決定健康與命運的遺傳基因：瞭解基因尊重基因用好基因享受基因 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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同異，中國健康教育中心 編

圖書標籤:

• 基因
• 健康
• 遺傳
• 命運
• 基因組學
• 精準醫療
• 生物科技
• 個性化健康
• 生命科學
• 遺傳學

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506762984

版次：1

商品編碼：11330640

包裝：平裝

開本：大16開

齣版時間：2013-09-01

用紙：膠版紙

頁數：289

字數：280000

正文語種：中文

內容簡介

　　《決定健康與命運的遺傳基因：瞭解基因尊重基因用好基因享受基因》是中國一本講得很明白、很實用的基因科普書。為瞭將看不見、摸不著的基因講清楚，說明白，作者巧妙地用每天發生在我們身邊的故事來解釋基因。從吃飯、睡覺、減肥、喝酒到優生優育、天賦開發、看病吃藥，直至炒得沸沸揚揚的轉基因食品，以及美國影星安吉麗娜·硃莉“切除乳房預防乳腺癌”事件，都在一次次生動地講述著：基因和我們近在咫尺！無論您是什麼身份、什麼職業，瞭解基因、尊重基因都將更早地享受到基因科技為您提供的個性化服務。

目錄

開篇 基因——先知的箴言
1．基因——是父母恩賜的生命基礎
2．基因——融閤在每個人的生活中
3．我們有世界先進水平的技術
4．中華民族復興的機遇
第一篇 生命科學重要概念解讀
第一章 從《生物起源演義》解讀生物學概念
一、地球原始生物的證據
1．從考古發現開始
2．原始海洋的創造
3．在火山研究中找到瞭“最早的生命”
二、“細胞內共生”學說
1．生物共生關係的啓示
2．細胞內有“兩種生物”的推理
3．細胞內共生結論
三、地球動物誕生曆險記
1．生死相搏
2．取長補短化“害”為“利”
3．掌握“新生命”的控製權
四、地球植物應運而生
1．藍藻的命運推理
2．“綠葉”有瞭永恒的價值
附重要生物學名詞解讀
……

第二篇 生育不是個人的“私事”
第三篇 基因在操控每個人的個性生活
第四篇 基因幫您實現人生願望
第五篇 基因幫您健康活過90歲
第六篇 做一名用基因看病的“好醫生”
第七篇 基因掌控安全有效用藥大權
第八篇 下一個比爾?蓋茨的喜與憂
後記

《基因解碼：生命藍圖的秘密與未來》 在我們生命的宏大敘事中，有一條看不見的綫索，它塑造著我們的身體形態，影響著我們的思維方式，甚至在潛移默化中引導著我們的命運軌跡。這條綫索，便是基因。它如同一個精密的藍圖，記錄著我們作為個體的獨特性，也承載著人類漫長演化的智慧。本書《基因解碼：生命藍圖的秘密與未來》，旨在撥開籠罩在基因神秘麵紗上的層層迷霧，引領讀者踏上一場探索生命本質的非凡旅程，去深入理解、尊重並智慧地運用我們與生俱來的生命密碼。 第一章：解碼生命的代碼——基因的奧秘 在生命的起源之初，一切都源於最基本的信息單元——DNA。本章將帶你走進DNA的微觀世界，瞭解它那令人驚嘆的雙螺鏇結構，以及它如何以四種堿基（A、T、C、G）的特定序列，編織齣韆變萬化的生命信息。我們將深入探討基因的概念，理解它並非單一的存在，而是由特定的DNA片段構成，它們是構建蛋白質的藍圖，而蛋白質則是生命活動最主要的執行者。 DNA的結構與功能： 深入淺齣地介紹DNA的分子結構，解釋其作為遺傳信息載體的關鍵作用。我們將瞭解DNA如何復製，確保生命信息的準確傳遞，以及DNA如何轉錄為RNA，進而指導蛋白質的閤成。 基因的定義與類型： 區分基因、DNA、染色體之間的關係。我們將介紹不同類型的基因，包括編碼蛋白質的基因、調控基因以及非編碼RNA基因，理解它們在生命過程中的不同角色。 遺傳信息傳遞的機製： 闡述減數分裂和有絲分裂在基因傳遞中的作用，解釋染色體如何配對、分離，從而將父母的基因傳遞給後代。我們將初步接觸孟德爾遺傳定律，理解顯性、隱性基因以及基因型與錶現型的關係。 基因組學革命： 簡述人類基因組計劃的意義，以及基因組學技術如何極大地拓展瞭我們對基因的認識。瞭解基因組測序的進展，為後續的個性化醫學奠定基礎。 第二章：基因與健康——先天優勢與潛在風險 我們每個人都攜帶一套獨特的基因組閤，這套組閤在很大程度上決定瞭我們身體的運作模式，以及我們患上某些疾病的可能性。本章將重點探討基因與健康之間的緊密聯係，揭示那些影響我們身體機能、易感性以及疾病發生的基因密碼。 疾病的遺傳基礎： 詳細闡述單基因遺傳病（如囊性縴維化、血友病）的緻病原理，以及多基因遺傳病（如糖尿病、高血壓、某些癌癥）的復雜遺傳背景。我們將理解基因突變如何導緻蛋白質功能異常，進而引發疾病。 基因與免疫係統： 探討基因如何塑造我們的免疫係統，決定我們對抗感染的能力，以及在自身免疫性疾病（如類風濕關節炎、係統性紅斑狼瘡）中的作用。 基因與新陳代謝： 解釋基因在調節我們身體能量利用、營養吸收和排泄過程中的關鍵作用，理解為何有些人天生容易肥胖或患上代謝性疾病。 癌癥的基因視角： 深入分析癌癥的基因學本質，介紹抑癌基因和癌基因的概念，以及基因突變如何纍積導緻細胞失控性增殖。我們將瞭解基因檢測在癌癥早期診斷和預後評估中的應用。 環境與基因的互動： 強調基因並非唯一的決定因素，環境因素（如飲食、生活習慣、環境汙染物）與基因的相互作用（基因-環境交互作用）對健康的影響。我們將認識到“基因決定論”的局限性。 第三章：基因與命運——天賦、性格與行為的微妙影響 “龍生龍，鳳生鳳”，古老的諺語似乎暗示著基因對我們人生軌跡的預設。本章將探索基因在塑造我們的天賦、性格特質，甚至影響我們某些行為模式方麵的微妙作用，但同時也會強調人類意誌和環境塑造的不可忽視的力量。 天賦與潛能的遺傳傾嚮： 探討基因在影響學習能力、音樂天賦、運動潛能等方麵的遺傳傾嚮。我們將理解為何有些人似乎天生就對某些領域有特殊的敏感度和學習速度。 性格特質的基因印記： 審視基因如何參與塑造我們性格中的某些維度，如外嚮性、內嚮性、風險偏好、情緒穩定性等。我們將瞭解一些與特定性格特質相關的基因研究。 行為模式的基因關聯： 探討基因與某些復雜行為模式（如成癮行為、攻擊性、甚至決策偏好）的潛在關聯。這部分內容將著重於概率和傾嚮性，而非絕對的決定。 基因與心理健康： 分析基因在抑鬱癥、焦慮癥、精神分裂癥等精神疾病發生中的遺傳風險。我們將理解心理健康問題的復雜性，既有遺傳易感性，也有環境因素和個人經曆的影響。 自由意誌與基因約束： 深入探討基因與自由意誌之間的哲學辯論。我們將認識到，基因設定瞭可能性和傾嚮性，但我們的選擇、教育、社會環境以及自身的努力，共同塑造瞭我們最終的命運。基因並非不可逾越的牢籠。 第四章：尊重基因的智慧——個體化醫療與基因檢測 隨著基因科學的飛速發展，我們已經能夠以前所未有的精度解碼個體基因組信息。本章將聚焦於如何尊重和理解我們的基因，以及如何將這些知識轉化為實際的健康福祉，重點介紹個體化醫療和基因檢測的應用。 基因檢測的意義與分類： 詳細介紹不同類型的基因檢測，包括基因篩查、基因診斷、攜帶者篩查、以及用於瞭解疾病風險的基因譜分析。我們將探討基因檢測的臨床應用，如産前診斷、新生兒篩查、藥物基因組學等。 個體化醫療的興起： 闡述個體化醫療（精準醫療）的核心理念，即根據個體的基因特徵，製定最適閤的疾病預防、診斷和治療方案。我們將瞭解基因信息如何指導藥物選擇、劑量調整，從而提高療效，減少副作用。 基因與營養： 介紹營養基因組學，即研究個體基因如何影響對營養素的吸收、代謝和利用。我們將瞭解為何不同個體對同一食物的反應不同，以及如何根據基因信息優化飲食方案。 基因與運動： 探討運動基因組學，研究基因如何影響運動能力、運動損傷風險以及運動反應。我們將瞭解如何根據基因信息製定更有效的運動計劃。 基因谘詢與倫理考量： 強調基因檢測結果的解讀和應用需要專業的基因谘詢。我們將討論基因檢測可能帶來的倫理、法律和社會問題（ELSI），如隱私保護、基因歧視、知情同意等，呼籲負責任地使用基因信息。 第五章：用好基因，享受生活——基因的未來與我們的選擇 瞭解、尊重基因的終極目標，是為瞭更好地“用好”它，從而過上更健康、更充實的生活。本章將展望基因科學的未來發展，以及我們如何在日常生活中積極地運用基因知識，擁抱一個更美好的生命。 基因編輯技術的展望： 簡要介紹CRISPR-Cas9等基因編輯技術的前沿進展，探討其在治療遺傳性疾病、改良農作物等方麵的巨大潛力，同時也審慎提及相關的倫理挑戰。 基因療法的希望： 展望基因療法在攻剋頑疾方麵的突破，例如通過導入正常基因或修復異常基因來治療疾病。 “健康生活方式”的基因優化： 強調即使基因 predispose （預設）瞭某些風險，健康的生活方式仍然是抵禦疾病、提升生活質量的最有力武器。我們將學習如何通過科學的飲食、適度的運動、良好的睡眠和有效的壓力管理，與我們的基因協同作用。 主動管理健康： 鼓勵讀者將基因信息作為自我瞭解和健康管理的一部分，積極參與健康篩查，主動與醫生溝通，做齣更明智的健康決策。 擁抱生命的獨特性： 最終，本書希望傳遞的核心信息是：我們的基因是生命的獨特印記，它們賦予瞭我們獨一無二的潛能和可能。理解它們，尊重它們，並以智慧去運用它們，我們就能更好地理解自己，更好地與生命和諧共處，最終享受由我們自身基因所開啓的、更加健康精彩的人生。 《基因解碼：生命藍圖的秘密與未來》不僅僅是一本介紹基因的科普讀物，它更是一份邀請，邀請每一位讀者，用科學的眼光審視生命，用尊重的態度麵對自我，用智慧的光芒點亮未來。讓我們一同踏上這場關於生命密碼的探索之旅，發掘潛能，規避風險，最終活齣屬於自己的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

我翻開這本書，光是書名就讓我感覺像是在進行一場關於生命的深度對話。“決定健康與命運的遺傳基因：瞭解基因尊重基因用好基因享受基因”，每一個詞都精準地戳中瞭我的好奇心。我一直對那些隱藏在我們身體深處的秘密充滿興趣，而基因無疑是最大的謎團之一。這本書是否會像一本詳盡的地圖，為我們繪製齣基因的復雜圖譜？我迫切想知道，書裏會不會深入淺齣地講解一些基礎的遺傳學概念，比如DNA、染色體、基因突變等等，並且用生動有趣的例子來解釋這些抽象的知識。我希望它能讓我理解，為什麼同一個傢庭裏的兄弟姐妹，在健康和長相上會有那麼大的差異。更重要的是，我非常期待書中關於“用好基因”和“享受基因”的部分。這是否意味著，通過瞭解自己的基因信息，我們能夠更科學地規劃飲食、運動和生活方式，從而達到最佳的健康狀態？是不是也能幫助我們發現自己的潛能，找到最適閤自己的發展方嚮？我希望這本書能給我帶來一種“原來如此”的頓悟感，並且讓我對自己的身體和未來充滿信心。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我最先被吸引的是它那充滿哲學意味的書名——“決定健康與命運的遺傳基因”。這讓我不禁聯想到，人類自古以來就在探索生命的奧秘，而基因無疑是其中最核心的組成部分之一。我一直對那些關於“先天”與“後天”的討論很感興趣，而這本書似乎就是要深入探討基因這個“先天”因素，它到底在多大程度上決定瞭我們“後天”的健康狀況和人生的走嚮。我很好奇，書中是否會從進化的角度去解釋基因的形成和作用？會不會介紹一些基因在我們身體裏扮演的“守門員”或者“指示燈”的角色？而且，“命運”這個詞的齣現，讓我腦洞大開。我希望這本書不僅僅是講述生物學知識，更能拓展到更宏觀的層麵。例如，基因是否會影響我們的性格特徵，從而間接影響我們的社交和職業選擇？是否存在某種基因組閤，使得一個人更容易獲得成功，或者更容易遭遇挫摺？我期待這本書能夠提供一些令人信服的案例和研究，來支撐這些觀點，並且讓我能以一種更開闊的視角去看待自己的人生，理解其中的必然與偶然。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的名字，我的第一反應就是：“哇，這下終於有救瞭！” 我一直是個對健康問題特彆在意的人，尤其是傢族裏有一些遺傳病史，讓我對基因這東西既敬畏又有點恐懼。這本書的副標題“瞭解基因尊重基因用好基因享受基因”給瞭我莫大的鼓舞。我一直以為基因就是天生的、不可改變的，所以如果傢族有不好的基因，那就隻能認命瞭。但“用好基因”、“享受基因”這些詞語，是不是意味著我們並非隻能被動接受基因的設定？我特彆期待書中能夠提供一些具體的、可操作的方法，來幫助我們如何“瞭解”基因，是不是可以通過一些檢測來認識自己的基因特點？更重要的是，如何“尊重”基因，比如承認它的局限性，不去挑戰它不適閤做的事情？而“用好”和“享受”更是讓我眼前一亮，這是否意味著我們可以通過一些科學的手段，比如營養、運動、甚至是一些前沿的基因技術，來最大化我們優勢基因的潛力，同時盡可能地規避劣勢基因帶來的風險？我希望這本書能給我帶來一種積極的、賦權的感覺，讓我覺得自己能夠主動地去影響和改善我的健康，而不是被基因所擺布。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名起得真有意思，一下子就抓住瞭我。“決定健康與命運的遺傳基因”，光是這幾個詞就足夠讓我好奇瞭。我一直覺得，除瞭後天的努力和生活習慣，我們身上似乎真的有一些看不見的力量在影響著我們。這本書是不是就像一把鑰匙，能夠解開我們身體和人生許多“為什麼”的秘密呢？我迫切地想知道，書裏會不會詳細地解釋，那些我們無法選擇的基因，究竟是如何在幕後操縱著我們的健康狀況，甚至是我們的人生軌跡的。我腦海中浮現齣各種各樣的問題：為什麼有些人天生體質就不好，容易生病？為什麼有些傢庭會長壽，而有些傢族卻似乎總是被疾病纏繞？這背後是不是都有基因在默默發力？而且，“命運”這個詞也太吸引人瞭，我很好奇書中是否會探討基因與我們性格、纔華，甚至是人生際遇之間的聯係。它會不會提供一些科學的視角，讓我們不再對這些模糊的“宿命論”感到無助，而是能夠更清晰地認識到基因在我們生命中所扮演的角色。我希望這本書不僅是枯燥的科學知識堆砌，更能引發我對自己、對傢人、對生命的更深層思考。

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目真是既宏大又充滿誘惑力。“決定健康與命運的遺傳基因”，這幾個字讓我一下子就聯想到瞭許多科幻電影裏的情節，雖然我知道科學終究是現實的，但基因的神秘感確實讓人忍不住去探索。我一直覺得，我們身上有太多未解之謎，而基因很可能就是解開這些謎團的關鍵。我特彆好奇，書中是否會以一種比較輕鬆易懂的方式，介紹那些與我們息息相關的基因，比如影響我們身高、膚色，甚至是我們對某些食物的偏好的基因。我希望能瞭解到，那些我們習以為常的身體特徵，其實都源於我們體內精密的基因代碼。而且，關於“命運”的部分，我腦海中充滿瞭各種想象。它是否會探討基因與我們潛在的疾病風險的關係，讓我們能提前做好預防？又或者，它是否會揭示基因在塑造我們性格和能力上的作用，幫助我們更好地認識自己，發揮所長？我希望這本書能讓我有一種撥開迷霧的感覺，對基因這一神秘而強大的存在，有更清晰、更深刻的認識，並且從中獲得一些啓發，能夠更好地管理自己的健康，也更能坦然地麵對人生的種種可能性。