卫生部“十二五”规划教材·全国高等医药教材建设研究会“十二五”规划教材：肌肉骨骼康复学（第2版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张长杰 编

图书标签:

• 肌肉骨骼康复
• 康复医学
• 骨科
• 运动医学
• 物理治疗
• 康复治疗
• 临床医学
• 高等教育
• 教材
• 十二五规划教材

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117170154

版次：2

商品编码：11254169

包装：平装

丛书名： 卫生部“十二五”规划教材 ，

开本：16开

出版时间：2013-05-01

用纸：胶版纸

页数：326

字数：511000

正文语种：中文

内容简介

　　《卫生部“十二五”规划教材·全国高等医药教材建设研究会“十二五”规划教材：肌肉骨骼康复学（第2版）》主要适用于康复治疗本科专业学生使用，也可供康复专业研究生，其他专业本、专科生，临床康复人员参考。

内页插图

目录

第一章 肌肉骨骼康复学概论
第一节 定义与特点
第二节 发展简史
第三节 肌肉骨骼康复学的内容
第四节 常用检查评定与治疗方法
第二章 上肢创伤康复
第一节 肩部骨折与脱位
第二节 肱骨干骨折
第三节 肘部骨折与脱位
第四节 前臂骨折
第三章 手外伤康复
第一节 手部肌腱损伤
第二节 手部骨折与脱位
第三节 手部神经损伤
第四节 手部多发伤
第四章 下肢刨伤康复
第一节 髋部骨折与脱位
第二节 股骨干骨折
第三节 膝部骨折
第四节 胫腓骨骨折
第五节 踝部骨折与脱位
第六节 足部骨折
第五章 脊柱和骨盆创伤康复
第一节 寰枢关节半脱位
第二节 脊柱损伤
第三节 骨盆损伤
第六章 脊髓损伤康复
第一节 概述
第二节 临床特点
第三节 康复评定
第四节 康复治疗
第七章 周围神经损伤康复
第一节 概述
第二节 临床特点
第三节 康复评定
第四节 康复治疗
第五节 常见周围神经损伤康复
第八章 断肢与断指再植康复
第一节 断肢再植康复
第二节 断指再植康复
第九章 运动创伤康复
第一节 肌肉损伤
第二节 韧带损伤
第三节 肌腱损伤
第四节 关节软骨损伤
第十章 截肢康复
第一节 概述
第二节 截肢平面的选择
第三节 康复评定
第四节 康复治疗
第五节 假肢的安装和训练
第十一章 关节置换康复
第一节 全髋关节置换
第二节 全膝关节置换
第三节 全肩关节置换
第十二章 骨关节炎康复
第一节 概述
第二节 临床特点
第三节 康复评定
第四节 康复治疗
第十三章 颈椎病康复
第一节 概述
第二节 临床特点
第三节 康复评定
第四节 康复治疗
第十四章 下背痛康复
第一节 概述
第二节 临床特点
第三节 康复评定
第四节 康复治疗
第十五章 慢性运动系统疾患康复
第一节 肩关节周围炎
第二节 狭窄性腱鞘炎
第三节 肱骨外上髁炎
第四节 跟痛症
第五节 髌骨软骨软化症
第六节 肌筋膜疼痛综合征
第十六章 先天畸形康复
第一节 马蹄内翻足
第二节 先天性髋关节脱位
第三节 先天性肌性斜颈
第十七章 脊柱侧凸康复
第一节 概述
第二节 特发性脊柱侧凸临床特点
第三节 特发性脊柱侧凸的评定
第四节 康复治疗
第十八章 特殊问题的康复
第一节 关节挛缩
第二节 复杂性局部疼痛综合征
第三节 骨化性肌炎
第四节 骨不连
参考文献

精彩书摘

　　第一节 定义与特点
　　一、定义
　　肌肉骨骼康复学（musculoskeletalrehabitation）是康复医学的一个分支学科，它研究肌肉骨骼系统功能障碍的原因、评定与治疗的方法以及伤残预防等问题，并运用物理治疗、作业治疗、辅助器具技术以及职业训练等手段，改善或代偿肌肉骨骼系统的功能，使患者能够回归家庭和社会。
　　二、特点
　　（一）早期康复
　　肌肉骨骼伤病的康复从临床处理的早期就已开始，康复医师及治疗师参与临床治疗计划。较严重的骨与关节损伤，绝大多数需要手术治疗，但在术后，部分会遗留严重的功能障碍。造成功能障碍的主要原因是肿胀、伤口感染、骨折畸形愈合或不愈合、组织缺损、瘢痕粘连、肌肉萎缩、关节僵硬等。如果康复早期介入，就可能避免许多并发症的发生，提高手术疗效，达到事半功倍的效果。
　　（二）与骨科相互渗透
　　骨科治疗的最终目标是功能恢复。骨科精湛的手术为骨伤患者功能恢复创造极好的条件，但要达到预期目标，必须强调康复治疗，特别是运动治疗才能实现功能的最大恢复，也就是使临床治疗收到最佳疗效。康复医学已渗透到骨科临床各方面，从受伤到手术后，从组织愈合到功能恢复，从职业训练到回归社会，都需要康复治疗。
　　骨科是一门专业性很强的学科。近年来，骨科的发展日新月异，各种新手术方法、新技术、新材料不断出现。因此，康复专业人员必须努力学习骨科的基本知识，掌握常见病、多发病的诊断和治疗方法，对术后患者进行康复治疗时，须了解手术过程。如果缺乏这方面的知识，就难以与骨科医师沟通，并取得他们的信任，也难以胜任肌肉骨骼伤病的康复工作。学习骨科知识是开展肌肉骨骼康复的前提条件。
　　另一方面，骨科的医务工作者，尤其是医师首先要有康复医学的理念，现代骨科疾病的治疗已经不能停留在仅仅是吃药、手术的阶段。在我国大城市的大医院中，手术设备、内固定置入物及人工关节等都与国外几乎没有差别，手术技巧也不比外国人差。但是治疗的最后效果并不是比手术，而是要看病人最终功能恢复的结果，这就需要康复医学的干预。
　　（三）专业性强
　　肌肉骨骼康复学是一门专业性很强的学科。其基础涉及运动学、残疾学、生物力学、发育学、物理治疗学、作业治疗学以及假肢矫形器设计制作原理等。
　　评定是治疗的基础，没有评定就无法进行治疗。不同类型的骨关节损伤，其康复治疗方案是不同的，即使是同一类型的损伤，对于各个患者的治疗方案也是不一样的；即使是同一患者，在损伤的不同病理阶段，其治疗方法也是不同的。因此，熟悉或掌握骨科临床检查方法、诊断要点和治疗原则，用以指导康复治疗是非常重要的。否则，康复治疗达不到预期效果，甚至适得其反。
　　康复治疗技术是肌肉骨骼康复学的重要内容。这些技术需要专业的技术人员根据治疗方案予以实施，以改善患者的功能障碍。
　　（四）以治疗小组方式工作
　　康复医师、骨科医生、各种康复治疗师、护士及社会王作者组成一个治疗小组（team．W0rk），共同负责肌肉骨骼患者的诊断、治疗、评定及康复等。以物理治疗、作业治疗、假肢矫形器为最主要的康复治疗手段，来具体地、分别地实施康复处理。患者入院后即开展术前康复训练、手术体位训练、术前康复宣教，术后立刻开展早期康复，出院后继续康复治疗。
　　康复治疗中的一些重要问题，如停止制动和开始负重的时机等，常需骨科医师与康复医师协商决定。康复目的与步骤也可由双方讨论决定。这一工作模式使康复与临床密切结合，有利于康复工作的开展，有利于取得骨科医师的信任与支持，为早期临床康复的开展提供了保证。
　　（五）与其他学科的关系
　　肌肉骨骼康复学还与运动医学、物理医学、老年医学、心理学、生物医学工程学、社会学等有密切联系，这些学科的有关部分还成为肌肉骨骼康复学的一个重要组成部分。
　　……

前言/序言

《运动损伤康复训练》 内容简介 本书专注于运动损伤的康复训练，旨在为运动爱好者、运动员、教练员以及康复专业人士提供一套系统、科学、实用的康复指导。本书涵盖了常见运动损伤的识别、评估，以及针对不同损伤部位和类型的康复训练方法。 第一章 运动损伤的认知与评估 本章首先阐述了运动损伤的基本概念、分类及致伤机制，帮助读者理解运动损伤是如何发生的。接着，详细介绍了运动损伤的现场评估和临床评估方法，包括损伤的初步处理（PRICE原则）、体格检查（如触诊、关节活动度测量、肌力测试、特殊测试等）以及影像学检查的辅助作用。重点强调了早期、准确的评估对于制定有效康复计划的重要性。 第二章 康复训练的基本原则与技术 本章深入探讨了运动损伤康复训练的核心原则，包括疼痛控制、炎症管理、早期活动、渐进性负荷、功能性恢复以及运动专项训练等。详细讲解了常用的康复技术，如： 物理因子治疗： 包括冷疗、热疗、电疗、超声波治疗等，阐述其在减轻疼痛、促进组织修复中的作用。 手法治疗： 介绍关节松动术、肌肉能量技术、软组织松解术等，帮助恢复关节活动度和改善肌肉功能。 运动训练： 这是康复的核心，涵盖了静态拉伸、动态拉伸、肌力训练（等张、等长、离心）、耐力训练、协调性训练、平衡训练以及本体感觉训练等。 第三章 下肢运动损伤的康复训练 本章针对下肢常见的运动损伤，如踝关节扭伤、膝关节韧带损伤（前交叉韧带、后交叉韧带、内外侧副韧带）、半月板损伤、髌股关节疼痛综合征、跟腱炎、足底筋膜炎等，提供了详细的康复训练方案。每个损伤类型都包含： 损伤特点与早期处理： 简要介绍损伤的表现和初期应对。 康复目标： 明确各阶段的康复目标。 循序渐进的康复训练： 从非负重、减轻负重到完全负重，再到运动专项训练，提供具体的练习动作、组数、次数、频率和注意事项。例如，针对膝关节前交叉韧带重建术后，会详细列出术后早期、中期、晚期的不同阶段的股四头肌训练、腘绳肌训练、小腿肌肉训练、本体感觉训练以及恢复跑步和变向能力等训练内容。 第四章 上肢运动损伤的康复训练 本章聚焦于上肢常见运动损伤，如肩袖损伤、肩关节脱位、网球肘（肱骨外上髁炎）、高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）、腕管综合征、手指扭伤等。同样，针对每种损伤，提供详尽的康复训练计划，强调恢复肩关节的稳定性、肘关节的活动度和力量，以及手腕和手指的精细运动功能。 第五章 躯干与核心区运动损伤的康复训练 本章关注于腰背部疼痛、肋骨骨折、腹部肌肉拉伤等与躯干和核心区相关的损伤。重点介绍如何通过核心肌群（腹横肌、多裂肌、盆底肌、膈肌等）的激活和强化训练，提升躯干的稳定性和抗旋转能力，预防运动损伤的发生和复发。 第六章 运动专项技能的恢复与重返运动 在损伤基本康复后，如何安全有效地重返运动是关键。本章将运动康复与运动专项训练相结合，指导读者如何逐步恢复运动所需的爆发力、速度、敏捷性、耐力以及技术动作。内容包括： 功能性运动模式的重建： 如跑步、跳跃、投掷、转向等。 运动模拟训练： 模拟比赛或训练中的特定动作和强度。 重返运动的评估标准： 提供一系列量化指标，以判断运动员是否准备好重返赛场。 预防运动损伤复发： 强调持续的训练和维护的重要性。 第七章 特殊人群的运动损伤康复 本章将讨论青少年运动员、老年运动员以及患有慢性疾病（如骨关节炎）的运动人群的运动损伤康复特点。根据不同人群的生理特点和需求，调整康复策略和训练强度。 全书特点 理论与实践相结合： 既有扎实的理论基础，又有丰富实用的训练指导。 图文并茂： 大量插图和照片清晰展示训练动作，便于理解和模仿。 层次分明： 康复训练计划按照损伤程度和恢复阶段进行细分，具有明确的指导性。 普适性强： 适用于多种运动项目和不同水平的运动参与者。 强调预防： 在康复过程中融入了损伤预防的理念和方法。 阅读本书，您将能够： 更准确地识别和评估运动损伤。 掌握科学的康复训练原则和技术。 针对不同部位和类型的运动损伤，制定个性化的康复计划。 安全有效地重返运动，并减少损伤复发的风险。 本书是您在运动生涯中应对伤病、重获健康的得力助手。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对运动损伤康复非常感兴趣的学生，一直在寻找一本能够全面深入地介绍肌肉骨骼康复的书籍。终于，我找到了这本《卫生部“十二五”规划教材·全国高等医药教材建设研究会“十二五”规划教材：肌肉骨骼康复学（第2版）》。说实话，刚拿到这本书的时候，就被它厚实的体量和严谨的排版所震撼。这本书内容极其丰富，几乎涵盖了肌肉骨骼系统可能遇到的所有康复问题。从最常见的颈肩腰腿痛，到更复杂的骨关节炎、类风湿关节炎，再到运动损伤后的康复，它都做了细致的讲解。让我特别惊喜的是，书中对于不同疾病的康复训练，不仅提供了文字描述，还配有大量高质量的插图和流程图，甚至有些章节还附带了二维码，可以扫码观看相关的教学视频。这对于我们这些通过视觉学习效果更好的人来说，简直是福音。我曾经在学习膝关节康复的时候，对于某个动作的幅度控制和发力技巧感到困惑，但看了书中的视频和图解后，立刻豁然开朗。此外，书中对于康复器械的介绍也非常详尽，各种弹力带、平衡垫、TRX等的使用方法和注意事项都讲解得很清楚，这让我对接下来的实验室操作和临床实习非常有帮助。这本书不仅仅是知识的传递，更是一种能力的培养。它教会我如何观察、如何评估、如何制定计划，以及如何与患者沟通。我深信，这本书将是我未来康复之路上不可或缺的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对康复医学这个领域了解不多，抱着好奇心买下了这本《肌肉骨骼康复学》。一开始，我有些担心这本书会很难读懂，毕竟是“十二五”规划教材，听起来就挺专业的。但出乎意料的是，这本书的可读性非常高！作者在撰写时，仿佛站在一个完全不懂的新手角度，把每一个概念都解释得清清楚楚，而且循序渐进。比如，书中在介绍“关节活动度”（ROM）的时候，不仅解释了它的定义，还详细描述了如何使用量角器进行测量，以及不同关节的正常活动范围。更重要的是，它还讲解了ROM受限的原因，以及如何通过不同的治疗手段来改善ROM。这让我这个对医学术语一窍不通的人，也能逐步建立起对肌肉骨骼康复的初步认识。我特别喜欢书中关于“肌力训练”的讲解。它不仅仅罗列了一些训练动作，而是从肌纤维的类型、肌肉的收缩方式，到不同肌群的功能，都做了非常细致的介绍。然后，基于这些理论，它又给出了不同训练目的（如肌力、肌耐力、爆发力）所对应的训练方法、组数、次数和休息时间。这让我明白了为什么有些训练要大重量低次数，有些则相反。这本书让我感觉自己不仅仅是在被动地接受信息，而是在主动地学习和理解。而且，书中很多地方都用生活中的例子来类比，比如，用“弓弦”来比喻肌腱的弹性，用“滑轮”来比喻关节的运动机制。这些巧妙的比喻，让我对抽象的生理过程有了直观的感受。这本书为我打开了认识肌肉骨骼康复的大门，让我对这个充满挑战又充满意义的领域产生了浓厚的兴趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书我最近才入手，作为一个临床康复的初学者，我本来对“十二五”规划教材这种听起来比较官方的名称有些顾虑，担心内容会过于理论化，跟实际操作脱节。但翻开这本书，我的感觉完全颠覆了。它不仅仅是理论的堆砌，而是将复杂的解剖学、生理学和病理学知识，通过清晰的逻辑和丰富的图例，巧妙地串联起来，形成了一个完整的肌肉骨骼康复体系。尤其让我印象深刻的是，书中对于不同肌骨疾病的病因、发病机制以及不同阶段的康复策略，都做了非常详尽的阐述。例如，在讲到腰椎间盘突出症的康复时，书中不仅列出了各种牵引、推拿、运动疗法，还详细解释了每种疗法的原理，以及在不同病情下的适应症和禁忌症。这一点对于我们这些刚入行，需要建立扎实理论基础的临床工作者来说，简直是宝藏。而且，书中的语言表达也相当流畅，虽然是专业书籍，但读起来并不晦涩难懂，很多地方都用了非常贴切的比喻，让一些抽象的概念变得生动形象。我特别喜欢其中关于“核心稳定性”的讲解，作者用了一个“建筑地基”的比喻，让我立刻理解了为什么核心肌群对于维持脊柱稳定如此重要，也明白了为什么很多下肢和上肢的损伤，最终都会追溯到核心力量的不足。这本书的印刷质量也很好，纸张手感不错，图片清晰度很高，即使是那些细节丰富的解剖图，也能看得非常清楚。总而言之，这本书给我打下了一个非常坚实的理论基础，让我对接下来的临床实践充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

随着年龄的增长，我越来越关注老年人的健康问题，尤其是与肌肉骨骼系统相关的疾病。这本书《肌肉骨骼康复学（第2版）》在这方面的内容，让我感到非常满意。书中对老年人常见的骨关节炎、骨质疏松、肌肉减少症等疾病的康复，都做了非常细致的讲解。它不仅仅列举了治疗方法，更重要的是，它强调了老年人康复的特殊性，比如，考虑到老年人生理功能下降、合并症多、耐受性差等因素，提供了更加温和、安全、个体化的康复策略。我特别喜欢书中关于“平衡训练”和“跌倒预防”的章节。它详细分析了老年人跌倒的危险因素，并提供了多种训练方法，如静态平衡训练、动态平衡训练、功能性平衡训练等。同时，它还给出了如何在家中进行安全训练的指导，以及如何选择合适的辅助器具，如拐杖、助行器等。这让我能够更好地为家中的长辈提供帮助。书中还讨论了老年人疼痛的管理，除了药物治疗，还重点介绍了非药物的疼痛缓解方法，如温和的运动、热敷、冷敷、放松训练等。并且，它还强调了心理疏导的重要性，帮助老年人积极面对疼痛，提高生活质量。这本书的语言风格非常贴心，没有使用过于专业的术语，而是用平实易懂的语言，向我解释了许多重要的康复知识。这让我这个非专业人士，也能够轻松地理解和应用。总而言之，这本书是一本非常适合关心老年人健康的人阅读的教材，它提供了实用的指导，帮助我们更好地关爱身边的长辈。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对康复技术充满好奇的治疗师，我一直在不断地学习和探索新的技术。这本《肌肉骨骼康复学（第2版）》为我提供了一个非常好的平台，让我能够系统地了解各种肌肉骨骼康复技术。书中对各种手法治疗技术的介绍，比如瑞典式按摩、深层组织按摩、关节松动术等，都非常详尽，不仅描述了操作的手法，还解释了其作用机制和适应症。我尤其喜欢书中对“筋膜技术”的讲解，它系统地介绍了筋膜的解剖结构、功能以及筋膜间的相互影响，并提供了多种筋膜松解的技术，如静态拉伸、动态拉伸、工具辅助筋膜松解等。这让我对筋膜在肌肉骨骼系统中的作用有了更深刻的认识，也为我开展临床工作提供了新的思路。除了手法治疗，书中对物理因子治疗技术的介绍也十分到位，如超声波、电疗、激光治疗等，都详细说明了其作用原理、治疗参数的选择以及在不同疾病中的应用。这本书的图文并茂，让我在学习这些技术时，能够更加直观地理解。例如，在学习关节松动术时，书中配有的详细图解，清晰地展示了关节的运动方向和手法力度，让我能够准确地掌握动作要领。此外，书中还介绍了许多运动康复器械的使用方法，如弹力带、TRX、泡沫轴等，并提供了相应的训练计划。这让我对接下来的临床实践充满了信心。总而言之，这本书是一本集理论与实践于一体的康复技术宝典，能够帮助我不断提升自身的专业技能。

评分☆☆☆☆☆

我是一名基层医疗机构的康复治疗师，日常工作中接触的肌肉骨骼系统疾病种类繁多，且很多患者的病情复杂，对康复的需求也各不相同。这本书的出现，简直就是我临床工作中的“及时雨”。这本书最打动我的地方在于其“落地性”。它没有回避现实中的难点，而是用一种非常务实的方式，将复杂的理论知识转化成可以直接应用于临床的实践技巧。例如，书中对于老年人骨质疏松性骨折后康复的指导，就考虑到了老年人生理功能下降、合并症多等现实情况，提供了详细的分阶段康复方案，从体位管理到早期活动，再到功能训练，每一个环节都非常具体，并且强调了安全性和个体化原则。这一点对于我们这些资源有限、需要快速解决患者问题的基层工作者来说，非常有价值。我还特别欣赏书中关于“疼痛管理”的章节，它不仅仅局限于药物治疗，而是从生物-心理-社会模式出发，系统地介绍了非药物的疼痛控制方法，如认知行为疗法、放松训练、手法治疗等，并且给出了如何在实践中应用的指导。这让我意识到，康复不仅仅是肢体的恢复，更是身心的全面康复。这本书的语言风格也让我感到亲切，没有过多的学术术语堆砌，而是用平实易懂的语言，解释了许多关键概念。这让我能够更专注于如何将这些知识应用到我的患者身上。总而言之，这本书是一本非常值得反复研读的实用指南，能够切实提升基层康复治疗师的临床能力。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，康复治疗的最高境界是“赋能”，也就是让患者能够更好地管理自己的身体，恢复独立生活的能力。这本《肌肉骨骼康复学（第2版）》在这一点上做得非常出色。书中不仅教授了各种康复技术，更强调了“健康教育”和“自我管理”的重要性。例如，在讨论肩周炎的康复时，书中不仅详细讲解了按摩、拉伸等治疗方法，还花了很大篇幅来指导患者如何在家中进行日常锻炼，如何调整生活习惯，以及如何避免复发。书中给出的指导非常具体，比如，针对不同的活动场景（如在家做饭、办公、睡觉）给出康复建议，以及如何选择合适的辅助器具等。这让我意识到，康复治疗并不仅仅是治疗师的责任，更是患者参与和努力的结果。书中还融入了许多循证医学的理念，在介绍各种治疗方法时，都引用了相关的研究证据，这让我能够更有信心地选择和应用这些方法。它不仅仅告诉我们“怎么做”，更告诉我们“为什么这么做，以及这样做效果如何”。这种科学严谨的态度，是我非常看重的。此外，书中还强调了康复治疗师的职业道德和沟通技巧。它提醒我们，在与患者沟通时，要耐心、细致，要尊重患者的意愿，要建立良好的信任关系。这让我意识到，一名优秀的康复治疗师，不仅要有扎实的专业知识，还要有良好的医德和人文关怀。这本书为我提供了一个全面而深入的学习平台，让我能够更好地理解和实践以患者为中心的康复理念。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，一本好的康复教材，不仅要传授知识，更要激发读者的思考和创新。这本《肌肉骨骼康复学（第2版）》在这方面做得非常出色。书中不仅仅罗列了大量的康复技术和方法，而是鼓励读者去理解这些技术背后的原理，去思考它们是如何应用于不同的患者和不同的病情。例如，在讨论腰痛的康复时，书中提供了多种多样的治疗选择，包括手法治疗、运动疗法、物理因子治疗等。但它并没有就此打住，而是引导读者去分析不同治疗方法的优势和劣势，以及如何根据患者的具体情况进行最佳组合。书中还经常会抛出一些“开放性问题”，鼓励读者去思考，比如，“在面对一个有严重焦虑情绪的颈椎病患者时，我们应该如何调整康复计划？”这样的问题，让我意识到康复治疗是一个需要高度个体化和综合考虑的过程，不仅仅是技术层面的操作。此外，书中对于康复评估的讲解也十分到位，它强调了评估的重要性，并且提供了多种评估工具和方法，如VAS评分、ODI评分、FABQ等。更重要的是，它引导读者去理解这些评估工具的意义，以及如何通过评估结果来调整治疗方案。这种“以评促治，以治促评”的思维模式，让我受益匪浅。书中也融入了许多跨学科的知识，比如，在讨论疼痛管理时，就涉及到心理学、社会学等方面的知识，这让我意识到康复治疗是一个多学科协作的过程。这本书的出版，无疑是为我们提供了宝贵的学习资源，让我能够更好地理解和实践肌肉骨骼康复。

评分☆☆☆☆☆

我是一名运动康复专业的学生，平时对运动损伤的预防和治疗非常感兴趣。一直以来，我都在寻找一本能够系统地、全面地介绍运动损伤康复的书籍。终于，我找到了这本《肌肉骨骼康复学（第2版）》。这本书最让我印象深刻的是其对运动生物力学的深入剖析。它不仅仅停留在描述运动损伤的症状和治疗方法，而是从人体运动的力学原理出发，分析运动损伤是如何发生的，以及如何在运动过程中进行预防。例如，书中在讲解跑步时膝关节的生物力学时，详细分析了蹬地、支撑、摆动等不同阶段的受力情况，以及内外旋、屈伸等关节运动是如何影响膝关节的负荷。然后，基于这些分析，它进一步阐述了股四头肌、腘绳肌、臀肌等肌肉的力量和柔韧性如何影响膝关节的稳定性，以及如何通过针对性的训练来预防膝关节损伤。这种从根本上解决问题的思路，让我受益匪浅。此外，书中对于常见运动损伤的康复，如踝关节扭伤、膝关节韧带损伤、肩袖损伤等的介绍，都非常详细，不仅包括了基础的治疗方法，还融入了许多最新的运动康复理念和技术，如本体感觉训练、神经肌肉促进技术（PNF）的应用，以及运动回归的评估标准等。让我感到非常兴奋的是，书中还专门辟有章节介绍如何制定个性化的运动康复计划，以及如何监测康复进展。这对于我们这些未来需要为运动员提供专业康复服务的学生来说，是极其宝贵的经验。总而言之，这本书是一本集运动生物力学、运动损伤学和运动康复学于一体的优秀教材，为我提供了扎实的理论基础和丰富的实践指导。

评分☆☆☆☆☆

作为一个在康复领域摸爬滚打多年的老兵，我一直对市面上各种教材持有挑剔的态度。很多教材要么是陈旧过时，要么是内容冗杂，要么是理论脱离实际。但这次拿到这本《肌肉骨骼康复学（第2版）》，说实话，我还是被它吸引了。这本书最大的亮点在于其内容的“新”与“深”。它紧跟国际康复医学的发展前沿，引用了大量最新的研究成果和临床指南，这一点对于我们这些需要不断更新知识体系的从业者来说，至关重要。比如，书中在讨论肩袖损伤的康复时，除了传统的物理治疗方法，还重点介绍了近年来兴起的冲击波疗法、肌内效贴技术在其中的应用，并给出了详细的操作步骤和注意事项。这种与时俱进的态度，让这本书的实用价值大大提升。同时，它的“深”体现在对每一个康复环节的剖析都非常到位。它不仅仅告诉你“做什么”，更告诉你“为什么这么做”。比如，在分析踝关节扭伤的康复时，书中详细解释了不同程度扭伤的关节稳定性和本体感觉受损情况，以及这些因素如何指导我们选择不同的康复训练强度和方法。这种由表及里的深入分析，能够帮助我们更深刻地理解康复的本质，而不是停留在模仿手法层面。另外，书中对于评估方法的阐述也相当系统，从主观问诊到客观的体格检查，再到各种功能性测试，都给出了清晰的指导。这为我们进行准确的诊断和制定个体化的康复计划打下了坚实的基础。总而言之，这是一本集理论深度、临床实用性和前沿性于一体的优秀教材。

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