心 
懂得赞美的女人受欢迎 
赞扬他人要恰到好处 
赞美不能忽视“小” 
批评讲究艺术，良药不苦口 
“糖衣炮弹”的妙用 
以理服人，以情感人 
说服别人的6个妙法 
说软话，服人心 
善言也要善劝 
拒绝是一门艺术 
拒绝有理，他人无语 

第二章 滴水不漏，聪明女人的说话技巧 
说话说到位 
说话看对象，办事不难 
看准对方的性格，投其所好 
因人而异，说话能赢得好感 
送人美名，抬高对方也是给自己铺路 
学会给别人戴高帽 
高帽子不能自己戴 
三思而后言 
酒桌上的语言奥妙 
幽默，女人的超级武器 

第三章 点到为止，聪明女人如何把握说话分寸 
给自己留有余地，不要把话说得太绝 
给对方台阶下 
多说别人的长处，少说别人的不足 
话说三分，点到为止 
说话要讲究分寸 
谈吐有禁忌，不该说的话千万别说 
开玩笑要把握分寸 
不要拿别人的隐私开玩笑 
把握说“不”的分寸 
转着弯儿说话 
难得含糊 
暗示的妙处 

第四章 巧言妙语，聪明女人怎样摆脱社交尴尬 
打破冷场的技巧 
面对恶意冒犯者 
幽默——让尴尬不再尴尬 
自我解嘲，化解尴尬的大智慧 
机智巧妙地应付尴尬 
用善意的谎言排除尴尬 

第五章 以柔克刚，聪明女人要学会利用天生的资本 
博览群书，充实你自己 
塑造女人迷人的个性 
示弱者勇 
放低姿态，人人具有同情弱者的天性 
成为有魅力的女人 
柔和的言辞更有威力 
会哭的女人才有“饭”吃 

第六章 眉目传情，聪明女人要学会使用肢体语言 
微笑可以拉近人与人的距离 
用倾听获得对方好感 
懂得倾听的技巧 
眼神在交际中的作用 
羞涩，令人心动的表情 
体姿，展现女人的优雅气质 

第七章 气质动人，聪明女人要修炼处世资本 
善于原谅别人，才可使心灵得到解脱 
做个气质女人 
内在美永远重于外在美 
自信的女人美丽 
优雅是女性独有的芬芳 
让自己成为可以信赖的人 
对人热情要有度 
温柔是女性的伟大力量 

第八章 八面玲珑，聪明女人要掌握处世技巧 
信任丈夫使家庭更幸福 
爱屋及乌，让婚姻更美满 
替上司为自己找升职的理由 
与同事相处融洽的秘诀 
轻松应对职场复杂的人际关系 
爱心让你拥有好人缘 
助人就是助己 
善于倾听朋友的忠告 
与朋友相处有道，友谊方可地久天长 

第九章 完美无瑕，聪明女人要走出处世误区 
不敢吃亏怎能占便宜 
走出不平衡的心理误区 
丢掉嫉恨，赢得信任 
疑心病，早抛弃 
勿在上司面前抢风头 
不要当众指出他人的过错 
永远记住对方只是一部分 
建立在金钱上的友谊不可靠 
不可因家庭而忽略朋友 

第十章 柔弱而不软弱，聪明女人要坚守处世原则 
提防暗箭，处理好同事关系 
办公室里的“降妖伏魔术” 
别掺和是非，以防给人当枪使 
撒娇是女人的独门暗器 
让上司的邪念变敬重 

第十一章 不是教你使诈！聪明女人要懂得处世智慧 
与同事保持适当的距离 
与对手相拥，让你游刃职场 
多放人情债，建立好人缘 
如何与不同的上司搞好关系 
多给男人一些私人空间 
夫妻之道，依恋而不依赖 
舌头多抹蜜，婆婆不挑剔 

第十二章 学会选择与放弃，聪明女人要平衡处世心态 
退一步海阔天空 
当爱已成往事，潇洒地和他说再见 
不以得喜，不以失悲 
放弃痛苦，抓住幸福 
别为工作失去生活 
在事业上坚持走自己的路

精彩书摘

第一章口吐莲花，会说话的聪明女人惹人爱 用声音打动人心 如果女人说话既有知识、趣味，又能用丰富的表情和优美的声音来表达，那将会收到意想不到的效果。 心理学研究表明，一个人对外界事物的感知和印象80％靠视觉，其余20％中有14％靠听觉。这还是在面对面的情况下，如果接听电话，由于双方不在一起，交际的效果完全靠声音来完成，那声音的重要性更不用说了。 美丽的声音有一种直达人心的魅力，聪明的女性应该懂得驾驭自己的声音。很多流连于梳妆台前的女性对自己的外貌、服饰很感兴趣，也很有信心，但她们却很少能留意自己的声音。我们常会看到一些容貌姣好、衣着入时的女性说起话来，却直叫男士们摇头，倒是那些容貌普通，但说话不快不慢、抑扬有致的女性较能给人舒服的印象。 所以，作为一名聪明女性，你若想使自己更迷人，除了一切外在条件，还得注意你的声音，更何况声音不单是吸引异性而已，与你个人工作的顺逆成败也有关。

《悦己：优雅转身，活出真我》 内容简介 在这个瞬息万变的时代，女性面临着前所未有的机遇与挑战。如何在纷繁的世界中找到属于自己的位置，如何在这条探索自我的道路上不断成长，成为一个独立、自信、有智慧的个体？《悦己：优雅转身，活出真我》是一本专为现代女性量身打造的心灵指南，它并非关于那些“应该”如何做的教条，而是提供一系列切实可行的方法与启发，帮助你拨开迷雾，看清内心深处的渴望，并勇敢地去实现它们。 本书将带你踏上一段自我发现与成长的旅程，从内在的修炼到外在的表达，从人际关系的智慧到职场上的游刃有余，从情绪的梳理到心智的成熟，全方位地解锁女性的潜能，让你在人生的每一个阶段都能散发出独特的光芒。 第一部分：倾听内心的声音——认识真实的自己 我们常常被外界的声音所裹挟，忙碌于取悦他人，却忽略了内心最真实的需求。《悦己》将引导你放慢脚步，静下心来，重新认识那个最真实的自己。 自我审视的艺术： 学习如何剥离社会赋予的标签，深入挖掘自己的价值观、兴趣和热情所在。通过一系列引导性的思考题和练习，你会发现自己隐藏的才能和未被满足的渴望，为接下来的成长奠定坚实的基础。 接纳不完美的自己： 完美主义往往是束缚我们前进的枷锁。本书将帮助你理解，不完美是生命常态，学会拥抱自己的缺点和不足，将它们转化为成长的契机，而非前进的阻碍。认识到每个人的独特性，从而建立起真正的自信。 情绪的智慧管理： 情绪是影响我们生活品质的重要因素。你将学会识别和理解自己的各种情绪，找到健康的情绪宣泄和转化之道。从焦虑、沮丧到喜悦、平和，你将能够更自如地驾驭自己的情感波涛，让情绪成为你的力量，而非负担。 挖掘内在的潜能： 每个人都拥有未被充分开发的潜能。本书将激发你对生活的热情，鼓励你走出舒适区，尝试新的事物，发掘隐藏的才华。无论是学习一门新技能，还是挑战一个看似不可能的目标，你都会发现自己比想象中更强大。 第二部分：优雅的表达——让思想的光芒闪耀 有效的沟通是连接自我与世界，实现内心价值的重要桥梁。《悦己》将为你提供提升表达能力的实用技巧，让你能够清晰、自信地传递你的想法和感受。 倾听的力量： 真正的沟通始于有效的倾听。你将学会如何专注地聆听对方，理解其言外之意，建立有深度和共鸣的连接。掌握提问的艺术，引导对话走向积极的方向。 清晰而自信的表达： 无论是日常交流还是正式场合，清晰、有条理的表达都至关重要。本书将指导你如何组织语言，运用恰当的词汇，以真诚的态度传达你的观点。学会克服紧张和怯场，让你的声音被听到。 情商在沟通中的运用： 情商是人际交往的润滑剂。你将学习如何识别和理解他人的情绪，并以恰当的方式回应，避免不必要的冲突，建立和谐的人际关系。掌握在不同情境下运用情商的技巧。 非语言沟通的魅力： 肢体语言、眼神交流、语气语调……这些非语言信号同样传递着丰富的信息。本书将帮助你理解和运用这些信号，让你的沟通更加生动、有力，展现出更具吸引力的个人魅力。 第三部分：智慧的处世——在复杂世界中游刃有余 生活并非坦途，学会用智慧应对挑战，以积极的态度面对变迁，是女性实现人生价值的关键。《悦己》将为你提供一套行之有效的处世哲学。 边界的智慧： 懂得设定和维护个人边界，是保护自己、尊重他人，以及建立健康人际关系的基础。你将学习如何在不伤害他人的前提下，坚定地表达自己的需求和界限，避免被消耗和利用。 人际交往的艺术： 无论是家庭、友谊还是职场，良好的人际关系都不可或缺。本书将为你解析人际交往的深层逻辑，教授你如何建立信任、化解矛盾、赢得尊重，以及如何识别和远离消耗你能量的人。 职场生存与发展： 职场是展现女性才华的重要舞台。你将学习如何在职场中展现专业素养，有效应对挑战，与同事建立良好的合作关系，并为自己的职业发展争取机会。掌握在复杂职场环境中保持独立思考和行动的能力。 风险的评估与应对： 生活中难免会有意外和风险。《悦己》将帮助你培养敏锐的洞察力，学会评估潜在的风险，并制定应对策略，以沉着冷静的态度面对不确定性，化危机为转机。 终身学习与成长： 世界在不断变化，保持学习的热情和能力是应对未来的不二法门。本书将鼓励你保持开放的心态，不断吸收新知，拓展视野，让学习成为一种生活方式，从而持续地充实自我，提升竞争力。 第四部分：悦己的生活——点亮生命的色彩 真正的成长，最终是为了让自己过得更好，更快乐。《悦己》将邀请你重新审视生活的意义，找到属于自己的幸福密码。 情绪的自我疗愈： 当遇到挫折和困难时，你将学会如何进行自我疗愈，快速走出负面情绪的泥沼，重拾生活的信心和力量。 健康的生活方式： 关注身心灵的健康，从规律的作息、均衡的饮食到适度的运动，都将帮助你拥有充沛的精力，更好地迎接生活的挑战。 培养兴趣与爱好： 发现并投入到自己真正热爱的事物中，让兴趣成为滋养心灵的源泉，为生活增添色彩和乐趣。 时间的有效管理： 学会合理规划和利用时间，平衡工作、生活与个人发展，让每一分每一秒都过得有意义。 感恩与积极心态： 培养一颗感恩的心，关注生活中的美好，并以积极乐观的态度面对一切，你将发现生活处处是惊喜。 《悦己：优雅转身，活出真我》不仅仅是一本书，更是一位贴心的朋友，一位睿智的导师。它陪伴你走过迷茫，点亮你前行的路，让你在纷扰的世界中，始终能够听到内心的声音，找到属于自己的力量，活出那个最闪耀、最真实的自己。愿你在这段旅程中，找到内心的平静与力量，绽放出属于你的独特色彩。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是，原来“会说话”这件事，远比我想象的要复杂和深刻。它不仅仅是语言的组织，更是情商、智慧和格局的综合体现。书中通过大量生动的案例，剖析了在不同场合、面对不同人群时，如何运用恰当的语言来化解矛盾、增进理解、甚至达成目标。我特别喜欢其中关于“倾听的艺术”的部分，很多时候我们急于表达自己的观点，却忽略了对方内心真正的需求，而这本书提醒我，真正的沟通是从用心倾听开始的。它教我如何捕捉对方话语中的潜台词，如何通过提问引导谈话的方向，如何在别人表达时展现出真诚的尊重。我发现，很多职场上的小摩擦，很多生活中人际关系的隔阂，都源于我们没有真正学会如何“听”和“说”。这本书就像一位循循善诱的导师，一点点打开了我对沟通的全新认知，让我觉得，做一个会表达的女人，真的可以活得更舒展、更自在。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会下翻开这本书的，当时并没有抱太大的期望，但没想到，它却给了我巨大的惊喜。书中关于“职场人际交往”的部分，简直是为我量身定做的。我一直对如何在职场中与同事、领导打交道感到困惑，常常因为言辞不当而引起误会，或者因为不懂得如何表达自己的想法而错失机会。这本书详细地分析了职场中常见的沟通困境，并提供了非常实用的解决方案。我学会了如何清晰、简洁地表达自己的观点，如何有效地进行项目汇报，如何与不同性格的人建立良好的关系，甚至是如何在面试中展现出最好的自己。这些技巧不仅仅是语言上的，更是一种思维方式的转变。它让我明白，职场中的成功，很大程度上取决于你是否能够有效地与他人协作，而这一切，都离不开良好的沟通能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常亲切，就像和一位经验丰富的朋友在聊天，分享她的人生感悟和处世心得。我尤其欣赏书中那种积极向上、充满力量的励志风格。它不是那种空泛的说教，而是通过一个个真实的故事，告诉我们女性如何发掘自身的潜能，如何在这个社会中找到自己的位置，并活出精彩。书中的很多观点都触及了我内心深处的渴望，让我重新审视了自己的人生目标和价值追求。我开始思考，究竟什么样的女性才能算得上是“智慧”？智慧不仅仅是学识上的渊博，更是懂得如何经营好自己的人生，如何平衡事业与家庭，如何在复杂的世界中保持一颗纯净的心。这本书给了我很多启发，让我觉得，无论处于什么年龄段，无论面对什么样的挑战，我们都可以通过不断学习和成长，让自己变得更加强大和从容。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的给我打开了一扇新世界的大门。一直以来，我总觉得自己在人际交往方面有些笨拙，说起话来不够圆滑，处理事情也显得有些生硬。读了这本书，我才意识到，原来很多时候，问题的根源不在于我有多么笨，而是我缺乏一套有效的沟通和处世的“工具箱”。书中提供的那些技巧，听起来简单，但实践起来却能带来意想不到的效果。比如，如何巧妙地拒绝别人而不伤和气，如何用积极肯定的语言来鼓励团队成员，又或者如何在面对冲突时保持冷静，并找到双赢的解决方案。这些内容都非常贴近生活，也极具操作性。我尝试着在工作和生活中运用书中的一些方法，惊喜地发现，以前觉得难以逾越的障碍，似乎变得容易克服了。尤其是关于“保持独立思考”和“不被情绪左右”的章节，让我受益匪浅。它让我明白，真正的智慧，不仅仅在于懂得说什么，更在于懂得如何思考，如何保持内心的清醒与独立。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最深刻的改变，是让我对“智慧”有了更立体、更全面的认识。我一直以为，智慧就是聪明、有才华，但读了这本书之后，我才明白，真正的智慧，更在于懂得如何生活，如何与世界和谐相处。书中不仅仅讲述了沟通和处世的技巧，更传递了一种积极乐观的生活态度。它鼓励我们去拥抱变化，去接受不完美，去珍惜身边的每一个人。我特别喜欢书中的一些关于“自我成长”和“情绪管理”的内容，它们让我认识到，我们每个人都有无限的潜力，只要我们愿意去发掘。通过学习书中提供的方法，我发现自己变得更加从容和自信，不再像以前那样容易焦虑和迷茫。这本书就像一位人生向导，指引我穿越迷雾，找到通往更美好生活的方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我很大的启发，教会我很多东西

评分☆☆☆☆☆

这本书给我很大的启发，教会我很多东西

评分☆☆☆☆☆

不好…… 总体来说还是可以

评分☆☆☆☆☆

这本书给我很大的启发，教会我很多东西

评分☆☆☆☆☆

这本书给我很大的启发，教会我很多东西

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

不好…… 总体来说还是可以

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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