不娇不宠，培养优秀女孩的50个细节 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

《微经典》编委会 编

图书标签:

• 亲子教育
• 女孩教育
• 性格培养
• 家庭教育
• 育儿经验
• 教育心理学
• 细节教育
• 良好习惯
• 自信心培养
• 情商培养

出版社： 江苏凤凰美术出版社

ISBN：9787534487590

版次：1

商品编码：11729016

包装：平装

丛书名： 微经典

开本：32开

出版时间：2015-06-01

用纸：轻型纸

页数：192

编辑推荐

　　在教育孩子的问题上，很多父母坚持男孩女孩无差别对待的观点。事实果真如此吗？为什么男孩女孩感兴趣的游戏和玩具会截然不同？为什么男孩比女孩在课堂上更容易分心走神？为什么女孩的阅读和写作成绩通常要比男生更优异？
事实上，生理学、心理学、教育学、社会学等方面的研究均已证明了男孩和女孩天生就是不同的。男孩就是男孩，女孩就是女孩，无论5岁、15岁还是25岁，他们的世界绝不是同一个样子。他们的优势、劣势各有不同，将来所要承担的社会角色也有所差别。盲目地执行混养的落后教育方式只能是事倍功半，只有用恰当的方式来“配合”男孩女孩的这些差异，才能为他们的成长带来更大助益。

内容简介

　　培养孩子不是一朝一夕的事，有些家长只看到自己的孩子与其他孩子之间的差别，却不知道这种差别其实来源于家长的不同教育方式。家庭是孩子最基本的生活和教育单位，学校教育很难照顾到每个学生的特点，这就需要家长来做有效的补充。若问家长，是想把孩子简单养活大，还是精心教育大？肯定都会选择后者。但家长毕竟不是教育专家，很难面面俱到。
　　有感于家庭教育的被忽视与不得法，我们精心编写了符合时代需要的《不娇不宠，培养优秀女孩的50个细节》这本书。书中理论与实践相结合，既有极具代表性的亲子教育案例，也有简单实用、操作性强的教育方法。相信一定能给广大家长朋友带来帮助。

目录

不宠不娇，优秀女孩细细养
了解女孩的天赋和弱势
熟悉女孩的成长轨迹
宠爱女孩，物质不是唯一的

培养关键之一：尊重源于自重，培养女孩自尊自爱的性情
NO.1 尊重女孩的隐私
NO.2 不要忽视女孩取得的荣誉
NO.3 夸奖女孩要适当
NO.4 不要随便动用你批评女孩的权利
NO.5 警惕女孩的虚荣心
NO.6 引导女孩远离攀比心理
NO.7 不让女孩贪图小便宜

培养关键之二：魅力来自个性，塑造女孩自信勇敢的性格
NO.8 不苛求，多赏识
NO.9 提升女孩的自我认识
NO.10 培养女孩的进取心
NO.11 帮女孩科学地规划自己
NO.12 带女孩开阔视野、增长见识
NO.13 告诉女孩别用眼泪征服世界
NO.14 教女孩温柔但绝不软弱
NO.15 鼓励失败了的女孩再尝试一次
NO.16 让女孩敢于拒绝，敢于说“不”
NO.17 不让女孩做人云亦云的“小鹦鹉”

培养关键之三：外貌不敌气质，提高女孩的品行修养
NO.18 培养女孩镇定从容的品质
NO.19 改变过分注重外表的女孩
NO.20 培养女孩正确的审美观
NO.21 帮女孩保持健美体态
NO.22 培养举止优雅的小淑女
NO.23 让忸怩的女孩变得落落大方

培养关键之四：心灵决定幸福，打造女孩的良好心态
NO.24 改变多愁善感的女孩
NO.25 让女孩用理智与感性做伴
NO.26 让女孩远离冷漠，充满热情
NO.27 消除女孩的多疑心理
NO.28 改造任性的“大小姐”
NO.29 矫正女孩的拜金主义、享乐主义心态
NO.30 别让女孩做骄傲的孔雀
NO.31 不让嫉妒污染女孩的心灵
NO.32 让女孩懂得适时示弱
NO.33 帮女孩舒缓青春期压力

培养关键之五：才艺展现实力，为女孩的艺术修养投资
NO.34 用音乐陶冶女孩的情操
NO.35 用舞蹈塑造女孩的形体美
NO.36 用绘画赋予女孩感悟美的能力
NO.37 用书法磨炼女孩的沉静之心
NO.38 用手工培养女孩的心灵手巧
NO.39 用烹饪训练女孩的家务能力

培养关键之六：人脉大于钱脉，提升女孩的人际交往能力
NO.40 重新认识女孩的交往能力
NO.41 改造女孩的孤僻个性
NO.42 让女孩保持微笑
NO.43 教给女孩倾听的艺术
NO.44 让女孩学会赞美他人

培养关键之七：安全高于一切，增强女孩的自我防范意识
NO.45 和女孩谈谈生命
NO.46 培养女孩抵制诱惑的能力
NO.47 要女孩维护自己的正当利益
NO.48 教女孩如何应对陌生人
NO.49 让女孩保护自己的身体
NO.50 指导女孩与异性正确交往

精彩书摘

　　NO.5警惕女孩的虚荣心
　　每个学期末，晓敏都能领到学校颁发的三好学生奖状。很多同学都特别羡慕她。今年，她又毫无悬念地获奖了。颁奖大会上，校长在主席台上高声宣布了晓敏的名字。可是连喊了两次“田晓敏”，坐在下面的晓敏都是纹丝不动。待校长又提高音量，再一次喊到自己的名字时，她才站起来，开心地跑去领奖。
　　回到家，爸爸问晓敏为什么这么做。晓敏振振有词地回答：“你没看到大家对我领奖已经无动于衷了吗？我得让全校师生和所有家长都听到我的名字，记住我！所以，我才故意等到校长喊第三遍的时候才去领奖。”爸爸听了，惊讶不已。
　　从心理学角度来说，虚荣心是一种性格缺陷，是被扭曲了的自尊心。当自尊心受到损害、威胁，或过度膨胀时，就可能产生虚荣心。晓敏的做法，就是典型的虚荣心驱使的表现。
　　英国剧作家、诗人莎士比亚曾经说过：“爱好虚荣的人，是用一件富丽的外衣遮掩着一件丑陋的内衣。”被虚荣心严重影响的女孩，人生观和价值观会产生扭曲，人格上浮躁、自负、嫉妒心重，物质上爱慕虚荣、盲目攀比，社交上爱出风头，学习上不刻苦、好大喜功。具体来说，虚荣心给女孩带来的危害主要有以下几点：
　　（1）造成不必要的浪费。虚荣心强的女孩更好面子，总是喜欢把自己与别的女孩相比较，凡事都要争个高低。看到别人买新衣服，自己也要买，而且要买更贵的；看到别人去旅游，也不考虑家庭的经济实力，自己也非去不可。殊不知，这样打肿脸充胖子，除了浪费金钱，毫无意义。
　　（2）让朋友越来越疏远。虚荣心强的女孩待人处事突出自我，喜欢自吹自擂，甚至因为嫉妒而贬低别人以抬高自己。这样只能引起他人的反感和蔑视。久而久之，朋友也不愿意跟她往来了。
　　（3）阻碍学习进步。在学习上，虚荣心强的女孩不把精力放在踏踏实实地用功以提高自己的能力和素质上，而是喜欢做表面文章，经常用弄虚作假、哗众取宠的方式赢得老师的赞扬。这样的虚假荣光带来的结果只能是坑害自己、耽误学业。
　　（4）损害身心健康。虚荣心强的女孩往往自卑、心虚，特别在意别人对自己的评价，一旦自己的虚荣心得不到满足，或是遭受刺激和打击，就会加重自卑心理，甚至自暴自弃，陷入无法自拔的痛苦之中，身心健康受到严重影响。
　　（5）影响终身的幸福和快乐。虚荣心往往蒙蔽女孩的双眼，让她们失去清醒的头脑，在恋爱和选择配偶的时候，更加看重对方的容貌、经济条件等外在因素，而忽略人品、性格、修养等内在因素。虽然可能风光一时满足了自己的虚荣心，但最终往往得不到幸福。
　　事实上，女孩虚荣心的形成主要是家长不当的教育方式造成的。很多家长因为怕女孩受委屈，而对她们有求必应，让女孩处处不落人后。于是，在家长无意识地纵容下，女孩的欲望无限膨胀。还有些家长误解了奖励教育的意义，不断掩盖女孩的缺点，将女孩的优点过分夸大，甚至对别的女孩妄加批判。女孩客观评价自己的能力本来就不强，如果围绕在身边的都是些溢美之词，很容易让她们对自己产生错误的认识，认为自己什么都比别人强。这样的女孩只能听表扬，受不了批评，容忍不了别人超越自己，长大以后往往会遭遇一些不必要的麻烦，有些甚至失去心理平衡、误入歧途。
　　那么，家长该如何改变女孩爱慕虚荣的毛病呢？
　　首先，要帮助女孩树立正确的荣辱观，让女孩对地位、荣誉、面子、得失有正确的认知和态度：有荣誉感是值得肯定的；面子不可没有，但也不能强求；过分追求荣誉、显示自己，只能让自己的人格扭曲……
　　其次，要客观评价女孩。有些家长喜欢在人前夸耀自己的孩子。家里来了客人，总要让女孩诗词歌舞地展示一番。虽然客人的称赞能激发女孩的学习欲望，但时间久了往往会让女孩失去对活动本身的兴趣，而将注意力放在得到赞许上。正确的做法是客观地评价女孩，不仅要表扬优点，也要及时指正缺点。
　　再次，要及时发现女孩的虚荣心，善加改正。女孩从正常的虚荣心发展到过分的爱慕虚荣需要一个过程，其间会有很多明显的表现。比如对自己的外貌越来越在意，对服装用品等开始挑剔，对家庭经济条件开始抱怨。发现女孩有这样的行为时，家长可以采用迂回战术，例如通过聊天的方式，让女孩认识到即使家境一般，父母也很爱自己，朋友更看重的是自己的人品。
　　最后，要培养女孩的诚信品质。用诚信对抗虚荣，能够起到抑制作用。虚荣心往往会导致欺骗行为，如果女孩具有诚信品质，那么当她们为了满足虚荣心而想要撒谎时，她们会努力将它压制下去。
　　此外，家长也要注意个人修养，不要一味地讲排场、摆阔气，搞面子工程。在培育女孩的过程中，家长应以务实为基本原则，不把精力放在表面的东西上。
　　……

前言/序言

《不娇不宠，培养优秀女孩的50个细节》—— 这不仅仅是一本书名，更是对一种教育理念的深刻诠释。它并非一本教你如何将女儿捧在手心、含在嘴里，而是提供了一套切实可行、深入人心的指导，帮助家长们在爱的基础上，培养出独立、自信、有担当的优秀女孩。本书的核心在于“不娇不宠”，但这绝不意味着“冷漠”或“放任”，而是强调一种恰到好处的边界感，一种以成长为目标、以未来为导向的智慧。 在当今社会，许多家庭对女孩的教育投入了极大的热情，然而，过度保护和无原则的溺爱，有时反而会适得其反，阻碍了孩子的健康成长。当孩子被过度包围，生活中的大小事务都被父母代劳，她们可能因此失去独立解决问题的能力，变得依赖性强，缺乏自信，甚至难以适应社会发展的步伐。而“不娇不宠”的教育，恰恰是从这个痛点出发，旨在帮助家长们认识到，真正的爱，是放手，是引导，是给予孩子成长的空间和机会。 本书共包含50个精心提炼的教育细节，每一个细节都凝聚了作者在教育实践中的经验和思考，以及对当下家庭教育现状的深刻洞察。这些细节并非空洞的理论，而是可以落地执行的具体方法，涵盖了女孩成长的方方面面。 一、塑造坚韧品格：在挑战中学会成长 优秀女孩的诞生，离不开坚韧的品格。本书中的许多细节，都在引导家长如何帮助女儿建立起面对困难和挫折的勇气。 允许犯错，并在错误中学习： 孩子总会有犯错的时候，一次次的试错是成长的必经之路。家长不应因为孩子犯错就严厉批评或代为承担后果，而是应该鼓励孩子分析错误原因，从中吸取教训。例如，当女儿考试失利时，不是一味地责怪她不够努力，而是引导她分析是复习方法有问题，还是知识点掌握不牢固，并一起寻找改进的策略。 培养解决问题的能力： 很多时候，家长习惯性地替孩子解决问题，久而久之，孩子就会形成依赖。本书强调，当孩子遇到难题时，家长首先要做的是倾听，然后引导孩子思考可能的解决方案，鼓励她自己尝试，即使失败了，也要给予支持，让她明白“我能行”。 设定合理的挑战： 避免让孩子一直处于舒适区，适当的挑战能激发孩子的潜能。比如，鼓励女儿尝试一项新的运动，学习一门新的语言，或者参与一项需要团队合作的项目。在完成挑战的过程中，孩子会体验到成就感，从而建立起自信。 教授延迟满足的重要性： 现代社会充斥着即时满足的诱惑，而延迟满足是培养自控力和毅力的关键。通过一些小事，比如让孩子等待一段时间才能得到想要的玩具，或者通过努力才能获得奖励，来教会她明白“付出总有回报”的道理。 二、培养独立思维：拥有自己的想法和判断 一个优秀的女孩，必然拥有独立思考的能力，不人云亦云，有自己的见解和判断。 鼓励提问，尊重好奇心： 好奇心是求知的源泉，家长应该积极回应孩子的疑问，而不是敷衍了事。对于一些“为什么”，引导孩子自己去寻找答案，培养她独立探索的精神。 引导理性分析，而非情绪化反应： 当孩子因为某件事感到不满或生气时，家长要帮助她区分情绪和事实，引导她用理性分析问题，而不是被负面情绪裹挟。 提供选择，并承担选择的后果： 在力所能及的范围内，给予孩子选择的机会，比如晚餐吃什么，周末去哪里玩。当她做出选择后，也需要让她明白，每一个选择都有其对应的结果，无论是好的还是坏的，都需要她承担。 鼓励表达不同意见： 家长应该创造一个安全的环境，让孩子敢于表达自己的想法，即使这些想法与父母不同。通过开放式的对话，引导她清晰地阐述自己的观点，并学习如何尊重他人的观点。 三、塑造健康人格：成为善良、正直、有责任感的人 品德是女孩一生最重要的财富，本书在这一方面也提供了详实的指导。 强调诚实的重要性： 从小就教育孩子诚实守信，不撒谎，不欺骗。当孩子犯错时，更要鼓励她坦白，并认识到诚实的价值。 培养同理心和关爱他人： 通过故事、榜样以及实际的体验，让孩子理解他人的感受，学会站在别人的角度思考问题，培养善良和同情心。例如，鼓励她参与志愿服务，或者帮助家里的老人。 灌输责任感： 从简单的家务开始，让孩子承担起属于自己的责任。无论是打扫房间，还是照顾宠物，都会让她明白，自己是家庭的一份子，需要为自己的行为负责。 建立正确的金钱观： 避免过度物质满足，教导孩子珍惜劳动成果，理解金钱的价值，并学会合理消费和储蓄。 四、激发潜能与兴趣：发现并发展孩子的闪光点 每个孩子都是独一无二的，拥有自己的天赋和兴趣。 观察和发现孩子的兴趣所在： 家长需要耐心观察，了解孩子真正热爱的事物，而不是强加自己的期望。 提供尝试和学习的机会： 当发现孩子的兴趣后，为她提供相应的资源和平台，让她有机会去深入学习和发展。 鼓励多元化发展： 除了学业，也要鼓励孩子在艺术、体育、音乐等方面发展，拓宽视野，发现更多可能性。 肯定努力，而非仅仅结果： 无论孩子在哪个领域取得怎样的成绩，都要肯定她的努力过程，这比单纯的赞美结果更能激发她的内在动力。 五、建立良好的亲子关系：智慧的爱，而非溺爱 “不娇不宠”并非疏远，而是建立在理解和尊重的关系之上。 高质量的陪伴： 陪伴孩子，不仅仅是身体上的在场，更是心灵上的交流。放下手机，全身心地投入到与孩子的互动中。 有效的沟通： 学会倾听，理解孩子的情绪，用平和的语气与她交流，而不是居高临下地命令。 界限感： 父母与孩子之间需要有明确的界限，让孩子明白父母的爱是支持，而不是控制。 以身作则： 父母是孩子最好的榜样，自己的行为和品德，对孩子的影响是潜移默化的。 《不娇不宠，培养优秀女孩的50个细节》是一本贴近生活、实用性强的育儿指南。它不是一本“秘籍”，更像是一位经验丰富的良师益友，用温暖而坚定的声音，引导家长们走出溺爱的误区，用智慧和耐心，陪伴女儿们走向更广阔的人生舞台。本书旨在帮助每一个家长，在纷繁复杂的育儿道路上，找到一条适合自己家庭的、培养优秀女孩的独特路径。它告诉我们，真正的爱，是让孩子拥有飞翔的能力，而不是永远将她困在安全的巢穴里。这本书，将是你送给女儿最宝贵的成长礼物。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始拿起这本书，我并没有抱有多大的期待，想着育儿的书籍市面上太多了，内容难免会有些重复。然而，这本书带给我的惊喜却是实实在在的。它最大的优点在于，能够将抽象的育儿理念，转化为具体可行的行动指南。例如，书中在谈到“情绪管理”时，并没有停留在“你要冷静”之类的空泛之词，而是提供了很多非常实用的方法，比如如何识别孩子的情绪信号，如何用共情的方式回应，以及如何在事后引导孩子复盘。我记得有一次，我的女儿因为一件小事大发脾气，我习惯性地想去讲道理，但想起了书里提到的“先接纳，再引导”的原则，我只是静静地抱着她，等她情绪稍微平复，才问她：“你刚才是不是很生气？能告诉我为什么吗？” 这样的沟通方式，比我过去直接呵斥要有效得多，孩子也愿意倾诉。这本书就像一位经验丰富的园丁，告诉你如何培植一棵小树苗，从浇水、施肥到修剪，每一个环节都蕴含着智慧，而且是用一种非常平和、不强迫的方式呈现的，读起来让人感到轻松，但又受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就挺吸引我的，那种柔和又坚定的色调，让我想起很多时候我们在教育孩子时，内心深处的期待——既希望她们被爱滋养，又不能失去独立成长的勇气。读完之后，最大的感受就是“润物细无声”。它不像很多育儿书那样，上来就给你一套严苛的规矩或者惊世骇俗的理论，而是把焦点放在了日常的、琐碎的点滴之中。我特别喜欢其中关于“独立思考”的章节，作者没有直接告诉你如何“教”孩子思考，而是通过一系列生动的例子，示范了如何在生活中创设机会，鼓励孩子表达自己的观点，甚至是在你觉得“不对”的时候，也耐心倾听。我尝试着在家里复盘了几个例子，比如孩子做手工时，我不再直接指导她怎么做，而是问她：“你觉得这里加上这个小零件会怎么样？会不会更好看？” 结果发现，孩子比我想象的要更有创意，而且在完成作品的过程中，她的专注度和成就感明显提升。这本书的语言也很舒服，没有生硬的说教，更多的是一种温和的引导，读起来就像是和一个经验丰富的朋友在聊天，分享她一路走来的心得。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对“过度保护”和“溺爱”这两个词汇非常敏感，总觉得这对孩子的成长是一种潜在的伤害，但具体该如何把握那个度，又常常感到迷茫。这本书恰好填补了我在这方面的认知空白。它不是简单地告诉你“不能做什么”，而是深入剖析了“为什么不能”以及“在不娇不宠的前提下，可以做些什么”。我印象最深刻的是关于“责任感培养”的部分。书中列举了几个非常接地气的场景，比如让孩子参与家务，不是作为一种惩罚，而是作为家庭成员的本职；再比如，允许孩子在一定范围内犯错，让他们自己去承担后果，而不是第一时间冲上去“救场”。我尝试在周末让我的女儿负责打扫自己的房间，她一开始有点抵触，觉得这是“我的任务”，但当我告诉她，这是“我们家分工合作的一部分”，她慢慢就接受了。虽然过程有些小混乱，但当她看到自己房间变得整洁时，那种自豪感是显而易见的。这本书让我意识到，所谓的“优秀”，其实就藏在这些看似微不足道的日常细节里，需要父母有意识地去引导和创造。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，这本书最大的价值在于它所倡导的那种“有原则的爱”。我们都爱自己的孩子，但这份爱，有时候会变成一种束缚，反而阻碍了孩子的成长。这本书就像一面镜子，让我看到自己可能存在的“过度付出”，并且提供了调整的方向。它不是要我们对孩子冷漠，恰恰相反，它强调的是一种更深层次的关怀，是帮助孩子建立内在的驱动力，而不是依赖外部的奖励或惩罚。书中关于“自信心培养”的章节，尤其让我受益。它提出了“看见孩子的努力，而非只关注结果”的观点，这让我反思了很多。我过去常常会问孩子：“考了多少分？得了几等奖？” 现在我更多地会说：“你为了准备这次考试，一定很努力吧？我看到了你在xx方面的进步。” 这种鼓励方式，让孩子更注重过程，也更能从自己的努力中获得肯定。这本书的语言风格也很朴实，没有华丽的辞藻，但字里<bos> 每一句话都充满了真诚和力量，让人读了之后，立刻就想去实践。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感触就是，原来培养一个独立、优秀、内心强大的女孩，并不需要什么惊天动地的手段，而是回归到生活最细微之处。它所描绘的，不是一种“放养”，也不是一种“严苛”，而是一种恰到好处的“引导”和“支持”。书中关于“界限感”的探讨，给我留下了深刻的印象。作者并没有教我们如何去“管教”孩子，而是引导我们如何和孩子一起建立清晰、健康的界限。比如，在孩子提出不合理要求时，如何温和而坚定地拒绝，而不是为了避免冲突而一味妥协。我尝试着在处理一些孩子想要的东西时，运用书中的方法，不再是简单地说“不行”，而是解释原因，并提出替代方案，或者引导她去思考“为什么我想要这个”。这种循序渐进的沟通方式，让孩子学会了理解和接受，也培养了她的自我控制能力。这本书的叙事方式也很特别，它不是一篇篇独立的论述，而是像一条条涓涓细流，汇聚成一片滋养心灵的湖泊，读来让人感到平静，却又充满启示。

评分☆☆☆☆☆

为了孩子也是拼了，上学也没看过这么多的书呀！加油啦！

评分☆☆☆☆☆

一直在京东买书，正版送货快。这次做活动，买了四十本。

评分☆☆☆☆☆

一本小口袋书，还没看，先给好评

评分☆☆☆☆☆

一口气买了好多本书，挺不错的，对育儿很有帮助。打算好好读读。

评分☆☆☆☆☆

。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

内容不错，就是书，迷你了些，不过对的住价格。

评分☆☆☆☆☆

凑单的书，但是没想到写很好

评分☆☆☆☆☆

性价比非常高，推荐购买！

评分☆☆☆☆☆

还可以