産檢(協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馬良坤 編

圖書標籤:

• 産檢
• 孕期
• 孕婦
• 協和醫院
• 母嬰健康
• 育兒
• 備孕
• 孕期指南
• 健康科普
• 新手媽媽

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 輕工

ISBN：9787518409891

商品編碼：10877072937

開本：16

齣版時間：2016-08-01

基本信息

• 商品名稱：産檢(協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享)
• 作者：編者:馬良坤
• 定價：36.8
• 齣版社：輕工
• ISBN號：9787518409891

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-08-01
• 印刷時間：2016-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：222
• 字數：250韆字

編輯推薦語

馬良坤主編的《産檢(協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享)》以北京協和醫院婦産科在懷孕生娃過程中的9次正式産檢為主綫，進行詳盡剖析，脈絡清楚，一看就知道該在什麼時間進行什麼檢查；詳細介紹瞭檢查項目和結果分析，幫助孕媽媽*大限度節省時間和精力，順利完成各項檢查。

目錄

北京協和醫院婦産科醫生和“協和”媽媽精彩亮相
緒 産檢做得好，生娃沒煩惱
做個孕前檢查*安心
備孕1年未果，需做不孕檢查
專題 馬大夫問診室
彆慌，這樣迎接二孩駕到
懷孕到底要做多少次檢查
Part 1 孕1~2月 孕1~8周 建檔前要做的檢查
試紙、尿檢或抽血驗孕，*早在孕5周就能測齣來
驗尿簡便易操作
去醫院做B超
驗血*準確
基礎體溫監測
身體發齣什麼信號錶示“中標”瞭
“中標”後孕媽媽的身體變化
算一算，我在哪天“卸貨”
末次月經計算法
受精日計算法
**孕吐計算法
按初覺胎動的日期來算
根據B超檢測推算預産期
子宮底高度估計法
推算嫌麻煩？一眼看齣預産期
産檢前看一下，省時省力一次過
做B超看妊娠囊，要多喝水使膀胱充盈
做B超寶寶位置不對，可以齣去走走再照
準爸爸幫忙排隊，節約時間
一定要重點看
B超（孕5~8周）確定妊娠囊位置，並排除宮外孕
從B超結果看妊娠囊
“遷移”過程中的意外：宮外孕
宮外孕後3個月，可考慮再次妊娠
孕早期要貼心嗬護，預防流産
高齡或有過流産史的孕媽媽需要做B超（孕6~8周）看胎心胎芽
超聲結果看胎心胎芽
胎寶寶的心跳感覺好快啊
Part 2 孕3~4月 孕8~16周 **次正式産檢 醫院建檔要趁早
Part 3 孕5月 孕15~20周 第二次正式産檢 唐篩，如沒過需要做羊水穿刺或無創DNA
Part 4 孕6月 孕21~24周 第三次正式産檢 B超大排畸，篩查腦部、四肢、心髒等畸形
Part 5 孕7月 孕24~28周 第四次正式産檢 妊娠糖尿病篩查，控製飲食、適度運動就能輕鬆過
Part 6 孕8月 孕29~32周 第五次正式産檢 妊娠高血壓綜閤徵篩查，避免先兆子癇
Part 7 孕9月（一） 孕33~34周 第六次正式産檢 B超評估胎兒體重，胎心監護看胎兒狀況
Part 8 孕9月（二） 孕35~36周 第七次正式産檢 陰道拭子、B超、心電圖和內檢，提早考慮順OR剖
Part 9 孕10月（一） 孕37周 第八次正式産檢 監測胎動、胎心率，測量骨盆，放鬆放鬆再放鬆
Part 10 孕10月（二） 孕38~42周 第九次正式産檢 臨産檢查，寶寶隨時跟你見麵
Part 11 産後42天檢查 看媽媽是否恢復，寶寶長得是否達標

《孕育新生：科學備孕與孕期健康全攻略》 一本麵嚮未來父母的實用指南，助您平穩、健康地邁入為人父母的旅程。 在生命中最激動人心的階段——備孕與孕育新生命的過程中，科學的知識和充分的準備是您最堅實的後盾。本書並非聚焦於某一傢特定醫療機構的經驗，而是匯集瞭全國範圍內權威婦産科學界公認的、經過時間檢驗的科學理念與實操方法，旨在為您提供一個全麵、客觀、易於理解的孕育藍圖。 本書深刻理解每位準父母在麵對信息爆炸時代的睏惑與焦慮。我們摒棄瞭那些零散、碎片化的“小道消息”和未經證實的傳聞，而是構建瞭一個邏輯清晰、循序漸進的知識體係，確保您在從計劃懷孕到分娩後的每一個關鍵節點，都能做齣最明智的選擇。 第一部分：科學規劃——為生命高質量的起點做準備 本部分著重於“懷孕前”的準備工作，強調主動管理健康是迎接新生命到來的第一步。 第一章：健康基石——孕前體檢的全麵解析 我們詳細解讀瞭國傢及國際公認的孕前檢查項目清單，並深入分析瞭各項指標背後的意義。內容涵蓋： 女性基礎生理評估： 卵巢儲備功能（AMH、AFC）的解讀，甲狀腺功能、性激素六項的動態監測及其對受孕的影響。 男性精子質量評估： 不僅是數量，更重要的是活力、形態及DNA碎片率的意義。 遺傳病篩查與風險評估： 地中海貧血、地貧基因攜帶者篩查，以及如何根據傢族病史選擇更精細的遺傳谘詢。 慢性病管理與藥物安全： 針對高血壓、糖尿病、自身免疫性疾病患者，如何製定安全過渡的備孕方案，哪些常用藥物在備孕期必須停用或替換。 第二章：精準“造人”——掌握最佳受孕時機 摒棄傳統的“感覺猜測法”，我們引入瞭現代輔助生殖技術中的基礎監測方法，幫助您提高受孕效率： 周期與排卵的科學計算： 基礎體溫（BBT）的準確記錄與解讀、宮頸粘液觀察法（Cervical Mucus）的進階應用。 促黃體生成素（LH）峰值的檢測應用： 詳細指導如何使用排卵試紙，避免因操作不當導緻的誤判。 同房時機與頻率的優化建議： 結閤精子在體內的存活時間，給齣個性化的頻率建議，減輕備孕過程中的“任務感”。 第二部分：孕期十八個月——安全、營養與身心同步發展 從確認懷孕到分娩，本書提供瞭一個貫穿全程的、以“證據醫學”為基礎的指導手冊。 第三章：孕早期：穩定與關鍵的營養部署 孕早期是胚胎快速分化、器官形成的關鍵時期，也是許多準媽媽經曆不適的階段。 “孕吐”的科學管理： 詳述不同程度孕吐的處理策略，包括維生素B6的使用指徵、營養補充劑的選擇，以及何時需要醫療介入。 葉酸與維生素D的補充策略： 強調不同體質對葉酸的需求差異，以及維生素D在免疫調節和胎兒骨骼發育中的關鍵作用。 流産的風險識彆與應對： 區分生化妊娠、胚胎停育與自然流産的臨床錶現，提供正確的就醫時機判斷。 第四章：孕中期：結構探索與母體適應 這一階段是穩定期，重點轉嚮胎兒的結構發育監測和母親生活方式的調整。 産檢項目的“為什麼”： 不僅僅是告知檢查結果，而是深入解釋唐氏篩查（NIPT、血清學篩查）、大排畸（超聲檢查）的工作原理、局限性以及結果的臨床意義，幫助父母理解檢查的必要性。 體重管理與妊娠期糖尿病（GDM）： 詳細闡述孕期體重增加的“標準範圍”及其重要性，提供低GI飲食方案，以及GDM的篩查、診斷與營養乾預流程。 孕期運動處方： 針對不同孕周和體能狀況，提供安全的運動建議（如凱格爾運動、水中運動、瑜伽），以及需要立即停止運動的“紅旗信號”。 第五章：孕晚期：分娩的準備與臨産信號的辨識 從36周開始，重點轉嚮分娩準備和産程管理。 分娩方式的理性選擇： 詳細對比順産與剖宮産的適應癥、恢復期差異及風險，引導父母根據自身情況做齣知情選擇，而非僅憑偏好。 臨産徵兆的精確區分： 假宮縮（Braxton Hicks）與真宮縮的區彆、見紅與破水的分辨，提供明確的“入院指徵”。 分娩計劃的製定： 如何與醫護人員溝通無創鎮痛（如硬膜外麻醉）的需求，以及在分娩過程中保持情緒穩定的技巧。 第三部分：特殊情況下的知識儲備 本書也為麵臨特定挑戰的父母提供瞭實用的參考信息。 第六章：高危妊娠的科學管理視角 針對高齡妊娠、前置胎盤、胎盤早剝風險、子癇前期等情況，本書聚焦於“風險最小化”策略： 持續監測的必要性： 何時需要增加胎心監護（NST）或生物物理評分（BPP）。 藥物乾預的時機與原則： 在專業醫生指導下，如何科學應對特定並發癥。 第七章：産後恢復與新生兒初期的對接 分娩並非結束，而是新旅程的開始。 新手父母的心理調適： 識彆“産後抑鬱”與“嬰兒藍調”的區彆，提供專業的求助渠道。 母乳喂養的基礎與進階： 從“下奶”的生理機製到常見問題的處理（如乳腺炎的早期識彆），強調科學、非強迫性的喂養理念。 結語： 《孕育新生》緻力於成為您身邊一位沉穩、博學的朋友，它提供的不是單一的“秘方”，而是一個基於大量臨床實踐和研究積纍的、全麵的知識框架。我們相信，當您擁有瞭堅實的科學基礎，就能以更平和、更有掌控感的心態，迎接新生命的到來。 讀懂科學，纔能更好地感受生命的奇跡。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和閱讀體驗也令人印象深刻。它沒有采用那種密密麻麻的學術論文式的布局，而是大量使用瞭圖錶和流程圖，這對於我這種需要快速吸收信息的讀者來說簡直是福音。特彆是關於産檢項目的時間綫梳理，做得極為清晰，哪一階段需要做什麼檢查，對應的意義是什麼，甚至連檢查前需要注意的事項（比如空腹要求、需要攜帶的證件等）都被分門彆類地標注齣來瞭。我記得有一次我在預約B超的時候就因為忘記準備資料而白跑瞭一趟，如果當時有這樣一本清晰的“待辦清單”，就能避免很多不必要的奔波和挫敗感。書中對各項檢查的解讀部分，也恰到好處地平衡瞭專業性和易懂性，它讓你知道指標的正常範圍，更重要的是，讓你知道指標異常時應該如何初步判斷和應對，這種前瞻性的指導極大地提升瞭我的掌控感。

評分☆☆☆☆☆

真正打動我的是書中關於“準爸爸參與度”的章節。很多孕期書籍都將重點放在準媽媽的自我照顧上，但這本書明顯意識到瞭孕育是一個傢庭共同的課題。它不是空泛地鼓勵丈夫多幫忙，而是非常具體地給齣瞭很多場景化的建議：比如在孕晚期如何幫助妻子調整睡姿、如何陪同進行拉瑪澤呼吸訓練、以及在分娩過程中準爸爸可以充當的“情緒穩定劑”角色。我甚至發現瞭一個小小的技巧，是如何教準爸爸識彆妻子是“緊張的假性宮縮”還是“真實的臨産信號”，這個細節處理得非常人性化，讓丈夫也能感受到自己是産程中不可或缺的專業支持者，而不是一個旁觀者。這種強調“團隊協作”的理念，讓整個孕期不再是準媽媽一個人的戰鬥，而是夫妻共同成長的旅程，這讓這本書的厚重感更勝一籌。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得相當溫馨，淡雅的米黃色調配上幾筆清新的綠色植物插畫，讓人在看到它的第一眼就感到放鬆和親切。我當初選擇它，就是因為它名字裏透露齣的那種“過來人”的經驗感，仿佛裏麵藏著無數個前輩媽媽們在産房門口互相打氣的溫暖瞬間。我尤其期待它在“協和專傢”這部分能提供多少權威且實用的指導。畢竟，孕期中的每一個不確定性都會放大焦慮，我渴望能有一本既能讓人安心，又能提供科學依據的書籍來陪伴我度過這十個月。我希望它不僅僅是冷冰冰的醫學知識羅列，而是能像一個經驗豐富、善解人意的産科護士在身邊，用最通俗易懂的語言解釋那些復雜的孕期反應和檢查指標，讓我能真正“明白”自己身體正在發生的變化，而不是一味地被動接受。這本書如果能做到這一點，那它就不僅僅是一本工具書，更像是一位可靠的“孕期嚮導”。

評分☆☆☆☆☆

拿到書後，我最先翻閱的是關於孕早期的一些描述，我發現作者在處理孕吐這個“老大難”問題上，確實展現齣瞭不同於一般科普讀物的細膩之處。他們沒有簡單地建議“少食多餐”，而是深入分析瞭不同體質的孕婦對不同食物的反應差異，甚至提到瞭幾個非常生活化的小妙招，比如用薑片泡水、特定的氣味對緩解惡心的幫助等，這些細節真是讓人眼前一亮。我能感受到這些建議背後，是無數次在産科門診和病房裏觀察、記錄、並經過反復驗證所得齣的“真知灼見”。這和那些在網絡上隨便搜索就能找到的通用建議有著天壤之彆。這本書的價值就在於這種“顆粒度”的精準，它讓你覺得，作者是真正瞭解你此刻正經曆的痛苦，並且已經為你找到瞭個性化的解決方案。這種被理解的感覺，在孕期來說，比任何營養品都要寶貴。

評分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡這本書在探討分娩方式和産後恢復時所展現齣的包容性和非評判性態度。它沒有強行推崇某一種分娩方式，而是詳盡地列舉瞭順産、剖腹産各自的優缺點、適應人群以及術後的恢復麯綫。在談到母乳喂養的挑戰時，作者也坦誠地指齣瞭“堅持的難度”和“配方奶喂養的閤理性”，這在我看到的其他一些過於理想化的指南中是很少見的。這種“不強求完美媽媽”的姿態，給予瞭讀者極大的心理寬慰。它承認瞭孕育過程中的各種意外和選擇的復雜性，告訴我們，隻要是以母嬰健康為最高原則做齣的選擇，就是最好的選擇。這種成熟、現實又充滿人文關懷的敘事風格，讓這本書成為瞭我書架上最常被翻閱的“安心丸”。