具体描述
编辑推荐
适读人群 ：成长期孩子父母 从“此”孩子不累，从“此”父母不累
父母的沟通力，决定了孩子的成长力
给父母一个好支点，就能撬动孩子的棒人生
内容简介
这是一本心理教育专家引导父母帮助5~17 岁的孩子轻松、智慧、快乐成长的宝典，是作者作为资深心理学专家和教育专家，奉献给天下父母美好的礼物。
在本书中，作者娓娓道来，充满智慧和幽默地引导父母学会如何化解孩子成长中的难题。帮助父母学习育成智慧，享受育成快乐；引导孩子学习成长智慧，享受成长快乐。为孩子营造一个健康、快乐、积极、清澈的成长环境。
作者简介
筱丹, 著名儿童教育专家, 资深心理问题研究专家, 应用心理学专家，中央电视台、北京卫视、中央人民广播电台等多档栏目当红嘉宾。
筱丹曾在家庭婚恋、情感解惑、抚育孩子等方面举办过近千场培训和讲座，反响非常热烈。她举办教育学、心理学、健康科学的系列活动，帮助民众解除困扰，提供温馨而专业的心理关怀和疏导。
目录
序言1情理之中，意料之外1
序言２把教育的魅力发挥到极致3
前言走进孩子心灵深处1
不想上学的宝贝1
有时候，我们的孩子害怕或不想做一件事情时，他不会直接与我们沟通，他会选择一些自行逃避的方式。
孩子的心灵是稚嫩的，妈妈想要发掘真实的情况，一定要拥有智慧，采取聪明的方法迂回，不能粗暴进行。
怕打雷的小军6
——如何帮助孩子战胜恐惧
孩子往往会对未知的事物充满害怕。只要帮助孩子弄明白，令自己畏惧的事物，到底是什么东西，是怎么一回事，再结合恰当的心理疏导技巧，孩子就会逐渐从心底彻底消除对它们的害怕和恐惧了。
愤怒时请您再回头看一眼11
不要在愤怒中下结论，给孩子一个解释的机会，让真相离自己更近些。理智讲道理的父母，才能养育出宽容懂道理的孩子;快乐达观的父母，才能养育出快乐达观的孩子。
别让噪音伤害您的宝贝21
科学告诉我们，当符合心意的美好声、光信号，如优美的音乐或快乐的舞蹈，输进大脑时，大脑会产生满意的愉悦的心情感受，而相应的神经内分泌系统及免疫系统，在这种脑状态的调控下，也会井井有条地运转，使人感到身体舒适、充满活力。
唠叨，孩子的温柔杀手30
唠叨说到底，其实就是一种埋怨、发泄和批评。人的本性都是不喜欢被批评的，能闻过而喜的大人都不多，更别说孩子了。没完没了的重复性批评，只会使气氛紧张起来，令孩子变得沮丧，采取本能的防卫态度，使彼此可能的沟通中断。
早上如何让孩子轻松起床39
纠正孩子的“坏毛病”，帮助孩子养成良好的习惯，智取远比强求有效，而且不伤害亲子情感。用轻松的游戏，快乐的智慧，代替教育的烦恼，孩子会更幸福，家长也会更轻松。
重诺的父母，才能培养出信诺的宝贝45
孩子非常容易放大并模仿大人轻诺的缺点，变得浮躁和不诚实。想要孩子将来长大能够信守诺言，说话为人掷地有声，父母必须非常注意自己的言行。只有重诺的父母，才能培养出信诺的宝贝！
狗狗很可爱，但不要太亲近51
养宠物能给孩子的生活增添兴趣，养宠物也能给孩子的健康带来危害，养还是不养，这是个问题。看看苗苗一家，在心理专家的建议下，怎么解决这个问题的吧。
不要总拿孩子和别人比60
对于孩子，如果一定要比较的话，就把孩子的现在和以前比。为人父母，应当坦然接受孩子间的差异，用一颗平常心，来对待孩子暂时的不足，对孩子多一些鼓励，多一些赏识，真心以自己的孩子为荣。
为早恋的孩子，留条回家的路70
明智的父母，应该学习忍耐怒火和大开言路，冷静智慧。让孩子犯了再大的错误，也敢回家，也敢与自己沟通，也敢向自己求助。只有在亲爱的爸爸妈妈的爱心护航之下，天下的宝贝，才会没有难归的夜路！
刀子嘴豆腐心，宝贝最害怕80
孩子是非常稚嫩的，关心的话也要注意说话的方式。恶语伤人六月寒，即便是包含爱心的恶语，也要三思而说，不可寒了孩子的心，让孩子对家长产生厌恶或恐惧心理。
家长应该如何戒除“刀子嘴”，做孩子喜爱的父母呢？
您的宝贝用自杀威胁过您吗88
如果你被孩子用自杀威胁，你是做出让步，还是听之任之？抑或嘲笑他激怒他？你有没有想过用充满爱心的智慧游戏，代替粗暴的训斥和无原则的让步，战胜任性而不懂事的孩子？
宝贝吮咬手指上瘾怎么办96
咬手指、啃指甲是很多孩子常见的毛病，也是让很多家长头痛的难以矫正的“顽疾”，阳阳却在专家的指导下，“三管齐下”，轻松戒掉了这个“顽疾”，他们是如何做到的呢？
给宝贝一双明亮的眼睛102
作为家长，你肯定知道保护孩子视力的重要性，可你的保护措施恰当吗？你知道怎样运用智慧让孩子自己意识到保护视力的重要性吗？你家里的光环境是否正在对孩子的视力造成伤害呢？
“外号大王”改变记112
他是聪明的小家伙，他也是个淘气的小家伙，他给很多同学起了伤人自尊的外号，他和找他“理论和谈判”的同学打了一架，他让老师束手无策，专家支招的一个小小游戏就“降伏”了他……
害羞的宝贝怎么变得勇敢117
从和陌生人说话紧张得不知所措、不敢当众讲话的害羞小丫，到能得体地在各种场合与人交流的大方女孩，这样的改变只需要一点耐心、细致和一些小智慧，在轻松愉快的游戏中就完成了。你觉得神奇吗？
你的悲观给孩子带来了什么126
如果一个人总是唉声叹气，那么他的孩子一定不会乐观快乐，即便在欢笑中，也会有隐忍的悲观和沉重。站在不同的角度看问题，乐观和悲观只是一线之隔，学会从阳光、积极的角度看问题，你就能乐观起来，快乐起来，豁达起来。
怎么说服倔强的孩子139
倔强的孩子，不容易被说服。那么最好的办法一定是引导孩子，自己说服自己。这样，孩子就不会与爸爸妈妈对着干了。最主要的是，孩子想出来的理由，符合孩子的心理特点。比大人强加的理由，会更令孩子容易接受。
棍棒底下出什么样的孩子（一）147
——体罚对孩子的身体伤害有多大
很多家长认为孩子不打不成器，小孩子打两下没什么，真的是这样吗？看看父母扬起的巴掌，举起的棍棒，会给孩子带来怎样的身体伤害吧。
棍棒底下出什么样的孩子（二）152
——体罚对孩子的心灵伤害有多大
所有的体罚，真正对孩子伤害最大的，是在心理上和精神上，巴掌和棍棒扬起的一刹那，在孩子的心中，对面的父亲一定是自己最大的仇人。脾气暴躁的父母们，一定要学会克制自己，棍棒教子，真的要不得！
棍棒底下出什么样的孩子（三）158
——父母如何克制打孩子的冲动
你的打骂给孩子留下心灵的创伤了吗？你如今后悔了吗？你想知道怎样抑制住打孩子的冲动吗？跟专家一起学习怎么运用智慧的游戏，做不打不骂的智慧父母吧！
棍棒底下出什么样的孩子（四）167
——如何弥合孩子的心灵创伤
赖床不起，可以把妈妈洗菜的盆打翻，弄得满地是水；看电视、玩游戏，就是不配合吃饭；可以不断制造满地的垃圾，把玩具扔得到处都是……上述种种恶行，“行恶”的不是宝宝，而是爸爸！而妈妈竟然耐心配合着爸爸的胡闹，他们在做什么？
如何帮助宝贝不挑食175
你为家里的“挑食小祖宗”发过愁吗？孩子挑食是很多父母都会遇到的难题，这样的难题，在专家的指导下，解决起来却变得那么轻松、简单，充满了乐趣！
当宝贝第一次偷拿你的钱183
有的孩子小时候，会悄悄拿家长的钱，家长第一次发现孩子偷拿孩子的钱，一定要慎重处理，只要家长教育方式正确，就不会有不良后果；如果不正确，就会导致持续不断的麻烦。正确解决这个问题，需要家长运用一点智慧，和孩子展开一场心理较量……
什么样的分享教育，才能开出美丽的花189
爸爸妈妈要注意，把所有好东西都给宝贝，宝贝就永远不会懂得分享。爸爸妈妈们最棒的做法，是与宝贝一起分享好的、坏的、甜的、苦的，一起分享所有生活的滋味。
别用您的老规则约束孩子204
在大人们的老观念中，有许多非常宝贵的财富，但也有很多的错误和过时的东西。所以，当孩子做出非常规的举动时，我们要学会从孩子的视角看问题，理智、科学、辨证地对待孩子的行为。
吃饭时别训您的孩子213
原本健康快乐的孩子，肠胃好，不挑食，不缺乏营养，怎么变得脸色蜡黄、日渐消瘦了呢？去医院检查，医生也没查出原因。小胖的妈妈百思不得其解，专家的一席话，让小胖的父母恍然大悟——
如何让您的孩子学会宽容219
原本宽厚谦和的孩子，为什么变得自私而讨厌，睚眦必报？希望安安的故事，能警示父母，平日应该给孩子怎样的言传身教；也希望专家的妙招，能在轻松愉悦的快乐游戏中帮你教孩子学会宽容。
孤独的宝贝有多难过227
童年的玩乐，可以在一个人心底轻轻沉淀，成为一生最温暖、最无邪、最快乐的记忆。独生的孩子，他们在家里没有年龄相仿的同伴；在外面，由于城市的楼宇隔阂，也没有大院里的朋友和可以随便串门的邻居。他们如何能够不寂寞，不孤单？
暗示教育,缔造心中的宝贝234
所有对孩子的负面评价，会不断充斥和刺激孩子的记忆，这些糟糕的信息，通过不断重复会在孩子的潜意识中悄悄积累下来，形成记忆。逐渐，孩子对自我的认识，就会受到这些埋藏在他的潜意识里的信息和观念的左右……
前言/序言
用户评价
这本书我是在朋友推荐下入手的，当时我的育儿理念还比较迷茫，总觉得每天都在鸡飞狗跳，孩子不听话，自己又气又累，可又不知道该怎么办。拿到书之后，我抱着试试看的心态翻开，没想到，里面的内容一下子就抓住了我。作者的语言非常接地气，没有那些空洞的大道理，而是从我们家长实际遇到的困境出发，一步步地分析原因，然后给出切实可行的解决方案。比如，书中提到“理解比说教更重要”，我之前总觉得孩子不听话就是不乖，应该严厉批评，但这本书让我明白，很多时候孩子的不配合是因为他们没有被理解，他们的需求没有被满足。通过书里的一些小技巧，比如主动倾听、表达共情，我尝试着去和孩子沟通，发现效果真的不一样。孩子不再那么抗拒，愿意和我分享他的想法，有时候一些小小的矛盾，也能够化解得更快。而且，这本书不是那种“治标不治本”的方法，它更注重培养我们家长内心的成长，让我们从根本上改变育儿的心态，不再焦虑，不再内耗。读完之后，感觉整个人都轻松了很多，育儿不再是一项沉重的任务，而是一段可以享受的旅程。
评分我一直认为，养育一个健康快乐的孩子，需要父母付出无数的心血和精力，这几乎是天经地义的事情。然而，在我阅读了这本书后，我才意识到，所谓的“辛苦”，很多时候是我们自己思维模式的限制，是我们没有找到更有效、更轻松的育儿方式。这本书给我的最大启发就是“赋能”。它不是强加给我一套固定的模式，而是教我如何去挖掘自己和孩子内在的潜能。书中关于“鼓励式教育”的论述，让我重新审视了自己以往的教育方式。我过去习惯于看到孩子的问题，然后加以纠正，但这本书引导我更多地去发现孩子的优点，去肯定他的努力，去激发他的自信心。当我开始用欣赏的眼光看待孩子，用鼓励的语言和他交流时，我惊喜地发现，他变得更加积极主动，更加乐于尝试新事物。而且，这本书的叙事方式非常巧妙，它并没有直接罗列枯燥的理论，而是通过一个个引人入胜的故事，巧妙地将育儿的智慧融入其中，让人在阅读中不知不觉地获得成长。我真心觉得，这本书不仅让我的育儿之路变得顺畅，更让我成为了一个更从容、更智慧的家长。
评分说实话，在接触这本书之前，我一直以为养育孩子就是一件“费力不讨好”的事情，每天都像打仗一样，身心俱疲。周围的朋友也大多和我一样，整日抱怨带娃的辛苦，仿佛这是一种必然的宿命。我曾经也尝试过一些育儿类的文章和书籍，但很多都显得理论性太强，脱离实际，或者就是一些“速成”的方法，用起来总感觉别扭。这本书的出现，彻底改变了我的看法。它的语言风格非常独特，既有专业知识的深度，又不乏生活化的幽默感，读起来一点也不枯燥，反而让人觉得仿佛在和一个经验丰富的、懂你的朋友聊天。作者用一个个生动的故事和案例，展示了如何通过耐心、理解和正确的引导，让孩子变得更加独立、自信和有责任感。我印象最深刻的是书中关于“规则的建立”那一章，我之前总以为规矩就是强制，但这本书让我明白，有效的规则是建立在尊重和协商的基础上的，让孩子明白遵守规则的意义，而不是仅仅因为害怕惩罚。现在，我和孩子的相处模式变得更加融洽，不再是简单的命令与服从，而是充满了沟通和合作，我真的感觉育儿的负担减轻了不少。
评分作为一名新手妈妈，我曾一度被育儿的海洋淹没，感到无助和迷茫。每天的生活就是围绕着孩子转，睡眠不足、精力耗散，更让我焦虑的是，我不知道自己是否做得对，是否能给孩子最好的成长环境。当我偶然间在书店发现这本书时，它就像一盏明灯，照亮了我前行的方向。这本书不仅仅是一本育儿指南，更像是一本心灵鸡汤，它用温暖而富有力量的文字，安抚了我内心的焦躁和不安。作者不仅仅提供了实用的育儿技巧，更重要的是，她教会我如何与自己和解，如何在繁琐的日常中找到属于自己的空间和力量。书中关于“高质量陪伴”的论述，让我明白陪伴孩子并不是要时刻盯着他，而是要用心去感受，去连接，去发现孩子细微的情绪变化。我开始尝试放下手机，全身心地投入到和孩子的互动中，哪怕只是短短的几分钟，也能感受到孩子脸上绽放的笑容，那份纯粹的快乐，让我觉得一切的付出都值得。这本书让我明白，育儿的幸福感，源于内心的平和与满足。
评分自从家里有了小家伙，我的生活节奏就被彻底打乱了。曾经那个喜欢宅家看看书、听听音乐的我，如今每天都被尿布、奶粉、哭闹声填满，感觉自己就像一个不知疲倦的永动机，但内心的疲惫感却与日俱增。我尝试过各种育儿方法，网上搜罗来的、长辈传授的，但总觉得效果甚微，甚至有时候适得其反。直到我偶然在书店看到了这本书，它的书名就特别吸引我——“教子从此不累”，这简直就是我内心深处的呼喊！我把它带回家，迫不及待地翻阅。这本书最大的亮点在于，它不是简单地告诉你应该怎么做，而是教会你“为什么”要这样做。它深入剖析了孩子心理发展的规律，以及不同年龄段孩子可能出现的行为模式，让我们家长能够更科学、更理性地看待孩子的行为。我特别喜欢书中关于“情绪管理”的部分，它不仅仅是教孩子如何控制情绪，更是指导我们家长如何管理自己的情绪，避免因为一时的冲动而伤害到孩子。读完这本书，我感觉自己像被点醒了一样，对育儿有了全新的认识，也找到了让亲子关系更和谐的钥匙。
评分给别人买的，还不错的书
评分看上京东比较快，所以一直在京东购物，。
评分买来看看～先放着，有用
评分好好好好好……………
评分看上京东比较快，所以一直在京东购物，。
评分买来看看～先放着，有用
评分听朋友强烈推荐，所以就赶紧抢购下单，抓紧学习，活到学到老。
评分买来看看～先放着，有用
评分真是非常不理解为什么一定要写够多少个字，难道滥竽充数也可以吗！~！~！
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