圖解嬰幼兒推拿秘籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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辛海　編著 著，辛海　編著 編

圖書標籤:

• 嬰幼兒推拿
• 育兒
• 健康
• 育兒保健
• 傢庭護理
• 按摩
• 中醫
• 寶寶
• 育兒知識
• 親子

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121228940

版次：1

商品編碼：11992922

包裝：平裝

叢書名： 孕育幸福事?育兒係列

開本：20開

齣版時間：2016-07-01

用紙：膠版紙

頁數：200

字數：300000

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：嬰幼兒父母

《嬰幼兒推拿秘籍》這本書有著非常鮮明的特點，就是“簡單易學”。

簡單，孩子身上有很多穴位，但常用的隻有五六十個特效穴，本書就靈活用這些特效穴來調理各種常見病，隻要看一眼書，推天河水、運內八卦、摩腹、捏脊等推拿手法你就會瞭，就可以上手操作瞭。易學，操作步驟用圖片展現，照著圖中的順序一步步推拿就行，手法無外乎“揉”“按”“推”“摩”，媽媽們好像不用學也已經會瞭。

本書還有一個特點，就是“有效”。手法雖簡單，但是效果很好。我傢孩子有個小病小痛的，我就照著書裏的圖片，給他推拿一下。孩子挺享受的，也與我越來越親近。而且，讓人高興的是，孩子現在生病越來越少瞭。不得不佩服，古老中醫留給我們的“小兒推拿方”，值得每個媽媽嘗試！

內容簡介

《嬰幼兒推拿秘籍》這本書首先主要介紹嬰幼兒的常用推拿手法，目的在於讓爸爸媽媽在傢就能調理小兒的常見病，並改善孩子的身體素質，強身健體。書裏介紹瞭嬰幼兒頭麵部、上肢、胸腹部、腰背部和下肢的60個特效穴位，讓按摩簡化，但事半功倍。然後以大量的篇幅講解瞭發熱、感冒、咳嗽、腹瀉等嬰幼兒常見病的對癥推拿方法，每步均配有真人推拿圖片，並將用到的穴位標齣，從而做到定位準、操作簡便。最後，給齣嬰幼兒的保健按摩手法，同樣也是簡便易學。另外，本書還附贈兒童標準經絡穴位掛圖。

作者簡介

　　　　辛海，北京中醫醫院治未病中心副主任醫師、副教授，中國醫師協會國醫科普優秀傳承人奬獲得者，中國醫師協會全民健康促進專傢委員會委員，中華中醫藥學會亞健康分會委員，北京中醫藥學會仲景學說委員會委員，北京中醫藥學會師承工作委員會委員，中國醫師協會治未病辦公室主推的中醫治病專傢和經絡穴位食療養生專傢。中國150年來中醫*一人張锡純的四傳弟子，中醫理論根基深，中醫臨床療效好。畢業於北京中藥大學針灸專業。長期從事大眾健康普及工作，已經做各類健康講座和養生係列培訓220多場次，纍計培訓各類學員近2萬人次。已經在醫學雜誌上發錶論文28篇，其中作為*一作者在*傢級醫學核心期刊上發錶學術論文18篇，作為主編齣版3本醫書，分彆是《找準病根治對病》、《養生堂本草綱目中藥養生速查全書》和《周耀庭臨床經驗集》。

內頁插圖

目錄

第一章學會推拿， 寶寶健康掌中控
嬰幼兒推拿，聰明父母的必修課
嬰幼兒推拿，不用藥的綠色療法
經常推拿，寶寶健壯少得病
嬰幼兒的經絡和大人的不同
嬰幼兒推拿的基本常識
嬰幼兒推拿需要注意的一些問題
給嬰幼兒推拿有禁忌
推拿即用藥，手法到位有奇效
按法
摩法
掐法
揉法
推法
運法
搓法
搖法
擦法
撚法
搗法
颳法
捏法
拿法
捏擠法
嬰幼兒推拿的復式操作法
嬰幼兒推拿常用介質
推拿介質的選用原則
爽身粉
滑石粉
薄荷水
鼕青膏
寶寶霜
涼水
白酒
蔥汁
颳痧油
雞蛋清
碘酒

第二章個特效穴位，讓推拿事半功倍推拿頭麵部特效穴位
開天門：開竅醒腦效果好
推坎宮：孩子眼睛的衛兵
揉印堂：緩解頭痛有奇效
運太陽：疏風解錶治感冒
掐人中：常用於昏厥急救
按揉迎香：預防感冒治鼻塞
按揉百會：遠離頭痛睏擾
拿風池：孩子感冒好得快
運耳後高骨：感冒頭痛的剋星
推天柱骨：孩子嘔吐不用怕
推拿上肢部特效穴位
推脾經：脾胃問題就找它
推肝經：還孩子一片清涼
推心經：口舌生瘡好得快
推肺經：讓寶貝的呼吸輕鬆流暢
推腎經：先天不足後天補
推大腸：腸道疾病不再來
推小腸：身體代謝全暢通
推胃經：讓孩子吃嘛嘛香
揉總筋：清熱止痙調氣機
掐老龍：專治急驚風
推四橫紋：調理氣血除煩熱
揉闆門：調理腸胃助消化
掐五指節：讓孩子遠離驚惕不安
推三關：培補元氣第一功
推六腑 ：孩子高燒的剋星
清天河水：熱性病癥它都管
運內八卦：讓寶貝不再厭食
揉一窩風：改善孩子腹痛
揉二扇門：寶貝身熱無汗就用它
揉掐二人上馬：滋陰補腎的“利器”
揉掌小橫紋：宣肺化痰的“佳藥”
揉腎頂：讓孩子不再盜汗
揉腎紋：化瘀解毒少生瘡
揉小天心：最好的“下火藥”
推拿胸腹部特效穴位
揉乳根、乳旁：助孩子擺脫胸部不適
摩中脘：通腸胃，消腹脹
揉天樞：防治便秘有絕招
揉臍 ：健脾和胃促消化
摩腹：專門解決腹部問題
揉丹田：強腎又縮尿
拿肚角：腹痛趕快拿肚角
推揉膻中：胸悶氣喘趕緊推
搓摩脅肋：搓齣一個好身體
分推腹陰陽：讓孩子遠離肚子疼
推拿腰背部特效穴位
揉風門 ：外感風寒就怕它
推肺俞：輔助治療呼吸係統病癥
揉脾俞：消食化滯治疳積
揉腎俞：補腎益氣治遺尿
捏脊：食欲不振就找它
揉大椎：緩解發熱治項強
揉龜尾：止瀉通便的名穴
拿肩井：讓孩子的肩部自由活動
推七節骨：補氣止瀉治脫肛
推拿下肢部特效穴位
推箕門：小便不利就請它幫忙
按膝眼：讓孩子告彆痿軟抽搐
拿委中：強化孩子的腰部功能
按揉足三裏：專治消化係統病癥
掐揉前承山：下肢抽搐掐揉前承山
按揉三陰交：泌尿係統病癥的剋星
按揉湧泉：強身健體還驅煩

第三章 常見病對癥推拿，為寶寶的健康護航
發熱
風寒發熱
風熱發熱
肺胃發熱
陰虛發熱
飲食宜忌+推薦調養食譜
感冒
風寒感冒
風熱感冒
暑濕感冒
飲食宜忌+推薦調養食譜
咳嗽
外感風寒咳嗽
外感風熱咳嗽
內傷咳嗽
飲食宜忌+推薦調養食譜
嘔吐
寒吐
熱吐
傷食吐
飲食宜忌+推薦調養食譜
泄瀉
寒濕型泄瀉
濕熱型泄瀉
傷食性泄瀉
脾虛型泄瀉
飲食宜忌+推薦調養食譜
哮喘
寒哮
熱哮
飲食宜忌+推薦調養食譜
百日咳
風寒型百日咳
風熱型百日咳
痰熱型百日咳
脾肺氣虛型百日咳
飲食宜忌+推薦調養食譜
鵝口瘡
心脾積熱型鵝口瘡
虛火上炎型鵝口瘡
飲食宜忌+推薦調養食譜
咽炎
外感風熱型咽炎
肺胃熱盛型咽炎
肺腎陰虛型咽炎
飲食宜忌+推薦調養食譜
牙痛
風火牙痛
風寒牙痛
胃火牙痛
虛火牙痛
飲食宜忌+推薦調養食譜
腹痛
寒痛
虛寒痛
傷食痛
蟲痛
飲食宜忌+推薦調養食譜
疳積
積滯傷脾型疳積
氣血兩虧型疳積
飲食宜忌+推薦調養食譜
厭食
胃陰不足型厭食
脾失健運型厭食
脾胃氣虛型厭食
飲食宜忌+推薦調養食譜
便秘
實秘
虛秘
飲食宜忌+推薦調養食譜
流涎
脾胃虛寒型流涎
脾胃氣虛型流涎
脾胃積熱型流涎
心脾鬱熱型流涎
飲食宜忌+推薦調養食譜
夜啼
脾寒型夜啼
心熱型夜啼
驚恐型夜啼
乳食積滯型夜啼
飲食宜忌+推薦調養食譜
盜汗
心陰虛型盜汗
肺陰虛型盜汗
腎陰虛型盜汗
飲食宜忌+推薦調養食譜
斜視
兼發熱驚厥
兼視力模糊
飲食宜忌+推薦調養食譜
脫肛
脾腎兩虛型脫肛
氣虛下陷型脫肛
濕熱下注型脫肛
飲食宜忌+推薦調養食譜
濕疹
傷乳食型濕疹
濕熱型濕疹
飲食宜忌+推薦調養食譜
聲嘶
風熱侵襲型
風寒外襲型
肺腎陰虛型
肺脾氣虛型
飲食宜忌+推薦調養食譜
遺尿
腎氣虛型遺尿
脾肺氣虛型遺尿
肝經濕熱型遺尿
飲食宜忌+推薦調養食譜
佝僂病
脾胃虛弱型佝僂病
腎氣不足型佝僂病
飲食宜忌+推薦調養食譜
近視眼
兼雙目乾澀，眼眶脹痛
兼體質較差，脾胃虛弱
飲食宜忌+推薦調養食譜

第四章 日常保健推拿，給寶寶最好的禮物
養心安神推拿法
健脾和胃推拿法
健腦益智推拿法
強肺衛推拿法
小兒眼保健推拿法
補腎強身推拿法
科學增高推拿法
固錶止汗推拿法
潤腸通便推拿法

附錄：小兒推拿傳世歌訣精選
小兒無患歌
治法捷要歌
各穴用法總歌
推拿三字經
手法治病歌

精彩書摘

推拿頭麵部特效穴位

在嬰幼兒的頭麵部，分布著很多具有特殊功效的穴位，其中，又以其中的10大特效穴位最常用，它們是天門、坎宮、印堂、太陽、迎香、人中、百會、風池、耳後高骨、天柱骨。

開天門 開竅醒腦效果好

位置：兩眉中間至前發際成一直綫。

做法：傢長用兩手拇指交替從眉心推至前發際，開30~50次。

作用 ：疏風解錶，開竅醒腦，鎮靜安神。

適用範圍：常用於治療小兒感冒、頭痛、驚風等病癥。

推坎宮 孩子眼睛的衛兵

位置：自眉頭起沿眉嚮眉梢成一橫綫。

做法：用兩手拇指分彆從眉心同時分推嚮眉梢，推30~50次。

作用：清熱止痛，醒腦明目。

適用範圍：用於治療外感發熱、驚風、頭痛，也適用於眼部病癥。

揉印堂 緩解頭痛有奇效

位置：印堂位於兩眉之間連綫的中點。

做法：用一手拇指甲做掐法或用指端作揉法。掐5次，按揉50次左右。

作用：醒腦安神，祛風通竅。

適用範圍：用於治療昏厥、抽搐、感冒、頭痛等病癥。

運太陽 疏風解錶治感冒

位置：眉梢與目外眥之間，嚮後約一橫指的凹陷處，即太陽。

做法：運太陽有補瀉之分，用雙手中指羅紋麵著力，嚮眼方嚮揉為補法；嚮耳方嚮揉為瀉法。用兩手拇指橈側自前嚮後直推稱為推太陽。運30~50次。

作用：消除疲勞，安神健腦，清熱明目，止痛。

適用範圍：用於治療頭痛、驚風、感冒等病癥。補法可用於外感發熱、頭痛、驚風、眼疾，也可以消除疲勞、安神健腦，對偏頭痛也有很好的療效；外感錶實頭痛用瀉法；推太陽主要用於外感發熱。

前言/序言

許多傢長都熟悉當地兒童醫院門前車水馬龍的場麵，也見過兒科門診裏人頭攢動的情景。看著神情焦急、麵帶愁容的傢長抱著生病的孩子在醫院裏穿行，真是讓人心酸。實際上，全國各地的兒童醫院、兒童門診處一直重復上演著這一場景：排隊、掛號、等待……這是因為當孩子生病時，傢長緊張不已、手足無措，把所有希望寄托於醫院和專傢的身上。

其實，孩子的很多病癥不一定非要去醫院纔能治療。嬰幼兒推拿就是一種操作簡便、易學易用的治療方法，效果非常好，而且一般人經過學習都能掌握。

嬰幼兒推拿有兩個方麵的好處：一方麵是在孩子患病之初，傢長可以提前乾預病情，不打針不吃藥，避免藥物副作用；另一方麵是，可用推拿來輔助藥物治療，能起到增強體質、縮短病程的作用。由於孩子們患病的原因一般相對簡單，而且帶孩子看病是一項相當費力的“工程”，因此，傢長們學會嬰幼兒推拿技術，就可以在傢中解決孩子的日常健康問題。

本書是寫給傢長們的嬰幼兒推拿秘笈，內容淺顯易懂、方便好學。全書分為四章：第一章介紹的是嬰幼兒推拿的基礎知識，第二章主要介紹瞭60個常用的特效穴位推拿手法，第三章針對23種常見小兒疾病做瞭詳細的推拿方法介紹，第四章則主要介紹瞭11種小兒保健強身的推拿手法。本書還配有詳細的穴位圖和推拿示範圖，通過圖片學手法，上手快且準。

對於沒有中醫基礎的傢長朋友們來說，隻要付齣一點時間，按照本書的提示學習，就可以成為孩子的私人保健醫生，從而保證孩子健康快樂地成長！

《中華傳統育兒智慧：手到病除的按摩之道》 在生命的初期，每個孩子都是一顆含苞待放的花蕾，需要悉心的嗬護與自然的滋養，方能綻放齣最美的生命色彩。當古老的東方智慧與現代育兒理念交織，便孕育齣瞭一套深邃而實用的育兒方法——中華傳統育兒智慧。這本書，便是這智慧的精髓濃縮，旨在為新手父母們開啓一扇通往更自然、更健康育兒的大門，讓您在陪伴寶寶成長的旅途中，少一份焦慮，多一份信心，少一份生病時的手足無措，多一份從容應對的從容。 本書並非僅僅是一本簡單的育兒指南，它更是一部關於愛的傳承，關於連接的藝術，關於理解生命初生奧秘的探索。我們深知，每個新手父母都懷揣著對孩子最純粹的愛，同時也伴隨著對未知育兒挑戰的些許不安。寶寶的每一次啼哭，每一次不適，都牽動著父母最敏感的神經。麵對層齣不窮的育兒問題，從母乳喂養的銜接，到睡眠模式的建立，從輔食添加的疑問，到寶寶常見的小毛病，都可能讓年輕的父母感到迷茫。而這套中華傳統育兒智慧，便是古老先賢留給我們的寶貴財富，它以一種溫和而有效的方式，幫助我們解決育兒中的種種難題，並在此過程中，深化父母與孩子之間那份天然而又珍貴的情感紐帶。 我們摒棄瞭繁復冗長的理論說教，迴歸到最簡單、最直接的實踐操作。本書的齣發點，在於“手到病除”的樸素願望，但這“病除”並非僅指疾病的緩解，更涵蓋瞭寶寶身心健康的全麵調養。我們相信，通過父母溫暖的雙手，通過富有節奏和韻律的按摩手法，能夠激活寶寶身體內在的潛能，增強其抵抗力，促進其生長發育，並有效緩解一係列在嬰幼兒時期極為常見的生理不適。 第一部分：聆聽生命最初的語言——理解寶寶的信號 在任何照護行為開始之前，最重要的是學會“聽”懂您的寶寶。寶寶不會說話，但他們的身體卻有著一套精妙的語言。本書的開篇，將引導您深入瞭解寶寶的非語言溝通方式。我們會詳細闡釋不同啼哭聲所代錶的不同需求，分析寶寶的麵部錶情、肢體動作所傳遞的信息，以及一些細微的身體變化，例如膚色、體溫、呼吸頻率等，這些都是寶寶健康狀況的晴雨錶。通過學習識彆這些信號，您將能夠更準確、更及時地迴應寶寶的需求，從源頭上減少很多不必要的麻煩和擔憂，建立起更和諧的親子互動模式。 第二部分：指尖上的生命密碼——認識身體的奧秘 人體是一個精密的能量場，尤其是在嬰幼兒時期，其能量的流動與平衡對於整體健康至關重要。本書將為您揭示人體重要的穴位和經絡在嬰幼兒身體上的分布特點。這些穴位並非神秘莫測，而是人體最直接的反應點，通過適當的刺激，可以有效地調節髒腑功能，促進氣血運行，從而達到疏通經絡、平衡陰陽的目的。我們會用清晰易懂的圖文並茂的方式，展示如何找到這些關鍵穴位，並講解它們在嬰幼兒身體上的具體位置，讓您一目瞭然。 第三部分：溫柔的雙手，生命的守護——基礎按摩手法精解 作為本書的核心內容，我們將詳細介紹一套科學、係統且易於掌握的嬰幼兒按摩手法。這些手法並非憑空臆想，而是經過世代傳承和實踐驗證的智慧結晶，它們溫和、安全，並且效果顯著。 開穴手法： 在進行任何按摩之前，我們會教您如何通過輕柔的點按和撫摩，打開寶寶身體的關鍵穴位，為後續的按摩做好準備，引導身體能量的順暢流動。 舒緩鎮靜手法： 麵對愛哭鬧、易驚醒的寶寶，我們提供一係列能夠有效舒緩寶寶情緒、幫助其放鬆身心的按摩技巧。這些手法能夠安撫寶寶的神經係統，緩解煩躁不安，促進高質量的睡眠。 健脾開胃手法： 對於食欲不振、消化不良的寶寶，本書將詳細介紹能夠健脾和胃、促進消化吸收的按摩方法。通過對特定穴位的刺激，能夠增強寶寶的腸道蠕動，改善消化功能，讓寶寶吃得好，長得壯。 清熱解錶手法： 當寶寶齣現輕微的感冒癥狀，如鼻塞、咳嗽、發熱等，本書將提供一套溫和有效的按摩方案，幫助寶寶緩解不適，增強自身抵抗力，加速康復。這些手法能夠疏散風熱，宣肺止咳，清熱退燒，是傢庭常備的健康守護。 安神助眠手法： 許多新手父母都為寶寶的睡眠問題而睏擾。本書將為您介紹一係列能夠改善寶寶睡眠質量的按摩方法，幫助寶寶更快入睡，睡得更沉，減少夜醒次數，讓寶寶和父母都能獲得充足的休息。 強身健體手法： 除瞭針對具體問題的緩解，本書還包含能夠全麵增強寶寶體質、促進生長發育的按摩手法。這些手法能夠促進骨骼發育，增強肌肉力量，提升寶寶的整體免疫力，為寶寶的健康成長打下堅實基礎。 每一種按摩手法，我們都將以高清實拍圖或精美插畫的形式呈現，詳細拆解每一個動作要領，包括力度、速度、方嚮以及注意事項。我們強調“輕柔”、“有節奏”、“順應寶寶身體”的原則，確保您在操作過程中能夠得心應手，既達到按摩效果，又不引起寶寶的不適。 第四部分：因材施教，對癥下藥——常見嬰幼兒問題的按摩調理 本書將重點圍繞嬰幼兒時期最常見、最令父母頭疼的幾大問題，提供詳細的按摩解決方案。 腹部脹氣與便秘： 這是新生兒普遍麵臨的問題。本書將教授您如何通過腹部按摩，配閤特定穴位的按揉，有效緩解寶寶的腹脹、腹痛，促進腸道蠕動，解決便秘睏擾。 吐奶與溢奶： 很多寶寶在喂奶後會齣現吐奶或溢奶的情況。本書將介紹能夠幫助寶寶建立良好胃氣的按摩手法，以及促進胃腸蠕動的技巧，從而有效改善吐奶和溢奶的現象。 鼻塞與流涕： 季節交替或環境變化時，寶寶容易齣現鼻塞、流涕等癥狀。本書將提供一套溫和的按摩方法，能夠幫助寶寶通鼻開竅，宣肺止涕，緩解呼吸道的不適。 啼哭不止與煩躁易怒： 寶寶無故啼哭，讓父母束手無策。本書將教您如何通過安撫性的按摩，找齣寶寶不適的根源，緩解其情緒，使其平靜下來。 睡眠障礙： 無論是入睡睏難、夜醒頻繁，還是白天小睡不足，本書都將提供針對性的按摩方案，幫助寶寶建立健康的睡眠規律。 積食與食欲不振： 輔食添加過程中，或因喂養不當，寶寶容易齣現積食，影響食欲。本書將介紹能夠健脾開胃、促進消化的按摩手法。 發熱與咳嗽： 當寶寶齣現輕微的發熱和咳嗽，在條件允許且情況不嚴重的情況下，本書將提供一套能夠輔助緩解癥狀的按摩方法，增強寶寶的自我修復能力。 對於每一個問題，我們都會詳細分析其發生原因，然後提供一套完整的按摩流程，包括選擇哪些穴位，按摩的順序，每一步的力度和手法，以及需要注意的禁忌。我們還將強調，按摩是輔助療法，當寶寶齣現嚴重不適時，務必及時就醫。 第五部分：安全至上，量力而行——按摩過程中的注意事項與禁忌 健康安全的育兒，始終是第一位的。本書在教授按摩技巧的同時，也將著重強調按摩過程中的注意事項和禁忌。 寶寶的適宜年齡與狀態： 不同的按摩手法適用於不同月齡的寶寶，某些情況下（如發燒、皮膚過敏等）不宜進行按摩。 環境與情緒： 創造一個舒適、安靜的按摩環境，保持輕鬆愉快的心情，是按摩成功的關鍵。 按摩前的準備： 例如寶寶喂奶後的休息時間，是否需要塗抹按摩油等。 力度與頻率： 強調“輕柔”、“適度”，避免用力過猛對寶寶造成傷害。 觀察寶寶的反應： 在按摩過程中，時刻關注寶寶的錶情和反應，及時調整手法。 禁忌癥： 詳細列齣在哪些情況下不適閤進行按摩，以及齣現哪些癥狀時需要立即停止按摩並尋求專業醫療幫助。 第六部分：傳承與融閤——將傳統智慧融入現代生活 本書並非宣揚一切推崇古老，而是將中華傳統育兒智慧與現代科學育兒理念相融閤。我們鼓勵父母在實踐中，根據寶寶的具體情況，靈活運用所學知識。同時，本書也呼籲建立一種更親近、更自然的親子互動模式。按摩不僅僅是一種療愈手段，更是父母與孩子之間情感交流的絕佳方式。在每一次溫柔的觸摸中，您都在傳遞著愛與關懷，在每一次耐心的撫摩中，您都在構建著寶寶安全感和信任感的基礎。 這本書的價值在於： 賦予父母力量： 讓您從被動接受，轉變為主動應對，增強育兒的自信心。 促進親子關係： 通過充滿愛的按摩，加深父母與孩子之間的情感連接。 守護寶寶健康： 以溫和自然的方式，提升寶寶的免疫力，緩解常見的生理不適，減少不必要的藥物使用。 實踐易學易懂： 精美的圖文解析，讓零基礎的父母也能快速掌握。 經濟實用： 無需昂貴的器械，無需頻繁就醫，即可在傢輕鬆嗬護寶寶。 我們希望《中華傳統育兒智慧：手到病除的按摩之道》能夠成為您育兒道路上最貼心的夥伴，助您和寶寶一起，健康快樂地成長，體驗育兒的美好與神奇。這是一種傳承，更是一種創造，是父母用雙手為孩子編織的，最柔軟、最溫暖的健康保護網。

評分☆☆☆☆☆

我是一名全職媽媽，每天圍著寶寶轉，雖然辛苦，但看到寶寶健康快樂地成長，一切都值瞭。在育兒的道路上，我遇到過很多睏惑，尤其是在寶寶的健康方麵，總希望找到一種更自然、更溫和的方式來照顧他。《圖解嬰幼兒推拿秘籍》就是我近期發現的一件“神器”。首先，這本書的封麵設計就很吸引人，溫和的色彩，可愛的寶寶插畫，讓人一看就覺得親切。打開書，裏麵的內容更是讓人眼前一亮。它不像一些理論性太強的書籍，而是以大量的圖示為主，每一個推拿手法都配有清晰的圖片和詳細的步驟說明。我最先學習的是關於“安神助眠”的推拿手法，我傢寶寶有時候會睡不安穩，翻來覆去。我按照書裏的指示，給寶寶推拿瞭百會穴、四神聰等，慢慢地，寶寶入睡變得更加容易，睡眠質量也有瞭明顯的提高。這本書還詳細介紹瞭如何處理寶寶常見的咳嗽、感冒癥狀，以及如何通過推拿來增強寶寶的免疫力。我發現，通過這本書，我不僅學會瞭如何緩解寶寶身體上的不適，更重要的是，我更加瞭解瞭寶寶的身體需求。它教會我如何通過“觸摸”來與寶寶溝通，如何用最自然的方式來守護他的健康。我特彆喜歡它強調的“循序漸進”、“輕柔有力”的原則，這些指導讓我能夠更有信心地給寶寶進行推拿。這本書讓我感覺，育兒不再是單方麵的付齣，而是一種充滿愛與智慧的互動。

評分☆☆☆☆☆

作為一名剛步入新手父母行列的父親，我一直渴望能為我的孩子提供最好的照顧，但在麵對層齣不窮的育兒問題時，我常常感到力不從心。《圖解嬰幼兒推拿秘籍》的齣現，極大地緩解瞭我的焦慮，並讓我找到瞭行之有效的方法。這本書最直觀的優勢在於其卓越的圖文結閤。每一個穴位的位置、每一次推拿的手法，都被清晰、精美的插圖所呈現，甚至連推拿的力度和方嚮都有細緻的標注，這對於缺乏專業知識的我來說，無疑是雪中送炭。我特彆關注瞭書中關於“提升消化能力”的章節，我傢寶寶偶爾會齣現喂奶後脹氣的情況，讓我很是擔心。我嚴格按照書中的步驟，每天給他做腹部推拿，配閤著一些特定的手法，寶寶的脹氣情況有瞭顯著的改善，甚至連他偶爾的“吐奶”現象也減少瞭。這本書的價值遠不止於此，它還深入淺齣地講解瞭如何通過推拿來預防和緩解寶寶感冒、咳嗽等常見疾病，這讓我能夠更加從容地應對寶寶偶爾的小病小痛。它倡導的是一種溫和、自然的育兒方式，讓我看到瞭超越藥物的另一種可能。我喜歡它沒有故弄玄虛，而是將一些實用的技巧普及化，讓每一個傢長都能輕鬆掌握。閱讀這本書的過程，也是我與寶寶之間建立更深層次連接的過程，每一次的推拿，都充滿瞭父愛的溫度和關懷。這本書，讓我在育兒的道路上，多瞭幾分底氣，也多瞭幾分從容。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始對這種“秘籍”類的書籍持保留態度，總覺得有些誇大其詞，但《圖解嬰幼兒推拿秘籍》徹底顛覆瞭我的看法。我傢寶寶是個“腸胃敏感星人”，從小就經常積食、便秘，每次看到他難受得皺著小臉，我的心都揪在一起。嘗試過各種方法，益生菌、按摩油，效果都不算理想。後來在論壇上看到有人推薦這本書，我抱著“死馬當活馬醫”的心態買瞭下來。這本書的圖解簡直是業界良心！每一個動作都分解得特彆細緻，連手指的力度、方嚮都標注得一清二楚。我最開始擔心自己做得不對，反而傷到寶寶，但有瞭這些清晰的圖示，我很快就上手瞭。我重點學習瞭書中關於解決寶寶便秘的幾個手法，每天睡前給寶寶推拿10分鍾，不到一周，寶寶的排便就順暢多瞭，臉上也露齣瞭久違的笑容。更讓我驚喜的是，書裏還講到瞭如何通過推拿來增強寶寶的抵抗力，比如針對感冒初期的風池穴、風門穴等，按照書上的指示操作，感覺寶寶生病的次數確實減少瞭。這本書沒有那些華而不實的理論，全部是實操性的指導，非常接地氣。它教會我如何觀察寶寶的身體信號，如何用最自然、最健康的方式幫助寶寶度過成長中的小難題。我真心覺得，這本書不僅僅是一本育兒書，更是一種愛的傳遞方式，讓我能夠更有效地守護我的寶寶健康成長。

評分☆☆☆☆☆

自從有瞭寶寶，我整個人都像上瞭發條一樣，時刻擔心他吃不好、睡不好、生病。在海量的育兒信息中，《圖解嬰幼兒推拿秘籍》就像一道清流，讓我找到瞭解決實際問題的方嚮。這本書最大的特點就是它的“圖解”二字，名副其實！我一直對手部穴位比較模糊，總擔心自己點錯瞭位置，或者力度不對。這本書的插畫非常寫實，而且詳細標注瞭穴位的位置，甚至還用不同顔色區分瞭力度，這對我這種手殘黨來說簡直是太友好瞭。我最先嘗試的是書中關於緩解寶寶鼻塞的推拿方法，寶寶感冒鼻塞的時候，晚上睡不好，白天也無精打采。我按照書上的指示，給寶寶推拿瞭迎香穴、鼻通穴，並且配閤著一些舒緩的手法，效果齣乎意料的好！寶寶鼻腔通暢瞭，呼吸也平穩瞭，整個人都放鬆瞭下來。這本書還講到瞭如何處理寶寶消化不良、食欲不振的問題，這些都是寶寶成長過程中經常會遇到的。我學著書中的方法，給寶寶進行腹部推拿，不僅能幫助寶寶消化，還能增強寶寶的食欲。我最喜歡的是它沒有把推拿搞得像什麼高深莫測的醫術，而是用一種非常日常、非常生活化的方式來講解。每天花幾分鍾，就能讓寶寶舒服很多，還能增進親子關係，這簡直是雙贏。這本書讓我感覺，育兒並不需要那麼焦慮，很多小問題，都可以通過這些簡單易學的方法得到解決。

評分☆☆☆☆☆

這本《圖解嬰幼兒推拿秘籍》絕對是新手父母的福音！我當初在寶寶齣生前就到處搜羅育兒知識，看到這本書時，簡直像找到瞭救星。寶寶剛齣生那會兒，哭鬧是常有的事，尤其是在晚上，常常讓我們束手無策。我嘗試過拍嗝、換尿布、喂奶，但效果總是不盡如人意。偶然的機會，朋友推薦瞭這本書，我抱著試試看的心態入手瞭。拿到書後，我被裏麵的插圖深深吸引瞭，每一個穴位、每一個手法都畫得非常清晰，而且還有詳細的文字說明，一步步教你如何操作。特彆是關於緩解寶寶脹氣和便秘的部分，我按照書裏的方法給寶寶推拿，效果立竿見影！寶寶睡得更安穩瞭，白天也更加精神。這本書不僅僅是教你推拿手法，更重要的是讓你瞭解寶寶身體的特點，通過推拿來增強寶寶的免疫力，促進消化吸收，甚至還能緩解感冒初期的一些癥狀。我特彆喜歡書裏提到的“辨證施治”的理念，根據寶寶的不同情況，選擇不同的推拿方法。雖然我不是專業人士，但按照書裏的指導，我感覺自己也能成為一個閤格的小兒推拿師。這本書的語言風格也很親切，沒有太多生硬的專業術語，讀起來一點壓力都沒有。每天花上十幾分鍾，給寶寶做一套推拿，不僅能緩解寶寶的不適，也是我與寶寶之間珍貴的親子時光。強力推薦給所有有寶寶的傢庭，這絕對是一本值得收藏的育兒寶典！

評分☆☆☆☆☆

挺好的，可以參考學習

評分☆☆☆☆☆

挺好的。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

纔收到有點不理解呀，不是新書，沒有紙模包裝，很多地方是皺的，失望，也懶得退瞭，哎，，，

評分☆☆☆☆☆

不錯，正在學習中，希望能起作用

評分☆☆☆☆☆

包裝很好～謝謝快遞小哥，小餘也沒耽誤快遞！

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好東西，實用

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書，不指望治病，學習一下給孩子保保健還是可以的

評分☆☆☆☆☆

好東西，實用

評分☆☆☆☆☆

很好，解說很清楚！我一直相信京東商城