新手爷爷奶奶的7堂培训课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

廖康强 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 祖孙关系
• 新手父母
• 育儿经验
• 家庭教育
• 老年生活
• 心理健康
• 育儿指南
• 成长

出版社： 商务印书馆

ISBN：9787100076555

版次：1

商品编码：11149977

品牌：商务印书馆（The Commercial Press）

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-01-01

用纸：胶版纸

页数：276

正文语种：中文

内容简介

　　随着独生子女政策的长年稳定地实行，导致了中国城市家庭结构的新变化，4+2+1型的家庭在城市中大量出现。又因为年轻父母面临着日益激烈的工作竞争，使得爷爷奶奶姥姥姥爷这一代再次成为养育孩子的主力。由于两代人关于育儿的理念差异较大，造成了育儿过程中的许多矛盾和冲突。《新手爷爷奶奶的7堂培训课》从爷爷奶奶的角度出发，说明祖辈在育儿事业中的定位，承担的主要任务，应保持的心态。《新手爷爷奶奶的7堂培训课》还为祖辈提供科学实用的育儿理论和方法指导，更为家庭的和谐相处提供了贴心的指点。《新手爷爷奶奶的7堂培训课》充分理解祖辈对家庭的贡献和付出，尊重祖辈的宝贵人生经验，希望他们能在育孙的同时为自己的晚年生活增添一些活力与乐趣。

目录

前言
第1课 做个称职的“保姆”
1. 做年轻父母的好帮手
2. 如何应付发脾气的孩子
3. 别让电视当“保姆”
4. 吃得好比吃得多更重要
5. 千万别热着孩子
6. 睡得好才身体好
7. 多带孩子去锻炼
8. 运动锻炼有禁忌
9. 教孩子认识回家的路
10. 孩子生病别紧张
11. 这些育儿误区要避免
12. 及时安抚孩子的情绪
13. 适度地远离孩子

第2课 祖孙成为好朋友
1. 平等是良好沟通的基础
2. 孩子需要更多的鼓励
3. 分享孩子的快乐
4. 向孩子袒露内心
5. 倾听孩子的诉说
6. 允许孩子“搞破坏”
7. 领会孩子的“弦外之音”
8. 不做唠叨的爷爷奶奶
9. 重视与孩子的非语言沟通
10. 宽容孩子的另类语言
11. 不要当众批评孩子
12. 这些话永远都不说

第3课 慈爱宽容，但绝不溺爱
1. 溺爱是对孩子的伤害
2. 给孩子正确的爱
3. 学会向孩子“索”爱
4. 有时候要坚决拒绝
5. 放手做个“懒”老人
6. 鼓励孩子分担家务
7. 让孩子自己爬起来
8. 让孩子承担错误的后果
9. 主动向孩子求助
10. 把选择权还给孩子
11. 要让孩子吃点苦

第4课 带孩子去认识外面的世界
1. 爱玩是孩子的天性
2. 鼓励孩子去户外玩耍
3. 常带孩子去串门
4. 鼓励孩子多与小伙伴交往
5. 如何介入孩子间的冲突
6. 经常对孩子说“试试看”
7. 给孩子充分的信任
8. 不与别的孩子作比较
9. 让孩子学会分享
10. 让孩子学会宽容

第5课 好习惯影响孩子的一生
1. 从小培养孩子的好习惯
2. 节俭是一种美德
3. 培养孩子爱读书的习惯
4. 帮助孩子克服拖拉的习惯
5. 培养良好的交际礼仪
6. 培养孩子的公德心
7. 培养孩子诚实守信的习惯
8. 培养孩子乐于助人的习惯
9. 培养孩子良好的卫生习惯
10. 培养孩子做事有条理

第6课 当好孩子的启蒙老师
1. 早期教育越早越好
2. 早期教育该如何进行
3. 兴趣是孩子最好的老师
4. 身教重于言传
5. 常给孩子讲故事
6. 耐心回答孩子的问题
7. 培养孩子的创造力
8. 培养孩子的理财能力
9. 培养孩子的责任心
10. 赞美比责备更有效
11. 帮孩子树立正确的是非观

第7课 经常与孩子的父母沟通
1. 相互理解超越代沟
2. 老经验要与新知识结合
3. 共同为孩子立下规矩
4. 倾听年轻父母的声音
5. 维护孩子父母的权威
6. 协调子辈与孙辈的关系
7. 不要在孩子面前争宠
8. 不要当面袒护孩子
9. 爷爷奶奶的自我调整

精彩书摘

　　随着社会竞争压力的加剧，年轻人肩负着成家和立业的双重压力。在抚养孩子时，除了经验不足外，还面临着时间和精力均严重不足的难题。这时，为了下一代，爷爷奶奶便义无反顾地担负起照顾孙子（女）的重任，帮助年轻父母解除后顾之忧。爷爷奶奶参加到养育孙子（女）中来，既能让老人享受祖孙相伴的天伦之乐，心情更加愉悦，也能充分发挥在育儿中老人和年轻人互补的优势，让育儿更加成功。例如，杰出的英国数学家、哲学家罗素，勇夺奥运金牌的刘翔，都是隔代教育下孩子取得成功的典范。赵丽很喜欢小孩，尽管工作很忙，她还是在结婚后不久就要了小孩。女儿生下来后，那份幸福和欢乐让赵丽夫妻俩笑得合不拢嘴。但是接下来的事情让赵丽有些措手不及，她才知道做一个称职的妈妈并不容易。女儿出生后第一次发烧，正值寒冬。看着才五个半月大的女儿，赵丽不知所措，心急如焚。她把暖空调开到最大，把小宝宝捂得密不透风，生怕再着了凉。可婆婆却说：“不要担心，小孩子发烧感冒是常有的事，你不用把孩子捂成这样，不然热量更散不出去了，应该穿得宽松舒服点，用物理降温法试试吧。”赵丽赶忙让老公拿来酒精棉球，效果真是显而易见。加上几个人的日夜守护和精心照顾，女儿的小脸由通红变成了粉红，赵丽如释重负。美美3岁前，赵丽和老公白天忙自己的工作，由奶奶照看她。奶奶没事就带美美爬走跑跳，还让美美学习儿歌、过家家、做游戏。天冷过了又热了，在奶奶的精心照顾下，小美美越长越壮实。每天爸爸妈妈晚上回到家里，对老人嘘寒问暖、端茶递水，小美美也笨手笨脚地跟着学。老人吃完晚饭就打开电视，看看自己喜欢的节目。而小美美则跟着爸爸妈妈出去散步、串门。每次到外面玩，小美美都会积极地展示这些日子学到的本领。他们家常常传来阵阵欢快的笑声，让街坊邻居很是羡慕。从赵丽怀孕到美美健康长大，婆婆的关心和经验推介起到了至关重要的作用。婆婆在她生孩子的整个过程中都照顾得无微不至，还向她传授了很多育儿经验，赵丽很快由一个“新手妈妈”变成了人人赞赏的“高手妈妈”。从赵丽的经历可以发现，爷爷奶奶在观念、情感、经验、精力等方面都为孙子（女）的成功提供了优越的条件，发挥了很好的作用。
　　……

前言/序言

　　随着时代的发展、生活节奏的加快，有相当多的年轻父母忙于工作，在家时间很少，没有充足的时间去教育自己的孩子。于是，很多家庭便把孩子委托给祖辈照管。根据一项在全国范围内对6岁以下孩子的调查显示：在北京，有70%左右的孩子主要由祖辈照管，上海有50%～60%主要由祖辈照管；广州由祖辈照管的孩子占到总数的一半左右。而且，随着社会生存竞争的日益加剧，这种把孩子委托给祖辈照管的家庭有不断增多的趋势。祖辈们在完成养育儿女的重任后，又不得不为孙辈的成长倾情倾力。可不幸的是，据学术界的一项调查证明，隔辈人带孩子，成功率不足30%。老年人付出了一切，却是收获寥寥！难道说老年人不疼爱自己的孙子孙女吗？当然不是！俗话说：“可怜天下父母心，哪能胜过隔辈亲。”老人们对孙子孙女疼爱有加，照顾其生活起居可以称得上是无微不至。一位老人说：“我对孙子完全是‘四陪“三全’水平：陪吃、陪住、陪玩、陪学；全身心、全方位、全天候。”还有一位老人在提到孙子时说：“生命诚可贵，健康价更高，只要孙子好，两者皆可抛。”在北京、上海等城市，总能看到一些白发苍苍的老人们站在学校的门口接送孙子女。无论酷暑严寒，风霜雨雪，他们都恪职尽守，没有一丝懈怠。爷爷奶奶和外公外婆都是爱自己的孙子孙女的，这一点毋庸置疑，但问题的关键是，仅仅有“爱”还远远不够，还需要有“爱的方法”。很多爷爷奶奶或外公外婆在养育孙子孙女的过程中，他们想的更多的是“应该为孩子做些什么”，而很少去考虑“怎么做才能对孩子的未来最有帮助”。在工作中，我接触过很多这样的案例，一些祖辈用了错误的教育方式，在不知不觉中给了孩子错误的引导，甚至使孩子产生种种心理问题。例如：有的老年人顾忌孩子户外活动的安全问题，孩子的成长环境便囿于狭小的家庭空间。孩子由于缺乏应有的社会交往，长大后不善与人交际，甚至产生社交恐惧症。有的老年人出于对孩子过分的关心和溺爱，包办了孩子的一切事情，使孩子没有独立思考与活动的机会。长期下去，会使孩子缺乏独立性、自信心和果断力，产生依赖心理和受挫力差等问题。有的老年人思想固定化，行为模式化，往往表现出固执、偏激、怪异的想法与言行。这些极有可能导致孩子产生心理和行为怪异、人格偏离、暴力倾向加剧等问蹈。要想成为一个合格的爷爷奶奶和外公外婆，仅仅有“爱”是远远不够的，还需要有“爱”的智慧。“爱”是需要学习的！养育孙辈需要科学的知识和方法，而不能仅凭朴素的情感和传统的经验。老年人怎样当好爷爷奶奶或外公外婆可真是一门学问。为了提高老人隔代教育的思想认识水平和技巧，我们编著了这本《新手爷爷奶奶的7堂培训课》。本书是一本专门为爷爷奶奶、外公外婆们写就的“亲孙教育”书籍，可以让祖辈们通过阅读本书接受正规的育孙培训。7堂培训课涉及隔代育儿的7个方面，提出了正确育孙的数十种方法，让老人们转变传统、落后的育儿理念，学到科学、正确的隔代育儿方法，开阔隔代育儿的视野，避免隔代育儿存在的种种弊端。只要愿意以开放的心态去学习，所有的老人都能成为合格的“育孙专家”！祝福天下所有的爷爷奶奶和外公外婆们！

《新手爷爷奶奶的7堂培训课》 内容梗概 本书并非一本讲述育儿知识的教科书，也不是一本关于儿童心理发展的学术专著。相反，它更像是一本为即将或已经步入祖辈角色的读者量身打造的“生活指南”与“心态调整手册”。书中描绘了许多普通家庭在迎接新生儿过程中可能遇到的真实情境，并着重探讨了新一代父母与祖辈之间在育儿理念、生活习惯、情感支持等方面的碰撞与融合。 本书的核心并非传授具体的育儿技巧，例如如何冲泡奶粉、如何辨别婴儿哭声的含义、或是具体的辅食添加步骤。这些“硬核”技能，在当下的信息时代，似乎并不难获取，网络、书籍、甚至育儿APP都能提供详尽的指导。然而，在家庭内部，尤其是代际之间，围绕着这些“硬核”技能衍生出的种种“软性”问题，却常常成为影响家庭和谐与祖辈幸福感的关键。 因此，本书的重点在于： 第一堂课：心态重塑——从“过来人”到“支持者”的华丽转身 这一章节深入剖析了许多爷爷奶奶在面对孙辈降临时可能存在的几种典型心态。有的是迫不及待想要施展“当年经验”，试图复制过去的育儿模式；有的是担心自己年老体衰，无法胜任；有的是对新一代父母的育儿观念感到陌生甚至不解。本书鼓励读者放下“我是过来人，我最懂”的固有思维，理解新一代父母在信息爆炸时代所接受到的更新、更科学的育儿信息。它倡导的是一种“支持者”的心态，从旁协助，提供力所能及的帮助，而非越俎代庖，主导一切。书中会用大量的篇幅去描述这种心态转变的过程，通过一个个生动的故事，展现从“权威”到“协助”的微妙变化，以及这种转变如何有效减轻家庭的育儿压力，增进祖辈与父母之间的理解。 第二堂课：边界沟通——画出“你”与“我”的爱之界限 在家庭生活中，尤其是在育儿这件事上，清晰的边界至关重要。这一章节并非教导读者如何与配偶或子女沟通，而是着重于爷爷奶奶与新一代父母之间，在育儿决策、生活安排、甚至探视时间上的“边界感”的建立与维护。书中会剖析许多因为边界不清而产生的家庭矛盾，例如，爷爷奶奶过于频繁的探视打扰了年轻父母的作息；或者，父母对爷爷奶奶提出的建议置若罔闻，让老人感到失落。本书将提供一些实用的沟通技巧，强调“尊重”与“理解”是建立良好边界的基础。它会提供一些场景化的对话示例，帮助读者学习如何在不伤害感情的前提下，表达自己的需求，同时也倾听对方的诉求。这部分内容会非常注重实际操作性，让读者能够“学以致用”。 第三堂课：时间管理——“赋闲”时光的智慧分配 对于许多退休后的爷爷奶奶而言，孙辈的到来无疑为他们的生活注入了新的活力。然而，如何合理分配自己的时间和精力，既能享受与孙辈相处的乐趣，又不至于过度劳累，甚至影响自己的晚年生活，是需要认真思考的问题。这一章节并非教授时间管理的方法论，而是引导读者思考，什么才是对自己而言最重要的“时间”，以及如何与年轻父母协商，找到一个双方都舒适的探视与陪伴模式。书中会探讨如何平衡“想多带孩子”与“怕给孩子添麻烦”之间的心理博弈，以及如何巧妙地利用自己的时间，例如，主动承担一些力所能及的家务，或者在固定的时间进行探望，让自己的参与既有意义又不过度。 第四堂课：情感连接——超越物质的“陪伴力” 在这个章节，本书将笔触从具体的育儿行为转移到更深层次的情感层面。它并非教导如何哄孩子睡觉，而是探讨如何与孙辈建立深厚的情感连接。书中强调，爷爷奶奶所能提供的，是年轻父母无法替代的“情感滋养”。这包括无条件的爱、童年的回忆、以及一种慢节奏的生活体验。本书会分享一些能够有效增进祖孙情感的“小贴士”，例如，讲故事、玩简单的游戏、或者仅仅是静静地陪伴。它还会深入探讨，如何理解并回应孙辈的情感需求，以及如何在孙辈成长的不同阶段，调整自己的陪伴方式。这部分内容会非常温暖，充满人情味，旨在唤醒读者内心深处对家庭和亲情的珍视。 第五堂课：知识更新——拥抱“新”育儿观的勇气 如今的育儿观念日新月异，很多年轻父母会接触到一些传统的育儿观念可能不认同的理念，比如“科学喂养”、“亲子依恋”、“正面管教”等。这一章节并非要求爷爷奶奶成为育儿专家，而是鼓励他们保持开放的心态，尝试理解新一代父母的育儿方式。书中会解析一些当代育儿理念背后的逻辑，帮助读者理解“为什么”和“怎么做”。它并非要求全盘接受，而是鼓励一种“求同存异”的态度，在不违背基本原则的前提下，给予年轻父母最大的支持。书中会用平实的语言，解释一些看似“新奇”的育儿概念，让读者在了解的基础上，能够更好地与子女沟通，减少不必要的摩擦。 第六堂课：自我关怀——“爱”与“被爱”的循环 许多爷爷奶奶将大量的精力投入到孙辈身上，常常忽略了自身的感受与需求。这一章节将目光聚焦于爷爷奶奶自身的幸福感。本书提醒读者，只有照顾好自己，才能更好地去爱别人。它会探讨如何平衡“为孙辈付出”与“享受自己的生活”之间的关系，鼓励读者继续发展自己的兴趣爱好，保持社交，关注身心健康。书中会分享一些关于如何排解育儿压力，如何与老伴或朋友交流，如何找到属于自己的“第二人生”的思路。它强调，一个快乐、健康的爷爷奶奶，本身就是给孙辈最好的礼物。 第七堂课：传承智慧——“过来人”的独特价值 在前面几堂课的铺垫下，最后一堂课将升华主题，探讨爷爷奶奶的独特价值。他们的人生阅历、生活智慧，以及对家庭的深厚情感，是任何育儿书都无法替代的宝贵财富。本书鼓励读者，在支持新一代父母的同时，也能够将自己的人生经验，以一种温和且有智慧的方式传递给孙辈。这可能是在潜移默化中，通过言传身教，让孙辈感受到家庭的温暖与历史的传承。本书将描绘一些爷爷奶奶如何用自己的方式，为孙辈的人生增添色彩，如何在陪伴中，完成一种“爱的接力”。 总而言之，《新手爷爷奶奶的7堂培训课》并非提供一套标准的育儿流程，而是提供一种“心态”，一种“沟通方式”，一种“生活智慧”。它关注的，是爷爷奶奶群体在角色转变过程中的情感需求、心理调适以及如何在这个过程中，找到属于自己的幸福与价值，并与新一代父母一起，为孙辈营造一个更加和谐、充满爱的成长环境。本书旨在帮助读者，从容、快乐地迎接祖辈身份带来的喜悦与挑战，让“祖辈”这个角色，成为他们人生中一段更加精彩的篇章。

评分☆☆☆☆☆

评价四 《新手爷爷奶奶的7堂培训课》，这本书的名字就透露着一种温暖和实用。作为一名刚晋升的爷爷，我一直觉得自己在育儿方面是个“门外汉”，过去的经验似乎派不上用场。这本书就像一本“育儿宝典”，让我看到了希望。我特别对其中关于“婴幼儿安全防护”的章节很感兴趣，毕竟孩子的健康安全是第一位的。我也希望从中学习到如何与我的孩子和儿媳在育儿问题上达成共识，避免不必要的争执。这本书似乎提供了一种全新的视角，让我理解现代父母在育儿上的思考方式，以及他们对孩子成长所寄予的期望。我渴望了解如何在这个新的人生阶段，找到属于自己的位置，既能提供有力的支持，又不失自己的独立性。书中关于“与孩子互动游戏”的内容，也让我跃跃欲试，希望能和我的孙辈建立更亲密的联系。

评分☆☆☆☆☆

评价二 《新手爷爷奶奶的7堂培训课》这本书，绝对是为我们这群“初来乍到”的长辈量身打造的。这本书就像一位和蔼可亲的经验导师，循循善诱地教导我们如何适应新的角色。我特别喜欢它强调的“放手与支持”的平衡之道，这一点对于很多老一辈来说是比较难拿捏的。我本身就是一个喜欢学习新事物的人，所以对于书中提到的“育儿新技能”充满了好奇。我希望能从中学习到如何科学地喂养、安抚婴儿，以及如何帮助孩子建立良好的睡眠习惯。更重要的是，这本书似乎能帮助我们理解新一代父母的育儿观念，避免不必要的代沟和冲突。我渴望了解如何在新环境中扮演好“帮手”的角色，而不是“干涉者”。书中提到的“情绪管理”和“自我关怀”章节，也引起了我的共鸣，毕竟，我们也需要健康快乐地享受祖辈的时光。我迫不及待地想翻阅每一页，从中汲取智慧，成为一个更合格、更受欢迎的爷爷奶奶。

评分☆☆☆☆☆

评价一 刚拿到这本书，就被封面温馨的插画吸引了。我是一名即将升格为爷爷奶奶的新晋长辈，心里既有期待，也有不少担忧。这本书的标题《新手爷爷奶奶的7堂培训课》就像及时雨，仿佛看到了救星。虽然我还没来得及深入阅读，但从目录和前言来看，它涵盖了从婴儿护理基础知识，到如何与年轻父母有效沟通，再到如何平衡自我生活与育儿需求等方方面面。特别是其中提到的“科学育儿观”和“现代育儿理念”，这让我眼前一亮。我总觉得过去的育儿经验可能已经跟不上时代了，而这本书似乎能帮我填补这方面的空白。我尤其期待关于如何与我的儿子儿媳建立良好沟通的章节，毕竟家庭和睦是孩子健康成长的重要基石。我也好奇书中会分享哪些关于婴幼儿发展里程碑的知识，这样我才能更好地理解孙辈的成长过程，也能给他们提供更恰当的支持。整体感觉这本书内容翔实，结构清晰，非常适合像我这样的新手父母。

评分☆☆☆☆☆

评价五 这本书《新手爷爷奶奶的7堂培训课》，简直是给迷茫中的我们一剂强心针。我是一名即将扮演“祖辈”角色的长者，心里充满了对新生命的期待，也夹杂着一丝不安。书中的“7堂培训课”听起来就很有系统性，让我感觉不是在漫无目的地摸索，而是在有针对性地学习。我非常期待书中关于“如何安抚哭闹的宝宝”和“如何帮助宝宝建立良好作息”的内容，这些都是最基础也是最让人头疼的问题。同时，书中对“代际教育观念的碰撞与融合”的探讨，也引起了我的兴趣，我希望这本书能帮助我理解新一代父母的教育理念，并找到与他们有效沟通的方法。我不想让我在育儿过程中的一些“老观念”阻碍了孙辈的成长，而是希望成为一个能够提供科学指导和情感支持的长辈。这本书的出现，让我觉得成为一个“新手爷爷奶奶”并没有那么可怕。

评分☆☆☆☆☆

评价三 收到《新手爷爷奶奶的7堂培训课》这本书，心里涌起一股暖流。我是一名即将退休，却又要迎接孙辈到来的“准奶奶”。这本书的出现，让我感到不再孤单和迷茫。我一直担心自己过去的育儿经验会过时，或者跟不上现在的科学育儿标准。这本书的出现，就像是为我打开了一扇新世界的大门。我特别关注书中关于“早期教育启蒙”的部分，希望能了解如何在潜移默化中激发孙辈的潜能。同时，书中提到如何与年轻父母建立“伙伴式”的育儿关系，这一点让我非常欣赏。我不想成为那个只知道“喂养”和“陪伴”的长辈，我希望能成为他们真正的“智囊团”和“后援团”。书中关于“代际沟通技巧”的内容，也令我非常期待，毕竟，理解和尊重是所有关系的基础。我希望能从中学习到如何用更开放、更包容的心态去迎接和教育我的孙辈，让我们的家庭充满爱与和谐。

评分☆☆☆☆☆

书的内容不错，适合老人和家长学习。

评分☆☆☆☆☆

一批购入了许多书，还未读，但一直在买书，一直都不错的。所以相信一定是正品，质量没问题。这差这一本没有寄到，买家很快就单独发了过来。真是不错的卖家，谢谢！！

评分☆☆☆☆☆

一批购入了许多书，还未读，但一直在买书，一直都不错的。所以相信一定是正品，质量没问题。这差这一本没有寄到，买家很快就单独发了过来。真是不错的卖家，谢谢！！

评分☆☆☆☆☆

一批购入了许多书，还未读，但一直在买书，一直都不错的。所以相信一定是正品，质量没问题。这差这一本没有寄到，买家很快就单独发了过来。真是不错的卖家，谢谢！！

评分☆☆☆☆☆

书的内容不错，适合老人和家长学习。

评分☆☆☆☆☆

书的内容不错，适合老人和家长学习。

评分☆☆☆☆☆

顶顶顶顶顶的顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶大

评分☆☆☆☆☆

一批购入了许多书，还未读，但一直在买书，一直都不错的。所以相信一定是正品，质量没问题。这差这一本没有寄到，买家很快就单独发了过来。真是不错的卖家，谢谢！！

评分☆☆☆☆☆

书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东书不错，以后还会考虑京东