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易磊,牛林敬 著

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发表于2024-11-25


商品介绍



出版社: 上海科学技术文献出版社
ISBN:9787543964587
版次:1
商品编码:11644484
包装:平装
开本:16开
出版时间:2015-01-01
用纸:胶版纸
页数:286
字数:240000
正文语种:中文

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书籍描述

编辑推荐

  ·是药三分毒,病要七分养,好妈妈不要让孩子依赖医药。
  ·养好脾和肺,让宝宝吃得好、睡得香、长得壮、身体棒。
  ·让孩子摆脱积食、上火、伤寒、厌食、营养不良等多种烦恼。
  ·做孩子的营养师,荤素搭配,正确应对孩子挑食、厌食、消化不良等问题。
  ·做孩子的按摩师,推拿按摩,对症调养,和孩子手牵手,增感情、保健康。
  ·做孩子的保健师,防病、治病、护理、急救,妈妈是好医生和守护神。
  ·做孩子的心理师,适时劝慰,远离孤僻、抑郁、自卑、自私、逆反等性格。

内容简介

  本书主要从五方面人手,给妈妈以许多的新角色定位。妈妈完全可以做好孩子的引导师、营养师、按摩师、心理医师和急救师等。
  做孩子日常生活中细心的引导师,对孩子的四季养护、五脏养护以及个人卫生、日常运动的方方面面给予细心的引导和适时的帮助,让孩子健康快乐地成长。
  做孩子健康饮食的营养师,做到粗细、荤素搭配,正确应对孩子挑食、厌食、消化不良等问题,并为孩子制作健康美味的佳肴。
  做孩子理想的按摩师,利用一些恰当的按摩手法,激发孩子身体上的神奇大药,让孩子身心舒畅,同时也能增进孩子与妈妈之间的感情。
  做孩子贴心的心理医师,在孩子有了心事之后,抑或是孩子有了孤僻、抑郁、自卑、依赖、嫉妒、自私、逆反等状况时,妈妈只有成为孩子贴心的心理医师,才能让孩子远离这些病态心理。
  做孩子意外伤害的急救9币,以较少的伤害、快和的处理方式,帮助孩子在第一时间脱离危险。
  本书最后还介绍了小儿家庭用药的基本知识、家庭常备小儿药箱,紧急时不会贻误病情。也可以在小儿病情不严重的情况下,免去上医院的麻烦,既省时省力,又可以节约费用。
  本书脉络清晰、语言简洁、内容全面,具有很强的科学性、健康性、指导性和实用性,既是一本妈妈爱心育儿指南,又是一本孩子健康成长的智慧宝典。

内页插图

目录

第1章 家有儿女,好妈妈来当第一任良医
关注孩子:读懂孩子爱生病的“密码
脏腑娇嫩,形气未充,孩子爱生病
挑食偏食,肠胃乃伤,孩子易患病
照顾不周,饮食不节,孩子易招病
寒湿较重,身体发冷,孩子易致病
脾胃虚弱,食欲减退,孩子易招病
体内缺水,容易上火,孩子易惹病
先天不足,体质偏颇,孩子易患病
情志不畅,肝气不舒,孩子也易病
疾病诊测:孩子说不出,妈妈看得清
情绪异常,可能是孩子生病的预兆
睡眠异常,多提示孩子患了疾病
呼吸异常,当心肺部疾病侵袭孩子
动不动就哭,孩子健康有问题
缺乏食欲,消化系统患病的前兆
头发稀黄,孩子营养失衡的表现
面色异常,提示孩子脾胃虚弱
鼻梁有筋,孩子寒气重消化不良
耳小僵硬,孩子先天肾气不足
唇色异常,孩子的脾胃运化无力
口水常流,孩子脾胃有热或有寒
舌苔异常,关注孩子的健康状况
夜间磨牙,可能是蛔虫惹的祸
排便异常,预示某些疾病的发生

第2章 日常生活:妈妈是最细心的引导师
春夏秋冬,养好孩子要跟上季节的节奏
孩子春困,4种方法解除烦恼
免疫力低,8招有效提升孩子免疫力
春季过敏,防治结合让过敏远离孩子
夏季去火,宜给孩子多吃苦味食物
夏热多渴,饮水过多当心“水中毒
“秋冻”要适当,别冻坏孩子身体
秋季干燥,要谨防静电伤到孩子
冬季进补,不是所有孩子都适合
养脾护肺,孩子身体健康不失灵
是胖是瘦,脾胃是否健旺说了算
饮食有节,孩子胃口好也要节制
调理脾胃,不要让孩子吃重口味食物
肺为娇脏,护好肺孩子少患呼吸系统疾病
空气污染,别让孩子的肺变成吸尘器
……
第3章 健康饮食:妈妈是孩子真正的营养师
第4章 经络按摩:妈妈是孩子最理想的按摩师
第5章 心理调节:妈妈是孩子最贴心的心理医师
第6章 家庭急救:妈妈是孩子最好的急救师
第7章 家庭用药:日常药品备用及原则

前言/序言


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