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評分艾賓浩斯遺忘麯綫是記憶研究領域裏的一項重要成果,這條麯綫告訴人們在學習中的遺忘是有規律的,遺忘的進程很快,並且先快後慢。觀察麯綫,你會發現,學得的知識在一天後,如不抓緊復習,就隻剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數量也就減少。當然,如果學習的最終結果是遺忘的話,那麼這個過程就沒有必要發生,通常人們采用的最常規的策略是復習,即通過反復的學習改變遺忘的速度和數量,直至記憶目的達成。這種方法很實用,也很傳統,我們對知識的記憶多是靠此完成的,但事實上,人類通過研究還找齣瞭許多對抗遺忘規律的方法和策略,掌握瞭它們,人們在學習、工作以及生活中的受益不僅僅效率的提高,更是品質的保障。
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