福从足下生：杨奕奶奶的宝宝按摩书 杨奕, 许哿著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨奕，许哿著 著

图书标签:

• 宝宝按摩
• 婴幼儿护理
• 育儿经验
• 亲子关系
• 健康养护
• 杨奕
• 许哿
• 家庭育儿
• 新生儿护理
• 按摩疗法

店铺： 杰城图书专营店

出版社： 山西科学技术出版社

ISBN：9787537747028

商品编码：11480798148

包装：平装

出版时间：2014-03-01

《福从足下生：杨奕奶奶的宝宝按摩书》并非一本简单的育儿指南，它更像是一本温情的育儿哲学，一次跨越时空的母爱传承，一次对生命最初触碰的深度探索。本书由家喻户晓的“杨奕奶奶”杨奕女士与资深中医许哿女士联袂创作，以其深厚的传统中医智慧和对婴儿身心发展的独到见解，为广大家长提供了一套科学、实用且充满爱的宝宝按摩方法。 这本书的核心理念在于，新生儿的健康与快乐，很大程度上可以从他们脚下的每一个小小穴位得到滋养与引导。杨奕奶奶用她一生的经验和对生命的敬畏，为我们揭示了一个被许多现代父母忽略却又至关重要的育儿秘诀——通过按摩，特别是对宝宝足部进行细致入微的按摩，能够有效地促进宝宝的生长发育，增强体质，缓解各种不适，更能建立起家长与宝宝之间最深切的情感连接。 为何选择足部？ 书中首先深入浅出地阐释了为何足部在宝宝按摩中扮演着如此重要的角色。中医理论认为，足部是人体精气汇聚、脏腑反射的关键区域。五脏六腑在足底都有相应的反射区，通过对这些反射区的刺激，可以间接调理相应脏腑的功能，达到“疏通经络、调和气血”的效果。对于尚在发育中的宝宝而言，他们的身体机能尚未完全成熟，足部的按摩尤为关键。它不仅能促进血液循环，增强抵抗力，还能帮助宝宝更好地适应外界环境，安抚情绪，提升睡眠质量。 科学系统的按摩手法 《福从足下生》并非零散的按摩技巧堆砌，而是遵循科学的循序渐进的原则，系统地教授家长们如何为宝宝进行全身按摩，并重点突出足部按摩的技巧。全书内容围绕着几个核心部分展开： 按摩前的准备与注意事项： 在正式开始按摩之前，作者们详细指导了家长需要注意的各项准备工作，包括选择合适的按摩时间、环境，准备必要的用品（如按摩油或爽身粉），以及判断宝宝的适宜状态（如是否饥饿、是否疲倦）。这些细节的强调，体现了作者们对宝宝安全与舒适的极致关怀。同时，书中也明确列出了不适宜进行按摩的情况，如宝宝生病、皮肤有损伤等，确保家长能够安全有效地进行操作。 宝宝全身按摩基础： 在足部按摩的精髓之外，本书也为家长们提供了全面的宝宝全身按摩基础。这部分内容涵盖了从头到脚的各个部位，如头部、面部、颈部、胸部、腹部、背部、四肢等。每一步都配有清晰的文字描述和形象的插图（或视频链接，具体形式待定），详细讲解了每个部位的按摩方向、力度和重点。例如，对于腹部按摩，会强调顺时针方向，以助消化；对于胸部按摩，则会指导家长如何以“开胸顺气”的手法，帮助宝宝舒展呼吸。这些基础按摩手法能够帮助家长建立起对宝宝身体的整体认知，并为后续的足部重点按摩打下良好基础。 足部按摩的精髓与细节： 这无疑是本书的重中之重。杨奕奶奶凭借其丰富的实践经验，将古老的中医按摩技法与现代育儿理念巧妙融合，为足部按摩赋予了全新的生命力。书中细致入微地讲解了如何按摩宝宝的脚趾、脚底、脚背、脚踝等关键部位。 脚趾： 每个脚趾都对应着不同的脏腑功能，书中有针对性地指导如何轻轻揉捏、牵拉每个脚趾，以促进相应脏腑的活力。 脚底： 特别是涌泉穴等重要穴位，作者们会详细讲解按摩的方法和功效，例如，通过按摩涌泉穴，可以帮助宝宝安神定志，改善睡眠。 脚背与脚踝： 这些区域的按摩则有助于促进血液循环，缓解宝宝因长时间穿着袜子或鞋子而产生的压迫感。 书中对于力度和节奏的把握也有着详尽的指导，强调“轻柔有力”，既要达到刺激穴位的效果，又要避免对宝宝稚嫩的肌肤造成伤害。 针对宝宝常见问题的按摩解决方案： 《福从足下生》最大的亮点之一，便是它将宝宝按摩与解决宝宝成长过程中常见的生理性不适紧密结合。书中列举了如： 肠胀气与腹胀： 通过特定的腹部和足部按摩手法，帮助宝宝排出肠道积气，缓解不适，减少哭闹。 睡眠问题： 针对入睡困难、夜醒频繁的宝宝，书中会教授一些安抚情绪、促进深度睡眠的按摩技巧，特别是通过足部按摩来镇静安神。 消化不良： 引导家长通过按摩促进宝宝肠道蠕动，改善消化吸收功能。 感冒初期： 在感冒初期，书中会提供一些温和的按摩方法，帮助宝宝宣通肺气，缓解鼻塞、咳嗽等症状。 情绪安抚： 宝宝的哭闹往往是表达需求或不适的方式，书中会教授如何通过按摩，尤其是轻柔的抚触和足部按摩，来安抚宝宝的情绪，建立安全感。 这些解决方案都是建立在大量实践经验和中医理论基础之上的，并非简单的“安慰剂”，而是通过物理刺激，调动宝宝自身的生理潜能，达到改善身体状况的目的。 建立亲密亲子关系： 书中反复强调，宝宝按摩不仅仅是一种身体的护理，更是一种深情的沟通方式。在按摩的过程中，家长可以通过温柔的触碰、轻柔的语言，与宝宝建立起最直接、最真挚的情感连接。这种“爱的抚触”能够极大地增强宝宝的安全感和归属感，对宝宝的心理健康发展有着深远的影响。杨奕奶奶用她的亲身经历告诉我们，每一次的按摩，都是一次充满爱的对话，是家长给予宝宝最珍贵的礼物。 家长陪伴与智慧传承： 本书不仅仅是在教授技术，更是在传递一种育儿的智慧和态度。杨奕奶奶作为一位经验丰富的长者，她的文字中充满了慈爱与耐心，她鼓励家长们在忙碌的生活中，留出宝贵的时间，全身心地陪伴宝宝，感受生命的律动。她希望通过这本书，将这种充满智慧与爱的育儿方式传承下去，让更多的家庭受益。 本书的独特价值 《福从足下生》之所以能够脱颖而出，成为一本值得父母珍藏的育儿宝典，在于其独特的价值： 1. 权威性与专业性： 杨奕奶奶的声望和许哿女士的专业医学背景，为本书提供了坚实的理论基础和丰富的实践保障。 2. 易学易用： 书中语言通俗易懂，图文并茂，即使是初为人父母的读者，也能轻松掌握按摩技巧，并将其应用于日常育儿中。 3. 实用性强： 针对宝宝成长过程中遇到的实际问题，提供切实可行的解决方案，直接帮助家长解决育儿难题。 4. 情感价值： 强调按摩的情感交流作用，帮助家长与宝宝建立深厚的情感纽带，让育儿过程充满爱与温馨。 5. 传统与现代的结合： 将博大精深的中医智慧与现代科学的育儿理念完美融合，为宝宝健康成长提供了全方位的指导。 总而言之，《福从足下生：杨奕奶奶的宝宝按摩书》是一本充满温度、智慧与爱的育儿作品。它不仅教会我们如何通过按摩来呵护宝宝的身体健康，更引领我们去感受生命最初的美好，去体验那份血脉相连的深情。这本书，是送给所有渴望为宝宝提供最好成长环境的父母们的一份珍贵礼物，它将指引你，从宝宝的足下，开启一段充满“福”与“爱”的育儿旅程。

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第四段： 从内容深度来说，这本书的价值远超出了我们通常理解的“按摩”。它更像是一本关于“如何用双手建立沟通桥梁”的指南。在电子产品主导的今天，很多父母和孩子之间缺少了最原始、最直接的触觉交流。这本书提供了一个绝佳的机会，让我们重新拾起这种古老的智慧。我发现，当我的手指轻柔地触碰到宝宝皮肤的那一刻，那些平日里堆积在心头的杂音仿佛都被过滤掉了，只剩下我和孩子之间最纯粹的连接。书里关于“安抚啼哭”的章节，简直是我的救命稻草，它提供的不是单一的解决方案，而是一套完整的“情绪管理工具箱”，教你如何判断宝宝哭泣的原因，并用最恰当的力度和节奏去回应。这种细致入微的观察和引导，让我感觉自己正在迅速成长为一个更敏感、更有回应能力的父母。

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第三段： 这本书的结构安排堪称一绝，它将复杂的穴位和经络知识，用一种极其生活化的语言进行了转译。我原本以为自己要面对枯燥的解剖图和陌生的术语，结果发现，作者用“小溪”、“小山丘”这类比喻，把身体部位描绘得生动形象。这种叙述方式极大地降低了学习的门槛，让即便是对中医理论一窍不通的人，也能迅速掌握精髓。而且，它不是那种“一套流程走到底”的僵硬指导，而是非常强调“因时制宜，因人而异”。书中反复强调，每个宝宝的反应都是独一无二的，我们要学会“倾听”宝宝的反馈，而不是机械地执行指令。我尤其欣赏它在处理“特殊情况”时的谨慎和负责任的态度，会明确指出哪些情况需要先咨询专业医生，体现了作者深厚的职业素养和对读者的尊重。

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第五段： 我必须赞扬这本书在配图上的用心程度。很多育儿书的图文分离问题很严重，文字说了一堆，图却看得人一头雾水。但这本书的插图，无论是线条的粗细，还是动作的幅度展现，都达到了近乎完美的教学效果。你可以清晰地看到，应该用指尖的哪个部位，以多大的力量，朝着哪个方向进行推拿。而且，书中还贴心地设计了“常见错误示范”的对比图，这对于初学者来说至关重要，能够帮助我们及时纠正那些可能因为紧张而做错的动作。整体阅读体验是流畅且愉悦的，它没有那种居高临下的说教感，而是像一位亲切的长辈，用她毕生的经验，为我们搭建了一个安全、可靠的育儿起点。这是一本我未来很长一段时间都会放在床头，随时翻阅的宝典。

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第二段： 读完这本书的前半部分，我最大的感受是它极大地缓解了我作为新手妈妈的焦虑。在市面上琳琅满目的育儿书籍中，很多都充斥着高深的理论和难以实现的“完美育儿”标准，让人压力倍增。但这本书完全不同，它的出发点非常接地气，直面了我们这些普通父母在育儿初期会遇到的各种小状况，比如宝宝胀气、夜哭不止、或者只是单纯地需要安抚。书里的每一个按摩手法，都带着一种“试试看，也许有效”的豁达态度，没有那种不成功就代表你做得不好的苛责感。更让我感到惊喜的是，它不仅仅关注宝宝的身体反应，还非常深入地探讨了按摩过程中父母的情绪状态。它提醒我们，父母的放松和专注，才是给宝宝最好的礼物。这种身心合一的理念，让原本觉得“按摩”是一件很功利的事情，变成了一种高质量的亲子陪伴时间，甚至我自己在给宝宝按摩的时候，也感觉自己的心绪慢慢沉静了下来。

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第一段： 这本书的封面设计得十分温馨，那种柔和的色调和手绘风格的插图立刻就能给人一种亲近感，让人觉得这不仅仅是一本育儿书，更像是一位经验丰富的老朋友在分享她的独门秘籍。我拿到手后，首先被它排版的细腻所吸引，文字和图片的比例拿捏得恰到好处，即便是新手父母，看起来也不会觉得枯燥乏味。书中的讲解方式非常注重“体验感”，它不像那种冷冰冰的医学指南，而是充满了生活气息和人文关怀。每一个按摩手法都被图文并茂地展示出来，步骤清晰到连我这种手忙脚乱的奶爸都能轻松上手。我特别喜欢它在介绍每一个动作时，都会穿插一些小故事或者杨奕奶奶的温馨提示，这样一来，学习的过程就变得非常有趣，仿佛她本人就坐在我身边，手把手地教我如何与宝宝建立更深层次的联结。这种把“技术”融入“情感”的做法，让这本书的价值远超出了单纯的按摩技巧手册。