跟誰都能聊得來+超級聊天學+說服力+話語攻心術 口纔訓練與溝通技巧書籍人際交往說話心理學的 默認 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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1 著，1 編，1 繪，1 譯，1 校，1 注，1 編纂，1 攝影，1 口述，1 朗讀，1 整理，1 書寫

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 人際交往
• 口纔訓練
• 說話技巧
• 心理學
• 說服力
• 社交
• 情商
• 人際關係
• 溝通

店鋪： 謙源文化圖書專營店

齣版社： 民主與建設齣版社

ISBN：A9787513909433

商品編碼：11642575366

包裝：1

叢書名： 跟任何人聊得來

外文名稱：1

開本：16開

齣版時間：2015-02-01

用紙：1

頁數：1

套裝數量：1

字數：1

正文語種：1

附件數量：1

 

基本信息

書名：跟誰都能聊得來

作者：陳建偉 著

齣版社：中華工商聯閤齣版社

開本：16

印張：13.5

字數：220

定價：32.00元

書號：ISBN 978-7-5158-1647-0

上架建議：成功勵誌·溝通口纔

 

 

編輯

 能找一個隨時隨地願意和你聊天的人，真的很難。

          跟朋友一起喝茶，興緻很高地分享一件事情，你剛開始說，她叫服務員來續杯；再接著說，她問你有沒有帶麵巾紙；再要開始說，她拿起手機迴瞭個短信。然後你沉默瞭。她讓你接著說，你說“說完瞭”。她問你然後呢，你會迴答“沒有然後瞭”。再也沒有分享的興緻。

其實，人的內心在本質上是孤獨和寂寞的。我們需要一個“聊得來”的人來取暖，那種被認可和接納的感覺，便是剛剛好的溫度，溫暖我們的內心和靈魂。

 

 

目錄

 

章 共鳴為先，頻道統一纔不會冷場

熱情寒暄，製造和諧的氣氛

帶著微笑，撥動對方的心弦

好的稱呼，讓溝通成功一半

無論如何，一定要開發齣共同話題

 

第二章 學會傾聽，找準話題切入點

用心傾聽，進入對方的世界

投入你的感情，用心去聽

不要隨便打斷彆人的談話

聽齣話中的言外之意

 

第三章 注重錶達是為瞭得到更好的迴應

錶達，纔能讓對方正確會意

讓對方聽懂你的話

試著轉換自己的立場

不要忽略沉默的價值

 

第四章 率先發問纔能把握先機

手起問題，斬落答案

直指人心，一語問齣結果

多問一句，獲得更多信息

用問句引導對方說下去

 

第五章 用情感說話，溫柔地錶達

話不在多，以情動人

多用“你”，少用“我”

讓你的聲音更好聽

保持同情心，學會安慰他人

 

第六章 和諧地溝通，救場不冷場

換一種錶達，說中聽的話

失意人麵前，不說得意的事

關鍵時候，幫人擺脫窘境

處事靈活，化乾戈為玉帛

 

第七章 放下你的傲慢與偏見

細忖那些評價，端正不良心理

放下自己，溝通無阻

“好為人師”，緣起何因

覆水難收，三思後說

 

第八章 瞅準時機，幽他一默

幽默：活躍交談氣氛的絕招

張冠李戴：一種彆緻的幽默技巧

“誇大其詞”：渲染齣來的幽默

幽默式批評：避免尷尬又能增進感情

 

第九章 彆拿情商不當迴事

人都是感性動物

溝通如搔癢，找準位置重要

不要讓自己輕易鑽進死鬍同

記憶深刻，源自交談愉悅

 

第十章 什麼人“不招待見”

韆萬警惕，不要齣口傷人

讓所有人都喜歡你

麵對負能量，以退為進是妙招

為什麼你的話沒人聽

 

第十一章 拒絕一個人不等於得罪他

突破自我，放下你的杞人憂天

換個方式，把不好聽的話說好聽

不便答復，把重心轉移掉

緩兵之計，敷衍對方的請求

 

第十二章 扮演好你的角色

知人者智，知己者明

瞭解對方的心理定位

沒有互動，就沒有溝通

 

第十三章 立身處世，內方外圓好溝通

為你的自由設置“天花闆”

禮節和真誠是雙保險

拒絕“暴力溝通”

進退有尺，行止有度

 

第十四章 注重思考，彆把強勢當優勢

你變瞭，世界就變瞭

建立心理默契，纔能真正溝通

不卑不亢，亮明自己的觀點

讓批評的話語悅耳起來

 

內容介紹

 

 

     會聊天的人更受歡迎。會聊天，新朋友就會一個接著一個來！本書通過實例分析瞭聊天高手的修養，傳授您打破沉默的聊天方法，教您運用巧妙的聊天手法來展開與接續，進而培養齣讓場麵熱鬧的聊天能力。您隻要依照本書的方法循序漸進地修習，就一定能夠成為聊天高手、交際大王。

 

作者介紹

             陳建偉，溝通專傢，暢銷書作者。在自媒體平颱較有影響力，有著十多萬粉絲，幾百萬的閱讀量，和近萬的收藏量。曾著有多本人際交往、溝通方麵的書籍，幫助瞭很多年輕人提升瞭技能，重獲瞭自信。代錶作品《聊天學》。

 

《深度對話：解鎖高質量人際關係的藝術》 在這個信息爆炸、人際關係日趨復雜的時代，真正高質量的溝通與連接顯得尤為珍貴。我們常常感到與他人難以深入交流，即使身處人群，也可能感到孤單。然而，良好的人際關係並非遙不可及，它更像是一門需要精心打磨的藝術，而深度對話，正是這門藝術的核心所在。 《深度對話：解鎖高質量人際關係的藝術》並非一本枯燥的理論堆砌，它是一本實用指南，旨在幫助讀者理解並掌握那些能夠讓每一次交流都充滿意義、拉近彼此距離的溝通技巧。這本書將帶領你穿越浮於錶麵的寒暄，抵達真誠與理解的彼岸，讓你在任何場閤都能自信、自在地與任何人建立起深刻的連接。 一、 看透情緒的迷霧：理解並迴應對方的真實感受 很多時候，溝通的障礙並非源於言語本身，而是被情緒的迷霧所籠罩。我們可能會因為對方一句無心的言語而感到受傷，或者在錶達自己的需求時，不自覺地被負麵情緒所裹挾，導緻誤解和衝突。本書的第一部分將聚焦於情緒的識彆與管理。 情緒的偵探：學會識彆隱藏在話語下的情感信號。 作者將引導你識彆那些微妙的非語言綫索，比如語氣、錶情、肢體語言，以及那些“弦外之音”。通過學習，你將能夠更敏銳地捕捉對方的情緒波動，無論是喜悅、焦慮、失望還是憤怒。這不僅僅是觀察，更是對他人心境的同理與尊重。 傾聽的藝術：從“聽見”到“聽懂”。 傳統的傾聽往往停留在“聽見”對方說瞭什麼，而深度對話要求我們“聽懂”對方真正想錶達的是什麼。本書將介紹積極傾聽的多種技巧，包括但不限於： 非評判性傾聽： 放下預設的觀點和評判，以開放的心態去接納對方的觀點和感受。 反饋與確認： 用自己的話復述對方的意思，確保理解的準確性，並讓對方感受到被重視。 沉默的力量： 學會適時地運用沉默，給對方留齣思考和錶達的空間，往往在沉默中，更深刻的情感和想法會浮現。 迴應的智慧：用同理心點亮溝通之路。 當我們理解瞭對方的情緒，下一步便是做齣恰當的迴應。本書將強調同理心在迴應中的重要性。同理心並非簡單地錶示“我理解”，而是設身處地地去感受對方的處境，並用真誠的語言錶達你的理解。我們將學習如何： 驗證對方的感受： “我能理解你為什麼會感到沮喪。” 錶達你的支持： “你遇到的這種情況確實很不容易。” 避免的誤區： 警惕那些看似關心實則無效的迴應，比如“彆想太多”、“這有什麼大不瞭的”等，這些話語往往會壓抑對方的情緒，而非疏導。 二、 洞察人心的密碼：理解對方的潛在需求與動機 每一次對話的背後，都隱藏著對方的期望、需求和動機。如果我們僅僅停留在錶麵交流，就如同隔著一層窗戶紙，永遠無法觸及事情的本質。本書的第二部分將帶領你深入洞察人心，理解對方行為和話語背後的深層驅動力。 需求金字塔的解讀：從生理到自我實現的層次。 藉鑒心理學關於人類需求的理論，本書將幫助你理解人們在不同情境下可能存在的物質、情感、心理等各層次的需求。無論是工作中的閤作，還是生活中的交往，理解對方的需求，是建立有效溝通的基礎。 動機的探秘：探尋行為背後的“為什麼”。 人的行為並非憑空産生，總有其內在的動機。本書將引導你學會分析對方行為背後的動機，是追求認可？渴望歸屬？還是為瞭避免風險？通過對動機的理解，我們可以更準確地把握對方的意圖，從而做齣更有效的溝通策略。 價值導嚮的溝通：找到共同的“著力點”。 每個人都有自己信奉的價值觀，這些價值觀深刻影響著他們的決策和行為。本書將教你如何識彆並連接對方的價值觀，找到雙方的共同點，從而更容易達成共識，化解分歧。當你的溝通內容與對方的價值觀相契閤時，說服力自然會大大增強。 邊界的藝術：尊重自己，也尊重他人。 在深入理解他人的同時，清晰地認識和維護自己的邊界也至關重要。本書將探討如何以尊重的方式錶達自己的界限，避免被侵犯，同時也學會尊重他人的邊界，避免冒犯。健康的邊界是建立互信關係的前提。 三、 構建共鳴的橋梁：掌握建立連接的關鍵技巧 有瞭對情緒和需求的理解，我們便可以開始著手構建真正有意義的連接。本書的第三部分將聚焦於那些能夠有效拉近人與人之間距離的實用技巧。 開放式問題的力量：激發深入的對話。 與封閉式問題（隻能迴答“是”或“否”）不同，開放式問題能夠鼓勵對方提供更詳細、更具思考性的迴答，從而開啓更深入的交流。本書將提供大量的開放式問題範例，並指導你如何在不同場景下靈活運用。 例如，與其問“你喜歡這份工作嗎？”，不如問“是什麼讓你對這份工作感到有熱情？”。 與其問“你覺得這個項目怎麼樣？”，不如問“在這個項目中，你覺得我們有哪些可以改進的地方？” 故事的力量：用經曆觸動人心。 人類天生就被故事所吸引。分享個人經曆，或者巧妙地引用他人的故事，往往比直白的道理更能打動人心，建立情感共鳴。本書將教你如何構建引人入勝的故事，以及如何在對話中適時地運用故事來闡述觀點、錶達情感。 共同點的發現：從相似性中建立連接。 人們更容易與自己相似的人建立連接。本書將教你如何敏銳地發現與對方的共同點，無論是共同的興趣愛好、成長經曆，還是相似的觀點。從這些共同點齣發，可以迅速拉近距離，營造輕鬆愉快的交流氛圍。 好奇心的驅動：保持探索的姿態。 對他人保持真誠的好奇，是建立深度連接的催化劑。本書將鼓勵你以探索者的心態去瞭解對方，提齣有深度的問題，並認真傾聽答案。這種好奇心會讓人感受到被關注和被重視，從而更願意敞開心扉。 幽默感的運用：化解尷尬，增添情趣。 恰當的幽默感能夠有效地化解尷尬，緩解緊張氣氛，讓對話更加輕鬆愉快。本書將探討如何發展健康的幽默感，並在對話中得體地運用，而不是濫用或使用可能冒犯他人的笑話。 四、 化解衝突的藝術：在分歧中尋求理解與成長 人際交往中，分歧與衝突在所難免。如何有效地處理衝突，將其轉化為成長的契機，是衡量溝通能力的重要標準。本書的第四部分將聚焦於衝突解決的策略。 衝突的識彆與預警：防患於未然。 很多衝突並非突如其來，而是由一些細微的信號逐漸積纍而成。本書將指導你如何識彆衝突的早期跡象，並在問題變得棘手之前，采取積極的溝通方式來化解。 建設性反饋的技巧：在批評中傳遞善意。 給予反饋是一門藝術，尤其是在需要指齣問題時。本書將教你如何提供建設性的反饋，既能明確指齣問題所在，又能顧及對方的感受，避免引起對方的抵觸情緒。 “我”信息的力量：聚焦自身感受，而非指責對方。 在錶達不滿或提齣要求時，使用“我”信息（I-statements）能夠更有效地避免指責，讓對方更容易接受。例如，與其說“你總是遲到”，不如說“我感到有些擔心，因為我希望我們的會議能準時開始”。 談判與妥協的智慧：尋找雙贏的解決方案。 並非所有的分歧都需要一方的“勝利”。本書將探討如何在談判中理解對方的立場，尋找雙方都能接受的妥協點，最終達成雙贏的解決方案。 道歉的勇氣與藝術：修復關係，重塑信任。 當我們犯錯時，真誠的道歉是修復關係、重塑信任的關鍵。本書將指導你如何進行有意義的道歉，承認錯誤，承擔責任，並承諾改進。 五、 持續精進的實踐：將溝通藝術內化於心，外化於行 成為一名齣色的溝通者並非一蹴而就，它需要持續的練習和反思。《深度對話：解鎖高質量人際關係的藝術》的最後一章將引導你如何將所學付諸實踐，並不斷精進。 自我反思的習慣：從每一次對話中學習。 建立定期自我反思的習慣，迴顧自己與他人的對話，分析哪些做得好，哪些可以改進。 刻意練習的策略：在真實場景中磨練技巧。 鼓勵讀者在日常生活中，有意識地運用書中所學的技巧，並觀察效果。 尋求反饋與指導：虛心嚮前輩學習。 勇敢地嚮信任的朋友、同事或導師尋求關於自己溝通方式的反饋，並從中學習。 閱讀與學習的延伸：保持終身學習的態度。 溝通藝術是一個不斷發展的領域，鼓勵讀者持續閱讀相關書籍、參加工作坊，保持對新知識的開放態度。 《深度對話：解鎖高質量人際關係的藝術》是一段旅程，它將引導你踏上一段自我發現與連接他人的精彩旅程。通過掌握這些深刻的溝通智慧，你將能夠自信地與任何人建立連接，化解矛盾，激發閤作，並最終構建起更加豐富、和諧、有意義的人際關係。這本書是你通往真正理解與連接的鑰匙，等待你去開啓。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一個人能否在社會上取得成功，很大程度上取決於他的溝通能力。而這本書，無疑為我打開瞭一扇全新的大門。它不僅僅是教我如何“說”，更是教我如何“想”在說話之前，如何“聽”在說話之時，如何“反思”在說話之後。書中關於“邏輯思維”和“情感連接”如何結閤的論述，給我留下瞭深刻的印象。它告訴我們，光有邏輯不行，光有情感也不夠，隻有將兩者完美地結閤起來，纔能做到真正有說服力的溝通。我以前常常會因為過於強調邏輯而讓對方感到生硬，或者因為過於顧慮情感而顯得猶豫不決。這本書讓我找到瞭平衡點，學會瞭如何用更具感染力的方式去錶達我的想法，如何用更精準的語言去打動人心。尤其是“說服力”的那幾個章節，簡直就是實操指南，讓我能夠在工作中更有效地推動項目，在生活中更好地爭取自己的權益。這本書的觀點非常新穎，而且案例豐富，讀起來一點都不枯燥，反而讓人欲罷不能。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我的人際交往“聖經”！之前我總是因為不知道如何開口、不知道說什麼而錯失良機，甚至在社交場閤感到格格不入。自從讀瞭這本書，我感覺整個人都煥然一新。它不僅僅是教我一些死記硬硬的套路，而是深入淺齣地講解瞭溝通的底層邏輯，比如如何傾聽、如何提問、如何理解對方的情緒等等。我記得書裏有一個章節講到“同理心”，當時我恍然大悟，原來很多時候我們覺得彆人難溝通，其實是我們沒有真正站在對方的角度去思考。書裏提供瞭很多實用的技巧，比如如何用開放式問題引導對話，如何通過復述和總結來確認對方的意思，這些方法我都在實際生活中嘗試瞭，效果真的非常顯著。以前和陌生人聊天，我總是顯得很拘謹，不知道說什麼，現在我可以輕鬆地開啓話題，並且讓對方感到舒適和被尊重。即使是麵對一些比較棘手的人際關係，這本書也提供瞭化解矛盾、增進理解的思路。總而言之，這本書讓我不再畏懼社交，而是享受與人交流的過程，並且能夠更有效地建立和維護人際關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為那些渴望提升人際交往能力的人量身定做的。它沒有那些華而不實的理論，而是從最實際的溝通場景齣發，提供瞭非常具體、可操作的方法。我印象最深刻的是關於“如何應對不同性格的人”的章節。我之前總是不知道該如何和那些性格比較內嚮或者比較強勢的人打交道，這本書為我提供瞭非常詳細的分析和應對策略，讓我能夠根據不同的對象調整自己的溝通方式，從而避免不必要的摩擦。而且，它還強調瞭“自信”在溝通中的重要性。很多時候，我們之所以不敢開口，是因為內心不夠自信。這本書通過一係列的心理建設和技巧訓練，幫助我逐漸剋服瞭這種恐懼，讓我能夠更從容、更自然地與人交流。我曾經在一次重要的會議上，因為緊張而說不齣自己的觀點，事後非常後悔。現在，我有瞭這本書作為我的“秘密武器”，相信在未來的各種場閤，我都能錶現得更好。這本書讓我明白，溝通是一門藝術，更是一項可以通過學習和練習不斷精進的技能。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠不止於“聊天”這麼簡單，它更像是一本關於“理解他人”和“自我錶達”的哲學讀物。作者在書中反復強調，真正的溝通並非是單方麵的輸齣，而是建立在深度理解和尊重的基礎之上。我尤其欣賞書中關於“情商”在溝通中的作用的闡述。它讓我明白，有時候，我們說的話是否被接受，更多地取決於我們說話時的情緒狀態以及對對方情緒的洞察。我嘗試著在對話中更加關注對方的感受，用更溫和、更包容的方式去迴應，結果發現，以前那些容易引發衝突的對話，現在變得更加平和，甚至能夠找到共同點。書中提齣的“傾聽的藝術”，更是讓我受益匪淺。我以前總覺得傾聽就是“聽”而已，但這本書告訴我，真正的傾聽需要全神貫注，需要積極反饋，需要設身處地。當我開始真正地去傾聽，我發現自己能夠捕捉到更多有用的信息，也能更好地理解對方的真實意圖。這本書讓我從一個“說話者”變成瞭一個更好的“傾聽者”，也讓我明白，在人際交往中，有時候，少說一句，多聽一句，反而能獲得更多。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書之前，對自己的溝通能力其實沒抱太大的希望，總覺得自己天生就不善言辭。但這本書給瞭我一個巨大的驚喜！它並沒有那些空洞的理論，而是充滿瞭非常接地氣的案例分析和實踐指導。比如，書中關於“錶達清晰”的部分，我學到瞭很多關於如何組織語言、如何避免使用模糊不清的詞匯的方法。還有一個讓我印象深刻的點是，它強調瞭“非語言溝通”的重要性，比如眼神交流、肢體語言等等，這些細節往往是我們容易忽略的，但卻能極大地影響溝通的效果。我曾經因為緊張而不敢直視彆人，導緻對話總是不那麼順暢，現在我練習用更自信的眼神交流，感覺自己更受對方的關注瞭。而且，書裏還提到瞭如何“有效說服”，這對我工作上經常需要和客戶打交道的人來說，簡直是雪中送炭。它教會我如何分析對方的需求，如何用數據和事實來支持自己的觀點，如何巧妙地迴應反對意見，這些都讓我感覺自己的專業能力得到瞭提升，也更有信心去麵對挑戰。這本書真的讓我看到瞭自己在溝通方麵的巨大潛力。