累了时,总会想到这个故事,然后,打开窗,我会发现悲伤已经不知不觉地融化……
评分开本小巧,只是法文看不懂
评分据说,英国人最喜欢的墓志铭就是:不能跳舞就弹琴吧,不能弹琴就歌唱吧,不能歌唱就倾听吧。让心在热爱中欢快地跳跃,心跳停止了,就让灵魂在天地间继续舞蹈吧!这段话的背后是一个励志的小故事。
评分“催眠状态下我居然想起了小时候的那些事情,真奇特,那样清晰,好像又亲身经历一般,那些都是我早巳遗忘的东西,只觉得重新来过一遍,特别有趣。”
评分介绍的不错,只不过内容简单粗略,法语可有可无
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评分催眠,简单地说,就是引导自己或者对方进入不一样的意识状态,在这种状态下人的行为会发生一些改变,比如平时很内向的人可能会说出很多感受,成人也可能像孩子一样哭泣,或看不到现实存在的东西;人的思维也会发生一些改变,比如觉得头脑特别清醒,看到小时候忘记的事情,内心有一些自发流淌的声音出现;此外,人的情绪也会发生改变,比如从未有过的舒适体验,身临其境地感受到过去一些事情发生时的情绪等等,总之,催眠是如何引导进入不一样状态的艺术,在那个状态下人变得更真实,也更容易受暗示。一般来说,临床使用催眠治疗时,中度催眠状态就足够了,在这种状态下,人不但不会糊涂,而且比平时更加清醒,非常有趣。我的一些来访者醒来之后会说:“我一直清醒着!都记得!”我总是笑着回答:“这是最好的状态!”至于我们在电视上看到的被催眠的人失去控制,做出逗人发笑的事情,都是在深度催眠状态下,并不是每个人都能达到的!
评分“催眠状态下我觉得整个人从未有过的轻松,身体轻飘飘的,非常放松舒适,好像看得特别清楚,知道自己该怎么做了……”
评分如此说来,大家应该明白为什么人人都是自己最好的催眠师了。因为我们自己每时每刻都活在“不由自主”的自我催眠里。一天之中,我们多少次改变自己的意识状态?遇到心爱的人,我们的全部注意力都在对方身上,她的一举一动、一颦一笑都让自己牵挂,具有强烈的“暗示作用”;心情郁闷的时候,我们觉得天也是灰的,人人脸上的表情都很糟糕,连音乐都是如此伤感;看到美好的风景时,我们流连忘返,不知不觉站了很久……记得小时候,我总喜欢坐在河边看水流,看那些奇特的水波变幻,看每一股浪花如何荡起,扩散,消失,看光影如何在水面上作画,脑子里涌现出很多想法,很多回忆,好像可以一直坐下去,忘记时间,忘记周围的人,有时候一起身发现天已经黑了。现在回头想想,这应该是自发的“深度催眠状态”了。
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