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[美] 本杰明·斯波克 著，[美] 马丁·斯坦 编，刘莹 译

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 斯波克
• 儿童心理学
• 行为发展
• 教养
• 父母技巧
• 沟通
• 成长

出版社： 安徽科学技术出版社

ISBN：9787533756963

版次：1

商品编码：11067692

包装：平装

丛书名： 芝宝贝

开本：16开

出版时间：2012-08-01

用纸：胶版纸

页数：308

正文语种：中文

编辑推荐

　　

　　21世纪全球育儿之父斯波克大师最重要的著作，影响全球千万家庭，给今日父母最贴心的育儿忠告！

　　家教必备阅读：

++

《微信扫一扫：孕育全知道》

　海报：

　

内容简介

　　为人父母是一种压力和快乐相交织的奇妙体验。《斯波克父母经》中，斯波克博士告知当今的父母们在养育子女中不要逃避这样那样的问题，而是帮助孩子和孩子一同去解决它，相信自己，相信孩子，相信没有教育不好的孩子。尤其提到单亲家庭怎样处理好亲子关系更是作者发自肺腑的指导。作者在《斯波克父母经》中交给父母的这些方法，并不是片面之言，而是他长期观察以及对孩子深度理解而得出的行之有效的方法。

作者简介

　　本杰明·斯波克（1903～1998），20世纪最可信和最受爱戴的“育儿之父”，美国儿科专业，医学博士。他先后在耶鲁大学、哥伦比亚大学研修医学。1933～1947年担任儿科医师。他还长期研究心理分析学。1947年之后，他在国际顶端

的临床医学中心——梅约医学中心，以及匹兹堡大学、凯斯西储大学担任医学教师和学者。斯波克博士最有名的一句话就是：相信自己，相信孩子。在《斯波克父母经》当中，斯波克博士通过自己的丰富理论知识以及实践经验，告知父母们在养育子女中不要逃避这样那样的问题，而是帮助孩子和孩子一同去解决它，相信自己，相信孩子，相信没有教育不好的孩子。而他在书中交给父母的这些方法，不是片面之言，都是他长期观察以及对孩子深度理解而得出的行之有效的方法。

　　刘莹，首都师范大学文学学士，北京师范大学教育学硕士，国家认证二级心理咨询师，90后男孩的妈妈。从事学校教育及亲子教育传媒工作十余年，期间担任摇篮网主编7年。近年来专注于心灵成长与教育智慧的研究与实践，致力于家庭教育咨询及亲子心理辅导等工作。

内页插图

目录

第一章　我们生活中的焦虑
我们的压力能减轻吗
要不要外出工作
推迟做父母
你能培养出超级儿童吗
儿童安全教育

第二章　今天我们如何做父亲
孩子需要从父亲那里得到什么
学习做一个好父亲
父亲的陪伴
做父母的快乐
男女平等的教育
父子亲情
父亲在训导中的角色
怎样做一个好继父

第三章　离婚及其后果
孩子与离婚
单亲能像双亲一样好吗
监护权解决方案

第四章　新生宝贝 新手父母
生命最初的三个月
解读婴儿的啼哭
宝宝改变了婚姻吗
婴儿早期亲子联结

第五章　睡眠问题背后的亲子心理
日夜颠倒
两岁宝宝的睡眠和分离焦虑
三岁以后的睡眠问题
孩子要不要和父母一起睡

第六章　对孩子的约束与管教
爱是最基本的要素
宽松与严格
专制与民主
他律与自律
我个人在纪律问题上的立场
惩罚
你说话当真吗
与孩子争论
带孩子外出

第七章　童年时代的成长和进步
断奶与安慰物
断奶与儿童发展规律
再谈安慰物
怎样管理一岁的宝宝
道德教育的尺度
创造性玩具与单一目的玩具
孩子们对父母的看法

第八章　人际关系中的困境
当孩子格外气人的时候
难以相处的邻居
与医生友好相处
评判孩子的老师

第九章　几种行为问题
说粗话
偷窃、说谎和欺骗
爱抱怨的孩子
入园入学焦虑

第十章　塑造人格与人生态度
好奇心、想象力和创造力
培养社交能力
表达愤怒
树立理想的性爱观与婚姻观
饲养宠物
孩子们的童话故事及其他

第十一章　健康与营养
培养健康的态度
培养良好的饮食习惯
婴儿饮食习惯
避免喂养问题
当孩子生了重病时
怎样向孩子谈论性与爱

精彩书摘

　　2岁左右的宝宝希望帮忙摆餐桌，大人可以允许他们帮助摆放没有危险的餐具，并称赞他们会帮大人干活儿了，为鼓励宝宝，还可以保证说将来会让他们帮忙摆盘子。然而当孩子忘记帮忙做家务时，我们要克制自己的冲动不要批评他们，你可以礼貌地提醒孩子，你是多么需要他们的帮助，就像提醒你的好朋友一样。（在日托中心，老师也是靠日积月累才能慢慢教会孩子收拾东西、做餐前准备和打扫卫生）对十几岁的孩子来说，可以期望并鼓励他们去医院做志愿者工作，或是为更小的孩子辅导功课。
　　学校里不应该有分数等级（我在一所医学院校教过书，他们非常成功地取消了考分制度），分数让每一个学生之间互相竞争，让学生和教师误认为学习就是牢牢记住老师所说的话，但是，有意义的学习来自于动手操作、思考、感受、体验、主动承担责任、解决问题以及创新的过程之中，目的在于最大限度地帮助人成为一个劳动者、公民和家庭成员，教师负责提供学习环境、学习材料和引导学生关注到底发生了什么，其余的事就让学生自己来做了。
　　我希望美国父母能改变“体罚对培养孩子良好品行必不可少”这种主流观念。当然，在孩子故意捣乱或是打碎父母最珍爱的宝贝时，几乎所有的父母一气之下都会想揍他们一顿。但是，世界上有一些家庭里的大人从来不打孩子。我在私人关系和专业研究中认识了许多家庭中的父母，他们从来不向孩子举起巴掌，也从不严厉对待或羞辱孩子，然而他们的孩子却十分友好和礼貌。孩子们都渴望自己更成熟、更富有责任感。
　　一个有能力的领导要纠正某个员工所犯的错误时，他不会对人拳脚相加或者打他耳光，他会把这个人叫到办公室，向他说明自己希望如何完成工作任务，在大多数情况下，员工都会尽力把工作做得更好。这与对待孩子是一样的道理，当孩子得到尊重对待的时候，他们也会做得更好。我想，人们对于体罚的认识是错误的，它教人强权即公理，会把一些孩子变成了恃强凌弱的小霸王，而且在某种程度上体罚也影响了孩子的行为，他的良好表现只是因为害怕挨打。如果他因为爱自己的父母，希望让父母开心，并且长大以后希望成为父母那样的人，他就会有更好的行为表现。
　　我认为不应该允许孩子观看暴力的影视作品，无论是卡通片还是真人出演，我深信不疑地认为：“这个世界已经有太多的杀戮和伤害了！”出于同样的原因，我反对给孩子玩枪或其他武器类玩具，但是，当孩子用棍子当枪追赶着小伙伴玩耍时，我也不会跟着屁股后面去阻止他。
　　……

前言/序言

　　为人父母是一种压力和快乐相交织的奇妙体验。在我儿子小的时候，我发现每当和他们在一起时，我经常会有一点紧张不安，守护着、担心着并纠正他们的行为，其实大可不必这么紧张。但是当我离开他们的时候，比如外出去演讲，我内心对他们的爱和骄傲就会占了上风，我会对自己和他们相处时没有表现出对他们的认可和喜爱而感到惭愧——既愧对自己，也愧对他们。祖父祖母们帮助我理解了这种感觉。他们经常问我：“为什么我不能像喜爱孙子孙女一样，喜爱我自己的儿女们呢？”这让我逐渐认识到，父母们总是担心和纠正孩子的行为，这不是个别现象，而是普遍规律。因为父母之爱不只是给予孩子拥抱、欢笑和夸奖，它还包括希望孩子的热心助人和彬彬有礼能被亲朋好友所认可，他们的良好学习习惯能被老师所欣赏。这意味着父母希望孩子们成长为富有责任感的员工、受人尊敬的友邻、忠诚的婚姻伴侣和称职的父母。从最基本的底线来说，父母要保证孩子们健康、安全，避免意外伤害。所有这些牵挂担心都会让你变成一个容易紧张不安、小题大作的人，因为你必须等待才会有回报，可是孩子并非总能获得赞美或是取得好成绩，所以，你要耐心些。
　　当然，有些幸运的父母能够在大部分时间喜爱和欣赏他们的孩子——即使是在孩子的青春期。记得有一次我去观看高中球赛，在场上，我的女儿（继女）正率领着啦啦队加油助威，一位妈妈眼里闪着光、情不自禁地对我说：“青春年少是多么美好啊！我就是喜欢和他们在一起。”她的话让我格外惊讶。我一直认为，青春期的孩子比年幼的儿童更难相处，是因为他们内心有反抗的需要，其中包括小看他们父母的观念和评价标准，这让我觉得他们是在与我为敌，合伙在背后嘲笑我，而我却对他们无能为力。事实上，我的儿子和继女从未做过出格的事情，只是我缺乏自信让自己变得紧张兮兮的。另一个原因是，我的母亲影响了我，毫无疑问儿时父母如何对待我们直接影响了我们对待孩子的态度和应对方式，我母亲对孩子的敏感警觉表明，她担心如果不对孩子们始终严格管教，他们就会无法无天的。
　　相比之下，在和别人家3到5岁的孩子相处时，我总是觉得自信和快乐，他们不仅没有伺机造反，而且我还会让他们认为大人很了不起，拥有许多有趣的知识，总是很会讲故事，能像魔术师般地把事情做成功，有足够的钱可以买他们想要的任何东西。孩子们对成年人的莫大赞美就是希望自己成为他们那样的人，而且经常都会模仿他们的言谈举止。
　　6到11岁的孩子则不再像小时候那么乖巧迷人、讨人喜欢了，他们不再以父母为榜样，而是去模仿同龄人，外表上邋邋遢遢，吃相上毫不讲究，语言粗鄙，喜欢争辩，抗拒接受父母教给他们的良好言行举止。但是，他们并不怀疑和嘲笑父母的信仰，也并不有意挑衅，他们不会为了让自己显得久经世故而对抽烟、喝酒、吸毒和性行为产生兴趣。
　　有的父母对一两岁的宝宝特别是两岁多的宝宝心怀恐惧，把后者称为“可怕的两岁”，这其实是他们的偏见。的确，管理这么大的宝宝是需要一些机智灵活的，因为他们正在初次体验独立的滋味，但是他们很容易分心，而且对一切事物都充满好奇，所以，你难免由于对他们束手无策而有点和自己较劲。
　　除了不同年龄段的孩子与父母之间个性冲突引起的教养难题之外，我们今天所处的社会也为家庭带来了一些普遍问题。
　　低收入以及中低收入的人们在有钱人变得更富有的同时却变得更加贫穷了，这种不幸有多种原因。早在里根总统任职期间，富人和企业的税收被大幅降低，过多地拨款到武器制造上，而对裁军谈判也未做认真的努力，为了弥补资金缺口，不断地削减专门为帮助穷人、老人、病人、儿童及妇女所提供的服务。由于实际收入的减少（以及其他原因），越来越多的妈妈不得不和爸爸一起在外工作以维持家庭生活，现在有一半学前儿童的妈妈在工作，这也暴露出一个事实，现有的高质量日托机构远远不能满足这些家庭的需要，好的日托机构的收费对于普通收入的人们来说太昂贵了，需要政府或企业像许多欧洲国家所做的那样给予补贴。在我们国家里，有关孩子们的财政预算被严重削减了。
　　现在，美国有一半的婚姻以离婚而告终，这说明我们似乎迷失了人生的方向。无论是什么原因，离婚都会造成孩子至少在两年内心情抑郁，让父母双方痛苦不堪，而再婚家庭带来的压力我是有切身之痛的。
　　十几岁孩子怀孕、吸毒和自杀事件都急剧上升，在我看来，这是因为在这段令人不安的青春岁月中，青少年缺乏精神信仰的支持，而且他们的父母一定也缺少足以激励孩子的精神信念。
　　美国社会中发生的凶杀案数倍于其他国家（多数发生在家庭成员之间），绑架案、虐妻案和虐童案数量也高得惊人。
　　一对父母和多个孩子组成的传统家庭数量在稳定减少，看到这样的统计数字，有些父母认为家庭将会永久消失，我认为这不是最核心、最主要的问题。当然，家庭正面临日益沉重的压力，但是孩子们只要曾经拥有过一个家庭，就会把这个家庭理想化，当他们长大后，就会为了他们的孩子而努力重新创造出家庭的积极价值。
　　我认为更大的危机来自于家庭往往生存在紧张冷漠的社会环境之中，包括：过度竞争和物质至上、精神信念的缺乏、没有成就感和缺乏乐趣的工作，以及大家庭和亲密社交圈的消失。
　　正如我在这本书中试图说明的那样，化解这些家庭问题的办法是，在我们抚养教育孩子的过程中，首先不要抱有太强的出人头地的动机，而是要教他们以合作、友善和爱来为人们服务，他们会发现这不是一种牺牲，而是一种激励心灵的力量。

在线试读

《斯波克父母经》第一章 我们生活中的焦虑

我认为美国是世界上生活压力最大的国家，尽管我们没有必要给自己这么大压力，我们也没有更清楚地意识到自己所面临的压力，因为大多数美国人还是比其他国家的人们在经济上更富裕，物质财富让我们变得麻木了。

《星际迷航》系列以其深邃的思想、引人入胜的情节和对人性、伦理的探讨而著称。在这一宏大的科幻宇宙中，每一个角色都承载着独特的文化背景和哲学观念，而斯波克，这位一半瓦肯人一半人类的逻辑学官，更是其中最具代表性的形象之一。他的成长经历、他的内心挣扎、他对自身种族与人类社会关系的思考，无疑是构成《星际迷航》深层魅力的重要组成部分。 本书并非一本关于《星际迷航》剧情的流水账式概述，也不是对某一特定情节的简单复述。相反，它将聚焦于斯波克这一角色的形成过程，从他的童年，到他如何努力平衡瓦肯的逻辑与人类的情感，再到他在星际舰队中的成长与贡献，细致入微地描绘了他那段不为人知的“前传”故事。 本书的开篇，我们将一同追溯斯波克的起源。在那个遥远的瓦肯星球，一个严谨、理性的文明中，他拥有了一个非凡的身份——一位瓦肯科学家与一位人类女性的儿子。这种血统上的独特结合，注定了他非凡的一生。我们将在书中探讨，在瓦肯文化中，一个混血儿将面临怎样的挑战？他如何被视为异类，又如何在这种排斥中，逐渐形成自己独特的视角？瓦肯人以压抑情感、崇尚逻辑而闻名，但斯波克的母亲，一位来自地球的女性，是否为他的内心深处埋下了情感的种子？本书将深入剖析，在瓦肯社会的文化氛围下，斯波克的童年是怎样一种充满矛盾与探索的经历。瓦肯的逻辑训练，是否足以压制他内心深处那股属于人类的激情？他儿时所接触到的世界，是纯粹的理性，还是也包含着母系血统带来的感性色彩？ 随着年龄的增长，斯波克面临着一个至关重要的选择：他将继承哪一种身份？是完全拥抱瓦肯的逻辑，还是接受他身上流淌的人类血液？本书将详细描绘，斯波克在瓦肯学院接受的严酷训练。瓦肯人认为情感是混乱和危险的，因此，他们通过一套严格的训练体系，教导其公民如何压抑和控制情感，从而达到逻辑至上的境界。斯波克在其中扮演了怎样的角色？他是否曾因为自身的情感波动而倍感困扰？他又是如何通过自身的努力，一步步掌握了瓦肯人的逻辑哲学，并将其内化为自己的行为准则？本书将深入分析瓦肯逻辑的精髓，以及斯波克在掌握过程中所付出的心血与代价。我们将看到，并非所有的瓦肯人都像他一样，必须时刻与两种截然不同的文化进行拉扯。 然而，情感的压抑并非易事。即便斯波克在瓦肯社会的熏陶下，表现得如同一块坚硬的冰石，但人类的情感，如爱、恨、恐惧、喜悦，如同潜藏在深海的暗流，时常会在不经意间涌动。本书将特别关注斯波克内心深处的挣扎。他如何看待自己的情感？他是否曾因为情感的冲动而做出过违背逻辑的选择？又或者，他在某种程度上，是否也会因为压抑情感而产生一种别样的痛苦？我们将通过对他早期经历的细致描摹，揭示他内心深处那种“不完整”的感受。这种感受，或许正是他日后在与柯克船长、麦考伊医生等人类伙伴的互动中，逐渐开始理解和接纳自己的一部分重要原因。 本书的重点之一，将放在斯波克选择加入星际舰队的历程。对于一个在瓦肯成长起来的混血儿来说，加入一个以探索未知、促进和平为使命的组织，本身就具有非凡的意义。他为何会做出这个决定？是对未知世界的好奇，还是对自身价值的追求？又或者，是希望在一个更广阔的舞台上，找到自己身份的认同？我们将跟随斯波克的脚步，走进他成为一名星际舰队军官的初期阶段。这其中，他将如何适应星际舰队不同于瓦肯的文化氛围？他如何与其他种族的成员建立联系？他是否因为其瓦肯人的身份，而受到过不公正的对待？本书将聚焦于他与早期一些重要人物的互动，为我们展现一个更加立体、鲜活的斯波克。 斯波克的人生，不仅仅是逻辑与情感的对抗，更是他对“理解”的永恒追求。他试图理解瓦肯人，理解人类，理解宇宙中的一切。本书将深入探讨，这种对理解的渴望，如何驱动着他不断前进。他如何通过观察和分析，去尝试弥合瓦肯与人类在思维方式上的鸿沟？他又如何在实践中，学习和运用情感，尽管他常常以逻辑为首要原则？书中将穿插他早期在星际舰队中的一些重要任务，这些任务不仅仅是情节的推进，更是斯波克自身成长和转变的催化剂。通过这些任务，我们将看到他如何在危机中展现出超凡的智慧和冷静，又如何在关键时刻，迸发出隐藏在逻辑之下的勇气与担当。 本书还将侧重于斯波克与他身边重要人物初识的场景。特别是，他与詹姆斯·T·柯克船长，以及伦纳德·麦考伊医生的相遇。这三位截然不同的个体，是如何在一次次的共同经历中，逐渐建立起深厚的友谊？柯克的非凡魅力、麦考伊的直率热情，与斯波克的冷静逻辑，形成了鲜明的对比，也产生了奇妙的化学反应。本书将深入分析，斯波克是如何在与这两个人的互动中，逐渐打开自己心扉，去尝试理解和接纳人类的情感，并最终找到属于自己的生存之道。我们甚至可以看到，在他内心深处，那些被瓦肯逻辑压抑的情感，是否在那两位朋友的影响下，开始有了复苏的迹象？ 当然，本书并非旨在“洗白”或“改变”斯波克的核心特征。他的逻辑，他的冷静，他的与众不同，始终是他最宝贵的财富。本书的目的，在于提供一个更深层次的视角，去理解这个角色何以如此。我们将看到，他的“不感情用事”，并非源于冷漠，而是源于一种更为宏大的哲学思考和自我控制。他的每一次决策，都经过了严密的逻辑推导，但这并不代表他缺乏对生命的尊重和对正义的追求。 总而言之，本书将是一次深入的文化与哲学之旅，带领读者走进斯波克不为人知的内心世界。它将通过对斯波克早期经历的详尽描绘，揭示这位传奇人物是如何在两种文明的交汇点上，塑造了自己独特的人格。这不仅仅是一个角色的成长史，更是一次关于理性与情感、逻辑与人性的深刻探讨。它将让读者在阅读中，不仅对斯波克本人有了更深刻的认识，更能从中体会到《星际迷航》系列所倡导的，对多元理解、和平共处以及对生命意义的不懈追求。这本书，将是献给所有热爱《星际迷航》，以及对“斯波克”这个名字背后所代表的深刻意义着迷的读者的礼物。

评分☆☆☆☆☆

总的来说，这是一本能够引发深度思考的书籍。它并没有给出简单的答案，而是引导读者去提出自己的问题，去寻找自己的答案。我特别喜欢书中那种对未知保持敬畏，同时又勇于探索的精神。它让我意识到，世界远比我们想象的要复杂和奇妙得多。在阅读的过程中，我感觉自己仿佛在跟随作者的脚步，一起穿越层层迷雾，去探寻那些隐藏在表象之下的真理。虽然我无法明确地说出这本书具体讲了什么，但我知道，它已经在我的思想中播下了一些种子，这些种子或许会在未来的某个时刻，生根发芽，开出属于自己的花朵。我很少会反复阅读一本书，但这本书，我感觉自己会在很长一段时间内，不断地回味和思考其中的内容。它不仅仅是一本书，更像是一位智慧的伙伴，在我的成长道路上，给予我启迪和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格极其独特，带着一种难以言喻的诗意和力量。它不像是一些纯粹的文学作品那样，追求辞藻的华丽，而是以一种洗练、精准的文字，构建出一种独特的氛围。我尤其欣赏作者在描写场景时所运用的意象，它们并非简单的堆砌，而是能够精准地传达出某种情绪，某种意境，仿佛在我的脑海中勾勒出一幅幅生动的画面。读到某些段落的时候，我甚至能够感受到空气中弥漫的某种气息，听到某种细微的声音，这种感官上的代入感，是很少有书能够做到的。而且，作者在人物对话的设计上，也十分考究，每一个角色都有自己独特的语言风格，对话充满了智慧和张力，不仅仅是推动情节的发展，更是人物性格的绝佳展现。这种语言上的匠心独运，让我对作者的才华佩服不已。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引我了，那种沉静而富有深意的蓝色调，搭配上略带复古感的字体，瞬间就激起了我探索一番的好奇心。拿到手里，纸张的质感也相当不错，不是那种光滑得有些廉价的白纸，而是带着点微糯的触感，翻阅时声音也格外悦耳，这种细微之处的处理，往往能透露出出版方对作品的用心程度。我刚开始接触这本书的时候，其实对内容本身并没有太多的预设，只是被它的名字和封面所吸引，一种莫名的吸引力让我觉得，这一定是一本值得细细品味的书。我喜欢这种未知带来的惊喜感，就像在探索一片未知的星辰大海，你不知道下一秒会遇见怎样的奇景。而且，这种名字，总会让人联想到一些遥远的、宏大的、又或许是充满智慧的概念，这已经足够让我在阅读之前就陷入一种期待和沉思之中了。我通常会花一些时间来观察一本书的整体包装，因为我觉得这在某种程度上也是作者和编辑想要传达的一种信号，一种对读者的邀请，邀请我们进入他们精心构建的世界。这本书的包装，无疑是一份相当郑重的邀请函。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的，莫过于它所探讨的那些关于“存在”的哲学命题。它并没有用晦涩难懂的理论来压迫读者，而是通过生动的故事和鲜活的人物，将这些宏大的议题巧妙地融入其中。我常常会在阅读的时候，思考书中人物的每一个选择，每一个决定，以及这些选择背后所蕴含的动机和影响。这是一种非常引人深思的阅读体验，它不仅仅是停留在故事情节的层面，更是触及到了我们作为个体，在面对世界时所产生的种种困惑和思考。我发现，在很多时刻，我都能够在书中找到某种共鸣，仿佛作者能够洞悉我内心深处的某些想法，并将它们具象化，呈现在我的眼前。这种“被理解”的感觉，对于一个读者来说，是极其珍贵的。而且，这本书的结尾，并没有给我一个明确的答案，而是留下了更多的想象空间，让我可以带着这些思考，继续去探索更广阔的未知。

评分☆☆☆☆☆

我承认，在读这本书之前，我对“斯波克”这个名字略有所闻，但对其背景知识几乎为零。然而，这本书的叙事方式却有着一种奇特的魔力，它似乎并不在意你是否拥有先前的知识储备，而是以一种非常自然、非常流畅的方式将你带入其中。我尤其喜欢它在描绘人物内心世界时的细腻笔触，那些细微的情感波动，那些难以言说的纠结，都被刻画得入木三分。有时候，我会在阅读中不自觉地停下来，反复咀嚼某一段文字，仿佛想要从中汲取更多的养分，或者试图去理解那些隐藏在字里行间的深层含义。这种沉浸式的阅读体验，是我一直以来都在追寻的。作者的文字功底毋庸置疑，他能够用最朴素的语言描绘最复杂的情感，又能在看似平淡的叙述中蕴含着巨大的张力。而且，我发现这本书的节奏掌握得非常好，有紧张刺激的段落，也有舒缓宁静的篇章，恰到好处地调动着读者的情绪，让人在阅读过程中不会感到疲惫，反而会越来越投入，越来越渴望知道接下来会发生什么。

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还好，没看完呢

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印刷精美,内容详实,妹妹说确实有帮助

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京东搞活动时买，价格实惠，质量不错。

评分☆☆☆☆☆

感觉，还好，参考一下，得多比较。

评分☆☆☆☆☆

没用的书，用不着买这书看

评分☆☆☆☆☆

计划让家里的男主人也学习，他太懒了