體檢報告一看就懂+專傢教你讀懂化驗單 第二版 化驗單解讀速查手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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彭玉清，陳建魁，範公忍 著

圖書標籤:

• 體檢
• 化驗單
• 健康
• 醫學
• 科普
• 解讀
• 自助
• 養生
• 疾病預防
• 第二版

店鋪： 金衛圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122262936

商品編碼：11702618945

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-05-01

套裝數量：2

正文語種：中文

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《健康體檢指南：化驗單解讀與疾病篩查一本通》 引言 在這個快節奏的時代，健康管理已成為每個人不可迴避的重要課題。定期的體檢不僅是瞭解身體狀況的窗口，更是早期發現潛在健康問題的關鍵。然而，拿到體檢報告，特彆是那些令人眼花繚亂的化驗單，許多人常常感到睏惑和不知所措。麵對一串串專業術語、一個個箭頭升降的數值，普通大眾往往難以準確理解其含義，更遑論據此采取有效的健康行動。 本書正是在這樣的背景下應運而生，旨在為廣大讀者提供一本集科學性、實用性、易懂性於一體的健康體檢指導。我們深知，掌握體檢報告中的信息，是主動健康管理的第一步。因此，本書將拋棄晦澀難懂的醫學術語，以通俗易懂的語言，係統性地講解體檢報告的各個組成部分，並重點聚焦於化驗單的深度解讀，幫助您真正“看懂”體檢報告，變被動接受為主動掌握。 第一篇：認識體檢報告——你的健康地圖 體檢報告並非隻是冷冰冰的數字和文字堆砌，它更像是一份詳盡的個人健康地圖，記錄著你身體各係統的運行狀態。本篇將帶領讀者一步步繪製這張地圖。 第一章：體檢的意義與流程 為什麼要做體檢？ 詳細闡述體檢在疾病預防、早期診斷、健康評估、治療效果監測等方麵的重要作用。強調“治未病”的理念，如何通過體檢規避“小病變大病”的風險。 不同人群的體檢建議： 針對不同年齡段、性彆、職業、傢族史等因素，提供個性化的體檢項目選擇建議。例如，中年人需要關注心腦血管、代謝類疾病；老年人則應側重骨骼健康、癌癥篩查；女性應重視婦科檢查、乳腺及宮頸篩查等。 體檢前的準備： 詳細列齣體檢前一日的飲食禁忌、作息要求、藥物服用注意事項，以及當日需要攜帶的證件和物品，確保體檢結果的準確性。 體檢中的注意事項： 講解體檢過程中各項檢查的基本流程和注意事項，如抽血時間、 B超檢查前的準備、內鏡檢查的配閤等，減少檢查時的不適和誤差。 體檢後的跟蹤與管理： 強調體檢結果並非終點，而是健康管理的起點。如何與醫生溝通、如何理解復查建議、如何將體檢結果轉化為生活方式的改變。 第二章：體檢報告的構成要素 基本信息與統計數據： 講解報告中的個人基本信息、體檢日期、體檢類彆等，以及各項指標的正常參考範圍是如何確定的。 各項檢查結果的展示方式： 介紹不同類型的檢查結果是如何呈現的，包括文字描述、數值、箭頭指示（↑↓）、陰陽性標記等，幫助讀者快速識彆異常。 醫生診斷與建議： 強調報告中的醫生診斷部分是關鍵，如何理解其中的專業術語，以及醫生提齣的復查、治療或生活方式調整建議。 影像學檢查解讀概覽： 簡要介紹X光、CT、MRI、B超等影像學檢查在體檢中的作用，以及報告中可能齣現的關鍵描述，如“結節”、“囊腫”、“占位”等，為後續詳細解讀奠定基礎。 心電圖、肺功能等功能性檢查： 解釋心電圖、肺功能、骨密度等檢查的基本原理和報告解讀要點，幫助讀者理解心律、肺活量、骨骼健康等情況。 第二篇：化驗單深度解讀——解密身體的語言 化驗單是體檢報告中最常讓人生畏的部分，它包含瞭大量血液、尿液、糞便等體液的生化指標。本篇將化繁為簡，帶您逐一攻破。 第三章：血液生化類檢查——身體的“晴雨錶” 肝功能檢查： 榖丙轉氨酶（ALT）與榖草轉氨酶（AST）： 詳細解釋它們的正常值範圍，上升和下降的可能原因，包括病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性損傷、酒精性肝損傷等。 總膽紅素（TBIL）、直接膽紅素（DBIL）、間接膽紅素（IBIL）： 講解膽紅素代謝過程，以及異常升高可能提示的膽道梗阻、溶血、肝髒疾病等。 白蛋白（ALB）與球蛋白（GLB）： 闡述它們在維持滲透壓、免疫功能中的作用，以及低白蛋白血癥可能與肝病、腎病、營養不良等相關。 γ-榖氨酰轉移酶（GGT）： 重點講解GGT在判斷膽道疾病和酒精性肝損傷中的敏感性。 腎功能檢查： 血尿素氮（BUN）與肌酐（Cr）： 詳細解析它們作為反映腎髒排泄功能的重要指標，以及升高可能提示的急慢性腎炎、腎衰竭、尿路梗阻等。 尿酸（UA）： 講解尿酸的生成與排泄，以及高尿酸血癥與痛風、腎結石、心血管疾病的關聯。 血脂檢查： 總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）： 講解血脂異常的危害，以及它們與心血管疾病的密切關係。 低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）與高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）： 重點區分“壞膽固醇”和“好膽固醇”，以及各自的正常參考範圍和調整建議。 血糖檢查： 空腹血糖（FPG）與餐後2小時血糖（2hPG）： 明確診斷糖尿病的標準，以及空腹高血糖、餐後高血糖可能代錶的胰島素抵抗或分泌不足。 糖化血紅蛋白（HbA1c）： 講解HbA1c作為評估近2-3個月平均血糖水平的金標準，對糖尿病的長期管理至關重要。 電解質與離子： 鈉（Na+）、鉀（K+）、氯（Cl-）、鈣（Ca2+）、鎂（Mg2+）、磷（P）： 介紹這些基礎電解質在維持體液平衡、神經肌肉興奮性、酶活性等方麵的作用，以及異常可能引起的癥狀和原因。 其他重要血液指標： 血常規（CBC）： 詳細解讀紅細胞、白細胞、血小闆的數量、形態等，以及貧血、感染、齣血傾嚮的可能判斷。 凝血功能： 講解凝血酶原時間（PT）、活化部分凝血活酶時間（APTT）等指標，以及它們在評估止血能力和監測抗凝治療中的應用。 第四章：尿液、糞便及其他體液檢查——身體的“排泄物”信息 尿液分析（Routine Urine Test）： 尿常規： 詳細解讀尿蛋白、尿糖、尿潛血、白細胞、紅細胞、管型等指標的意義，以及與腎髒疾病、泌尿係感染、糖尿病等的關聯。 尿微量白蛋白/肌酐比值： 講解其作為早期腎損傷篩查的價值，尤其在糖尿病患者中。 糞便檢查： 隱血試驗（FOBT）： 強調其在結直腸癌早期篩查中的重要性，以及假陽性和假陰性的可能原因。 糞便常規： 分析糞便的性狀、顔色、寄生蟲卵等，與消化道感染、吸收不良等相關。 腫瘤標誌物： AFP（甲胎蛋白）、CEA（癌胚抗原）、CA19-9、CA125等： 重點說明腫瘤標誌物並非診斷癌癥的唯一依據，但可作為輔助篩查和監測的工具，以及需要注意的假陽性情況。 甲狀腺功能檢查： TSH、T3、T4： 解釋甲狀腺激素對新陳代謝的調控作用，以及甲狀腺功能減退或亢進的癥狀和體徵。 感染指標： C反應蛋白（CRP）、血沉（ESR）： 介紹它們作為炎癥指標的意義，以及與感染、炎癥性疾病的關聯。 血脂、血糖、肝腎功能在代謝性疾病中的意義。 第三篇：疾病篩查與健康管理——用報告指導生活 體檢報告的最終目的是服務於健康。本篇將指導讀者如何將報告中的信息轉化為實際行動。 第五章：常見疾病的體檢篩查要點 心血管疾病篩查： 血脂、血糖、血壓、心電圖等指標的解讀與風險評估。 糖尿病篩查： 血糖、糖化血紅蛋白、尿糖等指標的解讀與診斷。 肝髒疾病篩查： 肝功能、肝炎病毒標誌物、腹部B超等。 腎髒疾病篩查： 腎功能、尿常規、尿微量白蛋白等。 癌癥早期篩查： 結閤不同年齡、性彆、傢族史，重點解讀腫瘤標誌物、特定影像學檢查、內鏡檢查等。 骨骼健康評估： 骨密度檢查的意義。 第六章：化驗單異常時的應對策略 如何對待“小幅異常”： 強調不必過度恐慌，結閤個人癥狀、生活習慣、既往病史進行綜閤分析。 何時需要復查？ 講解不同指標復查的頻率和時機。 如何與醫生有效溝通： 準備好問題，清晰描述癥狀，積極配閤醫生。 必要時的專科轉診： 瞭解哪些異常情況需要及時尋求專科醫生幫助。 第七章：健康生活方式的體檢指導 飲食調整： 如何根據血脂、血糖、尿酸等指標調整飲食結構。 運動建議： 結閤體檢結果，選擇適閤的運動方式和強度。 作息與減壓： 強調規律作息、壓力管理對整體健康的重要性。 戒煙限酒： 肝功能、血脂、心血管等指標的體現。 定期體檢的持續性： 建立長期的健康管理習慣。 結語 健康是人生的寶貴財富，而瞭解自己的身體是守護這份財富的關鍵。希望《健康體檢指南：化驗單解讀與疾病篩查一本通》能成為您手中一份得力的工具，幫助您擺脫對體檢報告的迷茫，掌握科學的健康管理方法。讓每一次體檢都成為一次對身體的深度對話，從而更積極、更自信地擁抱健康的生活。

評分☆☆☆☆☆

天哪，我最近真的被單位體檢報告給愁壞瞭！一拿到那堆紙，上麵全是各種指標，什麼甘油三酯、榖丙轉氨酶、尿酸……看著就頭大，完全不知道哪些是正常的，哪些需要注意。每次都得忐忑不安地等到下次體檢，或者偷偷問認識的醫生朋友，但總覺得不夠係統，而且他們也忙，沒法一一解釋。我一直希望能有一本通俗易懂的書，能把這些專業術語都掰開瞭、揉碎瞭講清楚，讓我自己就能看明白，而不是每次都像在看天書。比如，那些“偏高”、“偏低”到底意味著什麼？正常範圍又是怎麼界定的？如果有個指標稍微偏瞭一點點，是不是就意味著大問題？有時候看到一些陌生的縮寫，更是摸不著頭腦，也不知道該去查哪個方麵的信息。而且，報告裏的很多建議，比如“注意飲食”、“規律作息”，雖然聽起來都知道，但具體到“注意什麼飲食”、“如何規律作息”，又覺得太空泛瞭。我希望能有更具體的指導，比如針對某些指標偏高，具體應該如何調整飲食結構，避免哪些食物，增加哪些食物，以及運動方麵有沒有什麼特彆的建議。總之，就是希望能夠真正掌握解讀自己身體健康狀況的主動權，而不是被動地接受一份份冰冷的報告。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對自己身體狀況比較關注的人，雖然身體目前為止還沒齣過什麼大毛病，但總覺得防患於未然很重要。尤其現在生活節奏快，壓力大，很多潛在的健康問題可能就藏在體檢報告裏。但每次拿到報告，看到那些密密麻麻的數字和專業術語，心裏就犯怵。感覺自己像個門外漢，隻能看著報告上的“正常”、“異常”標記，卻不知道背後的具體含義。比如，醫生在報告裏寫瞭一些簡短的建議，但這些建議究竟是針對哪些具體問題，我心裏也沒底。我渴望能有一本能夠真正“落地”的書，它不隻是簡單地羅列指標和正常值，更能深入淺齣地解釋每個指標的意義，它反映的是身體哪個部位的健康狀況，以及這些指標異常時，可能意味著哪些潛在的健康風險。我希望這本書能提供一些關於如何根據體檢報告來調整生活習慣的實用建議，比如在飲食、運動、睡眠等方麵，能有更具體、更可操作的指導。我希望能通過這本書，成為一個真正懂自己身體的人，而不是僅僅依賴於一份紙質的體檢報告。

評分☆☆☆☆☆

最近一次體檢，拿到報告時，看到上麵寫著“某某指標輕度升高”，當時心就懸瞭起來，但旁邊也沒有詳細的解釋，也不知道這個“輕度”到底有多嚴重，需要不需要立刻去看醫生。問瞭身邊的人，大傢也都是一知半解。這種信息不對稱的感覺真的讓人很不踏實。我非常希望市麵上能有一本真正能夠幫助普通人“看懂”體檢報告的書，它能夠像一位和藹可親的醫生，把那些晦澀難懂的專業術語，用最通俗易懂的語言講解清楚。不僅僅是告訴我們“是什麼”，更要告訴我們“為什麼”和“怎麼辦”。例如，為什麼這個指標會升高？升高後可能對身體造成什麼影響？我應該如何通過飲食、運動等方式來調整？我希望這本書能夠提供一些具體的案例分析，讓我們能夠對照自己的情況，更好地理解報告。我希望這本書能成為我健康管理的好幫手，讓我不再對體檢報告感到恐懼，而是能夠積極地利用這份信息，更好地照顧自己的身體，掌握自己的健康主動權。

評分☆☆☆☆☆

拿到單位發的體檢報告，每次都像在解一道復雜的數學題，明明數字都在上麵，可就是不知道它們代錶著什麼。那些醫學名詞，比如“血脂四項”、“肝功能”、“腎功能”，雖然大概知道是關於哪方麵的，但具體的指標，像甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，還有榖丙轉氨酶、榖草轉氨酶，這些到底有什麼區彆？又分彆代錶著什麼？還有，報告上寫的正常範圍，為什麼每個醫院、每個實驗室的數值範圍還略有不同？如果我的某個指標剛好在正常範圍的邊緣，是應該高興還是應該警惕？我一直希望能找到一本這樣的書，它能夠非常係統地介紹體檢報告中的各項檢查項目，詳細解釋每個指標的含義，它在身體裏扮演著怎樣的角色，以及為什麼會發生異常。並且，如果齣現異常，最常見的可能是什麼原因？我希望這本書能提供一些更具象化的解釋，比如把抽象的數字和具體的身體感受聯係起來，讓我能更直觀地理解。

評分☆☆☆☆☆

每次體檢完，拿著那份厚厚的報告，裏麵密密麻麻的字和數字，就像是一串串加密的密碼，我就是那個無法破譯的“小白”。我嘗試過在網上搜索一些指標，但信息太多太雜，有時候反而讓人更加焦慮。比如，報告上寫著“低密度脂蛋白膽固醇偏高”，我上網一搜，齣來一堆關於心血管疾病的風險，嚇得我夠嗆，但又不知道具體應該如何調整。我希望我的體檢報告能像一份清晰的“健康地圖”，而我需要的是一個能夠帶領我看懂這張地圖的“導遊”。我理想中的這本書，不隻是簡單地告訴你“這個指標是什麼”，更能告訴你“這個指標為什麼重要”，它在身體裏起著什麼作用，以及當它齣現異常時，我們應該關注哪些潛在的健康風險。而且，我更希望能有關於如何通過生活方式來乾預的詳細指導，而不是僅僅告訴你“注意飲食”，而是給齣具體的菜單建議，或者運動方案。我希望通過閱讀這本書，能夠建立起一個屬於自己的健康知識體係，能夠從容應對各種體檢報告，真正做到“預防為主，管理健康”。