具体描述
本书的丰要前提假设是，催眠是描述体验如何被生成的模型。催眠被定义为一系列体验式专注的交互序列，该序列将产生一种改变的意识状态，在其中自我表达开始自发发生(即，没有意识的干预)。正如我们将要看到的那样，这种自然方法使来访者不仅体验到“失去控制”的症状，而且体验到公用语言所描述的治疗性催眠状态；因此，问题取向就成了已经见效的自然的“催眠诱导”取向(cfRitterman，1983)。用相同的语言描述问题及其解决方法，就允许了催眠诱导和其他治疗性沟通直接从来访者采用的“问题诱导”演变过来。通过这种方式，艾瑞克森学派从业者正是使用来访者保持有限现实的这种模式，来扩展出多种可能性。
该观点的另一个主要前提假设是，体验的价值主要决定于其情境。例如，一个年轻的女性来访者抱怨说，数月来每当她闭上眼睛试图放松≥下时，她就会看到热情的“眼睛”。这双眼睛是脱离实体的(即，与脸或身体夯离开的)，一直盯着她，直到她睁开眼睛并重新适应现实。这位女士越来越感到被上述体验所困扰，所以才来寻求治疗帮助。作者简介 斯蒂芬·G·吉利根，于斯坦福大学获得博士学位。吉利根博士作为国际公认的艾瑞克森学派的催眠治疗师，他长期在美国、加拿大和欧洲组织催眠培训。此外，他还在加州圣地亚哥进行私人门诊治疗。吉利根博士还发表了很多关于情感、学习和催眠的论文。目录*一章 艾瑞克森的催眠理论
第二章 催眠体验
第三章 艾瑞克森学派催眠治疗的一般理论
第四章 合作策略
第五章 为治疗性催眠创造情境
第六章 产生治疗性催眠的联想策略
第七章 混乱技术——减弱意识作用
第八章 平衡联想和分离策略：催眠诱导中的实际问题
参考文献精彩书摘在这些个案里，来访者的风格都被用来建设体验性的合作关系。关于这种技术的实用性细节将在下一章阐述；这里要说的重要一点是，艾瑞克森学派从业者经常应用这种接纳并利用的原则。这不是“一次性”的交易，而是指在当下行为过程中，治疗师要进行这么一个反复的循环，即观察、接纳和利用来访者的反应。为了强调这一点，布兰德勒和格里德（Blandler&Grinder;，1975）曾以过程取向的术语来讨论艾瑞克森学派的原则：
（2a）跟随所有行为。
（2b）引导行为。
跟随（pacing）交流是对来访者表达的反馈；在相互交换过程中不去添加任何新内容。其主要目的是增加治疗师与来访者之间的一致性（即减少差异，促进催眠状态的形成）。这使得来访者更加信任治疗师、更加合作，使治疗师也更加理解来访者。
跟随的是完全模仿来访者当下的行为。正如所料，这可能会引起来访者的不适。一方面，这是我们有时想要的并总是可利用的（见第7章），但经常又是不必要的。为了避免引起类似焦虑，治疗师一般情况下需要再敏锐一些。下一童我们将会探讨，治疗师不必跟随来访者行为的所有方面，只需跟随那些关键的部分；我们还会探讨如何通过语言或非语言的渠道间接实现跟随。
跟随好不要让来访者的意识觉察到，因为催眠交流的目标是促进无意识再生的自动化过程。因此，需要治疗师自然地、“非操纵地”操作，不然来访者会心生怀疑且会变得不自在。当一个人意识到跟随是一种极端有说服力的、全身心的、自然的现象时，就会比较容易地把握其态度了。比如，大多数人都能通过观察两个交谈者的身体运动节奏，凭直觉就会辨认出他们是否处于深度和谐状态；具有影响力的演讲者在试图让听众信服他的观点之前，就去“感觉”听众并承认他们的存在（如：信念、感受）；成年人在对孩子们讲话时，通常会戏剧化地变化方式风格；宗教仪式在有节奏的吟唱和舞蹈方面就相当有特色。这些例子都说明，跟随可以形成更大的和谐和彼此间的理解。通过观察无数此类的实例，我们开始意识到，跟随对有效交流是首要的：它建立了一个“共同体”的氛围，使自动化系统可以在一个体验性的统一领域内携手合作。
除了跟随之外，艾瑞克森派从业者还通过介绍一些与来访者的当下状态不同却又一致的特性（如，行为），来引导来访者走向期望的状态。实际的目标状态是各种各样的——可以是一种体验（如：放松、愤怒、催眠），可以是一种简单的行为（坐在椅子上、谈论某人的感受），还可以是一个复杂的行为（如：完成布置的作业、实现转变性变化）等等。
不管内容是什么，成功的引导要求足够的跟随。特别是，未能引导出所期待的反应的原因不外乎下面三种可能。首先，或许还没有形成足够的和谐一致：来访者可能不信任治疗师，或感到与治疗师不合拍，从而导致他没有遵循治疗师的建议。第二，治疗师在引导性交流过程中解释某些体验或行为时，让来访者感到与其当下的状态相差太远；这样，来访者可能愿意但却无法跟上治疗师。比如，引导语“你正在读这本书，所以你现在可以深深地进入催眠状态！”，即使说得再温柔，但是对大多数读者来说都太过了。因此，一般说来它还需要一系列的中间环节。第三，治疗师所述说的状态与来访者的体验、价值观或信念相矛盾。这种情况下，来访者或许能够但却不愿意跟随治疗师的指令。
这里的关键是，缺乏足够的跟随必然导致失败。特别是在治疗互动（如：催眠诱导）的初始阶段，更多的是需要跟随而不是引导。但是要记住，在交流的所有阶段都需要跟随，在来访者似乎不愿意或不能够遵循治疗性指令时尤其如此。
艾瑞克森学派从业者必须要不断地跟随交流，（a）以发展和保持和谐，（b）以保持适合来访者的进展速度，（c）以尊重来访者的需要和理解。
……
用户评价
这本书，初拿到手时，我被它沉甸甸的分量和封面设计所吸引。我一直对心理学领域，尤其是那些能够触及人内心深处，帮助人们实现内在转变的理论充满好奇。艾瑞克森的名字在催眠治疗界如雷贯耳，提到他的理论，总是伴随着一些神秘而又充满力量的色彩。我尤其关注的是，这本书的作者，斯蒂芬·吉利根，他本身也是一位备受推崇的催眠治疗师，他的解读和阐释，想必会更加深入和生动。世图心理出品的书籍，我也接触过几本，印象中都比较专业，排版也很有讲究，所以对这本书的质量有着初步的信心。我期待它能带我走进一个全新的心理疗愈世界，理解那些看似不可思议的催眠现象背后所蕴含的深刻智慧。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，更能提供一些实践上的指导，让我能够更好地理解自己，甚至在合适的时机，也能够帮助到身边的人。这种知识的传递，如果能够转化为实实在在的能力，那将是莫大的收获。
评分拿到这本书，我的内心充满了对未知领域的憧憬。艾瑞克森的催眠，在我看来，是一种能够绕过意识的“拦阻”，直接与潜意识对话的艺术。我期待书中能够揭示这种艺术的奥秘。我想要了解，艾瑞克森是如何看待人类的潜意识的？它究竟储存了怎样的信息和力量？而催眠，又如何能够激活并引导这些潜意识资源，去解决个体面临的困境？书中是否会深入探讨艾瑞克森独特的催眠技术，比如他如何运用故事、隐喻，甚至是非常规的指令，来引发个体的改变？我希望这本书能够提供一种视角，让我看到，即使是看似顽固的心理问题，也可能存在着易于触及的“开关”。这种关于“解锁”内在潜能的洞见，是我非常期待的。同时，我也对这本书的学术严谨性抱有期待，希望它在提供深刻见解的同时，也能有一定的理论支撑。
评分我选择这本书，更多的是被它所代表的一种关于“改变”的可能性所吸引。在日常生活中，我们常常会遇到一些让我们感到束缚的模式，无论是思维上的还是行为上的。艾瑞克森的催眠治疗理论，在我看来，提供了一种非凡的途径，去打破这些固有的模式，去重塑我们对自我和他人的认知。我希望这本书能够深入浅出地阐释，催眠是如何作用于我们的大脑和心理的，它是否能够帮助我们重新连接那些被遗忘的资源，激发内在的智慧和创造力？我特别期待了解，作者吉利根是如何将艾瑞克森的理论融入到他的临床实践中，是否会分享一些成功的治疗案例，让我们能够直观地感受到催眠治疗的力量？这种关于“内在赋能”的探索，是我非常看重的，我希望通过阅读这本书，能够对如何实现更深层次的个人成长，获得更清晰的理解和启发。
评分关于这本书的预期，我更多的是带着一种探索的心态。艾瑞克森的催眠，给我的第一印象是它区别于舞台催眠的那种表演性质，更侧重于治疗和个体的内在成长。我想了解的是，他的理论体系是如何构建的？是基于怎样的心理学基础？书中是否会详细阐述催眠的原理，比如暗示、联想、移情等关键概念？我特别好奇的是，在现代心理学发展如此迅猛的今天，艾瑞克森的理论是否依然具有前沿性和实用性？作者吉利根是如何在他自己的实践中，对艾瑞克森的理论进行传承和发展的？会不会有一些具体的案例分析，来印证理论的有效性？我希望书中能够提供一些可操作的方法，让我能够理解催眠治疗师是如何与来访者建立连接，如何运用语言和非语言的技巧，引导来访者进入催眠状态，并最终达成治疗目标。这种对治疗过程的深度剖析，对我而言具有极大的吸引力。
评分这本书的书名和作者组合，本身就充满了吸引力，让我忍不住想要一探究竟。艾瑞克森的催眠，在我有限的认知中，总是与一种温和而强大的力量联系在一起，它不是强制性的控制，而是一种引导和合作。我渴望了解，这种“引导”的具体机制是什么？在书中，我希望能看到对催眠过程的细致描绘，以及作者如何解读艾瑞克森关于“非语言沟通”和“个体化催眠”的理念。我希望这本书能够帮助我理解，为何艾瑞克森的治疗方法能够如此有效地触及个体的深层需求，并促成持久的改变。我期待书中能够提供一种全新的视角，去审视我们自身的心理运作机制，并从中找到自我疗愈和发展的契机。这种对“内在觉醒”的期盼，是我阅读这本书的重要动力。
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