心理学译丛·教材系列：心理学 [Psych] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 斯宾塞·A·拉瑟斯（Spencer A.Rathus） 著，宋振韶 等 译

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• 高等教育
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出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300148472

版次：1

商品编码：10921274

包装：平装

丛书名： 心理学译丛.教材系列

外文名称：Psych

开本：16开

出版时间：2012-01-01

用纸：胶版纸

页数：339

字数：568000

正文语种：中文

内容简介

《心理学译丛·教材系列：心理学》语言轻松活泼，概念准确，引用了心理学研究的最新成果，纵向上穿插了大量心理学发展历史上的逸闻趣事，横向上跨越身、心、灵三大心理学领域，集科学性、系统性、可读性于一体，在众多心理学入门教材中脱颖而出。本书既可选作心理学专业本科生教材，也可作为广大心理学爱好者系统掌握心理学进展、开阔视野的备选读物。

作者简介

斯宾塞·A·拉瑟斯（Spencer A.Rathus），心理学博士，先后任教于美国东北大学、圣约翰大学、新泽西州立大学等高校，并在美国心理学会有多项学术任职，在《行为治疗》、《临床心理学杂志》等学术刊物上发表过大量研究论文。
斯宾塞教授主要的研究兴趣集中在人类的生长与发育、心理障碍、心理治疗与心理评估领域。他编写过许多广受欢迎的教材，如《心理学入门》、《发展心理学》、《心理适应》、《人类性行为》、《变态心理学》等。

目录

第一章 什么是心理学
一 心理学是一门科学
二 心理学家都做些什么
三 心理学的起源：历史沿革
四 当代心理学家如何看待心理与行为过程
五 心理学如何研究心理与行为过程

第二章 生理与心理
一 神经系统：密布的网络
二 大脑：比天空更辽阔
三 内分泌系统
四 进化与遗传

第三章 生命的旅程
一 胎儿发育
二 童年期
三 青少年期
四 成人期

第四章 感觉与知觉
一 感觉与知觉
二 视觉
三 视知觉
四 听觉
五 化学感觉：嗅觉和味觉
六 肤觉
七 动觉与前庭平衡觉
八 超感官知觉：是否存在没有感觉的知觉？

第五章 意识
一 什么是意识？
二 睡眠-与梦
三 改变意识：催眠、冥想和生物反馈
四 用药物改变意识

第六章 学 习
一 经典条件作用
二 操作性条件作用
三 学习的认知因素

第七章 记忆
一 记忆系统
二 记忆过程
三 记忆的阶段
四 遗忘
五 记忆的生理机制

第八章 思维、语言和智力
一 思维
二 语言
三 智力
四 智力的遗传和环境

第九章 动机与情绪
一 动机心理学
二 动机理论
三 饥饿
四 性动机
五 成就动机
六 情绪

第十章 压力、健康与调节
第十一章 人格：理论与测量
第十二章 心理障碍
第十三章 心理疗法
第十四章 社会心理法
第十五章 统计

参考文献
名词索引
译后记

前言/序言

心理学：理解人类行为与心灵的奥秘 欢迎来到《心理学》的精彩世界，这是一扇通往人类行为、思维与情感深邃殿堂的门户。本书旨在以系统、严谨且引人入胜的方式，为您揭示心理学的核心概念、前沿理论以及研究方法。无论您是初次接触心理学，还是希望深化理解，本书都将是您不可或缺的指引。 探索心理学的广阔疆域 心理学是一门研究人类和动物心理现象、精神功能和行为的科学。它横跨生物学、社会学、哲学等多个学科，试图解释我们为何会思考、感受和行动。本书将带领您漫游心理学这片广阔的疆域，从最基本的生理基础到最复杂的社会互动，无所不包。 第一部分：心理学导论与研究方法 在深入具体心理学分支之前，我们首先需要建立对心理学这门学科的整体认识。本部分将为您介绍： 心理学的历史与流派： 回溯心理学从哲学思辨到科学实证的演变历程。我们将了解早期构造主义、机能主义的贡献，以及行为主义、精神分析、人本主义等重要学派的兴起，它们如何塑造了我们对心理的理解。同时，我们也将探讨认知革命、神经科学的崛起如何引领心理学进入新的时代。 科学研究方法： 心理学是一门实证科学，严谨的研究方法是其基石。您将学习到不同的研究设计，如描述性研究（观察法、调查法、案例研究）、相关研究以及最重要的实验研究。本书将详细讲解如何设计一项实验，如何控制变量，如何确保研究的信度和效度，以及如何进行数据分析和解释。伦理问题在心理学研究中至关重要，本部分也将深入探讨研究伦理原则，确保被试的权益得到充分保护。 心理学的生物学基础： 我们的行为和思维与大脑和神经系统息息相关。您将了解神经元的结构和功能，神经递质在信息传递中的作用，以及大脑不同区域（如大脑皮层、边缘系统、小脑等）在感知、记忆、情绪、动机等方面扮演的角色。我们将探讨内分泌系统如何影响我们的生理和心理状态，基因与环境如何共同塑造我们的特质。 第二部分：认识人类心智的运作 一旦我们掌握了研究心理学的方法和生物学基础，就可以开始探索人类心智的各个层面。 感觉与知觉： 我们如何从环境中接收信息，并将其转化为有意义的感知？本部分将详细阐述各种感觉通道（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）的工作原理，包括信号的转换、神经传导通路以及大脑对感觉信息的处理。您将了解知觉的组织原则（如格式塔原则），深度感知、运动感知、以及错觉的产生机制。我们将探讨注意力如何在海量信息中进行筛选，以及感知的主观性和个性化。 学习与记忆： 学习是我们获取新知识和技能的途径，而记忆是我们存储和提取这些信息的能力。本部分将深入探讨经典的条件反射（巴甫洛夫）和操作性条件反射（斯金纳），以及班杜拉的观察学习理论。您将了解记忆的三个基本过程：编码、存储和提取，以及短时记忆、长时记忆、情景记忆、语义记忆、程序记忆等不同类型的记忆。我们将讨论遗忘的原因和机制，以及提高记忆力的策略。 思维、语言与智力： 本部分将聚焦于人类高级认知功能。您将学习概念形成、问题解决、决策制定以及逻辑推理的过程。语言作为人类交流的重要工具，其发展、理解和生成机制也将被深入探讨。本书将介绍不同智力理论，如斯皮尔曼的G因素理论、加德纳的多元智能理论，以及韦克斯勒智力量表的测量方法，并讨论智力测量的争议和应用。 动机与情绪： 我们为何会采取行动？情绪如何影响我们的行为和决策？本部分将介绍内源性动机和外源性动机，探讨马斯洛的需求层次理论，以及对饥饿、口渴、性等生理动机和成就、归属、权力等心理动机的分析。我们将深入研究情绪的生理基础、表达方式以及主要情绪理论，如詹姆斯-兰格理论、坎农-巴德理论和阿诺德的认知评价理论。 第三部分：个体发展的轨迹与社会互动 人类并非孤立存在，我们的发展和行为深受成长环境和社会关系的影响。 发展心理学： 从生命的起点到终点，个体经历着持续的成长与变化。本部分将勾勒出人类生命全程的发展轨迹。您将了解婴儿期的感知运动发展、依恋关系的形成；儿童期的认知发展（皮亚杰的认知发展阶段）、语言和社交能力的发展；青少年期的身份认同危机与社会化；成年期的职业发展、亲密关系建立；以及老年期的适应与智慧。 人格心理学： 每个个体都有其独特的行为模式、思维方式和情感体验，这就是我们所说的人格。本书将介绍人格的主要理论，包括精神动力学理论（弗洛伊德的力比多、本我、自我、超我）、特质理论（大五人格模型）、人本主义理论（罗杰斯、马斯洛）以及社会认知理论。您将了解人格测量的不同方法，以及人格与行为之间的关系。 社会心理学： 人类是社会性动物，我们的思想、情感和行为常常受到他人的影响。本部分将深入探讨社会认知的奥秘，包括态度形成与改变、归因过程、刻板印象与偏见。您将理解从众、服从、群体动力、领导行为等社会影响现象。同时，我们也将探讨人际关系，如吸引力、爱情、亲密关系的建立与维持，以及冲突与合作。 变态心理学与心理健康： 了解心理异常有助于我们更好地理解正常心理。本部分将介绍常见的心理障碍，如焦虑障碍、抑郁障碍、精神分裂症、人格障碍等，包括其诊断标准、病因假说以及主要治疗方法。同时，本书也将强调心理健康的重要性，介绍压力管理、应对策略以及心理咨询和治疗的基本原则。 第四部分：心理学的应用与前沿 心理学的知识并非仅仅停留在理论层面，它在现实生活中有着广泛而深刻的应用。 临床心理学与咨询心理学： 您将了解临床心理学家和咨询心理学家如何运用心理学原理和技术，帮助个体解决心理困扰，促进心理健康。我们将简要介绍不同疗法，如认知行为疗法、精神动力疗法、人本主义疗法等。 教育心理学： 了解学习的规律和认知发展，可以帮助教师设计更有效的教学方法，促进学生的学习兴趣和成效。 工业与组织心理学： 心理学在组织管理、员工选拔、培训、激励以及工作满意度提升等方面发挥着重要作用。 其他应用领域： 本书还将触及运动心理学、法律心理学、环境心理学等更多应用领域，展现心理学渗透于社会各个角落的强大力量。 神经科学与心理学的新视野： 随着神经科学技术的飞速发展，我们对大脑与心理的联系有了更深入的认识。本书将展望神经心理学、认知神经科学等前沿领域，以及它们如何不断拓展我们对人类心智的理解。 学习本书的收获 通过学习《心理学》，您将： 获得系统性的心理学知识体系： 从宏观视角到微观细节，全面了解心理学的各个分支和核心概念。 培养科学的思维方式： 学习如何批判性地思考，如何评估证据，如何避免认知偏差。 提升自我认知与人际交往能力： 更好地理解自己和他人的行为动机，改善沟通和关系。 为进一步学习和职业发展奠定基础： 为未来在心理学相关领域的研究或实践打下坚实基础。 无论您是出于好奇，还是希望解决实际问题，亦或是为学术研究做准备，《心理学》都将是您探索人类心灵奥秘的理想起点。让我们一同踏上这段精彩绝伦的心智之旅！

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和视觉设计，也值得单独拿出来说一说。在这个信息爆炸的时代，一本厚重的书籍如果不能在视觉上抓住读者，很容易被扔在一旁积灰。但这本书的设计者显然深谙此道。它在关键概念处使用了恰到好处的留白和醒目的标题字体，使得阅读节奏得以自然地舒缓。最让我惊喜的是，它在引用经典实验时，不仅仅是文字描述，还穿插了一些精心绘制的示意图或流程图，这些图示简洁有力，将原本需要几段文字才能解释清楚的实验设置，一目了然地呈现在眼前。例如，在讲解“巴甫洛夫的经典条件反射”时，那张著名的狗和铃铛的图示，配上简短的逻辑箭头，比任何复杂的语言描述都更具说服力。这种设计极大地降低了初学者的理解门槛，同时也让资深读者在回顾知识点时，能迅速定位关键信息。总而言之，它在“可读性”和“知识密度”之间找到了一个近乎完美的平衡点，让人愿意长时间沉浸其中，而不会感到视觉疲劳。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对这类偏学术性的书籍是抱持着一种“挑战”的心态来翻阅的，毕竟我对专业术语的耐受度有限。然而，这本书记载的内容，用一种近乎“生活化”的叙事方式，彻底颠覆了我的刻板印象。它仿佛是一位经验丰富、又极具耐心的心理治疗师，坐在我对面，娓娓道来。我尤其欣赏其中对于“积极心理学”的探讨，它没有落入那种空洞的“正能量”陷阱，而是严谨地分析了幸福感的构成要素——例如心流体验、优势的运用以及意义感。书中对于“心流”状态的描述，精准到令人心悸，它精确地捕捉了那种时间感消失、自我意识淡化的奇妙体验。我甚至在阅读时，就情不自禁地停下手头的工作，去回味上一次进入那种忘我境界的瞬间。更重要的是，这本书在介绍这些概念时，始终保持着一种批判性的视角，它会告诉你哪些研究是初步的，哪些结论还需要被进一步验证，这种严谨的学术态度，让我在吸收知识的同时，也学会了如何带着审视的眼光去看待一切“新理论”。

评分☆☆☆☆☆

从结构上来看，这本书的逻辑推进极其严密，它不是简单地将心理学的各个分支罗列在一起，而是构建了一个层层递进的知识体系。它从最基础的生物学基础（神经科学与行为遗传学）入手，然后自然过渡到感觉、知觉，再到学习与记忆，最终抵达更高阶的社会行为与人格发展。这种从微观到宏观，从基础到复杂的路径，使得读者在学习新知识时，总能找到旧知识的锚点，极大地增强了学习的连贯性和内在的逻辑性。我尤其赞赏它对“发展心理学”的论述，它清晰地勾勒出人一生中关键的发展任务与危机。当读到青春期自我同一性构建的挑战时，我仿佛看到了自己年轻时的迷茫与挣扎，作者的分析不仅提供了历史的纵深感，更赋予了当下行为以合理的解释。可以说，这本书不仅仅是一本教材，它更像是一部关于人类心智演化史的史诗，读完之后，我对“成为一个人”这件事有了更全面、更尊重的认识。

评分☆☆☆☆☆

我发现，许多心理学读物要么过于面向大众，内容浅尝辄止，要么就是高深莫测，晦涩难懂，让人望而却步。而这本著作的价值恰恰在于它精准地卡在了中间的“黄金地带”。它有足够的理论深度去支撑起一个学科的骨架，但表达方式却极其注重“可操作性”。书中关于“压力管理”和“情绪调节”的部分，简直就是一本实用的“人生工具箱”。它没有提供什么灵丹妙药，而是系统地介绍了一系列基于实证研究的方法，比如正念呼吸法、认知重评（Cognitive Reappraisal）的具体步骤。我尝试着运用书中学到的“ABCDE信念系统”去分析一次即将到来的职场冲突，结果发现，我关注的焦点从“对方的恶意”转移到了“我对此事的解释”，这种思维上的微小转变，带来了巨大的情绪缓解。它教会我的不是“应该怎么想”，而是“可以怎么想”，这种授权感，是任何纯粹的理论书籍无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

这本关于“心之奥秘”的著作，着实让人耳目一新。它没有采用那种枯燥乏味的教科书式讲解，而是将复杂的理论包装在引人入胜的故事和案例之中。我记得有一次，读到关于“认知失调”的那一章，作者描述了一个决策后的后悔与自我安慰过程，简直如同在我身边上演一般。我立刻联想到了自己上次购买大件商品时的纠结与后来的心理调适，那种豁然开朗的感觉，是单纯背诵定义所无法给予的。这本书的厉害之处在于，它成功地搭建了一座理论与现实之间的桥梁。它不像某些学院派著作，只会罗列实验数据和晦涩的公式，而是用一种近乎散文诗般的笔触，去描摹人类情感的幽微曲折。特别是关于依恋理论的解析，它深入浅出地探讨了童年经验如何塑造成年后的亲密关系，让我对自己的原生家庭有了更深层次的和解与理解。读完这些章节，我感觉自己像是一个刚刚拿到地图的探险家，对未知的内心世界充满了好奇与敬畏。对于任何想在日常生活中找到心理学解释的人来说，这本书都是一个极佳的指南针，它提供的不是标准答案，而是思考的工具箱。

评分☆☆☆☆☆

书很棒，物流很给力。在商店里我们可以看看新出现的商品，不一定要买但可以了解他的用处，可以增加我们的知识广度，扩宽我们的视野，同时随着社会的发展，科技不断更新，新出现的东西越来越多，日益满足社会发展的需要，使我们的生活越来越精彩，而我们购物要根据自己的情况分析，不要买些外表华丽而无实际用处的东西，特别是我们青少年爱对新生的事物好奇，会不惜代价去买，这是我们要注意的！京东商城的东西太多了，比淘上的东西还要多，而且都是正品，我经过朋友的介绍来过一次，就再也没有去过别的购物网站了。

评分☆☆☆☆☆

终于买到了 好大一本书，是正版!各种不错!只是插图太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女儿很喜欢。书写的不错，能消除人的心瘾。目前已经戒烟第三天了，书拿到手挺有分量的，包装完好。还会继续来，一直就想买这本书，太谢谢京东了，发货神速，两天就到了，超给力的！5分！今天家里没有牛奶了，我和妈妈晚上便去门口的苏果便利买了一箱牛奶和一点饮料。刚好，苏果便利有一台电脑坏了，于是便开启了另外一台电脑。因为开电脑和调试的时间，队伍越排越长。过了5分钟，有一个阿姨突然提出把键盘换了，这样就能刷卡了。我妈妈就在旁边讲了一句：“键盘不能热插拔，必须要重启。”那个阿姨好像没听见，还在坚持已见。我提出：“妈妈，我们不要在这家店卖了吧！又不是在其他地方买不到。”妈妈看了看队伍，同意了。我们把东西一放，就去了另一家百货。我提出要换另一家店不是只因为这队伍太长，还有店员素质之差。你布置了两台电脑，那你随时都要准备好换一台电脑呀，你现在让人的感觉就是你只有一台电脑能用，那一台就好像是摆设，没有一点用。我气愤不过跟妈妈说“我们去网上买吧”这样就来京东了，看到了这本书就顺便买了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问京东，实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢，TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|给大家介绍本好书《我们如何走到这一步》自序：这些年，你过得怎么样我曾经想过，如果能时光穿梭，遇见从前的自己，是否可以和她做朋友。但我审慎地不敢发表意见。因为从前的自己是多么无知，这件事是很清楚的。就算怀着再复杂的爱去回望，没准儿也能气个半死，看着她在那条傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住开口相劝，搞不好还会被她厌弃。你看天下的事情往往都是一厢情愿。当然我也忍住了各种吐槽，人总是要给自己留余地的，因为还有一种可能是，未来的自己回望现在，看见的还是一个人。好在现在不敢轻易放狠话了，所以总算显得比年轻的时候还有一分从容。但不管什么时候的你，都是你。这时间轴上反复上演的就是打怪兽的过程。过去困扰你的事情，现在已可轻易解决，但往往还有更大的boss在前面等你。“人怎么可能没有烦恼呢”——无论是你初中毕业的那个午后，或者多年后功成名就那一天，总有不同忧伤涌上心头：有些烦恼是钱可以解决的，而更伤悲的是有些烦恼是钱解决不了的。我们曾经在年少时想象的“等到什么什么的时候就一切都好起来了”根本就是个谬论。所以，只能咬着牙继续朝前走吧。

评分☆☆☆☆☆

见她不答，碧睛继续自顾说道：“其实早在成为你灵兽之前，我便已认识清风。他曾说过待他筑基成功，便会收我为灵兽，只可惜阴差阳错，在我受伤那年最先遇见的却是你……”

评分☆☆☆☆☆

心理学译丛·教材系列心理学，一点，一点，一点点地看完了朝花夕拾，连串的时间，连串的记忆，真想将鲁迅爷爷的记忆当做我的。整本文集用词语简洁柔和，正是鲁迅爷爷的平易近人的体现。书中的抨击，讽刺，嘲笑，正是鲁迅爷爷对当时社会的反感与不满，表现了一个想让让民族进步，想让社会安定，为孩子着想的鲁迅爷爷。[美]斯宾塞··拉瑟斯（.），园中淘气天真的小孩子，观菜畦、吃桑葚、听鸣蝉与油蛉和蟋蟀的音乐会，看黄蜂、玩斑蝥、拔何首乌、摘覆盆子。到在书屋读书习字，三言到五言，再到七言。课上偷偷画画，到书屋的小园玩耍。无一不体现出小孩子追求自由，热爱大自然的心态，也表现了社会对孩子们的束缚。，这两个人物，给鲁迅先生留下了深刻的回忆。两个由当时社会造就的人物。一个下层的劳动者，善良、真诚、热爱和关心孩子的阿长，她思想、性格上有很多消极、落后的东西，是封建社会思想毒害的结果，表现了当时社会的浑浊、昏暗。正直倔强的爱国者范爱农，对革命前的黑暗社会强烈的不满，追求革命，当时辛亥革命后又备受打击迫害的遭遇。体现了旧社会人民对束缚的反抗，向往自由、安乐的心。人民从囚禁中走向了反抗。心理学译丛·教材系列心理学语言轻松活泼，概念准确，引用了心理学研究的最新成果，纵向上穿插了大量心理学发展历史上的逸闻趣事，横向上跨越身、心、灵三大心理学领域，集科学性、系统性、可读性于一体，在众多心理学入门教材中脱颖而出。本书既可选作心理学专业本科生教材，也可作为广大心理学爱好者系统掌握心理学进展、开阔视野的备选读物。，这两个人物，是当时社会的反照，人们受尽黑暗的压迫，到起来反抗，经历了多少次改革与战争，才有了我们现在安定自在的生活呀！现在，我们可以愉快地生活这，家里有电视电话，有的还有电脑，繁杂的电器设备和自由的生活，我们不用遭受黑暗社会的压迫，不用吃苦，更不用去闹革命。这都是无数革命烈士用自己的先躯换来的，我们应该珍惜眼前的生活。，是鲁迅爷爷对往事的回忆，有趣的童年往事、鲜明的人物形象，一件一件往事，同时也抨击了囚禁人的旧社会，表现了鲁迅爷爷对艰苦劳动人民的惋惜、同情，也表现了对当时社会的厌恶，告诉我们不要再回去那让人受苦的社会，更表现了对阻遏人民前进、折腾人民、损害孩子、保留封建思想的人的痛恨。让我们了解历史，感谢美好生活的由来。

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。 　　读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。 　 读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。 　 书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！ 读书，是好事；读大量的书，更值得称赞。 读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的 心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如 玉。” 　 一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为“有了书，就象鸟儿有了翅膀”吗！ 　 然而，我们很容易忽略的是：有好书并不一定能读好书。正如这位亚克敦，虽然他零零碎碎地记住了不少知识，可当人家问他时，他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个，那就是他不善长于读书，而只会“依葫芦画瓢”。 朱熹说过：“读书之法，在循序渐进，熟读而精思。” 　 所谓“循序渐进”，就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是说我们并不要求书有几千甚至几万，根本的目的在于对自己的书要层层深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理

评分☆☆☆☆☆

当今中国一代活跃着的组织最近的眉睫的问题，正是德鲁克向我们描述的如何管理的问题。

评分☆☆☆☆☆

很好，很好，很好 本来我这个地区就没货 所以发货就晚了。但是书真的不错 只要发货就很快就到，应该是正品 至少录音啊 词语没有错，快递很快哦 继续努力，书已经送给门卫签收，不过快递员还打电话通知我，这样的服务态度真的值得其他的快递员学习，东京快递真的不错。星期天在家没事，突然想去附近的超市逛逛。信步走进去看看，来到服装柜台，看见一款上衣，颜色面料都不错，于是心动了，想买，由于这是自选商场，我便去取下来试穿，在镜子前刚穿上，一女服务员走了过来，面无表情的说道：知道穿多大号吗?就自己拿着试开了。要买就去收银台交钱，也不看价钱!”本来打算买的，一看这个服务员，只好无奈的摇摇头将衣服放回原位，悻悻的走开了。心想我还是到网上来算了，于是回家上网到京东挑选衣服了，看见了这本书就买了。爱玲女士在文字上的天才，固然令人倾倒。但是她的两个男友，前者胡兰成，后者赖雅，对于爱玲，均算不得佳偶。有人分析说，爱玲欠缺良好父爱的童年阴影，使得她终生都在寻找坏男人的圈子里打转转。父母对人的影响之重大，往往出乎人自身的意料。很多人一生的目标，都在追求别人的认同或者羡慕，甚或是鬼魂——已经过世的父母或祖辈的鬼魂的表彰。在伴侣关系中，人们寻找另一半的类型，往往会是父亲或母亲的形象投射，然后加以理想的修饰。遗憾的是，这两种人格模型，爱玲都具有。就在我胡思乱想时，一页纸从书中掉落出来，竟然是中国青年出版社的公用信笺，上面居然有我用钢笔胡乱翻译的德莱顿的诗歌《爱之永诀》，改得稀里哗啦，还沾了一块墨水，还有几道看来是给钢笔试水的蓝印子，看来是用我那个旧办公桌上的蘸水笔写的。这令我立即感伤难耐起来。那张桌子，是文学室一个受排挤的主任怅然离开后传给我的，特别宽大的旧木头桌，上面遍布划痕，我曾经希望那是文学室当年著名的大作家萧也牧用过的桌子，从五十年代一直传到我这里。好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。

评分☆☆☆☆☆

在每个企业中，管理

评分☆☆☆☆☆

有时候解释只不过只是解释给自己听罢了，碧睛没料到她竟一语点破自己，眉宇间深深皱成一个川字，随后又慢慢舒展开来，