心理治疗师的问答艺术 (美)班德·麦斯纳,爱德华·麦斯纳 著 世图心理

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[美] 班德·麦斯纳,爱德华·麦斯纳 著,钟慧 等 译,李鸣 校
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店铺: 墨轩书屋图书专营店
出版社: 世界图书出版公司
ISBN:9787506287531
商品编码:11441068698
包装:平装
丛书名: 中国心理学会推荐图书
开本:16
出版时间:2008-04-01
用纸:胶版纸
页数:308
字数:300000
正文语种:中文

具体描述

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洞悉人心,疗愈心灵:探索心理咨询的深度对话 这本书并非一本关于具体心理疗法的技术手册,也不是罗列各种精神疾病的诊断指南。它是一扇窗,让我们得以窥探那些在咨询室中,一次次将人引入自我认知深处的智慧对话。它所呈现的,是心理咨询师与来访者之间,充满艺术性与技巧性的互动过程,一次次以语言为桥梁,连接起破碎的心灵,引导个体走向理解、接纳与成长。 想象一下,一个刚刚经历人生重大变故的人,带着满腹的迷茫、痛苦与无助,走进了一个陌生却充满信任的房间。在那里,一个训练有素的灵魂伴侣,并非高高在上地给出答案,而是以一种极为耐心、专注且充满好奇的态度,开启了一场不同寻常的对话。这本书所描绘的,正是这场对话的精髓所在。它深入剖析了心理咨询师如何在不直接提供解决方案的前提下,通过一系列精妙的提问,触及来访者内心最深处的角落,唤醒他们自我疗愈的潜能。 “问答艺术”这个词本身就蕴含着深刻的含义。它暗示着,心理咨询并非简单的信息收集,更不是单方面的说教。相反,它是一种双向的、探索性的过程,其中提问者(咨询师)的角色至关重要。咨询师并非仅仅为了获取信息,更重要的是,他们通过问题的设计,引导来访者以新的视角审视自己的经历,挑战固有的认知模式,并最终发现隐藏在问题背后的意义。这不仅仅是关于“问什么”,更是关于“如何问”,以及“为什么这样问”。 本书的视角是独特的,它将目光聚焦于咨询师的内在工作与外在表现。它探讨了咨询师如何培养一种敏锐的洞察力,能够捕捉到言语中的细微之处、非语言信号的暗示,以及被有意或无意忽略的情感流露。这种洞察力并非天生,而是通过长期的学习、实践和自我反思逐渐积累起来的。它要求咨询师具备一种超乎常人的耐心和毅力,能够承受来访者在表达过程中可能出现的混乱、矛盾甚至抗拒,并始终保持一种开放、不评判的态度。 深入探索,你会发现,书中所呈现的问答艺术,并非套路化的技巧,而是基于对人类心理复杂性的深刻理解。它揭示了,很多时候,来访者并非不知道问题的答案,而是被自身的情绪、过去的经验或扭曲的认知所蒙蔽,无法清晰地看见。咨询师的提问,就像一束光,穿透迷雾,照亮来访者内心深处的盲点。这些问题可能看似简单,甚至平淡无奇,但它们却拥有强大的力量,能够激发来访者进行自我探索,挖掘那些被压抑的感受,理解那些不自觉的行为模式,并最终找到通往改变的钥匙。 本书深入剖析了不同类型的问题所带来的不同效果。例如,开放式问题如何鼓励来访者自由表达,而封闭式问题在某些特定时刻如何帮助聚焦和澄清。澄清性问题如何确保双方对信息的理解一致,而反思性问题又如何引导来访者深入思考和自我评价。更进一步,它还会探讨如何利用沉默,以及如何在看似平静的对话中,捕捉那些最关键的转折点。这种对提问技巧的细致入微的解析,足以让任何对心理咨询感兴趣的人,无论是初学者还是有经验的从业者,都能从中获益匪浅。 然而,这本书所强调的,远不止于技巧的掌握。它更侧重于咨询师的内在品格与专业素养。一位优秀的心理咨询师,必须具备高度的自我觉察能力,能够识别和管理自身的情绪,避免个人偏见影响咨询过程。他们还需要具备同理心,能够设身处地地理解来访者的感受,并以一种真诚的态度与之连接。同时,他们还需要有扎实的理论基础作为支撑,但同时又能够灵活运用,以个体化的方式回应每一个独特的来访者。 书中对“倾听”的描绘同样令人印象深刻。它并非被动地接收信息,而是一种积极主动的、全身心的投入。真正的倾听,是去听那些未被说出的言语,去感受那些隐藏在文字背后的情感,去理解来访者试图传达的深层含义。咨询师的倾听,本身就是一种强大的疗愈力量,它让来访者感到被看见、被理解、被接纳,从而卸下心防,更愿意敞开心扉。 此外,本书还会深入探讨咨询关系的重要性。咨询师与来访者之间建立的安全、信任和互助的关系,是所有疗愈发生的土壤。咨询师如何通过言语和行动,逐步建立和维护这种关系,是问答艺术中不可或缺的一部分。一个温暖、支持性的咨询环境,能够鼓励来访者冒险去探索那些痛苦的经历,去面对那些让他们感到恐惧的真相。 本书的价值还在于,它不仅为专业人士提供了宝贵的指导,也为普通读者打开了一扇了解自身和他人的窗口。通过理解咨询师的提问方式,我们可以反思自己在日常沟通中的不足,学习如何更有效地与他人交流,如何更好地理解他人的观点和感受。同时,它也让我们认识到,每个人内心都拥有解决自身问题的潜能,只是有时需要一个善于引导的“他者”来协助唤醒。 它并非提供万能的“速效药”,而是展现了一条通往深刻自我理解的漫长而富有意义的道路。它所描绘的,是智慧的碰撞,是情感的交织,是灵魂的探索。它告诉我们,在每一次看似普通的问答背后,都可能蕴藏着改变生命的力量。它鼓励我们,以一种更开放、更具探索性的态度去面对自己的人生,去理解他人,去拥抱那些让我们成长的挑战。 这本书,是对人类心灵奥秘的一次深度致敬,是对疗愈过程一次精妙的再现,是对咨询师智慧与慈悲的一次有力肯定。它让我们相信,通过真诚的对话,通过充满智慧的提问,我们能够照亮内心的黑暗,找到通往平静与幸福的道路。它是一次心灵的启迪,一次智慧的盛宴,一次关于如何更好地理解自己和世界的深刻旅程。它所传递的,是一种对生命的热爱,一种对人性光辉的坚信,一种对自我成长永不止步的追求。

用户评价

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《心理治疗师的问答艺术》这本书,简直就是一本“解谜手册”,只不过,它解开的不是外部世界的谜团,而是我们内心深处的迷宫。我一直对那些能够深入剖析自己,并且能够清晰表达自己想法的人非常钦佩,但自己常常感到词不达意,或者无法触碰到问题的本质。这本书就像一位循循善诱的向导,通过书中提供的各种问答技巧,教会我如何一步一步地“挖”出自己内心真正的想法和感受。它让我明白,很多时候,我们之所以感到困惑,并非因为问题本身有多么复杂,而是因为我们不知道该如何“问”自己,如何正确地“审视”自己。书中的案例非常贴合生活,读起来没有距离感,仿佛那些场景就发生在我身边。我尝试着书中的一些提问方式,用来处理自己生活中的一些小纠结,效果出奇地好。它让我学会了不再回避自己的负面情绪,而是用一种更积极、更具建设性的方式去面对和理解它们。这本书不仅仅是一本关于心理治疗的书,更是一本关于自我认知和自我成长的实用指南,让我有勇气去探索内心,也有能力去解决生活中的各种挑战。

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作为一名在职场摸爬滚打多年的“老油条”,我一直觉得自己在处理人际关系方面还算得心应手,情商也自认为不低。然而,当我读到《心理治疗师的问答艺术》时,我才意识到,自己过去的一些“经验”可能有些“想当然”了。书里那些看似简单的问题,却蕴含着极深的学问。比如,书中提到的一些引导性提问,我之前可能也用过,但效果却远不如书中描述的那么显著。这让我开始反思,是不是我在提问时,过于直接,或者缺乏足够的耐心去等待对方的回应。这本书让我看到了“问”的艺术,原来每一个字的斟酌,每一个语气的变化,都可能对谈话的走向产生巨大的影响。它不再是简单的信息收集,而是一种深刻的互动,一种共同构建理解的过程。我尤其对书中关于“沉默的运用”的部分印象深刻,这在我们的日常沟通中常常被忽略,但在这里,它却被赋予了重要的意义,成为连接与思考的空间。这本书让我意识到,真正有效的沟通,不是滔滔不绝的表达,而是巧妙的提问和耐心的倾听,是与对方一同探索,而不是单方面的“教导”。读完这本书,我感觉自己仿佛学会了一套全新的“沟通秘籍”,让我在职场和生活中,与人交流时,更加游刃有余,也更加深刻。

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这本书简直是让我大开眼界!我一直对心理治疗这个领域充满好奇,总觉得那些治疗师们有着一种神秘的魅力,能够洞察人心,解决困境。但是,真正走进这个行业,或者只是想了解其运作方式,却总感觉隔着一层纱。市面上关于心理治疗的书籍不少,但大多偏向理论,或者过于晦涩,读起来让人望而却步。直到我翻开了这本《心理治疗师的问答艺术》,我才真正体会到,原来心理治疗不仅仅是技巧,更是一门关于沟通、关于理解、关于连接的艺术。书中的案例生动有趣,每一个问题,每一个回答,都像一把钥匙,悄悄地打开了被访者内心深处的门。作者们用一种极其自然、却又充满智慧的方式,展现了如何通过恰当的提问,引导来访者自我探索,发现问题的根源,并最终找到解决之道。我特别喜欢其中关于“如何倾听”的部分,它让我意识到,很多时候,我们以为自己在认真听,但实际上,我们只是在等待自己说话的机会,或者在脑海中预设答案。这本书让我明白,真正的倾听,是全身心的投入,是用心去感受对方的言语之下隐藏的情绪和需求。读这本书,仿佛有一位经验丰富、循循善诱的导师在身边,一步一步地教我如何成为一个更好的倾听者,一个更懂得沟通的人,不仅仅是在心理治疗领域,在生活的方方面面,都受益匪浅。

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当我第一次拿起《心理治疗师的问答艺术》这本书时,我抱着一种“看看人家是怎么聊天的”的好奇心。没想到,这本书的深度和广度远远超出了我的预期。它不仅仅是关于“问”和“答”的技巧,更是一种思维方式的启迪。书中对于如何理解来访者的视角,如何构建信任关系,以及如何引导来访者自主探索,都有着非常细致入微的阐述。我特别欣赏作者们那种尊重来访者主体性的态度,他们不是在“治疗”一个“病人”,而是在陪伴一个“人”,一同寻找出路。书中的一些关于“非指导性”沟通的理念,让我深受触动。在我们的日常生活中,我们常常习惯于给出建议,或者直接下结论,却很少给予对方足够的时间和空间去自我发现。这本书让我看到了,真正的帮助,往往来自于激发对方内在的力量,而不是外在的灌输。它让我反思自己在与家人、朋友的交流中,是否过于急于表达自己的观点,而忽略了倾听和理解。这本书是一次深刻的“沟通哲学”的学习,让我对人际互动有了全新的认识,也让我愿意以更开放、更包容的心态去与人相处。

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一直以来,我对心理学都有着浓厚的兴趣,但总觉得隔着一层“学术”的屏障,难以真正触及那些温暖人心的部分。直到我读到《心理治疗师的问答艺术》,我才找到了连接理论与实践的桥梁。这本书并没有用那些高深的术语,而是用一种非常平实、易懂的语言,将心理治疗中的精髓呈现出来。我特别喜欢书中对“提问”的深入剖析,它让我意识到,一个看似简单的问题,背后可能蕴含着丰富的层次和可能性。作者们通过大量的真实案例,展现了如何在不同的情境下,运用恰当的提问,引导来访者深入思考,并最终实现自我疗愈。书中对于“同理心”的强调,也让我受益匪浅。它让我明白,作为一名倾听者,最重要的是能够站在对方的角度,去理解他们的感受,而不是站在自己的立场上去评判。这本书让我看到了心理治疗师的专业与温度,也让我对自己与他人的沟通方式有了更深刻的反思。它不仅仅是一本提供技巧的书,更是一本能够触动心灵,引发思考的书,让我对人性和成长有了更深层次的理解。

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