心灵鸡汤：遇见未知的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《微经典》编委会 编

图书标签:

• 心灵成长
• 自我认知
• 人生感悟
• 情绪管理
• 积极心理学
• 励志
• 治愈
• 个人成长
• 哲学
• 人生

出版社： 江苏凤凰美术出版社

ISBN：9787534488191

版次：1

商品编码：11729031

包装：平装

丛书名： 微经典

开本：32开

出版时间：2015-06-01

用纸：轻型纸

页数：192

编辑推荐

　　随着社会发展，人们面对着日渐加快的生活节奏、趋于严峻的各类挑战，以及人际间愈发激烈的竞争关系，身心俱疲，幸福感淡薄。这时，人们需要滋养、温暖、慰藉自己的心灵，找回迷失的自己，以及往日平静安详的内心世界。
　　而实现这一目标的最好的方法就是阅读，阅读一些充满正能量的经典小故事。罗斯?斯图特曾说：“一则故事能改善与他人之关系，移人情性，使人恍然大悟，认识到‘我们同在一片蓝天下’；一则故事可使我们沉思生存之意义；一则故事或使我们欣然接受新的真理，或给我们以新的视野和方式去感悟大千世界和芸芸众生。”

内容简介

　　《心灵鸡汤：遇见未知的自己》共有四册，即《遇见未知的自己》《愿你与这世界温暖相拥》《我心安处是幸福》和《在最深的红尘里相逢》，分别阐释了“自愈”“处世”“幸福”“情感”等生活哲学。为了使读者能更好地阅读，书中还设置了“温暖絮语”小板块，用或深刻或温馨的语言将每个小故事中蕴含的丰富哲理和情感历程一一阐明。
　　希望您在拿起这套书，开启涤荡心灵的阅读之旅后，能够细细品读其中滋味，从中获取希望的力量，使心灵保持平和宁静，使自己在人生的路上轻装上阵，活出自己的精彩！

目录

爱上不完美的自己

我也是一个海盗
快乐的油漆匠
一只巴掌也能拍响
轮椅中站起来的运动员
卡勒斯的眼睛
别对自己说“不”
梨园三怪
上帝总会给你一扇窗
用微笑面对
一匹叫做海洋饼干的马
不可能的奇迹需久候
上帝替你蒙上左眼
重拾失去的名誉
橡树的使命
把失败写在背后
偏科的丘吉尔
“绿拇指”乔治
半桶水和一桶水
恐惧生命

释放自我，任心飞翔

让意念跳过高竿
骑着摩托去探险
快乐的丹特
高兴就好
快乐的猴子
美丽的结婚蛋糕
沉重的背囊
跳河的兔子
做快乐的主人
国王和长生不老水
享受快乐
两个木匠
即使冬天也很美
不要成为心灵的囚徒
微笑的魅力
折射的微笑
做一只飞舞的蜻蜓
老鼠与狮子
龙王与青蛙
抓住今天
烧毁的庄园
幽默的马克?吐温
三只毛毛虫
不生气

阳光总在风雨后

太阳每一天都是新的
别让昨天决定一生
风浪中的鱼
泥泞路上的脚印
雕琢之苦
两块石头
卡亚的自我救赎
书生得救
总会有所收获
“贫困”不“潦倒”
贫穷而不卑下
咸豆子
眼里只有钉子
萝卜、鸡蛋和咖啡豆
大困难与小挫折
不要在冬天砍树
雷蒙德?钱德勒的成功
乔?吉拉德的故事
凡尔纳的成功
臼井仪人和他的漫画
谁更有资格寻找借口
1849次拒绝

花样人生，且行且珍惜

城里老鼠和乡下老鼠
“普通人”格尔
本色人生
把自己弄丢了
上帝的调查
谁是谁的圣人
鹰与悬崖
伟大的事业
道白者
自己就是上帝
另类女人胡比?戈德堡
老禅师的教诲
临终忏悔
铅笔有多少种用法
“兼职”总统
克林顿与小男孩
成为微软的清洁工
石头和陶罐
属于自己的芳香

精彩书摘

　　我也是一个海盗
　　那一天与往常一样平常，史密斯太太坐在候诊室里候诊。然后，她看见一个小男孩和他妈妈一起走进来，并向附近的一张椅子走去。
　　那个男孩的一只眼睛上戴着眼罩，令史密斯太太感到惊奇的是那个孩子似乎对失去一只眼睛一点儿也不在乎。
　　那天患者很多，等待的时候，史密斯太太找机会同那个男孩的母亲交谈起来，而那个孩子就安静地坐在椅子上，在椅子扶手上，摆弄着他的“士兵”玩具。后来，他慢慢地把“战场”转移到地面，偶尔抬起头扫一眼他的母亲。
　　终于，史密斯太大抓住机会问男孩，他的眼睛是怎么受伤的？男孩想了很久，然后，向上推推他的眼罩，说：“我的眼睛没问题。我是一个海盗！”接着，他又开始玩游戏了。其实，史密斯太太也伤得很严重，只不过她伤的是腿。她是被一场车祸夺去了一条腿膝盖以下的部分的。她今天过来主要是想问问能否安装假肢。对她而言，这场车祸无疑是毁灭性的，这让她失去了生活的勇气。在内心深处，她始终认为自己是个没用的人。她也一直告诉自己要坚强，不能因为这场小小的意外就垮掉。可是在感情上，她就是过不去这道坎。
　　而此时，“海盗”这个词深深触动了史密斯太太。在她的眼前出现了这样一幅场景：她正迎风站在一艘海盗船上，穿着就像朗恩?约翰?西文一样的衣服。她装上了假肢，站立的时候两腿分得很开。她的双手放在臀部并且紧紧扣住。她仰着头，肩微微后仰，迎着风，满脸微笑。海风不断呼啸而过，吹打着她的外套和头发。海浪随着海风高高扬起，拍打着船舷，凉凉的海水穿过甲板的护栏不断地涌上来又退开去。肆虐的暴风雨，猛烈地摇晃着船只，而她毫无畏惧，傲然、坚定地挺立在甲板上。
　　一瞬间，史密斯太太再也看不见自己那个无用的形象，她找回了失去的勇气。她对那个还在忙着布置他的“士兵”的男孩充满了感激和尊敬。
　　过了一会儿，轮到史密斯太太看诊了。当她拄着拐杖挣扎着起身的时候，男孩发现了她的“惨状”。“嗨，你的腿怎么了？太太。”男孩惊愕地问。男孩的母亲急忙阻止，对孩子的无礼尴尬不已。而史密斯太太低头看了看她短了一截的腿，微笑着回答：“没什么，我也是一个海盗。”
　　【温暖絮语】
　　我们总以成人的观点看待不完美的人生，有的时候还真需要孩子一样的天真。
　　……

前言/序言

《心之所向，静观其变：一场与灵魂的温柔对话》 这本书，献给每一个在人生旅途中，不经意间感到迷茫，或是对内在的自己充满好奇的你。它不是一本教你如何“成功”的指南，也不是一篇贩卖焦虑的檄文，而更像是一位老友，在你喧嚣的生活中，为你留出一方宁静的港湾，邀请你一同踏上探索心灵深处的旅程。 我们常常被外界的声音裹挟，忙于追逐世俗的认同，努力成为他人眼中的“应该成为的样子”。于是，那个最真实、最独特的自己，渐渐被一层层厚厚的尘埃所掩盖，变得模糊不清。这本书便是试图拂去这些尘埃，帮助你重新连接那个隐藏在心底最深处的“未知的自己”。 这不是一次硬性的雕琢，也不是一次强行的改造。它更像是一次温柔的邀约，一次耐心的聆听。作者以其细腻的笔触，将那些生命中最普遍的情感、最微妙的体验，化作文字的珍珠，串联成一幅幅触动人心的画面。在这里，你不会看到空洞的口号，也不会读到遥不可及的理想。你将看到的是，关于生活本身的诗意，关于人性的复杂与美好，关于每一个普通人内心深处，都曾涌动过的思绪与情感。 全书围绕着“遇见”这个核心主题展开，但它所说的“遇见”，并非简单的巧合或偶遇，而是一种主动的、深沉的、带着觉知的探索。我们遇见生活中的种种挑战，遇见人际关系中的微妙互动，遇见挫折带来的伤痛，也遇见微小幸福的光芒。然而，这些外在的遇见，最终都指向了那个最根本的遇见——遇见那个在这一切背后，默默感受、默默思考、默默成长的自己。 书中的每一篇文章，都如同一扇小小的窗户，透过它，你可以瞥见自己内心深处曾经闪烁过的光芒，或是被忽视的阴影。你可能会在某个故事里，看到自己曾经的某个片段，读到自己未曾说出口的心声。你可能会因为某段文字，突然对某个曾经困扰你的问题，有了新的视角，或是释然，或是理解。 作者没有急于给出答案，而是更倾向于提出问题。这些问题，不是刁钻的谜题，而是引发你自我反思的契机。它们如同温柔的推手，轻轻地拨动你心弦上那些沉寂的音符，让你开始倾听内心的声音。你是否真的了解自己想要什么？你是否真的接纳了自己所有的面向？你是否真的敢于在生活中，遵从内心的声音，勇敢地表达自己？ 书中对“未知”的描绘，并非指代那些神秘莫测、遥不可及的事物。它更像是指代那个尚未被我们充分认识、尚未被我们完全拥抱的自我。我们身体里蕴藏着巨大的潜能，我们心灵深处隐藏着未知的智慧，但我们常常因为恐惧、因为惯性、因为外界的干扰，而不敢去探索，不敢去释放。这本书，便是鼓励你去拥抱这份“未知”，去相信自己内在的力量，去相信生命中蕴含的无限可能。 在阅读的过程中，你或许会经历一场场与自己的“对话”。你可能会与那个曾经受伤的自己和解，与那个曾经怯懦的自己和解，与那个曾经执拗的自己和解。你学会不再苛责，不再评判，而是以一种更加宽容、更加慈悲的态度，去拥抱那个完整的自己。 书中也探讨了“情绪”这个永恒的话题。我们常常被情绪所困，被情绪所支配。然而，情绪本身并无好坏之分，它们是生命流动的一部分，是内心发出的信号。这本书试图帮助你理解情绪的根源，学习如何与情绪共处，如何让情绪成为你探索内心的向导，而不是阻碍。你将学会辨识那些隐藏在愤怒、悲伤、焦虑背后的更深层需求，学会如何以一种更健康、更积极的方式，去回应和处理自己的情绪。 “接纳”是书中反复出现的一个词。接纳自己的不完美，接纳生活的起伏，接纳他人的不同。接纳不是认输，也不是放弃，而是一种更深层次的理解与爱。当你真正学会接纳，你会发现，很多曾经让你痛苦不堪的束缚，会渐渐烟消云散。你会拥有更大的自由，去爱，去创造，去生活。 本书的内容，并非零散的励志格言，而是贯穿始终的、一种深刻的生命哲学。它鼓励你从“外求”转向“内观”，从“改变环境”转向“调整心态”。它告诉你，真正的力量，并非来自征服外部世界，而是来自征服我们自己的内心。而这份征服，并非通过对抗，而是通过理解、接纳与爱。 你可能会在书中读到关于“成长”的篇章。成长，并非一蹴而就的蜕变，而是一个循序渐进、充满曲折的过程。在这个过程中，你会跌倒，你会受伤，你会迷茫，但你也会因此而更加坚韧，更加智慧，更加懂得生命的意义。这本书，陪伴你走过成长的每一个阶段，见证你每一次微小的进步，鼓励你在每一次挑战中，看见成长的契机。 这本书也谈及了“关系”。无论是亲情、友情，还是爱情，人与人之间的关系，都是我们生命中不可或缺的一部分。然而，我们常常在关系中迷失自己，为了迎合他人而委屈自己。本书提醒我们，健康的亲密关系，建立在真实自我的基础上。只有当你真正接纳自己，你才能以一种更健康、更平衡的方式，去与他人建立连接。你将学习如何在关系中保持自我，如何在付出与获得之间找到平衡，如何在爱与被爱中，实现更深的自我认知。 它并非提供一套固定的模板，告诉你“你应该是什么样”。相反，它鼓励你成为那个最真实、最独特的你。它相信，每一个人都是独一无二的存在，都拥有属于自己的光芒。这本书，便是为你点亮那束光，让你有勇气去追寻，去绽放。 阅读这本书，就像是在内心深处进行一次“深呼吸”。它让你暂时放下外界的喧嚣，沉静下来，与自己独处。在这个过程中，你可能会涌现出许多被遗忘的梦想，许多被压抑的渴望，许多被忽视的真相。这本书，便是为你提供了一个安全的空间，让你去倾听，去整理，去梳理。 它并非要让你成为一个“完美”的人，因为完美本身就是一个虚幻的概念。它要你成为的是一个“完整”的人，一个接纳自己所有面向的人，一个敢于面对真实自我的人。 这本书，将伴随你，在每一个不确定的日子里，找到内心的力量；在每一个迷茫的时刻，看见前行的方向；在每一次与自我的对话中，遇见那个更加清晰、更加自由的你。它是一份来自心灵深处的邀请，邀请你，开始这场关于“遇见未知的自己”的，温柔而深刻的旅程。它不会告诉你答案，但它会点燃你寻找答案的勇气，让你成为自己生命中最忠实的探险家。

评分☆☆☆☆☆

刚开始接触这本书，我带着一丝审慎的态度，毕竟“心灵鸡汤”这个标签有时会让人联想到泛泛之谈。然而，《心灵鸡汤：遇见未知的自己》以其出人意料的深刻和细腻，迅速赢得了我的喜爱。我发现，书中的语言并非华丽辞藻的堆砌，而是如同晨露般清新，却能滋润干渴的心田。它没有刻意去塑造一个完美的“鸡汤”形象，而是以一种极具共情力的方式，触及了我们内心深处那些最真实的情感。我尤其被书中关于“接纳不完美”的探讨所打动。我一直以来都在与自己的一些“缺陷”较劲，总想着去改变，去完美。但这本书让我意识到，正是这些不完美，构成了独一无二的我们。它用一种温和的视角，引导我去审视这些所谓的“不足”，并从中找到价值和力量。我喜欢书中那种循循善诱的叙述方式，它不像是一本指导手册，更像是一位睿智的长者，与你促膝长谈，让你在不知不觉中，重新认识自己，也认识世界。读完之后，我感到一种前所未有的释然，仿佛一直以来压在心头的一块石头被移开了，取而代之的是一种更加平和与自信的心态。

评分☆☆☆☆☆

收到《心灵鸡汤：遇见未知的自己》这本书时，我并没有抱有太高的期望，毕竟“心灵鸡汤”这个词在我脑海中常与陈词滥调和空洞的励志联系在一起。然而，当我翻开第一页，便被它朴实却极具感染力的文字所吸引。这本书没有试图给你灌输任何预设的道理，而是以一种非常自然的方式，让你去思考，去感受。它更像是一次私密的对话，让你有机会与内心深处的自己进行一次真诚的交流。我特别喜欢书中关于“放下”的部分。我一直以来都背负着许多不必要的包袱，无论是过去的遗憾，还是对未来的担忧。这本书就像一次心灵的洗礼，帮助我一点点地清理那些沉重的思想，让我重新找回了内心的轻盈。它并没有提供什么神奇的“速效药”，而是通过一些充满智慧和生活气息的故事，引导我去理解“放下”的真正含义，以及它所带来的自由。我被书中那种平静而坚韧的力量所打动，它没有激烈的呐喊，却有一种能够穿透灵魂的力量。读完之后，我感到一种久违的宁静，也为自己即将展开的“未知”之旅增添了一份从容与勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的第一感觉是“触动”。它的语言朴实无华，却有着直击人心的力量。我之前读过一些励志书籍，很多都过于夸张和煽情，看完之后感觉热血沸腾，但过后却发现并没有太多实质性的改变。而这本书则不同，它更像一位知心的朋友，用最真诚的语言与你交流。我尤其喜欢它对“遇见未知的自己”这个主题的探讨。在快节奏的生活中，我们常常被外界的声音所裹挟，迷失了自我，甚至忘记了自己内心深处真正的渴望。这本书就像一盏明灯，照亮了我内心深处的角落，让我开始重新认识那个可能一直被忽略的自己。它并没有提供一套万能的解决方案，而是通过一些引人深思的故事和观点，激发我去思考，去探索。我记得其中有一个章节，讲述了一个关于“选择”的故事，让我深刻反思了自己在人生道路上的一些决定。我之前总觉得自己的选择是理所当然的，但读完之后，我才意识到，很多时候，我们是被动的接受，而不是主动的创造。这本书的价值在于，它没有给你答案，而是教会你如何寻找答案。它让你明白，真正的力量来自于内心，来自于你对自己的了解和接纳。它鼓励我去勇敢地面对内心的不安和恐惧，去拥抱那个充满无限可能的自己。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我只是抱着一种随性翻阅的心态，毕竟“心灵鸡汤”这几个字，有时会让人觉得有些空泛，以为只是些陈词滥调的鼓励。然而，当我真正沉浸其中时，却发现它远非我想象的那般简单。书中的文字，如同涓涓细流，缓缓地渗透进我的内心，一点点地触动着那些被遗忘或压抑的情感。它没有强迫你去接受某种单一的观点，而是以一种温和而有力量的方式，引导你审视自己的内心世界。我喜欢它在讲述故事时，那种细腻的笔触，仿佛能将我带入那个场景，与书中的人物一同感受喜怒哀乐。那些看似平凡的片段，却蕴含着深刻的人生哲理，让我不自觉地停下来，反复回味。尤其是一些关于自我接纳和与人相处的篇章，更是让我醍醐灌醒。我一直以为自己很了解自己，但这本书却像一面镜子，照出了我未曾察觉的另一面。它并没有直接告诉你“你应该怎样”，而是通过一个个故事，让你自己去领悟，去找到属于自己的答案。这种循循善诱的方式，让我感到非常舒服，也更容易让我放下戒备，敞开心扉去接纳。我发现，很多时候，我们需要的不是别人的一味说教，而是一个能够启发我们思考的契机，而这本书恰恰做到了这一点。它让我重新审视了生活中的一些细微之处，也让我对未来多了一份期待和勇气。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我曾经对“心灵鸡汤”这类书籍抱有一些刻板印象，认为它们内容空泛，缺乏深度。然而，《心灵鸡汤：遇见未知的自己》彻底颠覆了我的认知。这本书以一种非常温和且富有洞察力的方式，带领读者踏上了一段自我探索的旅程。我特别欣赏它叙述的技巧，并非生硬的说教，而是通过一个个充满智慧和情感的小故事，巧妙地融入了深刻的人生哲理。我曾反复阅读其中关于“勇气”的篇章，书中对恐惧的描绘，以及如何克服它的方法，让我感同身受，也深受启发。我一直以为自己是个理性的人，但在很多时候，恐惧却像一道无形的墙，阻碍了我前进的脚步。这本书让我意识到，所谓的“未知”，其实并不可怕，它更像是一个等待我们去发掘的宝藏。它并没有提供捷径，而是鼓励我们耐心去倾听内心的声音，去理解那些不被言说的情感。它让我明白，认识自己，不是一蹴而就的事情，而是一个持续的过程，需要我们用爱和耐心去呵护。读完这本书，我感到一种前所未有的平静和力量，仿佛卸下了许多不必要的负担，准备好去迎接生命中更多的挑战和惊喜。

评分☆☆☆☆☆

没看呢

评分☆☆☆☆☆

这世上只有一种光芒，那就是发自内心的宽厚善良，如钻石一般，那种光芒永远不会暗淡下去。

评分☆☆☆☆☆

小朋友书荒，买了几本，感觉不错，这套书买全了

评分☆☆☆☆☆

质量不错，快递员也挺快的！

评分☆☆☆☆☆

心灵鸡汤

评分☆☆☆☆☆

东西非常好，快递也快，很愉快的购物经历

评分☆☆☆☆☆

好Q的一本书。。

评分☆☆☆☆☆

装在包包里 没事的时候翻翻挺好的

评分☆☆☆☆☆