人体经络穴位速学图册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郭长青 编

图书标签:

• 经络穴位
• 中医
• 人体穴位
• 速学
• 图解
• 养生
• 保健
• 医学
• 传统医学
• 穴位按摩

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122241771

版次：1

商品编码：11739550

包装：平装

开本：64开

出版时间：2015-07-01

用纸：胶版纸

页数：248

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

适读人群 ：中医专业学生、针灸师，中医爱好着
　　《人体经络穴位速学图册》图文对照，涵盖所有十四正经经穴及经外奇穴共400余，详细介绍经络循行、取穴歌诀、标准经穴定位、常规取穴法、快速取穴法、穴位功能主治等内容，每一穴位均配有精确清晰的局部解剖定位图
　　重要穴位绘有立体解剖层次图，可直观描述针灸进针的组织层次和深浅
　　《人体经络穴位速学图册》开本小，便于携带，随时查阅

内容简介

　　《人体经络穴位速学图册》以经络穴位的国家标准为依据，采用写真彩绘人体标定腧穴位置，共收录十四正经经穴及奇穴等400多个穴位，具有生动、真实、简要、准确的特点，图文互参，并记载简便快速取穴方法，穴位歌诀，方便实用，易于学习掌握，从而使广大学生、临床医生及针灸爱好者能够准确、快速地掌握腧穴定位。

作者简介

　　郭长青，北京中医药大学，教授，郭长青，教授，主任医师。博士生导师，现任北京中医药大学针灸学院副院长，中国针灸协会针灸文献专业委员会常务理事、副秘书长，中华中医药协会针刀医学分会常务理事、副秘书长，北京针灸现代研究专业委员会委员。曾在西班牙、韩国、波兰、新加坡讲学。主持国家“973”项目课题1项，参加国家“973”项目课题、攻关课题各1项，主持国家中医药管理局课题2项。已发表研究论文30余篇，主编专著32部。

内页插图

精彩书评

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目录

第一章　腧穴的定位 001
一、骨度分寸法 001
二、手指比量法 001
第二章　手太阴肺经经穴 006
经络循行 006
经穴速记歌诀 006
快速取穴 008
第三章　手阳明大肠经经穴 014
经络循行 014
经穴速记歌诀 014
快速取穴 016
第四章　足阳明胃经经穴 026
经络循行 026
经穴速记歌诀 027
快速取穴 030
第五章　足太阴脾经经穴 050
经络循行 050
经穴速记歌诀 050
快速取穴 052
第六章　手少阴心经经穴 062
经络循行 062
经穴速记歌诀 062
快速取穴 064
第七章　手太阳小肠经经穴 070
经络循行 070
经穴速记歌诀 070
快速取穴 072
第八章　足太阳膀胱经经穴 082
经络循行 082
经穴速记歌诀 082
快速取穴 088
第九章　足少阴肾经经穴 117
经络循行 117
经穴速记歌诀 117
快速取穴 120
第十章　手厥阴心包经经穴 132
经络循行 132
经穴速记歌诀 132
快速取穴 134
第十一章　手少阳三焦经经穴 140
经络循行 140
经穴速记歌诀 140
快速取穴 142
第十二章　足少阳胆经经穴 154
经络循行 154
经穴速记歌诀 154
快速取穴 158
第十三章　足厥阴肝经经穴 180
经络循行 180
经穴速记歌诀 180
快速取穴 184
第十四章　督脉经穴 192
经络循行 192
经穴速记歌诀 192
快速取穴 196
第十五章　任脉经穴 210
经络循行 210
经穴速记歌诀 210
快速取穴 212
第十六章　经外奇穴 224
第一节　头颈部奇穴 224
第二节　胸腹部奇穴 230
第三节　背部奇穴 230
第四节　上肢部奇穴 234
第五节　下肢部奇穴 238
索引 243

《经络奥秘：图解人体能量流转与养生之道》 本书是一部全面深入探索人体经络系统及其与健康、养生紧密联系的百科全书式著作。不同于市面上常见的以穴位速记为导向的图册，《经络奥秘》将目光聚焦于经络本身作为人体生命活动的脉络和能量传输通道的核心作用，旨在帮助读者建立起对经络系统整体性的认知，理解其在维护生理平衡、抵御疾病、促进身心健康方面不可替代的价值。 核心内容概览： 第一部分：经络理论的基石——溯源与认知 经络的起源与演变： 追溯经络理论在中国古代医学中的萌芽与发展，从《黄帝内经》等经典著作中提炼其核心概念，阐述经络学说如何成为中医认识人体、诊断疾病、制定治疗方案的重要理论基础。 经络系统的构成解析： 详细介绍十二正经、奇经八脉、十二经别、十五络脉、十二经筋、皮部等经络分支及其相互关系。书中将以清晰的图示和深入的文字，剖析各级经络的循行路径、起止点、主治范围，并解释它们在体内纵横交错、纵贯全身的独特网络结构。 气血津液与经络的互动： 深入阐述气、血、津液在经络中的运行规律及其对人体生命活动的重要性。本书将解释气血的充盈与流通如何依赖于经络的畅通，以及津液的代谢与输布又如何受经络系统调控。读者将理解“气行则血行，血行则气行”的深层含义。 第二部分：十二正经的奥秘——十二条生命之河 每一条正经的独立叙述： 本部分将对十二条正经——手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手太阳小肠经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阳膀胱经、足少阴肝经、足少阳胆经——进行详尽而独立的解读。 循行路径的精准描绘： 结合精细的人体解剖学插图，逐一展现每条正经的体表和体内循行路线，从其起点到终点，以及沿途经过的重要器官和组织。 五行属性与脏腑联系： 阐释每条正经所对应的五行属性（金、木、水、火、土）及其与特定脏腑（肺、大肠、心、小肠、心包、三焦、脾、胃、肾、膀胱、肝、胆）之间的生理联系。读者将理解经络作为脏腑体表门户和信息传递通道的作用。 脏腑功能与经络传导： 详细论述每条正经在调控其所属脏腑生理功能方面的作用，以及当该经络发生异常时，可能出现的相应脏腑病变和临床表现。 经络与临床应用的联系： 探讨每条正经的主要生理功能、病理变化以及与之相关的临床治疗原则，为读者理解中医辨证论治的思路提供基础。 第三部分：奇经八脉的宏观调控——人体能量的总枢纽 奇经八脉的独特地位： 区别于十二正经的“高径”功能，本书将重点阐述奇经八脉（督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阳跷脉、阴跷脉）在“别走它经，横贯全身”的宏观调控作用。 各自的功能与意义： 逐一深入分析督脉的“阳脉之海”作用、任脉的“阴脉之海”作用，以及冲脉、带脉、阳维、阴维、阳跷、阴跷脉在气血调节、精气运行、肢体活动、神志活动等方面的独特贡献。 与十二正经的相互关系： 重点解读奇经八脉如何通过与十二正经的交会和联系，起到统摄、调节和互为补充的作用，形成一个更加精妙和完善的能量运行网络。 第四部分：经络与养生保健——通经活络，生命无忧 经络畅通的健康密码： 强调经络是否通畅是衡量人体健康状况的重要指标。详细阐述经络不通可能导致的各种不适和疾病，如疼痛、麻木、疲劳、情绪不稳定以及具体脏腑功能失调等。 经络养生法精讲： 介绍多种基于经络理论的养生方法，包括但不限于： 导引推拿与经络按摩： 详细介绍针对不同经络的按摩手法、力度、方向和注意事项，指导读者如何通过自我按摩促进经络通畅，缓解身体不适。 食疗与经络调理： 探讨不同食物的性味归经，以及如何通过合理饮食来滋养相应经络，促进脏腑功能。 情志调养与经络平衡： 解析不良情绪对经络和脏腑的影响，以及如何通过调整情志来维护经络系统的平衡。 运动养生与经络激活： 介绍适合不同经络特点的运动方式，如太极拳、八段锦等，以及如何在运动中感知和调理经络。 生活起居与经络同步： 强调顺应自然节律，合理安排作息，以配合经络的生理活动周期。 经络健康检测与判断： 提供一些简单易行的自我检测方法，帮助读者初步判断自身经络的疏通情况，从而有针对性地进行调理。 第五部分：经络与疾病防治——中医智慧的临床体现 经络在疾病诊断中的应用： 阐述中医如何通过观察经络循行部位的异常反应（如压痛、结节、色泽改变等）来辅助诊断疾病。 经络在治疗中的核心地位： 详细介绍针灸、艾灸、刮痧、拔罐等传统疗法，为何能够通过刺激经络和穴位来达到调理脏腑、疏通气血、祛除病邪的目的。本书将重点阐述这些疗法与经络循行的内在逻辑。 常见病症的经络视角解读： 以经络理论为视角，解析如头痛、颈肩腰腿痛、消化不良、失眠、月经不调等常见病症的发生原因，以及如何通过调理相关经络来改善和治疗。 本书特色： 深度与广度并存： 不仅提供详实的理论知识，更注重经络与实际健康、养生、治疗的结合，内容全面而深入。 体系化认知： 强调经络系统的整体性，而非孤立地看待穴位，帮助读者建立起系统化的健康观。 图文并茂： 精心绘制的人体经络循行图、脏腑解剖图以及养生方法的示意图，将抽象的理论具象化，便于理解和学习。 实用性强： 提供大量实用的养生保健方法和生活建议，引导读者将经络知识应用于日常生活中，主动管理健康。 语言通俗易懂： 避免过度使用艰深的专业术语，力求以清晰、流畅的语言，让普通读者也能轻松掌握经络的奥秘。 《经络奥秘：图解人体能量流转与养生之道》 是一本献给所有关注自身健康、渴望了解生命能量流动规律的读者的指南。它将带领您踏上一场探索人体内在和谐与生命活力的精彩旅程，让您在领略中医古老智慧的同时，掌握通向健康长寿的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直是个不太相信“玄学”的人，但身体的一些小毛病，比如偶尔的感冒鼻塞、消化不良，或者精神不济，吃药又怕有副作用，总是让我很纠结。后来朋友推荐了《人体经络穴位速学图册》，我抱着半信半疑的态度翻了翻。让我意外的是，这本书的内容完全颠覆了我之前的刻板印象。它没有那些晦涩难懂的理论，也没有故弄玄虚的说法，而是用非常朴实易懂的语言，结合精美清晰的图示，一步步教你如何找到身体上的那些“神奇按钮”。我尝试按照书中的方法，给自己按压了几个改善鼻塞的穴位，没想到效果立竿见影！那种堵塞感很快就消失了，让我着实惊讶。书中的穴位图非常直观，而且每一个穴位都配有非常详细的“定位口诀”和“操作指南”，简直就像是随身携带的私人中医。我现在每天睡前都会翻翻这本书，找几个适合自己的穴位做做按摩，感觉身体比以前轻松多了，精神也好了很多。这本书让我真切地感受到了中医的实用和神奇，也让我对自己的身体有了更深的了解和掌控。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的救星！一直对中医养生很感兴趣，但苦于自己是医学小白，那些专业术语和穴位图总让我望而却步。市面上看了不少经络书，不是过于学术晦涩，就是图示不清，要么就是内容过于杂乱，让人无从下手。直到我偶然翻到了这本《人体经络穴位速学图册》，简直打开了新世界的大门！首先，它的排版设计非常人性化，色彩搭配和谐，重点突出，看起来一点都不费眼。最关键的是，它的穴位图谱清晰到令人惊叹，每一个穴位的位置、解剖层次、主治病症都标注得一目了然。而且，它不仅仅是罗列穴位，还穿插了很多实用的按摩手法和日常保健建议，比如针对电脑族肩颈不适的穴位组合，或者改善睡眠的睡前按摩法，这些内容都非常贴近生活，易于操作，我按照书上的方法试了试，感觉效果真的不错，一些小毛病真的得到了缓解。它就像一位循循善诱的老师，把复杂的中医知识变得通俗易懂，让我这个门外汉也能看得懂、学得会、用得上。强烈推荐给所有对中医保健感兴趣，但又觉得无从下手的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期伏案工作的上班族，颈椎病、腰痛几乎成了我的“标配”。尝试过各种方法，物理治疗、运动康复，效果都只能是暂时的。听说中医经络穴位按摩有奇效，但对着那些复杂的经络图，我总是感觉头大，分不清经络的走向，更别提准确找到穴位了。直到我遇见了《人体经络穴位速学图册》，真的让我眼前一亮。这本书的特色在于它的“速学”二字，名副其实！它没有那些冗长的理论铺垫，而是直奔主题，用最直观的方式展现经络和穴位。书中的插图非常精美，颜色区分明显，而且标注了非常详细的定位方法，比如“虎口”旁边，“膝盖骨外侧”等等，这些描述非常形象生动，让我这个完全不懂中医的人也能快速定位。我最喜欢的是它里面有很多针对常见病症的穴位推荐，比如头痛、失眠、胃痛等，都配有详细的按摩指导，包括手法、力度和频率。我按照书中的方法给自己的颈椎和腰部做按摩，坚持了一段时间，真的感觉酸痛感减轻了不少，睡眠质量也有了明显的改善。这本书不仅是一本工具书，更像是一位贴心的健康顾问，让我能够在家就能进行有效的自我保健。

评分☆☆☆☆☆

我对中医养生一直抱有浓厚的兴趣，但总是觉得知识体系庞大，学习起来有难度。市面上有很多关于穴位和经络的书籍，但很多都过于学术化，难以理解，或者内容零散，缺乏系统性。直到我遇到了《人体经络穴位速学图册》，这本让我眼前一亮的书籍。它最大的优点在于其“速学”的特点，将复杂的经络和穴位知识用一种非常直观、易于理解的方式呈现出来。书中的插图设计非常精美，色彩搭配合理，穴位标注清晰，并且详细描述了每个穴位的定位方法、主治功能以及操作手法。我特别欣赏的是，书中不仅介绍了基础的穴位知识，还针对一些常见的健康问题，例如疲劳、失眠、消化不良等，提供了相应的穴位组合和按摩方案，非常实用。书中的语言风格也十分亲切，没有使用过多的专业术语，让普通读者也能轻松掌握。我按照书中的方法，为自己和家人进行了一些简单的穴位按摩，发现效果相当不错，一些小的不适感得到了缓解。这本书不仅让我学到了实用的健康知识，也让我对中医有了更深的认识和兴趣。

评分☆☆☆☆☆

我是一名资深的中医爱好者，平时也阅读过不少关于经络穴位的书籍，但大多数要么太过理论化，要么配图不够清晰，要么内容过于陈旧，跟不上现代医学的发展。这次入手《人体经络穴位速学图册》，纯粹是抱着试试看的心态，没想到给我带来了很大的惊喜。这本书最大的亮点在于它的“图”做得非常出色。首先，它采用了大开本，将穴位图放大，细节展现得淋漓尽致，无论是穴位的定位标记，还是经络的走向，都清晰可见，比我之前看过的很多书都要直观。其次，它不仅仅是静态的图片，还巧妙地将每个穴位的相关信息，比如主治、功效、操作方法等，以简洁明了的方式整合在图旁，形成了一个完整的知识体系。更让我赞赏的是，这本书在穴位的选择上非常讲究，既包含了经典的常用穴位，也收录了一些在特定情况下的特效穴，并且对这些穴位的应用场景做了详细的解释，非常实用。我尤其喜欢它关于“特定人群”的穴位调理建议，比如女性生理期调理、老年人保健等，这体现了编者对读者需求的深入洞察。总而言之，这是一本非常值得收藏和反复研读的经络穴位参考书。

评分☆☆☆☆☆

这次促销，分别买了一本，自用一本，另一本送人。

评分☆☆☆☆☆

2012年：3.25%

评分☆☆☆☆☆

凑单买的，质量还不错，值

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

希望有用，还没有看。。。。

评分☆☆☆☆☆

送货很快。印刷质量也很棒

评分☆☆☆☆☆

人体经络穴位速学图册

评分☆☆☆☆☆

1999年：5.65%