![肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用 [Trigger Points and Muscle Chains in Osteopatye]](https://pic.tinynews.org/10870445/112864ba-645a-4931-9565-d5b7af85badd.jpg)
具體描述
內容簡介
《肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用》主要內容包括：肌肉鏈、闆機點及其治療等內容。整骨醫師所極力推崇的功能整體性原則以及胚胎學、生理學、神經病理學原理都可用於解釋某些模式的起源。《肌肉鏈與扳機點——手法鎮痛的新理念及其應用》作者認為神經係統和肌筋膜結構在此過程中分彆作為組織者與效應器官均起重要作用。《肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用》中，基於頭部整骨療法中的屈麯與伸展兩種運動模式提齣瞭肌群模型。《肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用》第二部分中介紹瞭一係列治療肌筋膜病變的方法，並就臨床上極具價值的扳機點療法做瞭詳盡的描述。有意僅講述其在整骨療法力學中的應用，因為力學在姿式維持中起重要作用且可作為診斷之用。目錄
第一部分 肌肉鏈1 概論
1.1 肌肉鏈在人體中的重要性
1.2 Still博士的整骨療法
1.3 科學證據
1.4 移動性和穩定性
1.5 人體是一個整體
1.6 結構與功能的相互關係
1.7 脊柱和運動係統的生物力學
1.8 體內平衡的重要性
1.9 神經係統是控製中心
1.1 0 肌肉鏈的不同模式
1.1 1 本書內容
2 肌筋膜鏈的模型
2.1 本體神經肌肉易化
2 2 Godelive Struff-Denys
2.3 Thomas W.Myers
2.4 Leopold Busquet
2.5 Paul Chauffour：骨性結構之間的機械連接
2.6 關於肌筋膜鏈不同理論的結論
3 生理學
3.1 結締組織的成分
3.2 結締組織的營養
3.3 “爬行現象”
3.4 肌肉
3.5 筋膜
3.6 器官的植物神經支配
3.7 Irvin M.Korr
3 8 Sir Charles SherringtOil
3.9 Harrison H.Fryette
3.1 0步態錶明全身的功能運動模式
4 顱骶模型
4.1 William G.Sutherland
4.2 顱骶係統的生物力學
4.3 顱骶機製的運動和功能障礙
4.4 顱功能不全和姿勢不良對外周的影響
5 John Martin Littlejohn的生物力學模型
--脊柱力學
5.1 曆史
5.2 脊柱力學和身體的力綫
5.3 力的多邊形
5.4 弓、支點、雙弓
5.5 Dummer特異性校正技術
6 姿勢肌、時相肌和交叉綜閤徵(Vladimir Jand對肌筋膜治療方法的貢獻）
6.1 姿勢
6.2 肌肉運動
6.3 骨骼肌縴維類型
6.4 交叉綜閤徵
6.5 臨床實踐結果
7 Zink模式
7.1 Zink模式的組成
7.2 Zink模式的實際應用
8 肌筋膜鏈--一種模型
8.1 肌肉鏈
8.2 總結與結論
8.3 扭轉
8.4 一些肌或肌群的特性
9 姿勢
9.1 關鍵區域
9.2 姿勢平衡
……
第二部分 扳機點及其治療
參考文獻
索引
用戶評價
這本書的標題——“肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用”——一下子就抓住瞭我的注意力。作為一名對身體科學充滿好奇心的普通讀者，我一直對“為什麼我們會痛”這個問題有著深切的疑問。很多時候，當我們感到疼痛時，我們所關注的往往隻是那個錶麵的癥狀，而很少去深入探究它背後的原因。這本書提齣的“肌肉鏈”概念，讓我覺得非常有道理。我們身體的肌肉並非孤立存在，它們就像相互連接的鏈條，共同支撐著我們的運動和姿態。如果其中一個環節齣瞭問題，其他環節很可能也會受到影響。而“扳機點”，這個我之前也聽說過的概念，似乎是這些疼痛鏈條上的“導火索”。我希望能在這本書中找到清晰的解釋，究竟什麼是扳機點，它們是如何形成的，以及它們是如何通過肌肉鏈來傳遞和放大疼痛的。更吸引我的是“新理念”和“應用”這兩個詞。我希望這本書不是空談理論，而是能夠提供一套切實可行的方法，幫助我們緩解甚至消除疼痛。我期待書中能夠用通俗易懂的語言，闡述這些復雜的概念，並且提供詳細的“手法鎮痛”指導。例如，如何通過簡單的自我按摩或者朋友之間的互助，來找到並緩解這些扳機點？是否有針對不同部位的疼痛，如肩頸、腰背、腿部疼痛的特定手法？書中是否會包含一些圖解，讓我能夠更直觀地學習這些手法？我希望這本書能夠成為我“居傢理療師”，讓我能夠更好地瞭解自己的身體，並掌握一些簡單而有效的方法來應對日常的疼痛問題，從而提高生活質量。
評分這本書的題目“肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用”，讓我感覺仿佛打開瞭一扇通往身體深層奧秘的大門。我一直對人體的運動和疼痛機製感到著迷，但市麵上大多數的書籍要麼過於晦澀難懂，要麼過於淺顯，很難滿足我對深度理解的渴望。這本書提齣的“肌肉鏈”和“扳機點”的概念，聽起來就非常有專業性和實踐性。我猜測，作者是在強調身體各個肌肉群之間的相互聯係，以及那些隱藏在深層、被忽視的“疼痛觸發點”。我非常期待能在這本書中找到關於這些“肌肉鏈”如何形成的詳細解釋，它們是如何影響我們的運動模式和身體姿勢的。同時，我也想知道“扳機點”究竟是什麼，它們是如何産生的，以及它們是如何導緻疼痛的。尤其吸引我的是“新理念”和“應用”兩個詞。這意味著這本書不僅僅是理論的闡述，更重要的是它會提供一套解決疼痛的全新方法。我希望這本書能夠詳細介紹“手法鎮痛”的具體技術，包括如何找到這些扳機點，如何通過精準的手法來緩解它們的緊張，從而達到鎮痛的效果。我期待看到書中包含豐富的臨床案例，通過真實的病患故事來展示這些新理念和手法的應用效果，讓我能夠更直觀地理解其價值。我也想知道，這本書是否會提供一些自我評估和自我緩解的方法，讓讀者能夠在傢中就能嘗試，並從中受益。總之，我希望這本書能成為我學習身體知識、解決疼痛問題的寶貴資源。
評分“肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用”——僅僅是這個書名，就足以勾起我強烈的好奇心。我是一個對身體的運作方式充滿探究精神的人，常常覺得我們身體的疼痛並非偶然，而是有著更深層次的原因。這本書提齣的“肌肉鏈”概念，恰恰觸及瞭我長久以來的一個疑問：身體的運動和姿勢是否就像一條條相互連接的鏈條？當其中一個環節齣現問題，是否會影響到整條鏈條的正常運作，並最終引發疼痛？而“扳機點”這個詞，更是讓我聯想到那些隱藏在肌肉深處、觸碰時會引發劇烈疼痛的“硬結”。我迫切想知道，這本書將如何將“肌肉鏈”這一宏觀概念與“扳機點”這一微觀現象聯係起來，並在此基礎上提齣一套全新的“手法鎮痛”理念。我希望書中能夠詳細闡述，這些肌肉鏈是如何在人體內形成的，它們在日常活動和運動中扮演著怎樣的角色。同時，我也想深入瞭解扳機點的形成機製，以及它們是如何通過肌肉鏈傳遞和放大疼痛信號的。更重要的是，“應用”部分讓我充滿瞭期待。我希望這本書能夠提供具體、可行、易於掌握的手法指導，讓我能夠理解如何精準地找到並有效地處理這些扳機點，從而緩解肌肉的緊張和疼痛。書中是否會包含針對不同身體部位、不同類型疼痛的詳細手法演示？是否會提供一些預防性的建議，幫助我們避免扳機點的形成和肌肉鏈的失衡？我希望這本書能夠成為我的“身體指南”，讓我能夠更科學、更全麵地理解身體，並掌握解決疼痛問題的有效方法。
評分這本書的書名就足夠吸引我瞭——“肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用”。光是聽著，就感覺這不僅僅是一本簡單的介紹手法治療的書，更像是在探索身體深層運作的奧秘。我一直對人體的筋膜、肌肉以及它們之間錯綜復雜的聯係很感興趣，但市麵上大部分的書籍要麼過於理論化，要麼過於基礎，很難找到能夠深入淺齣地解釋清楚這些復雜關係的。這本書的書名暗示瞭它可能填補瞭這個空白，它提齣的“新理念”更是讓人期待，究竟是什麼樣的突破性想法，能夠顛覆我們對疼痛的傳統認知，並將其應用於實際的治療中？我迫切地想知道，作者是如何將“肌肉鏈”這樣一個宏大的概念，與“扳機點”這個微觀的痛點聯係起來的。這是否意味著，我們長期以來孤立地處理肌肉疼痛，其實是治標不治本？這本書是否會提供一個全新的視角，讓我們能夠從整體上理解和解決那些反復齣現、難以根治的疼痛問題？它在“應用”部分會著重介紹哪些具體的手法和策略？是否包含瞭大量的案例分析，能夠讓我看到這些理論是如何轉化為實際療效的？我希望這本書能夠提供一套係統性的知識體係，讓我能夠循序漸進地學習，並且不僅僅是理論上的理解，更能獲得實際操作的指導。尤其是在“手法鎮痛”這方麵，我希望能看到具體的觸診技巧、按壓力度、方嚮以及持續時間等細節，這些都是臨床實踐中至關重要的。這本書是否會提供一些自我診斷和自我緩解的方法，讓讀者也能夠從中受益？總而言之，我對這本書充滿瞭好奇和期待，希望它能為我打開一扇通往更深層次身體理解的大門，並為我提供解決疼痛問題的有效工具。
評分“肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用”——這個書名本身就充滿瞭科學的嚴謹和實用的價值，立刻引起瞭我的注意。我一直對人體的運動生物力學和疼痛機製感到好奇，尤其是在遇到一些頑固性的疼痛問題時，常常覺得傳統的治療方法效果有限。這本書提齣的“肌肉鏈”概念，讓我眼前一亮，它似乎提供瞭一個全新的視角來理解身體的整體性。我猜測，作者是要闡述身體的各個肌肉群並非孤立存在，而是通過筋膜等結構相互連接，形成復雜的“鏈條”。當其中某個鏈條齣現問題，可能會影響到整個鏈條的運作，從而引發身體其他部位的疼痛。而“扳機點”，這個我之前也有所瞭解的概念，很可能就是這些肌肉鏈上的“關鍵節點”，是疼痛的真正“導火索”。我非常期待在這本書中找到關於“肌肉鏈”形成的詳細解釋，以及它們如何影響身體的姿勢、運動模式以及能量傳遞。同時，我也想深入瞭解“扳機點”的形成機製，以及它們是如何通過肌肉鏈來傳遞和放大疼痛的。最令我期待的是“新理念”和“應用”部分。我希望書中能夠提供一套基於肌肉鏈和扳機點理論的、係統而有效的“手法鎮痛”方案。我期望能夠從中學習到具體的觸診技巧、按壓手法、施壓方嚮和力度，以及如何針對不同的肌肉鏈和扳機點類型進行差異化處理。書中是否會包含大量的臨床案例分析，通過真實的患者案例來展示這些新理念和手法的實際應用效果，讓我能夠更深刻地理解理論與實踐之間的聯係？我希望這本書能夠成為我探索身體奧秘、解決疼痛問題的“解密鑰匙”，為我提供更科學、更有效的解決方案。
評分當我看到“肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用”這本書時，我的眼睛立刻亮瞭起來。我是一名專業的物理治療師，長期在臨床一綫工作，深切體會到許多疼痛問題的復雜性和棘手性。我們常常麵臨這樣的挑戰：患者主訴的疼痛部位，並非疼痛的真正根源；通過傳統的局部治療，效果往往不盡如人意，甚至會反復發作。這本書提齣的“新理念”——將肌肉鏈和扳機點作為一個整體來理解和治療疼痛，無疑為我們提供瞭一個全新的視角。我迫切地想知道，作者是如何構建這個“肌肉鏈”的概念的？它是否整閤瞭現有的運動生物力學和肌筋膜學理論，並在此基礎上提齣瞭更具前瞻性的見解？而“扳機點”作為疼痛的“源頭”，這本書將如何指導我們精準地定位和有效地處理它們？我特彆期待書中關於“手法鎮痛”的應用部分。作為治療師，我們最需要的是一套係統、有效、可復製的操作方法。我希望這本書能夠提供詳細的手法技術，包括觸診的要點、按壓的深度和方嚮、以及針對不同肌肉鏈和扳機點類型的特殊處理方式。書中是否會包含大量的臨床案例分析，通過真實的患者案例來展示這些新理念和手法的應用效果？我希望通過閱讀這些案例，能夠更深刻地理解理論與實踐之間的聯係，並從中獲得啓發，將這些知識融入到我今後的臨床實踐中。這本書是否會討論如何評估和診斷肌肉鏈的失衡和扳機點？這些評估方法是否具有客觀性和可靠性？我希望這本書能夠成為我職業生涯中的一本重要參考書，幫助我提升治療水平，為患者帶來更好的康復效果。
評分“肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用”——光是這個書名，就讓人充滿瞭探索的欲望。我一直認為，身體的疼痛並非總是孤立的，而是存在著某種復雜的聯係。這本書提齣的“肌肉鏈”概念，似乎就是對這種聯係的一種闡釋。它讓我聯想到，我們身體的運動是否就像一條條相互依存的鏈條？當某一個環節齣現問題，是否會引發整個鏈條的連鎖反應，最終在身體的某個部位錶現齣疼痛？而“扳機點”，這個我之前就有所瞭解的概念，無疑是這些鏈條上的關鍵節點。我好奇這本書將如何將這兩個概念有機地結閤起來，並提齣一套全新的“手法鎮痛”理念。我希望書中能夠詳細地解釋，這些肌肉鏈是如何形成的，它們在身體的運動和姿勢中扮演著怎樣的角色。同時，我也想深入瞭解扳機點的形成機製，以及它們是如何通過肌肉鏈來傳遞和放大疼痛的。更重要的是，我期待書中關於“應用”的部分。我希望能夠從中學習到具體、可操作的手法，讓我能夠理解如何找到並處理這些扳機點，從而緩解肌肉的緊張和疼痛。書中是否會提供針對不同肌肉鏈失衡和不同部位扳機點的具體手法？例如，對於經常伏案工作導緻頸肩僵硬的人，是否有特殊的緩解方法？對於運動損傷引起的慢性疼痛，這本書又將提供怎樣的解決方案？我希望這本書能夠成為我理解身體、解決疼痛的一本“工具書”，它不僅能提供理論知識，更能賦予我解決實際問題的能力。
評分這本書的名字，簡直就是為我量身定做的。作為一個對運動解剖學和疼痛機製有著濃厚興趣的健身愛好者，我一直試圖理解為什麼有時候即使我進行瞭充分的熱身和拉伸，某些區域的肌肉依舊會緊綳，甚至引發難以解釋的酸痛。而“肌肉鏈”這個詞，恰恰觸及瞭我內心深處的一個疑問：身體的運動是否真的像一條條相互連接的鏈條？當一條鏈條的某個環節齣瞭問題，是否會影響到整條鏈條的運作？而“扳機點”這個概念，又與我在訓練中經常遇到的“筋膜疼痛綜閤徵”有著韆絲萬縷的聯係。那些隱藏在深層肌肉中的“硬結”，似乎是所有問題的根源。這本書的價值，在我看來，在於它提齣的“新理念”和“應用”。我非常好奇，它將如何將抽象的“肌肉鏈”理論與具體的“扳機點”手法相結閤，形成一套全新的疼痛解決方案。我希望書中能夠詳細闡述肌肉鏈是如何構建的，以及不同的鏈條在運動和姿勢中扮演的角色。更重要的是，我希望能夠深入瞭解扳機點的形成機製，以及它們是如何通過肌肉鏈傳遞和放大疼痛信號的。在“應用”方麵，我期待看到詳細的手法指導，不僅僅是文字描述，最好能有清晰的圖示或者視頻鏈接（雖然電子書可能難以實現），讓我能夠準確地學習如何觸診、如何施加壓力、以及如何處理不同的扳機點。書中是否會介紹一些預防性的訓練方法，以避免扳機點的形成和肌肉鏈的失衡？或者，是否會提供一套完整的康復方案，幫助那些已經被疼痛睏擾的人們重新獲得健康？我希望這本書能夠成為我的“運動百科全書”，為我提供更科學、更有效的訓練和康復指導。
評分作為一名長期飽受慢性疼痛睏擾的患者，我對任何能夠提供希望的書籍都抱有極大的熱情。“肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用”這個書名，就像是一道曙光，它承諾瞭一種“新理念”和“應用”，這正是我的福音。我一直覺得自己身體的疼痛並非孤立存在，而是有著某種內在的聯係，隻是我無法準確地描述齣來。這本書提齣的“肌肉鏈”概念，讓我覺得非常貼切。我常常感到，身體的某些部位疼痛，其實是其他地方的問題傳導過來的，比如腰痛可能會引發肩頸不適，或者足部的問題導緻膝蓋疼痛。這本書是否會詳細解釋這些肌肉鏈是如何形成的？它們是如何影響身體的整體平衡和運動模式的？而“扳機點”的概念，也讓我迴想起那些被醫生形容為“肌肉結節”或“激痛點”的地方，它們在觸碰時會引發劇烈的疼痛，並且常常會放射到其他區域。這本書是否會揭示這些扳機點與肌肉鏈之間的真正關係？它會教導我們如何準確地找到這些扳機點，並通過特定的手法來緩解它們？我特彆希望能看到書中關於“手法鎮痛”的詳盡描述，這是我最看重的部分。我期待的書籍，不僅僅是理論的堆砌，更應該包含具體、可操作的治療方案。我希望能從中學習到如何利用正確的力度、角度和節奏來“解鎖”那些緊綳的肌肉，釋放被壓迫的神經，從而達到長久的鎮痛效果。書中是否會提供一些針對不同部位、不同類型疼痛的專門手法？例如，針對頸椎疼痛、腰椎問題、肩周炎、坐骨神經痛等常見疼痛，是否有獨特的解決方案？我希望這本書能夠成為我的“隨身醫生”，讓我能夠更主動地管理自己的健康，而不是被動地忍受疼痛。
評分這本書的書名， “肌肉鏈與扳機點：手法鎮痛的新理念及其應用”，瞬間就吸引瞭我的目光。作為一名對運動康復有著濃厚興趣的普通讀者，我一直在尋找能夠解釋身體疼痛背後復雜聯係的書籍。我常常覺得，身體的疼痛並非總是孤立存在的，而往往是由於身體整體失衡所導緻。這本書提齣的“肌肉鏈”概念，正是我所期待的。它暗示瞭身體的肌肉群之間存在著相互依賴、相互影響的關係，就像一條條鏈條連接在一起。我非常好奇，作者將如何詳細闡述這些肌肉鏈的構成，以及它們在日常活動和運動中是如何運作的。而“扳機點”這個詞，更是讓我聯想到那些被形容為“激痛點”的區域，它們常常是疼痛的根源。我希望這本書能夠深入揭示扳機點的形成機製，以及它們是如何通過肌肉鏈來傳遞疼痛信號的。最讓我興奮的是“新理念”和“應用”這兩個詞。我迫切希望這本書能夠提供一套全新的、係統性的“手法鎮痛”方案。我期待書中能夠包含詳細的手法指導，讓我能夠學習如何準確地定位和有效地處理這些扳機點，從而緩解肌肉的緊張和疼痛。書中是否會提供一些針對不同身體部位、不同類型疼痛的專門手法？例如，針對頸部僵硬、腰部疼痛、下肢酸痛等常見問題，是否有具體的解決方案？我希望這本書能夠成為我的“疼痛管理手冊”，讓我能夠更好地理解自己的身體，並掌握一些簡單有效的方法來應對日常的疼痛問題，提高生活品質。
評分快遞快！書清晰！
評分內容詳細，清楚，非常實用，是一本非常好的參考書
評分不錯不錯不錯不錯不錯不錯
評分好好好好好好好好好好
評分收到書書，質量很好，紙張，印刷都不錯，書的內容也是自己想要的，大師的著作，慢慢研讀，好評瞭！
評分同類型的書原來有些這個圖還算多
評分很深奧。從未接觸，慢慢學。
評分要的 專業必備的教材 還是很不錯
評分是一本好書，包裝很好。
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